1、足療的優點和缺點?
科學技術飛速發展,物質基礎極端豐富的今天,人們對健康的需求已成為生活的第一需要。隨著人們健康意識的提高,一種主動的、有選擇的健康消費——足療,正成為人們健身的新方法。
「千里之行,始於足下」、「鶴發童顏、步履輕健」,這些話無不說明了足部保健的需要。雙腳在人的一生中起著非常重要的作用,足療保健通過對雙腳的經穴、反射區施以手法按摩,刺激雙腳反射區,從而調整臟腑虛實,達到透達筋骨、散風降溫、理氣和血,增強心腦血管機能,改善睡眠,消除疲勞,消除亞健康狀態,增強人體抵抗力以及預防和治療某些疾病的功效。不用打針吃葯就可以促進健康,雖然它不是體育運動,但「足」可以替代運動的不足。在促進健康的傳統療法中,足療保健是最簡單、最安全、最具效果的保健方法。
除了以上提到的預防和治療的一些功能,如今,足療保健能夠美容這一新的論斷也得到了證實。專家研究發現,足療美容與化妝美容、手術美容等方式相比,根本區別在於治本,是現在任何一項單純的美容術都無法比擬的。其原因在於:腳心集中了與身體所有器官相關的經絡穴位,適當地刺激腳底,就能夠刺激腎上腺,促使腎上腺分泌更多的激素,從而激發皮膚細胞的活力,加速其新陳代謝,減少色素沉著,從而使得肌膚白皙柔嫩且富有彈性。
專家斷言:我國保健和養生休閑模式正經歷著一場巨變,中醫保健,綠色消費已大勢所趨,必將成為新一輪保健浪潮的熱點,成為21世紀的白金產業。無論是防病、治病,消除疲勞還是嫩白肌膚,足療保健受到不同年齡,不同層次,不同地方人們的青睞。今天,越來越多的都市白領加入足療行列,他們已經消除了長久以來的偏見,喜歡上了足療。足療漸漸成為一種廣受大眾喜愛的、新型的健身療法。
2、足療可以治病嗎?
足部按摩治療其實是一種生物全息的運用。研究發現,人體的一些穴位——比如耳穴、手穴、足穴等等,與人體的各個臟腑、組織相對應,可以把它們看作人體全身的集中反射區,實踐證明,對這些穴位進行正規恰當的按摩,能提高人體免疫力,有保健的作用,對緩解一些疾病的不適感有一定的功效。比如,身體不舒服時去做一次足療,可以得到有效的調整。但把足療的保健作用誇大為包治百病,手到病除是不科學的,也是不可能的。
另外:
足療不是人人能做的,任何一種治療方法都有它的適應症和禁忌症,足療同樣也不例外:
(1)婦女妊娠期間和月經期間。
(2)足部皮膚有皮膚病,如皮膚上的膿瘡、潰瘍等。
(3)足部有新鮮或未癒合的傷口,或足部骨折。
(4)有出血性或出血傾向的疾病,如尿血、嘔血、便血等或白血病、血小板減少等病。
(5)病人患有重度心臟病如出現心力衰竭者,腎臟病如出現腎功能衰竭者,或心腦等疾病如冠心病、高血壓,特別是二期、三期高血壓,做足療會引起對心腦系統的危害。
(6)極度虛弱者、精神極度緊張者、皮膚高度敏感者、精神病(尤其是處於興奮和狂躁狀態時)。
(7)各種急、慢性傳染病如活動性肺結核、 消化系統的感染等疾病,嚴重的感染性疾病做足底按摩會造成對生命的威脅。
此外,處於極度疲勞、飢餓、飽脹的人也不易馬上做足療。
足療的次數:有的人有一些慢性疾病,足療最好是隔天做比較好,足底按摩要求刺激後有痛感,你天天做的話可能受不了,作為保健方法,一周三次比較好。
足部按摩是要有專業技術的,足療按摩師應當懂得一定的醫學知識,要能摸准人體穴位。而現在很多足療按摩師,大多是訓練時間不長,甚至是未經訓練、文化水平不高的臨時人員。這些人員沒有多少醫學知識,足部穴位也掌握不準,有些人只是由足療店老闆進行簡單的培訓,依樣畫葫蘆地學上一陣,就「速成」上崗了。有位來自湖南的打工妹說:「其實來的客人根本不懂什麼穴位,他們也不知道各種穴位的准確位置,我們做按摩的關鍵就是要手勁大,只要客人覺得被按摩得痛了,就以為足療按摩有效果了。」
3、足療的方法有哪些?
娜莎足藝告訴你--冬季浴足好處多 :我國有句古話:「熱水泡腳,勝吃補葯。」足部按摩是我國一種傳統的理療保健方法。醫學典籍記載:「人之有腳,猶似樹之有根,樹枯根先竭,人老腳先衰。」早在幾千年前,人們就很重視對雙足的鍛煉和保養,並運用足部泡腳按摩(足療)來防病治病。
西安娜莎足療培訓學校的專家介紹 :每天只要堅持泡腳15分鍾就能發揮作用,頭痛者把雙腳浸入到40度左右的熱水中,約15~20分鍾後,頭痛會明顯緩解。對於感冒發熱引起的頭痛,熱水泡腳還有助於退熱。如果你想降低血壓,那麼就在泡腳同時用手不斷按摩湧泉穴(位於足掌心,卷足時足前部凹陷處)及太溪穴(內踝高點與跟腱之間凹陷處)。經常堅持熱水泡腳對風濕病、脾胃病、失眠等也有一定的療效。
因此,堅持科學的足療,對於人們的日常保健及緩解現代城市人群易發的各種職業病大有益處。
4、惠州金御酒店管理有限公司怎麼樣?
惠州金御酒店管理有限公司是2018-09-13在廣東省注冊成立的有限責任公司(自然人投資或控股),注冊地址位於惠州市文頭嶺糖房路83號三樓。
惠州金御酒店管理有限公司的統一社會信用代碼/注冊號是91441302MA5292H431,企業法人黃澤富,目前企業處於開業狀態。
惠州金御酒店管理有限公司的經營范圍是:酒店管理;餐飲服務、住宿服務、足療服務(以上項目需另設分支機構經營)。本省范圍內,當前企業的注冊資本屬於一般。
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5、足浴店198元都有什麼服務?
【一般來說】:泡腳e68a847a6431333365633935 背部按摩 足底按摩 修腳 足底拔罐 全身推拿、背部拔罐
【另外來說】:你去哪裡的足浴店啊。先進門,服務員會把你帶進房間的,然後會有人詢問你喝什麼,接著就有技師來為你服務了。你可以挑選不同的葯水泡腳,但是要詢問清楚是否加價哦。有些足浴店有不同的折扣和優惠活動,你可以在消費前咨詢清楚。各個店的流程會因要求而有不同的流程
6、鄒城金御足療店怎麼樣,干凈嗎?
打114問店的電話,然後再打電話問店在哪
7、偶爾去足浴是不是對人體有益?
足浴療法屬足療諸法中的一種,也同屬中醫外治法。在中醫文化中,足浴療法源遠流長,它源於我國遠古時代,是人們在長期的社會實踐中的知識積累和經驗總結,至今已有3000多年的歷史傳統。古人曾經有過許多對足浴的經典記載和描述:
「春天洗腳,升陽固脫;夏天洗腳,暑濕可祛;秋天洗腳,肺潤腸濡;冬天洗腳,丹田溫灼。」
蘇東坡曰:「熱浴足法,其效初不甚覺,但積累百餘日,功用不可量,比之服葯,其效百倍」又在詩中寫道「它人勸我洗足眠,倒床不復聞鍾鼓」。
陸游道「洗腳上床真一快,稚孫漸長解澆湯」。
清朝外治法祖師在《理論駢文》道「臨卧濯足,三陰皆起於足,指寒又從足心入,濯之所以溫陰,而卻寒也」。
古人曰「晨起皮包水,睡前水包皮,健康又長壽,百歲不稱奇」。
在中國的歷史長河中更是不乏名人靠足浴養生保健的故事:唐朝一代美女楊貴婦經常靠足浴來養顏美容;宋朝大文豪蘇東坡每晚都運用足浴來強身健體;清代名臣曾國藩更是視「讀書」、「早起」和「足浴保健」為其人生的三大得意之舉;近代京城名醫施今墨也是每晚比用花椒水來泡腳養生。可見足浴在中華養生保健歷史中佔有舉足輕重的地位.
現在也流行一句俗語:」富人吃葯,窮人洗腳」,足浴保健在今天更是蔚然成風。
雖然中華文明史已歷經數千年的演變,但這一中華傳統保健術之精華並未因此而被人們遺棄,相反它不但被繼承下來,而且得到了更大的發展。今天它仍然是一種深得人心的保健養生方法。隨著葯物副作用的增多和葯源性疾病的不斷涌現,越來越多的人們更加崇尚自然保健法。作為綠色療法其中之一的足浴療法,由於其操作簡單,方便舒適,效果顯著,近年來由北往南再次掀起廣泛流傳,滿街林立的足浴屋就是對足浴保健效果的最好佐證,但隨著足浴屋自身的不規范和更多的人們從省市、經濟、衛生的角度考慮都又購買專業家用足浴盆,在家自行保健,足浴走進家庭化時代,並逐步成為人們(尤其中老年人)家庭自我治療和保健的主流。
[編輯本段]二.足浴保健原理:
足浴保健療法是足療諸法中的一種,它是通過水的溫熱作用、機械作用、化學作用及藉助葯物蒸汽和葯液薰洗的治療作用,起到疏通奉理,散風降溫,透達筋骨,理氣和血,從而達到增強心腦血管機能、改善睡眠、消除疲勞、消除亞健康狀態、增強人體抵抗力等一系列保健功效。足浴保健療法又分為普通熱水足浴療法和足葯浴療法。普通熱水足浴療法是指通過水的溫熱和機械作用,刺激足部各穴位,促進氣血運行、暢通經絡、改善新陳代謝,進而起到防病及自我保健的效果。足葯浴療法是指選擇適當的葯物、水煎後兌入溫水,然後進行足葯浴,讓葯液離子在水的溫熱作用和機械作用下通過粘膜吸收和皮膚滲透進入到人體血液循環進而輸布到人體的全身臟腑達到防病、治病的目的。
三.足浴的保健和治療作用:
1.改善血液循環:足浴可以改善足部的血液循環。水的溫熱作用,可擴張足部血管,增高皮膚溫度,從而促進足部和全身血液循環有人做過測試,一個健康的人用40℃-45℃的溫水浸泡雙足30-40分鍾,其全身血液的流量增加女性為10-13倍,男性為13-18倍。可見,足浴可確保血液循環順暢和改善。
促進新陳代謝:足浴可促進足部及全身血液循環,由於血液循環量的增加,從而調節各內分泌的機能,促使各內分泌腺體分泌各種激素,如甲狀腺分泌的甲狀腺激素,腎上腺分泌的腎上腺素,這些激素均能促進新陳代謝。
2.消除疲勞:足浴的最大作用就是消除疲勞。古人從實踐中早已總結出熱水足浴來消除疲勞。
3.改善睡眠:足浴可通過促進足部及全身血液循環,加速血流,,驅散足底沉積物和消除體內的疲勞物質,消除疲勞使人處於休息狀態從而改善睡眠。
4.調整血壓:足浴可擴張足部及全身細小動脈、靜脈和毛細血管,使植物神經功能恢復到正常狀態,改善睡眠,消除失眠症從而降低血壓,緩解高血壓的自覺症狀。
5.另足浴還具有養生美容,養腦護腦,活血通絡等一系列保健作用。
熱水+水流+氣流+振動按摩=熱水足浴人體踝部以下有60個穴位。「熱水足浴」如同用艾條灸這些穴位,加上氣流、按摩作用,可起到促進氣血運行,溫熙臟腑,增加人體抵抗力作用。
當體內組織器官需要的營養物質和氧氣供應不足,代謝廢物乳酸等積蓄增多,進入大腦組織,使人產生疲勞感時,「熱水足浴」可令代謝廢物從體內排出,疲勞消除。還有助於安神祛煩,催眠入睡。「百病從寒起,寒從腳下生」,人體腳部距心臟最遠,局部血流相對緩慢。冬春季節,下肢特別是腳總是感到特別寒冷。「熱水足浴」可使足部血管擴張,血流加快,祛寒保暖;還能防止腳裂和凍瘡。
「 熱水足浴」加速血液微循環,舒筋通絡,和氣活血。堅持每天熱水足浴,可有效防治風濕關節炎、靜脈曲張、下肢水腫、麻木、四肢不溫及足癬等症狀。
每天堅持「熱水足浴」30-40分鍾,可調節和平衡人體分泌、舒展緊張神經、防治神經衰弱,改善失眠。
「熱水足浴」,可改善血液循環,天天堅持,全身血流暢通,一通百通,有效防止腦血栓和眩暈,同時也能防治夜尿頻、便秘等症。
天天堅持「熱水足浴」,可調節內分泌系統和分解體內脂肪,以達到減輕體重和美容的目的。
「熱水足浴」,可改善人體自我調節機能,使身體達到衡氣活血自我平衡。有效防治高血壓,血脂高和動脈痙攣病等。
每天堅持用40℃-45℃的熱水足浴30分鍾,可令全身血液循環加快13-15倍,活躍末梢神經,增強記憶,延緩人體衰老,更有效防止人體各種血管疾病。早足浴,早健康。
[編輯本段]四.足浴的正確使用方法和應注意事項:
先將腳放入37℃左右的水中,然後讓浴水逐漸變熱至42℃左右即可保持水溫,浴足時水通常要淹過踝部,且要時常蹉動。浴足時間不要少於30分鍾,40分鍾較適宜,這是普通熱浴足方法;還有中葯熱浴足方法:每次足前先在水裡放入煎煮過的葯液(可兌水稀),然後按普通熱浴足的方法進行。還有足浴時要注意:
第一、足浴時要注意溫度適中(最佳溫度在40-45℃),既防止水溫過灼傷皮膚,尤其是昏迷、生活不能自理者,同時涼水對血管的收縮作用而有利健康。最好能讓水溫按足部適應逐步變熱。
第二、足浴的時間在30-40分鍾為宜,足浴時間內水溫要保持,尤其進行足浴治療時,只有保持一定的溫度和確保規定的足浴時間,才能保證葯物效力的最大發揮,從而起到治療的效果。
第三、足葯浴時,如給予足部以適當的物理刺激,如按摩、捏腳或搓腳等,有條件者也可使用具有加熱和按摩功能的足浴盆進行足浴,效果更佳。
第四、飯前、飯後30分鍾不宜進行足浴,由於足浴時,足部血管擴張,血容量增加,造成胃腸及內臟血液減少,影響胃腸的消化功能。飯前足葯浴可能抑制胃液分泌,對消化不利,飯後立即足浴可造成胃腸的血容量減少,影響消化。
第五、足葯浴治療時,有些葯物外用可起泡,或局部皮膚發紅、瘙癢。有的病人屬特異體質,用葯後可出現過敏反應。出現這些症狀後,應停止用葯。
第六、足葯浴所用外治葯物,劑量較大,有些葯物尚有毒性,故一般不宜入口。同時,足葯治療完畢後,應洗凈患處,拭乾。
第七、有傳染性皮膚疾病者,如足癬病人,應注意自身傳染和交叉傳染的可能。同一家庭成員,最好各自使用自己的浴盆,以防止交叉感染或傳播傳染病。
第八、在進行足浴時,由於足部及下肢血管擴張,血容量增加,可引起頭部急性貧血,出現頭暈、頭眩。出現上述症狀時,可用冷水洗足,使足部血管收縮,血流充分流向頭部,消除頭部急性貧血,緩解症狀。
第九、有出血等症狀患者,不宜足浴。
不適合足浴的人群:嚴重心臟病患者;腦溢血未治癒者;足部有炎症,皮膚病,外傷或皮膚燙傷者;出血性疾病,敗血病等患者;對溫度感應失去知覺者;嚴重血栓患者;心臟病患者;孕婦;小孩(應在成人幫助下使用);對溫度感應遲鈍者(應控制好溫度,避免燙傷),就不適合足浴。
[編輯本段]五.足療按摩作用和教程:
足療按摩「三大紀律」:足部共有五個反射區:分別為腹腔神經叢、脾臟、腎臟、輸尿管、膀胱。這五個反射區無論在按摩的開始或結束時,都必須加強的五個反射區。
一、按摩的順序全足按摩,應先從左腳開始,按摩3遍腎、輸尿管、膀胱三個反射區,再按腳底、腳內側、腳外側、腳背。在按摩時,關鍵點是要找准敏感點,這樣不需要用多大力量,被按摩處就會感到酸痛感覺,才會有療效。
二、按摩的力度按摩力度的大小是取得療效的重要因素,力度過小則無效果。反之則無法忍受,所以要適度、均勻。所謂適度,是指以按摩處有酸痛感,即「得氣」為原則。而所謂均勻,是指按摩力量要漸漸滲入,緩緩抬起,並有一定的節奏,不可忽快忽慢,時輕時重。
三、按摩時間在進行按摩治療時,要根據患者的病種、症情及其體質,掌握好按摩時間,一般對單一反射區的按摩時間為3~5分鍾,但對腎、輸尿管、膀胱反射區必須按摩到5分鍾,以加強泌尿功能,從而把體內的有毒物質排出體外。總體按摩時間應控制在30~45分鍾。
人體要穴大都定位於黃金點,其神經結構和肥大細胞相對集中,是人體控制系統中生理或病理信息在體表的輸出端及體表感應外界信息較易傳導部位。據研究,在經絡的感測過程中,肥大細胞釋放多種活性物質,與中葯微量物質相碰撞,能提高皮膚表層神經末梢的興奮性。微量生物活性物質(中葯)在人體要穴中,受體內滲透負壓作用下,極為微量的物質可產生明顯的生理訊號放大,從而加強葯物的攻擊力。其滲透速率與葯物濃度、溶劑成分、芳香度以及皮膚干濕度、血液流速關。
8、足療養生知識
足療的注意事項:
1、洗腳時,水溫以40至50℃為宜,水量以淹沒腳的踝部為好,雙腳浸泡5至10分鍾。這是因為:一方面,水溫太高,雙腳的血管容易過度擴張,人體內血液更多地流向下肢,容易引起心、腦、腎臟等重要器官供血不足,尤抄其對患有心腦血管疾病的朋友來說,無異於雪上加霜;另一方面,水溫太高,容易破壞足部皮膚表面的皮脂膜,使角質層乾燥甚至皸裂。
2、正在發育期的小孩尤應注意,如果常用過熱的水泡腳,會使足底韌帶因受熱而變形、鬆弛,不利於足弓發育,日久容易誘發扁平足。糖尿病患者對水溫的高低也應特別留意,因為這類患者容易並發周圍襲神經病變,使末梢神經不能正常感知外界溫度,即使水zd溫很高,他們也感知不到,就容易被燙傷。
3、飯後半小時不宜泡腳。吃完飯後,人體內大部分血液都流向消化道,如果飯後立即用熱水泡腳,本該流向消化系統的血液轉而流向下肢,日久會影響消化吸收而導致營養缺乏。因此,最好吃完飯過1小時後再洗腳。
9、做足療一定對健康有好處么?
科學技術飛速發展,物質基礎極端豐富的今天,人們對健康的需求已成為生活的第一需要。隨著人們健康意識的提高,一種主動的、有選擇的健康消費——足療,正成為人們健身的新方法。
「千里之行,始於足下」、「鶴發童顏、步履輕健」,這些話無不說明了足部保健的需要。雙腳在人的一生中起著非常重要的作用,足療保健通過對雙腳的經穴、反射區施以手法按摩,刺激雙腳反射區,從而調整臟腑虛實,達到透達筋骨、散風降溫、理氣和血,增強心腦血管機能,改善睡眠,消除疲勞,消除亞健康狀態,增強人體抵抗力以及預防和治療某些疾病的功效。不用打針吃葯就可以促進健康,雖然它不是體育運動,但「足」可以替代運動的不足。在促進健康的傳統療法中,足療保健是最簡單、最安全、最具效果的保健方法。
除了以上提到的預防和治療的一些功能,如今,足療保健能夠美容這一新的論斷也得到了證實。專家研究發現,足療美容與化妝美容、手術美容等方式相比,根本區別在於治本,是現在任何一項單純的美容術都無法比擬的。其原因在於:腳心集中了與身體所有器官相關的經絡穴位,適當地刺激腳底,就能夠刺激腎上腺,促使腎上腺分泌更多的激素,從而激發皮膚細胞的活力,加速其新陳代謝,減少色素沉著,從而使得肌膚白皙柔嫩且富有彈性。
專家斷言:我國保健和養生休閑模式正經歷著一場巨變,中醫保健,綠色消費已大勢所趨,必將成為新一輪保健浪潮的熱點,成為21世紀的白金產業。無論是防病、治病,消除疲勞還是嫩白肌膚,足療保健受到不同年齡,不同層次,不同地方人們的青睞。今天,越來越多的都市白領加入足療行列,他們已經消除了長久以來的偏見,喜歡上了足療。足療漸漸成為一種廣受大眾喜愛的、新型的健身療法。
10、足療師,到底是怎樣的一個職業
學習按摩,也就是用自己的手藝,換來別人的健康。為了學習按摩理論,即便是小學都沒畢業的差等生,也得拿起書本回爐再造。
足療行業熱點新聞隨時掌握體驗,陰陽五行、西醫解剖,光是從上到下的穴位名稱
風池、膏肓、松果體、公孫,便讓你一臉懵逼。
黃帝內經要不是從事足療按摩或養生,一輩子都不會看吧。
掌握重通中醫養生姿勢,還得學習現代的西醫理論,又是反射弧、又是內分泌,
作為一名初學者,內分泌都是紊亂的。
在學習反射內分泌理論時,都要掌握以下反射弧吧。當然了,光動嘴是不行的。指力練習、艾灸、推拿、正骨一個都不能少,還得像模像樣的告訴顧客飲食健康知識。
不會點相生相剋之道,你都不好意思開口。
累嗎?累,真累。為什麼那麼累?不想因為錢和誰低三下四,也不想因為錢而為難誰;
只希望在父母年老時,我可以有能力分擔;在孩子需要時,我不會囊中羞澀。為的就是有一天當站在我愛的人身邊,不管他富甲一方,還是一無所有,我都可以張開手坦然擁抱他。他富有,我不用覺得自己高攀;他貧窮,我們也不至於落魄;我在足療行業那麼賣力,是因為:我不敢倒下,因為身後有孩子!我不敢逃避,因為前面有父母!我不敢生病,因為沒有人照顧 !我不敢說累,因為沒有人慣著!我不敢偷懶,因為沒有人給錢花!即使是這樣,還是有人不懂,別人眼裡我是這樣,但這才是我。手上的關節因為按摩起了水泡,為了工作,挑破,忍痛繼續工作。
是的,當選擇了足療養生這個專業,工作已經成了生命的全部。
是的,當你選擇了按摩這個專業,養生才是你的真愛。
你變得善於聆聽,你變得火眼金晴,望而知之謂之神,開始思考中醫養生與人的關聯
養生與自然的關系。
五行,你可能選擇了一個工作到墳墓的職業,只要手指還能動,就可以把技藝傳承,越老越香。
是的,當你選擇了按摩養生這個專業,養生會融入你生活的點點滴滴。
古人早就說過,如果沒有人生理想,就不要學養生,不為良相,便為良醫。
有人說,我們獨立,自信,有魅力,也有人說,我們辛苦,笑臉,很勉強。但不管怎樣的我們都沒有錯,我們有自己的目標,有自己的理想,我們不依附於別人,只想盡最大的努力,做最好的自己。
當你選擇了按摩養生——
你不止選擇了一個專業,
你也選擇了一種生活。