1、氣虛體質者養生茶方有哪些？
凡臟腑功能衰弱者
2、怎樣製作體質虛弱者養生茶和養生酒？
先天不足或後天失調及缺乏身體鍛煉，以致體質虛弱。症見少氣乏力。缺乏朝氣、不耐勞碌、茶飯不香、面色不華、不耐寒熱、記憶力較差。
茶牛奶
功效：營養滋補，開胃健脾，振奮精神，體質虛弱者服此甚宜。
處方：牛奶400克，茶糖漿90克。
用法：先將牛奶煮沸，加入茶糖漿攪勻，趁熱飲之。
體質虛弱者養生酒方
扶衰仙鳳酒
功效：補養氣血，滋養臟腑。治療諸虛百損、五勞七傷，瘦怯無力，體質素弱、婦人赤白帶下。
處方：肥母雞1隻（約l000－1500克），生薑200克，大棗250克，燒酒2～3公斤。
用法：將雞用繩子勒死，拔毛去腸雜，洗凈，切成5-6塊，放入壇中，然後放入生薑（切片）、大棗及燒酒，內密封壇口，隔水燉煮一天後，連壇取出，再將酒壇置涼水中浸1日，去火毒後即可服用。空腹隨量飲扶衰仙鳳酒，酒中的姜、棗亦可隨容意食之。
3、虛寒體質的人，適合喝什麼養生茶？
陳皮茶
材料：陳皮、白糖。
做法：將陳皮放入杯子中，隨後加入開水進行沖泡，十分鍾之後開蓋去除渣滓，加入少量白糖就可以服用了。
功效：這道茶飲不僅具有很好的治療氣虛的作用，同時也適合在夏天的時候服用，具有非常不錯的消暑止渴以及健胃開脾的作用。陳皮具有很好的理氣健脾的功效，對於夏天出現的食慾不好、上吐下瀉等等情況具有很好的效果。
黃芪紅棗湯
材料：黃芪、紅棗。
做法：將黃芪和紅棗洗干凈之後放入砂鍋中用水進行燉煮；水開之後關火，但是不要開蓋，這樣燜制十五分就可以了。
功效：這道茶飲具有很好的調養氣血的作用，黃芪則是具有補中益氣的作用，對於氣虛具有很好的治療作用。不過需要注意的是，黃芪的用量一定要科學，千萬不要超過三十克，否則容易對身體造成不好的影響。
黃芪糯米茶
材料：黃芪、糯米、黑芝麻、紅糖。
做法：將糯米還有黑芝麻洗干凈之後瀝干水，隨後放入鍋中炒香研磨成為粉末備用；將黃芪清洗干凈之後加入清水進行熬煮二十分鍾；將黃芪葯液中放入糯米以及黑芝麻、紅糖，水開之後就可以服用了。
功效：這道食譜不僅味道香甜，同時治療氣虛的作用也是非常巨大的。建議在日常生活中早晚都可以服用，能夠很好的令身體恢復健康。
脾氣虛如何調理
飲食調理
飲食對脾胃的影響是最重要的，一日三餐要規律飲食，尤其注意早飯一定要吃。粥是最好的養脾早餐，可以以小米為主，加入大棗、山葯等健脾食物。如果氣血虧虛再加入黑芝麻、花生；如果濕氣重，可加入薏米；如果睡眠不好，可以加入高粱米。
平時吃飯忌「肥甘味厚」，太甜的、油膩的、鹹的無利於脾的運化。最好多吃清淡的、好消化的、多樣化的食物。每餐七分飽，不要暴飲暴食。冰涼的食物要少吃，寒性食物也盡量少吃，如苦瓜。
按摩調理
按摩腹部有助調理脾胃，加強運化。如有大便乾燥的人，可以順時針方向揉肚子，如果是大便溏稀，可以逆時針方向按揉肚子。平時也要注意情緒的調整，按時作息，養成睡午覺的習慣，可以補氣養血。
4、體質虛弱者養生茶方有哪些？
先天不足或後天失調及缺乏身體鍛煉
5、氣虛體質者的養生茶的做法是什麼？
凡臟腑功能衰弱者，均為氣虛體質。症見氣短聲怯，少食倦怠乏力，少氣懶言，精神不振。
四君子茶
功效：補氣，健胃，養胃，治療脾胃氣虛，運化力弱，飲食減少，語言輕微，全身無力，大便溏泄。
處方：黨參10克，白術6克，茯苓12克，甘草4克。
用法：煎水代茶飲。
6、氣虛體質者養生茶方是什麼？
凡臟腑功能衰弱者，均為氣虛體質。症見氣短聲怯，少食倦怠乏力，少氣懶言，精神不振。
四君子茶
功效：補氣，健脾，養胃，治療脾胃氣虛，運化力弱，飲食減少，語言輕微，全身無力，大便溏泄。
處方：專黨參10克，白術6克，茯苓12克，甘草4克。
用法：煎水代茶飲。
氣虛體質者養生酒方
人參酒
功效：補氣健脾，治療面色萎黃，氣短乏力，神疲屬音低，易患感冒；氣虛體質宜常飲此酒。
處方：人參30克。
用法：將人參置瓶中，加入白酒500克，密封浸泡7天即可服用。每次服10－20毫升，每天服2次。