1、茶葉的養生保健作用有哪些
茶醫療價值：
茶葉有很好的醫療效用，唐代即有「茶葯」（見代宗大歷十四年王國題寫的「茶葯」）zd一詞；宋代林洪撰的《山家清供》中，也有「茶，即葯也」的論斷。
茶至少有以下功效：
(1)少睡 (2)安神 (3)明目 (4)清頭目 (5)止渴生津 (6)清熱 (7)消暑 (8)解毒 (9)消食 (10)醒酒 (11)去減肥(12)下氣 (13)利水 (14)通便 (15)治痢 (16)去痰 (17)祛風解表 (18)堅齒 (19)治心痛 (20)療瘡內治瘺 (21)療飢 (22)益氣力 (23)延年益壽（24）殺菌治腳氣。
茶的其它功效不成系統者，尚有如下數條：《格物粗談》稱：「燒煙可辟蚊：建蘭生丸斑，冷茶和香油灑葉上」。《救生苦海》稱：「口爛，茶根代茶煎飲」。《本草綱目》：治「痘瘡作癢，房中宜燒茶煙恆熏之」。
抗癌：用壺煮制的茶水更有利於健康。與簡單的在盛有沸水的杯子里泡茶相比，煮茶水的方法可以釋放出更多的抗癌化學物質。
預防疾病：紅茶的抗菌力強，用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒，並預防蛀容牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。研究表明：紅茶功效不遜於綠茶且更有益於心臟。
2、茶與健康有什麼關系
3、茶中的古代養生的道理什什麼？
中國養生思想概觀 歷史長河知中的養生術 天人合一的養生觀 日常生活中的養生術 生活起居與養生 養生與住房風水及環境衛生 飲食的養生之道 煙、酒、茶利弊談 性生活與健康 日常生活中的情緒調攝 睡眠的學問 淵源深長的古代養生術 靜里乾坤 氣道功啟秘 葯物養生 按摩導引術 美容與養生 儒家養生術 釋家修性術 道家長生術 養生雜談 古代衛生防疫和消毒融離 飲水清腸保專健康 清朝皇宮食補妙談 茶中雋品是蘿卜 清涼入葯蓬蒿菜屬 三月薺菜賽靈丹 龍眼安神又益智 「病從口入」新解 身心放鬆話休閑 警惕家庭物質文明帶來的疾病 養病箴言 後記 ……
4、茶文化與養生有什麼關系
茶與健康的關系密切，其抗衰延老作用在中國的古人通過觀察和實copy踐很早就有知曉，並早已有記述《神農食經》曾記百載「久服令人有力悅志」，《雜錄》也曾記載「苦茶輕身換骨」。現代研究證實茶葉中含有人體所必需的化度學成分，含有對某些疾病確具有療效的物質知。每天飲茶攝入量雖少，但經常補充這些物質，對人體能起到營養和保健作用。故茶葉稱之道為天然保健飲料是名符其實的。
5、茶葉有哪些保健和防止制疾病的功效
茶味苦而性寒，能清心提神，降火出煩，下氣消食，利尿消痰。現代葯理學認copy為：茶葉中的芳香族化合物，能溶解脂肪，去膩消食；咖啡鹼能促進人體血液循環，具有興奮中樞神經和強心利尿作用；微量元素鐵、錳能促進血液再生能力，防止惡性貧血有一定的作用；茶中的維生素C，可促使脂肪酸化，具有促進膽固醇排出的功能。
不過喝茶要選知適合自己體質和口感的，6大類茶葉因為不同的製作工藝，適宜的人群和所含的營養成分也有區別，自然保健作用也有些微差別。
最好先選好適合自己的茶，再看對應的保健功效。道
6、茶與養生
《神農本草經》中記載：「茶茗久服，令人有力、悅志。」明確指出飲茶可以使人精神愉悅，身體健康。日本僧人榮西法師在其著作《吃茶養生記》的序中說：「茶者，養生之仙葯也，延壽之妙術也；山谷生之，其地神靈也；人倫采之，其人長命也。」《舊唐書-宣宗紀》中記載，有位130歲的僧人到了洛陽，宣宗召見並問他：「服何葯如此長壽？」老僧答曰：「貧僧素不知葯，只是好飲香茗，至處唯茶是求。」這是正史中對飲茶長壽的明確記載。中國民主革命的先行者孫中山先生也是倡導飲茶長壽說，說茶「是為最合衛生最優美之人類飲料，」」中國常人所飲者為清茶，食者為淡飯』」「窮鄉僻壤之人」粗茶淡飯，「不及酒肉」，「常多上壽」。現代國學大師林語堂也說：「我毫不懷疑茶具有使中國人延年益壽的作用，因為它有助於消化，使人心平氣和。」
研究表明，世界長壽之鄉都位於產茶和茶葉高消費區。日本靜岡縣市著名的茶鄉，茶葉消費量很大，因此靜岡縣人均壽命很高，遠高於日本人的平均壽命，前蘇聯高加索地區有個聞名世界的「長壽鄉」，當地人長壽的秘訣便是飲紅菌茶。
現代科學也證明，茶含有豐富的營養成分，飲茶能滿足人體對多種維生素和微量元素的需要，此外茶葉還具有強大的抗衰老作用。茶能治病是因為茶中含有與人體健康關系密切的咖啡鹼、兒茶素、維生素類、礦物質微量元素、氨基酸等物質。日本醫學家研究發現：」中國患動脈粥樣硬化和心臟病的比例比西方低，除了遺傳因素、生活方式、飲食結構外，同時與中國人愛飲茶有關。」
中醫和現代醫學表明，茶葉具有很好的減肥消脂作用。喝茶可以顯著提高體內脂肪的氧化分解率，降低膽固醇和血脂含量，使人瘦身健美，因為茶葉中的兒茶素、茶多酚和某些活性酶可以加快體內脂肪燃燒，減少膽固醇在體內的堆積。
由此可見，茶對於我們平時的養生保健及瘦身美體都有重要的功效。
7、茶葉的好壞與健康有什麼關系？
我是安溪鐵觀音的種植戶，就是茶農百，使用的農葯化肥都是政府指定提供的，屬於低毒，一般3天就揮發了，以前的高毒農葯，現在也沒有賣了。如果在使用過程中，出了問題，茶農去上告，農葯化肥的提供中心需要賠償，前2年感德鎮因為遇到假的農度葯，使很多茶樹出現白葉子，茶葉知就不能採制了，每一家茶農都得到賠償。
如果茶葉還有農葯殘余，做出來的茶葉有很強的雜味，變成檔次極低的茶葉，一斤20元都沒有道人要。想一想，茶葉200元也是一斤，20元也是一斤，誰願意做出來的茶葉值20元呢。安溪的鐵觀音屬於半發酵的烏龍茶，需要化肥適宜，沒有農殘，經過一夜發酵以後，炒制出的茶葉才能清純，鮮香爽口專，沒有雜味。
我有很多零售的客戶，因為每個人都關心身心健康，才問我農殘的問題，在這里請廣大愛屬好鐵觀音的新老客戶放心，我提供的茶葉一定是清香爽口，沒有雜味的，請你們放心品嘗。
農葯殘余不會超標才是好茶葉啊！
8、養生茶有哪些品牌？
品牌的話可以搜連花清菲茶，以嶺葯業旗下的品牌，具有清肺潤肺的作用，還能提神明目，另外粉塵工作者、上班族非常適合。