養生堂講油酸

1、山茶油油酸過低和亞油酸過高，是不合格嗎？

您好，山茶油的主要成分是不飽和脂肪酸，而不飽和脂肪酸主要由油酸和亞油酸組成，不飽和脂肪酸又稱美容酸，對預防三高，消除壞膽固醇有很好的作用，理論上講，不飽和脂肪酸越高是越好的！

2、油膜法為什麼不直接用純油酸而是用被稀釋過的油酸酒精溶液

如果直接用純油酸，估計因為分子量比較大，分子間作用力較大，不容易被水分子分散，不能實現單分子油膜狀態。粘稠度較大！加酒精稀釋後，粘稠度降低，易於分散，加之酒精也易溶於水，所以酒精的存在起到油膜均勻分散的橋梁

3、含油酸高的食物都有哪些？多吃真的有效果嗎？

油酸本身是單不飽和脂肪酸的一種，多存在於動植物當中。人們常見的橄欖油、棕櫚油、魚油中都富含這種物質。最近魯花集團新出了一個叫高油酸花生油的食用油，油酸含量高達75%-85%。油酸確實有許多好處，譬如可以幫助降低血脂、降低膽固醇、延緩大腦衰老、控制體重等等。食用有油酸的食品的確對健康有益，但凡事都講求程度，過少或過剩都是不好的。

4、高手指點油酸什麼？有什麼作用對人？橄欖油油酸的含量怎麼高達80%

人體需要的脂肪酸中，有三種很關鍵：
油酸、亞油酸、亞麻酸

油酸是人體可以自動生成，所以不需要額外補充。

亞油酸和亞麻酸不能自動生成，所以需要額外補充。但是兩者的比例有講究。

由於中國人長期吃豆油，身體里有太多的亞油酸，所以亞油酸比例越高的油類，對身體越差。橄欖油中亞麻酸對比亞油酸的比例，比大多數油類都較高，是人體所需比例。

你說的油酸高達80%，根本是沒有用的指標。
亞麻酸含量、油酸比例、亞油酸含量等等，都是沒有用的指標。

唯一有用的指標，就是亞麻酸和亞油酸的比例。這個比例越高越好。

5、養生堂天然維生素e裡面含有的紅花籽油和紅花油是不是一樣的成分

樓上回zd答是錯誤的。
首先，紅花籽油與紅花油雖一字之差，但不是同一樣東西，也不是所謂不同階段提取出來的。

紅花籽油（Safflowerseed Oil）是從紅花乾燥成熟果實中提取的一種優質高端食用油，具有明顯降低血脂、降低血壓的保健作用以及滋

養皮膚的獨特功能。

而紅花油純粹只是一種商品名，跟紅花沒有任何關系，是一種外用葯。

養生堂天然維生素e裡面主要的成分是紅花籽油及紫蘇油。紅花籽油裡面的維專生素E是天然的，含量很高，大於800mgDL，對滋養皮膚

確實很好。

實際使用中，經常建議刺破囊體，將紅屬花籽油直接塗抹在皮膚上，聰明的女性會購買好的食用紅花籽油，性價比高，因為膠囊里的油

與食用油完全一樣，可以直介面服。更詳細的介紹可谷歌「天頌紅花緣」。

6、家人有點高膽固醇，醫生推薦多吃高油酸的食用油，幫我推薦一下吧？

個人推薦魯花雙料高油酸食用調和油，魯花雙料調和油採用50%的魯花高油酸花生油和50%的果爾特級初榨橄欖油調和而成，油酸含量超過75%。一般來講，橄欖油口味有一股青澀的味道，有點不太適合中國消費者對色香味追求的飲食習慣，用魯花的高油酸花生油調和後，平衡了橄欖油的青澀味道，兩種油品結合的特點是，烹調炒菜更香更好吃，油酸不降低，營養更豐富，強力推薦

7、黃花草油酸能根治高血脂嗎？

有輔助作用，黃花草油酸，其有"天然清道夫"之稱，它是體內缺失的不飽和脂肪酸，其中富含亞麻酸和亞油酸，可以抑制外源性脂質的吸收，主要是減少外源性膽固醇在腸道中的吸收，同時促進體內脂質的轉運和排泄，每天堅持補充黃花草油酸，有助於降低血脂、血壓水平。

高血脂屬於慢性病，目前沒有根治的方法，通過自我調理、發揮主觀能動性更是不可缺少的重要環節。葯物只能控制血脂，長期服葯，容易引起肝臟損傷。

(7)養生堂講油酸擴展資料

高血脂患者，需要謹記以下飲食原則：低脂、低膽固醇、高膳食纖維、充足蛋白質、適量碳水化合物飲食。

1、選用低脂肪食物，使用少油的烹調方法

低脂肪食物，如谷薯類及其製品，豆類及其製品，禽獸類瘦肉、低脂或脫脂奶。應多吃魚，尤其是深海魚類，它們脂肪含量低，而且富含不飽和脂肪酸，能降低血清膽固醇，建議每周進食2次以上。

2、選用膽固醇低的食物，學會計算膽固醇日均攝入量

膽固醇低的食物，如：谷薯類、蔬菜、豆類、水果，它們所含的植物固醇有抑制膽固醇的作用。少進食高膽固醇的食物，如：動物內臟、人造黃油、奶油點心、魚子、魷魚、蛋黃等。

3、選用高纖維食物，多吃蔬菜和水果

選含膳食纖維多的食物，如莜麥、玉米、燕麥等粗糧，因膳食纖維可降低膽固醇的吸收，同時可延緩胃內容物的排空，增加飽腹感，防止肥胖。多吃蔬菜和水果，蔬菜保證每天攝入400-500克，它們能降低血脂，促進膽固醇的排泄。

8、魯花高油酸花生油現在很火，油酸賣點十分搶眼，為什麼？

個人推薦魯花雙料高油酸食用調和油，魯花雙料調和油採用50%的魯花高油酸花生油和50%的果爾特級初榨橄欖油調和而成，油酸含量超過75%。一般來講，橄欖油口味有一股青澀的味道，有點不太適合中國消費者對色香味追求的飲食習慣，用魯花的高油酸花生油調和後，平衡了橄欖油的青澀味道，兩種油品結合的特點是，烹調炒菜更香更好吃，油酸不降低，營養更豐富，強力推薦

9、高油酸花生油，對心腦血管有「說的」那麼好嗎？

我覺得並沒有他說的那麼好。對心腦血管沒有作用。

10、黃花軟油酸治什麼病？

黃花軟油酸提取於天然植物月見草中，其中含植物甾醇酯、γ-亞麻酸和亞油酸,後兩者均為不飽和脂肪酸, γ-亞麻酸能抑制血小板聚集，亞油酸能與膽固醇結合成酯,並可能進而促使其降解為膽酸而排泄,清理血管壁上的垃圾，疏通血管，結合其中的植物甾醇酯起到雙重降血脂的作用。