早餐養生粥學

1、早餐營養粥哪裡可以學，什麼地方有早餐營養粥

營養早餐地瓜粥

材料
地瓜2細根，大米適量，水適量，食用油幾滴
做法
1、准備材料，地瓜洗凈，去皮切丁。
2、大米淘洗干凈，用水泡一小會兒。
3、鍋里燒水滾開後，滴入幾滴油，放入泡好的大火將大米煮開。
4、倒入地瓜丁。
5、再次大火煮開，轉小火，不時攪動。大概20分鍾後粥熟瓜軟即可關火。
小訣竅
煮粥時，開水下米或滴幾滴油可以防止米粘鍋

2、學養生粥學費多少？

養生粥分類很多。學粥類製作就來正規學校學習，老師一對一教學。

3、早餐做法多久學會 去哪裡學營養粥技術

學早餐沒多久啊 專業的廚師學校就可以學習的

4、我想學做養生粥，在哪能學到?

有呀！養生粥種類這么多，不過看你想要做什麼類的養生粥了。如紅棗銀耳枸杞粥、桂圓百合粥等等，網上都有具體的介紹做法。

5、營養粥怎麼做 學早餐技術 營養粥店學徒

1、小麥紅棗粥
原料：小麥100克，大棗10枚，糯米100克，飴糖（麥芽糖）100克。
做法：小麥、大棗、糯米加水煮2小時，放入飴糖即可。
功用：緩急止通，止汗養心。
2、栗子粟米粥
原料：板栗300克，小米100克，紅糖適量。
做法：板栗去殼及細皮，切小丁與小米一同加水煮4小時，加入紅糖即可。
功用：功用益氣，養心安神。
3、三米聯營粥
原料：糯米、小米、苡米仁各100克，冰糖適量。
做法：上述三米一同加入水煮爛，放入冰糖即可。
功用：健脾養胃，補心得濕。
4、止瀉固澀粥
原料：糯米100克，炒扁豆50克，炒山葯20克，炒苡仁100克，芡石50克，紅糖適量。
做法：上述各物一同如鍋中，加水煮3～4小時，放入紅糖即可。
功用：健脾燥濕，止瀉澀腸。
5、一池碧波粥
原料：青毛豆300克，糯米100克，豆漿1000克，鹽、味精少許。
做法：青毛豆用攪拌機搗成細泥，與糯米、豆漿一同煮2小時，放鹽、味精即可。
功用：清熱生津，瀉火解毒。
6、紅豆南瓜粥
原料：小米100克，南瓜300克，赤小豆30克，鹽、味精適量。
做法：小米與赤豆加水煮2小時，放入南瓜（去皮剁小丁），再煮1小時，加鹽、味精即可。
功用：降糖溫中，安神定志。
7、冰心奶蛋粥
原料：糯米100克，雞蛋2個，奶粉2匙，冰糖適量。
做法：糯米加水煮爛，放入冰糖後，打入雞蛋，加入奶粉拌勻，煮開即可。
功用：補氣生津，和胃抗皺。
8、年年有「魚」粥
原料：糯米100克，生魚片100克，蔥、姜未、鹽、胡椒粉、味精適量。
做法：將糯米加水煮一個小時，放入生魚片、姜、蔥未再煮2小時，撒上鹽、
胡椒、味精即可。
功用：養氣補血，安神益智。
9、紅棗桂圓粥
原料：糯米（紫）100克，大棗20枚，桂圓肉50克。
做法：上述各物入鍋中，加水煮4小時即可。
功用：養血補血，安神益智。
10、雪花燕窩粥
原料：銀耳20克，燕窩2克，糯米50克，冰糖適量。
做法：上述食品一同入鍋中，加水燉3小時，放冰糖即可。
功用：養陰生津，防老抗衰。

6、學習正宗的早餐營養粥系列技術學費多少

品種豐富，營養美味，兩千左右包教會

7、學早餐粥做法 學養生粥技術多少錢

小米：養胃百
黑米：補血
薏米：健脾益胃 
枸杞：補腎養肝 
桂圓：補血氣、益心脾 
紅棗：歸脾胃經、有安神之功效 
紅豆：含維他命及度多種礦物質
黑豆：補脾、解毒、水腫、體虛、補腎
紅糖：驅寒、暖宮

用料  

小米  四把問  

黑米  一把答  

薏米  一把  

枸杞  12粒  

紅棗  6粒  

紅豆  一把  

黑豆  一把  

干桂圓  6粒  

紅糖  4湯匙  

暖宮養生粥的做法  

先將黑豆紅豆薏米涼水入鍋，沸水後煮10分鍾

再放入小米等其他配料，熬專稠即可。

小貼士

女孩子喝這個特別好。保護女性生殖器官，就會屬擁有好身體，好皮膚！

8、學習早餐營養粥技術要多少錢

每個地區的物價不一樣的，你可以去當地的廚師學校了解一下。