導航:首頁 > 養生知識 > 養生茶葉好評

養生茶葉好評

發布時間:2020-07-15 08:55:07

1、哪種茶對養生是很好的?

怎樣喝茶才健康呢?

一是要分季節:春夏兩季,可以喝一點綠茶和烏龍茶,能起到清熱解暑的作用。秋冬季節則適合喝一點紅茶或者普洱茶,這兩種茶是溫熱性質的,可以起到驅寒的作用。

二是要分年齡,尤其是老年人,紅茶、普洱茶可以適當多喝一點,綠茶、烏龍茶要少喝一點,尤其是烏龍茶,因為它的茶湯本來就比較濃,注意要少喝一點。

三是要沖泡有法,按照書本或者茶藝師推薦的比例沖泡最好,老年人可適當淡一些,尤其是新茶寒性更強,因為茶葉存放時間太短,多酚類、醇類、醛類含量較多。所以新茶雖香,但只宜輕品,不宜暢飲。

還有的人在喝醉酒的時候,喜歡喝上一大杯濃茶來醒酒,這確實有一定的醒酒效果,但酒後喝茶危害也很大。因為喝酒以後刺激心臟,心跳加快,大腦興奮,而濃茶有著同樣的效果,醉酒喝茶,對心臟簡直就是火上澆油。

喝酒後,酒精進入胃以後直接進入血液,然後再進入肝臟中轉化成乙醛,再轉化成乙酸,最後分解成二氧化碳和水經由腎臟排出體外。二氧化碳和水是正常的代謝產物,所以對腎沒什麼危害,而喝濃茶醒酒則跳過了這一步。茶中的茶鹼有利尿的作用,可以使人體內的乙醛直接經由腎排出體外,從而起到快速醒酒的作用。而乙醛對腎是有害的,經常酒後喝濃茶,會引起腎功能障礙。

所以醒酒最好還是喝一些醒酒湯,當然,不要過量飲酒才是根本解決之道。

2、頤氏滋補養生茶的評價如何?高嗎?

黑蕎麥可葯用,具有消食、化積滯、止汗之效。除富含油酸、亞油酸外,還含葉綠素、盧丁以及煙酸,有降低體內膽固醇、降低血脂和血壓、保護血管功能的作用。

3、因為本人是做茶葉的淘寶賣家,買家好評後,想給買家特別的回評,需要原創的,有創意的,30條到50條~

網上有好多,找到好的下載,參考再加入自己的內容進行編輯。

4、淘寶買茶葉怎麼寫好評

就寫好喝好香

5、讓別人喝茶養生他們說茶葉幾百塊一斤太貴怎麼給他們解釋

對於中國人來說,喝茶養生是流傳了幾千年的傳統。近年來,關於茶葉的健康功效研究得也越來越多:抗癌、保護心血管、防輻射……似乎人們生活中所有的健康隱患,都可以靠一杯茶來化解。那麼,茶葉中到底有哪些營養成分、究竟能否起到養生作用、怎麼喝才能發揮最大的養生效果呢?本期,我們請國內頂級茶葉專家來解答這些大家最關心的問題。
防癌是茶葉的主要功效
中國疾病預防控制中心營養與食品安全所研究員韓馳教授從事茶葉營養與功效研究已有幾十年,是國內首屈一指的茶葉專家。他告訴記者,目前茶葉比較確切的健康功效有預防癌症(包括肺癌、食道癌、肝癌、結腸癌等)、調節血脂、降低血糖、增強免疫功能、防止吸煙損傷等。
「喝茶可對因吸煙造成損傷的DNA進行修復,且效果非常好,這是我們通過人體實驗得出的結論,也算是全世界比較領先的結論。」韓馳解釋,「現在全世界關於茶葉的研究很多,但大部分都是動物實驗,並且是用茶葉提取物來做的。而我們是利用茶葉泡過的茶湯進行的人體實驗,證明人們只要在日常生活中堅持正確飲茶,就可以獲得這樣的益處。」
主要從事茶與健康等方面研究的中國農業科學院茶葉研究所副研究員江和源告訴記者,茶葉中的有效營養成分多種多樣,比如大家熟悉的茶多酚,還有茶氨酸、維生素、咖啡鹼等。「按製作原理,中國茶葉分為六大類,即綠茶、紅茶、黃茶、白茶、青茶、黑茶。後來又有一些再加工的茶,如花茶等,是在六大類的基礎上發展起來的。」江和源說,各種茶葉中有效成分不同,功效也有所不同。
綠茶保護心血管。綠茶屬於不發酵茶,代表有西湖龍井、洞庭碧螺春、黃山毛峰等。其主要功效是預防癌症和心血管疾病,還能抗氧化、提高免疫力、抑制和殺滅細菌等。
白茶緩解焦慮。「白茶按照分類方法不同,包括兩種。」韓馳說,一種是人們比較熟悉的安吉白茶,這其實算是綠茶的一種,由於口味較綠茶更為醇和,近些年來大受歡迎。江和源說,白茶的主要功效有保護腦神經、增強記憶、減少焦慮等。此外,白茶中的茶氨酸可以中和一部分咖啡鹼的作用,「怕喝茶影響睡眠的人,可以喝點白茶。」還有一種是產自福建福鼎一帶的白茶,「這種茶產量較少,口味較一般綠茶要重,就目前的研究,這種茶對於調節免疫力和降血糖都有不錯的功效」,韓馳說。
青茶、紅茶降低膽固醇。青茶屬於半發酵的茶,其代表品種有武夷岩茶(大紅袍)、鐵觀音、凍頂烏龍茶、鳳凰單樅等;而紅茶屬於全發酵的茶,代表品種有安徽的祁紅、雲南的滇紅,印度和斯里蘭卡的紅茶也是享譽世界的名品。「紅茶由於經過發酵,比綠茶刺激性低,功效也有所不同,能促進血液循環、降低膽固醇等。」江和源告訴記者。
黑茶減肥消脂。黑茶屬於後發酵的茶,人們最熟悉的就是普洱茶了,其中茶多酚類物質的總量較高,具有很好的降脂減肥效果。據報道,巴黎亨利倫多醫院的貝納爾?賈可托教授給20位血液脂肪過多的病人一天喝3碗雲南普洱茶,一個月後發現病人血液中的脂肪幾乎減少了1/4。日本《健康》雜志則介紹,普洱茶可抑制體重增加,減少血液中的膽固醇及甘油三脂。
「一些茶葉中的名品,如龍井中的明前茶,其有效成分和普通茶種類無異,含量可能會有所差別。」江和源解釋說,明前茶因為採摘早,其中的茶氨酸、維生素C含量較高,而茶多酚含量低。「出於養生的考慮,大家不必購買特別貴的茶」,韓馳提醒說。那麼究竟哪種茶最有營養呢,兩位專家認為,就多酚類物質的總量來說,每種茶都差不多,不過,因為綠茶加工工藝最簡單,所以營養成分保存的更完好一些。
怎樣喝茶最養生
在選擇了適合自己的茶葉後,如何讓它發揮最大功效,也是一門學問。韓馳說:「不同的茶,保存、沖泡、飲用的方法都各有講究。」
保存:茶葉最怕潮濕異味。保存的容器以錫瓶、瓷壇、有色玻璃瓶最佳;其次宜用鐵聽、木盒、竹盒等;塑料袋、紙盒最次。容器要乾燥、潔凈、不得有異味。盛好保存的茶葉,宜放在乾燥通風處,不能放在潮濕、高溫、不潔、曝曬的地方。這些地方不能有樟腦、葯品、化妝品、香煙、洗滌用品等有強烈氣味的物品。當年的新綠茶也可密封後放入冰箱冷凍室,能保存3—6個月。
沖泡:洗茶最多15秒。「現在人喝茶喜歡洗茶,但是我不贊同過度洗茶。」韓馳說,我們在實驗中發現,綠茶沖洗兩次其有效成分浸出率為70%多,紅茶為60%多。也就是說,如果過度洗茶,營養物質就會大量流失。江和源則提醒,如果茶葉不得不洗,那麼洗茶時間不要超過15秒。綠茶和白茶,最好不要洗。「但有一種例外,對咖啡鹼比較敏感的人,可以喝茶前洗一遍,因為其中的咖啡鹼浸出比茶多酚快,快洗可以去掉部分咖啡鹼。」
飲用:每天12克最適合。江和源建議,對於普通人來說,一日飲茶12克左右,分3—4次沖泡是適宜的。吃油膩食物較多、煙酒量大的人可適當增加茶葉用量。孕婦和兒童、神經衰弱者、心動過速者,飲茶量應適當減少。韓馳則提醒,隨著功夫茶的流行,人們喝茶「越來越燙了」,這是非常不對的。「人們喝茶本為保健,但喝燙茶會增加食道癌等癌症的發病率,得不償失。飲茶最佳的溫度應該是60度左右,不要超過70度。」
此外,一天之中可在不同時間飲不同的茶:清晨喝一杯淡淡的綠茶,醒腦清心;上午喝茉莉花茶,芬芳怡人,可提高工作效率;午後喝杯紅茶,解困提神;晚上與朋友或家人團聚,泡上一壺烏龍或普洱,別有一番情趣,也不至於影響睡眠。這種一日飲茶安排,大家不妨試一試。

6、茶葉好評評語

1、之前都是喝熟普洱,這次想降降火,嘗試了生普。口味有些清苦,但是回甘還不錯。初次泡茶沒掌握好時間,賣家也很耐心幫助我了,作為好喝不貴的茶,挺滿意了。

2、已購買很多次了,就近發貨,到貨速度更快,質量一直很穩定,口感不錯。

3、最愛喝的普洱茶,第一次在網上買,挺不錯的,以後繼續。

4、一如既往的好,良心價,口糧茶,高端品質,真是無法擺脫這小小的嗜好。


5、茶葉早已經收到了,包裝很上檔次,喝過再評價,送的茶葉品嘗了很好喝。

6、茶葉味道不錯,口感醇厚,桂皮香也很足,碎渣也很少,不錯,滿意!

7、最近想送些茶葉給客戶,特意比較了幾家店鋪的大紅袍禮盒裝,就這家最滿意。茶葉味道正宗,質量很好,外包裝比較上檔次,這種禮盒只看到這家有,價格也很實惠,買來送給客戶也比較有面子。賣家客服很熱情,人很好,以後有需要就你這里買了。

8、家婆燒菜油放得太多,每天喝喝冬瓜荷葉茶去去脂。泡好一股淡淡的清香,就是天然草本的香味。茶湯清亮,生產日期很新,包裝精美,厚厚的鋁箔袋外加紙箱包裝,一看就是正規廠家生產的,這樣才喝得放心啊。打算天天喝下去,還順帶買了點桑葚干,也是泡水喝,補充花青素,夏天喝水量大,棒棒噠。

7、養生保健,喝什麼茶葉最好

8、養生茶有哪些優點?

1.降低患中風概率
茶葉是一種好東西,這是大家都知道的。許多養生者都喜歡喝百茶,茶葉給人體帶來的好處是非常明顯的。如果長期喝養生茶的話,可以有效預防中風,同時會覺得頭腦清晰神清氣爽,這也是喝養生茶的重要作用,另外如果長期喝養生茶的話,還能有效改善血管功能,促進排出身體內的毒素,對於身體的護理幫助是非常大的度,但是茶的攝入一定要適量,不然會給腎臟增加負擔,每天適當地飲茶就行了,切勿給身體帶來太多的負面影響。
2.增強人體免疫力
長期喝養生茶的話內,還能提高身體免疫力,這一點是毋庸置疑的,這也是養生茶的優點之一。長期喝茶的話,會發現身體的新陳代謝加快了,而且皮膚也更加健康,臉部會更有氣色。另外長期喝茶的話,還有助人體識別並抗擊細菌以及寄生蟲,有效預防口臭。如果是薑茶的話,還具有抗炎以及鎮痛的作用,所以茶葉包含的益處是數不勝數的。
所以說喝養生茶的作用是非容常突出的,愛好養生的朋友,要在平時養成喝茶的好習慣。如果注重美容養生的話,不妨可以考慮喝養生茶的方式,每天堅持喝一點,對於身體的負面影響也比較小,而且護理的難度也比較低。
供參考,謝謝!

與養生茶葉好評相關的內容