1、中醫養生問題,
推腹療法，在晚上以及早起躺在床上，正向或反向的揉揉肚子，多用點力換著位置揉。平時多按按足三里，多敲敲胃經、大腸經等。平時多喝點助消化的茶，紅茶、山楂等。平時多運動，快走或者慢跑。
2、中醫養生問題
你好，按你的敘述來看，並不是養生的問題，而是需要以中醫的方法長期調理的。
想請問上述的這些體質是在哪裡用什麼儀器測出來的？還是哪裡的大夫通過四診合參得出的結論？
3、中醫養生學的主要措施和方法，中醫養生學考試的題目
目前好像還沒有這個科目的考試；
措施和方法一是讀書，二要勤快刻苦，三要多留意身邊學問；還要根據太陽作息，按照二十四時起居飲食……