健床養生

1、健康養生床墊真的有說的那麼好嗎？

健康養生床墊兒。並沒有他們說的那麼好。這都是商家的一種誇大其詞，忽悠人的，一個床墊兒怎麼能治各種病的。有病還得上醫院。床墊都能治病，要醫院干什麼？

2、建民自然養生床墊是騙人的嗎,管用嗎?

健民的養生床墊就是把仿生地磁發生器巧妙地轉入床墊中，讓人們在睡眠zd中就能補充地磁場，擁有健康。實際上就是利用了磁療的原理，通過補充地磁場，並在磁療效應的作用下，充分發揮自然能量的功效，增加人體紅細胞攜氧能力，預防心腦血管疾病和癌症，清血，抗氧化，延緩版衰老，有效的調節人體生物鍾和酸鹼平衡，提高睡眠質量，有效改善微循環權障礙。磁療理論也在世界上傳播了很久，但真正是不是有效還沒有具體的數據支撐，只能作為養生的一種手段吧。

3、保健養生:床頭別放這5樣東西，什麼意思，拿5樣東西

【保健養生】床頭別放5樣東西

柔軟的靠墊、清新的綠植、叫早的鬧鍾，這些幾乎每個家庭都必備的小東西，很有可能一直影響著你的健康。
柔軟的靠墊、清新的綠植、叫早的鬧鍾，這些幾乎每個家庭都必備的小東西，很有可能一直影響著你的健康。

靠枕。有人喜歡把靠枕放在床頭，睡覺時堆在一旁，這樣對頸椎及睡眠都有影響。首先，最適宜的枕頭高度是10～12厘米，而靠枕、枕頭堆在一起會增加其高度；其次，靠枕會藏匿一些病原微生物、蟎蟲、灰塵，被吸入口鼻容易誘發支氣管問題；最後，雜物繁多的床還會給人心理造成壓力，同時佔用空間，讓人睡得不自在。

鬧鍾。經常被床頭鬧鍾驚醒會導致慢性壓力，使人出現血壓高、睡眠質量下降和壓抑等問題。鬧鍾最好與床保持1.8米或放在更遠的地方。

綠植。綠色植物能夠凈化空氣，增加含氧量，舒緩緊張情緒，但夜間綠色植物的呼吸作用會吸入氧氣，放出二氧化碳，容易使人長時間處於缺氧環境中，難以進入深度睡眠，造成持續性疲勞。此外，土壤中可能隱藏著大量黴菌，放在床頭會引發呼吸系統疾病，如過敏或哮喘等。如果需要綠植裝點，可擺放少量富貴竹等水培植物或仙人掌科植物。

收音機等小電器。任何電器都應該遠離床鋪，有些電器雖然體積小，但是輻射量卻不可小視，比如收音機、手機充電器、小型滅蚊燈等。如果確實需要，最好將其放在遠離床鋪的牆角。插線板至少要離床頭2米遠，否則通電時輻射會變大，影響健康。

毛絨玩具。毛絨玩具表面極易隱藏灰塵、細菌和甲醛，還有一些「三無」毛絨玩具是用有害化學纖維填充的，容易使人流淚、起紅斑，甚至引起呼吸道和皮膚感染。卧室里不要擺放任何毛絨玩具，尤其是不能讓孩子抱著睡覺。

4、現在健康行業中最好的養生項目有哪些？

許多人有百這種經歷：頭昏頭痛、易疲倦、心悸、胸悶氣短、失眠、耳鳴、心動過速、多夢、情緒煩躁、體虛多汗、度視力模糊、腦供血不足、易感冒、怕冷發熱、惡心、胃知腸功能失調、腿膝無力、肩酸背痛、記憶力減退、脫發白發、月經不調、性功能減退道......到醫院化驗、檢查，沒有異常，這種尷尬現象醫院束手無策。這時如版果用「整脊理療床」、「抖足健體床」或「 蒸艾溫炙儀」調理，很可能是上上之選，讓莫名其妙的病症「權莫名」的消失。

5、養生床墊真的有用嗎？

 記憶棉，又稱慢回彈，是一種開放的細胞結構。它具有感溫減壓的特點。記憶棉保健床墊是一種很常見的床墊。無論是仰卧還是側卧，記憶床墊都能根據人體需要自動塑造舒適的效果，有效地將人體壓力化解為零壓力，抵消反作用力，徹底放鬆頸部、肩部和腰部。記憶棉健康床墊採用特殊的降溫減壓材料製成，能提供舒適的支撐硬度，感知和記憶人體曲線，與人體完全契合，使各部位處於無壓狀態，減少睡眠中不必要的翻身次數，增加深度睡眠時間，促進血液循環，緩解身體疲勞和疼痛，達到保健效果。

 還有一種磁療保健床墊。床墊上安裝了數百塊永磁體。躺在床墊上，這些磁鐵能舒適、均勻地接觸身體各部位，產生按摩效果，分布弱磁，促進血液循環，改善微循環，激活細胞，平衡內分泌，促進炎症消退，消除炎症腫脹和疼痛，消除疲勞，促進體力恢復，調節神經系統，鎮靜，消除失眠和精神緊張。為了達到保健效果，價格在400元至4000

   冷暖空調床墊是一種新型綠色環保多功能床墊。它可以自動和手動調整。可在1℃的精度范圍內恆溫控制。它具有安全、環保、舒適、保健的特點。它完全符合市場需求，延續了傳統需求中的高新技術理念。它完美地結合和展示了電子系統和軟產品。冷暖床墊適合人體自然生態規律，血液循環均勻，溫度舒適。

 它能徹底消除甜夢中身心的疲勞，達到活絡經絡和自然健康的效果。還能防止細菌繁殖，消除長時間躺著後的汗水、濕疹和背痛。冷暖空調床墊的價格差別很大。功能簡單的價格在1000元左右在500元到2元左右，功能齊全的高檔床墊價格要貴得多，2000元到5000元左右。

6、睡前 如何進行養生保健