1、嚴重血淤體質會導致人死嗎？？
血瘀體質是指當人體臟腑功能失調時，易出現體內血液運行不暢或內出血不能消散而成瘀血內阻的體質，常表現面色晦黯，皮膚粗糙呈褐色，色素沉著，或有紫斑，口唇黯淡，舌質青紫或有瘀點，脈細澀。多因七情不暢，寒冷侵襲，年老體虛、久病未愈等病因而發病，常隨瘀血阻滯臟腑經絡部位不同而出現不同的症狀，發病傾向：易患症瘕、痛症及血證。應以活血化瘀為總治則，平素注意調護改善血瘀體質防止疾病發生。
病因
血瘀體質發病常因各種病因導致臟腑功能失調，體內血液運行不暢或內出血不能消散而成瘀血內阻證候，瘀血形成之後反過來影響臟腑經絡功能。病因如下：
1.七情不暢
肝主疏泄喜條達，若情緒長期抑鬱，肝失疏泄，氣機瘀滯，「氣行則血行」，氣滯則血瘀；或惱怒過度，肝鬱化火，血熱互結，或血熱煎熬成瘀。「心主血脈」，「脾統血」，思慮過度，勞傷心神，易致心失所養，脾失統攝，血液運行不暢或血溢脈外不能消散而成血瘀。
2.寒冷侵襲
氣候驟冷，久居寒冷地區，寒邪侵襲人體，經脈踡縮拘急，血液凝滯，即寒凝血瘀。
3.年老體弱
脾胃虛損或腎陽虛衰，氣虛鼓動無力，血液運行不暢，血液瘀滯，即氣（陽）虛血瘀。
4.久病未愈
久病入絡，血脈瘀阻，血行不暢；久病正氣虧損，「氣不攝血」，血行脈外不能消散而成血瘀。
臨床表現
血瘀體質常見面色晦黯，皮膚粗糙呈褐色，色素沉著，或有紫斑，口唇黯淡，舌質青紫或有瘀點，脈細澀。常隨瘀血阻滯臟腑經絡部位病變不同而出現不同的症狀。發病傾向：易患症瘕（症：結塊有形，固定不移，痛有定處；瘕：結塊無常，時聚時散，痛無定處）、痛症及血證。
辨證施治
1.瘀阻於肺
證候：胸痛咳嗽，氣促，甚者喘息不能平卧，胸悶如塞，心悸不寧，舌質紫暗或淤斑、瘀點，脈弦澀。治則：活血理氣，行瘀通絡。主方：桃仁紅花煎。常用葯：桃仁、紅花、當歸，川芎，赤芍、桑白皮、薏苡仁等。
2.瘀阻於心
證候：胸悶疼痛，痛引肩背，心悸，口唇青紫，舌質青紫或淤斑、瘀點，脈澀或結代；治則：活血理氣通脈。主方：血府逐瘀湯。常用葯：桃仁、紅花、當歸，川芎，丹參、桂枝、赤芍、枳殼、鬱金等。
3.瘀阻於胃
證候：胃痛，按之痛甚，食後加劇或有包塊，入夜尤甚，甚者便血或嘔血，舌質淤斑、瘀點，脈弦澀。治則：化瘀通絡止血、理氣和胃。主方：失笑散合丹參飲。常用葯：蒲黃、五靈脂、丹參、檀香、砂仁、延胡等。
4.瘀阻於肝
證候：脅痛痞塊，入夜尤甚，舌質紫暗或有淤斑點，脈弦澀。治則：祛瘀通絡，疏肝理氣。主方：膈下逐瘀湯。常用葯：桃仁、紅花、當歸，川芎，丹參、香附、赤芍、烏葯、枳殼、延胡索等。
5.瘀阻於肢體
證候：肢體局部可見局部的腫痛或青紫，舌質紫或淤斑、瘀點，脈澀。治則：活血行氣，袪風除濕、通痹止痛。主方：身痛逐瘀湯。常用葯：桃仁、紅花、當歸，川芎，丹參、、赤芍、枳殼、秦艽、羌活、地龍等。
6.瘀阻於胞宮
證候：少腹疼痛，月經不調，痛經，經色紫黑有塊，舌質紫暗或淤斑、瘀點，脈弦澀。治則：活血化瘀，和絡止痛。主方：少腹逐淤湯。常用葯：當歸、川芎，赤芍、延胡索、肉桂、乾薑等。
7.瘀阻腦竅
證候：眩暈，頭痛經久不愈，兼見健忘，失眠，心悸、耳鳴耳聾，舌質紫暗或淤斑、瘀點，脈弦澀。治則：祛瘀生新，活血通竅。主方：通竅活血湯。常用葯：桃仁、紅花、當歸，川芎，丹參、、赤芍、枳殼、地龍等。
血瘀體質常伴氣血不足，平素可進補氣養血活血之葯品，如：黨參、黃芪、白術、大棗、甘草、熟地黃、丹參、紅花、川芎、當歸等，可選八珍湯、當歸補血湯等補氣血制劑，丹參片、銀杏葉膠囊、桂枝茯苓丸等活血化瘀制劑。適當選用黨參、黃芪、大棗、熟地黃、當歸等煲湯。用桂枝、紅花、乳香、雞血藤、沒葯、當歸等活血通絡中葯煎湯至2000ml泡腳，水溫在40℃上下，20～40分鍾。
以上各型嚴重時，均屬臨床急症，需急診住院治療。
總之：血瘀體質證症狀表現多端，治療大法當活血化瘀。
預防保健
平素注意調護改善血瘀體質防止疾病發生。
1.飲食調理
血瘀體質的人宜多吃補氣補血、養血活血行氣的食物，以促進身體血液循環，例如桑椹、豬肉、羊肉、山楂、醋、紅糖、黃酒、葡萄酒等。
2.心理調養
血瘀體質的人要注意日常調整自身心理狀態，保持樂觀、豁達的情緒，避免情緒過極，以利氣血通暢。
3.生活起居調養
血瘀體質的人需注意氣候變化增減衣被，避免寒冷，居處保持通風、暖和。
4.運動養生
血瘀體質的人需注意調整自身氣血，適當參加有益於心臟血脈的活動，如各種舞蹈、氣功、保健操等。但要勞逸結合，保證充足睡眠，做到動中有靜。
5.中醫調養
血瘀體質的人，可適當選用推拿、按摩、拔罐、刮痧等療法。
2、活血化瘀的食物有哪些 20種食物改善血瘀體質
1、可以幫助活血化瘀的食物：
宜吃：桃仁、油菜、慈姑、黑大豆等具有活血祛瘀作用的食物，酒可少量常飲，醋可多吃。山植粥、花生粥亦頗相宜。蓮藕、洋蔥、蘑菇、香菇、猴頭菇、木耳、海帶、葛根、魔芋、金針菇、豬心、菠蘿、橘仁、山楂、菱角、余甘子、刺梨等等。肉類煲湯亦可以多吃。氣滯血瘀體質宜選用有行氣、活血功能的飲食，例如：白蘿卜、柑橘、大蒜、生薑、茴香、桂皮、丁香、山楂、桃仁、韭菜、黃酒、紅葡萄酒、洋蔥、銀杏、檸檬、柚子、金橘、玫瑰花茶、茉莉花茶等。桃仁、油菜、黑大豆具有活血祛瘀作用。黑木耳能清除血管壁上的淤積;適量的紅葡萄酒能擴張血管，改善血液循環;山楂或米醋，能降低血脂、血黏度。
忌吃：鹽和味精，避免血黏度增高，加重血瘀的程度;不宜多吃甘薯、芋艿、蠶豆、栗子等容易脹氣的食物;不宜多吃肥肉、奶油、鰻魚、蟹黃、蛋黃、魚籽、巧克力、油炸食品、甜食，防止血脂增高，阻塞血管，影響氣血運行;不宜吃冷飲，避免影響氣血運行。
2、運動鍛煉：多做有益於心臟血脈的活動，如各種舞蹈、太極拳、八段錦、動樁功、長壽功、內養操、保健按摩術，均可實施，總以全身各部都能活動，以助氣血運行為原嘗窢佰喝脂估拌台飽郡則。
3、葯物養生：可選用活血養血之品，如地黃、丹參、川芎、當歸、五加皮、地榆、續斷、茺蔚子等。
4、精神調養：血瘀體質在精神調養上，要培養樂觀的情緒。精神愉快則氣血和暢，營衛流通，有利血瘀體質的改善。反之，苦悶、憂郁則可加重血瘀傾向。
3、血瘀質，喝四物湯之後長痘痘，可以繼續喝嗎？
盡量不要繼續喝。
血瘀體質是指當人體臟腑功能失調時，易出現體內血液運行不暢或內出血不能消散而成瘀血內阻的體質，常表現面色晦黯，皮膚粗糙呈褐色，色素沉著，或有紫斑，口唇黯淡，舌質青紫或有瘀點，脈細澀。多因七情不暢，寒冷侵襲，年老體虛、久病未愈等病因而發病，常隨瘀血阻滯臟腑經絡部位不同而出現不同的症狀，發病傾向：易患症瘕、痛症及血證。應以活血化瘀為總治則，平素注意調護改善血瘀體質防止疾病發生。
平素注意調護改善血瘀體質防止疾病發生。
1.飲食調理
血瘀體質的人宜多吃補氣補血、養血活血行氣的食物，以促進身體血液循環，例如桑椹、豬肉、羊肉、山楂、醋、紅糖、黃酒、葡萄酒等。
2.心理調養
血瘀體質的人要注意日常調整自身心理狀態，保持樂觀、豁達的情緒，避免情緒過極，以利氣血通暢。
3.生活起居調養
血瘀體質的人需注意氣候變化增減衣被，避免寒冷，居處保持通風、暖和。
4.運動養生
血瘀體質的人需注意調整自身氣血，適當參加有益於心臟血脈的活動，如各種舞蹈、氣功、保健操等。但要勞逸結合，保證充足睡眠，做到動中有靜。
5.中醫調養
血瘀體質的人，可適當選用推拿、按摩、拔罐、刮痧等療法。
4、去中醫養生館刷經絡,疼得要死是怎麼回事
那是因為你的經絡不通，而且屬於氣滯血瘀型，還一種可能是操作者力度太大造成的，並無大礙，放心吧，養些時日就好
5、血淤都吃醋有什麼好處
醋可多吃，山楂粥、花生粥亦頗相宜；在體育鍛煉上，多做有益於心臟血脈的活動，如各種舞蹈、太極拳、八段錦、長壽功、內養操、保健按摩術，均可實施，以助氣血運行為原則；葯物養生上，可選用活血養血之品，如地黃、丹參、川芎、當歸、五加皮、地榆、續斷等；血瘀體質的人，會經常感到心煩、急躁、健忘，或者憂郁、苦悶、多疑，這些情緒都非常容易產生不良的心態，因而在精神調養上，要培養樂觀的情緒。精神愉快則氣血和暢，有利血瘀體質的改善。反之，苦悶、憂郁則可加重血瘀傾向
6、血瘀體質的預防保健
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7、靈觸催眠養生禪怎麼樣?是不是騙人的
就是利用人本人的能量 心靈的力量達到改變人的目的
8、血瘀體質如何調理
血瘀體質的養生要點：
1精神調養：要培養樂觀的情緒。精神愉悅則氣血和暢，營衛流通，利於血瘀體質的改善，反之則加重淤血傾向。
2體育鍛煉：多做些有益於心臟血脈的活動，如舞蹈、太極拳、八段錦、長壽功、內養操、保健按摩術。總以全身各部都能活動，以助氣血運行為原則。
3飲食調理：可常食桃仁、油菜、山慈菇、黑大豆、山楂等具有活血化瘀作用的食物，米酒、黃酒和紅酒等低度酒可少量常回飲。
4葯物養生：可選用活血養血之品，如紅花、生地黃、丹參、川芎、當歸、三七、續斷、茺蔚子等。血瘀答明顯者，可選用四物湯、桃紅四物湯等活血化瘀的方劑。
以上摘自《中醫養生學》，希望我的回答對你有所幫助。
9、腰部生活起居有什麼注意事項，有什麼鍛煉腰部的保健操？
生活起居護腰的注意事項：
1、做家務時是腰最容易受傷時候，幾乎大部分的人拖地都會彎著腰，當腿與上身之間的夾角小於180度時，我們的腰已在不自覺中受到傷害。還有像洗菜，切菜，拿地上的東西等等，我們大家基本上都會彎著腰，這些都對腰造成了傷害。所以平時只要是要彎腰的動作大家盡量避免，拿東西時可以盡量把身體蹲下去拿，拖地時用加長的拖把桿，像廚房的灶台要做的高一些，以便能直腰幹活。
2、坐姿，大多數人坐下時都是按自己喜歡的姿勢坐著，有側身的，有半躺的，這些也是不正確的，坐時應上身與大腿成90度，最好不要久坐。現在家庭的沙發一般都很寬，很多人都喜歡半躺著，這樣是最傷腰的，而且也會傷到頸椎。
3、負重，長時間從事背部負重工作的人，腰都是嚴重受到損傷的。值得注意的是我們平時在拿重物時，盡量不要彎腰就去手拿，最好是能蹲到地上，把東西抱在懷里再輕輕起來，這樣不會扭到你的腰，也不會無形中加重你腰的負擔。同樣上樓梯也是這樣，你負的重量越多，你的腰和膝蓋承受的重量越多，受到傷害也越大。
4、平時不注意腰部保暖，有些人上身愛穿短衣服，把腰暴露在外面。腰部一但長時間受到風寒，疾病自然也就上了你的腰。
5、這些就是在平時生活應注意的事項。注意了這些，你的腰才能不莫名的疼痛。腰疼的原因遠遠不止這些，比如還有些是病因，如：腎虛引起的腰痛，盆腔炎引起的腰痛，腰肌勞損或扭傷引起局部瘀血以及氣血運行不暢而導致血瘀性腰痛等等。
推薦一個腰部保健操給你：
一、前屈後伸
兩腿開立，與肩同寬，雙手叉腰，然後穩健地做腰部充分的前屈和後伸各5次～10次。運動時要盡量使腰部肌肉放鬆。
二、轉胯迴旋
兩腿開立，稍寬於肩，雙手叉腰，調勻呼吸。以腰為中軸，胯先按順時針方向作水平旋轉運動，然後再按逆時針方向作同樣的轉動，速度由慢到快，旋轉的幅度由小到大，如此反復各做10次～20次。注意上身要基本保持直立狀態，腰隨胯的旋轉而動，身體不要過分地前仰後合。
三、交替叩擊
兩腿開立，與肩同寬，兩腿微彎曲，兩臂自然下垂，雙手半握拳。先向左轉腰，再向右轉腰。與此同時，兩臂隨腰部的左右轉動而前後自然擺動，並借擺動之力，雙手一前一後，交替叩擊腰背部和小腹，力量大小可酌情而定，如此連續做30次左右。
四、雙手攀足
全身直立放鬆，兩腿微微分開，先兩臂上舉，身體隨之後仰，盡量達到後仰的最大程度。稍停片刻，隨即身體前屈，雙手下移，讓手盡可能觸及雙腳，再稍停，然後恢復原來體位。可連續做10次～15次。注意身體前屈時，兩腿不可彎曲，否則效果不好。老年人或高血壓患者，彎腰時動作要慢些。
五、做拱橋式
仰卧床上，雙腿屈曲，以雙足、雙肘和後頭部為支點(5點支撐)，用力將臀部抬高，如拱橋狀。隨著鍛煉的進展，可將雙臂放於胸前，僅以雙足和後頭部為支點(3點支撐)來進行鍛煉，每次可鍛煉10次～20次。
希望能幫到你。