導航:首頁 > 養生知識 > 奶香養生粥

奶香養生粥

發布時間:2020-07-14 03:39:40

1、養生粥有哪些?

2、奶香八寶粥怎麼做

用料
各豆類適量 200g
牛奶 100g
水 適量
糖 根據口味添加
奶香八寶粥的做法
泡豆30分鍾或以上更好煮
放進電飯煲/電燉盅等煮粥器具,開煮~我用的是電燉盅,2個小時~
提前20分鍾,加糖,牛奶。
盡情享用美味的八寶粥吧~
小貼士
不知道怎麼配五穀的話,其實超市現在都有配好的,很方便!

3、如何做奶香南瓜粥?

4、奶香玉米粥的做法步驟圖,奶香玉米粥怎麼做

食材明細

主料:玉米2個

輔料:白糖20g、牛奶100g、澱粉10g、黑芝麻適量、大棗適量

奶香玉米糊的做法步驟

1

新鮮的玉米用擦板擦成糊。

2

放入澱粉和白糖。

3

加入適量牛奶攪拌均勻。

4

把玉米糊倒入容器中。

5

撒黑芝麻。

6

放上大棗肉。

7

上鍋蒸二十分鍾即可。

8

成品圖。

來自 美食天下 最初的最美❤ 的作品

5、煮粥怎樣可以有奶香味

6、奶香香蕉粥的做法,奶香香蕉粥怎麼做好吃,奶香

主料有機寶寶米100克 輔料香蕉1根奶粉3勺水600毫升
步驟
奶香香蕉粥的做法步驟11.取100g有機寶寶米洗凈;
奶香香蕉粥的做法步驟22.在砂鍋中加入600ml的水,燒開;
奶香香蕉粥的做法步驟33.放入淘洗干凈的大米,用勺子攪拌幾下,改為小火煮20分鍾。
奶香香蕉粥的做法步驟44.趁熬粥這功夫,把香蕉去皮,切片;
奶香香蕉粥的做法步驟55.將切好的香蕉倒進去,用勺子不停的攪拌,至粥變的粘稠,關火;
奶香香蕉粥的做法步驟66.加入3勺奶粉,用勺子攪拌一下,即可出鍋食用。
奶香香蕉粥的做法步驟77.不錯吧

7、冬季早餐必備2款養生粥 什麼時間吃早餐最好

冬季早餐推薦粥譜:
1、奶香麥片粥
先將粳米洗凈,用冷水浸泡半小時、撈出、瀝干水分。在坐鍋點火,加入600克高湯煮沸,再轉入抄小火熬煮成粥。然後,在粥中沖入鮮牛奶,用中火煮沸。最後,加入麥片及白糖,攪拌均勻,出鍋裝碗。
百2、砂鍋排骨粥
先將豬排骨洗凈、剁段、過油炸透,將度生菜洗凈、切絲,將蔥姜洗凈、切末,將粳米洗凈,浸泡半小時、撈出、瀝干水分。接著,將粳米放入砂鍋內,加入約2000毫升冷水,旺火燒沸,轉小火慢煮半小時。加入豬排骨段入鍋,撒上青豆和生菜絲,繼續煮20分鍾,再加入鹽、味精、胡椒粉攪拌均勻,稍燜片刻,撒上蔥末、薑末,即可盛起食用。
砂鍋排骨粥可以健脾開知胃,調理營養不良。
什麼時候道吃早餐最好
一般來說,早餐和午餐的時間間隔最好在4-5個小時左右,所以早餐最好在7-8點左右吃。要注意,早餐不宜吃得太早,避免干擾胃腸的休息。

8、奶香麥片粥怎麼做好吃

9、奶香雜糧粥怎麼做好吃

10、奶香紅棗小米粥怎麼做

奶香紅棗小米粥

用料  

紅棗  20顆  

黃小米  你自己掂量吧哈哈  

牛奶  一瓶  

黃糖  一版  

奶香紅棗小米粥的做法  

小米淘一次仍電飯煲里。

紅棗洗干凈全丟進去。黃糖也丟進去。

關燈睡覺。第二天起來先用勺子把米糊全部吃了…

裝一部分到小奶鍋,倒入牛奶熱一下。就可以吃啦。


與奶香養生粥相關的內容