養生也是修行

1、什麼才能養生修行啊！

方式挺多的
練毛筆字，看勵志的書
唐詩宋詞
最主要的是磨練耐性和意志

2、養身必先養心，修身必先修行是什麼意思

養身必先養心，心煩心勞，身得不到滋養。心安才能養身，病從心生。修身必先修正行為，行為上不放逸，身體才得休息。

3、你認為養生的最高境界是什麼呢？

黃帝內經中對養生的最高境界的講解是“天人合一”，所謂養生，是將我們的身心與天地所結合，超然物外的心性養成。由於人是大自然中被構造的最完美的靈體，我們通過養生來調節身體的靈動性。養生的最高境界在於心神統一，順應自然，陰陽平衡。

一、何為養生

所謂養生，指的是休養生息。人的生命活動是與大自然息息相關的，養生就是在順應自然的基礎上，調整人的作息，以達到與之相契合。養生中很重要的一個點在於不生病，健康是養生的根本目的。古人說，唯有與自然相合的作息，日出而作，日落而歸，保證睡眠的充裕與心情的開朗才能將身體養好。中醫認為健康的標准就是人體內的陰陽平衡，現代人由於飲食習慣、作息時間的不規律性，導致了身體內的陰陽失衡，或多或少會帶有疾病。

二、養生的境界

養生的境界依據修行的段位不同產生的境界也不一樣，高級的養生可達到不治已病治未病。做到這一點的人在自己的體質上進行順應自然的調節，諸如在日常生活中的感冒，養生的人能夠迅速判斷出自己是哪種感冒體質，或是陰虛，或是陽盛。前者對症下葯就喝薑茶以促進身體的暖意，後者則引用菊花茶來敗火消炎。通過養生將自己身體上的小毛病扼殺在萌芽狀態下，預防疾病的產生也有助於心理層面的健康。

養生是現代都市人常做的一件事情，各人各境界是不同的，我認為的養生最高境界還是與自然心神合一，順應自然的發展規律去調整自己的體內陰陽之氣，不生大病即為最高，將平常的小病扼殺在萌芽之中，充盈自己的心理，讓自己時刻保持在一個平和、舒緩的心氣兒。

4、「養生」和「養身」有什麼區別

養身就是保養身體、調理身體，偏重在具體的身體機能上，而且不會太具備長遠性。比如說「孕婦剛生產完，要注重養身」；「某運動員受傷後做了手術，要請假養身」等等。

養生是保護生命、延年益壽。我國中醫及佛學十分重視預防保健，稱為養生，通過精神調養、食療葯膳、養生功法等等整體綜合措施。達到體質增強、防治疾病、防止衰老，延長生命的目的。

(4)養生也是修行擴展資料：

養生，動詞也，亦可為名詞。原指道家通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動。養，即調養、保養、補養之意；生，即生命、生存、生長之意。現代意義的「養生」指的是根據人的生命過程規律主動進行物質與精神的身心養護活動。

保養，是指遵循生命法則，通過適度運動，加之外在護理等手段，讓身體機能及外在皮膚得以休養生息，恢復應有機能，這是養生的第一層面；

涵養，是指開闊視野、通達心胸、廣聞博見，通過對自身的道德和素質的修煉和提升，讓身心得到一種靜養與修為，從而達到修心修神的目的；

滋養，是指通過適時適地適人，遵循天地四時之規律，調配合宜食療，以滋養調理周身，達到治未病而延年的目的。

實質上，養生就是保養五臟，使生命得以綿長的意思。

養生學是一門涉及諸多學科的綜合科學，它包括中華中醫學、康復學、營養學、美學、心理學、國學、物理學、化學、藝術、烹飪、運動學、佛學、道學、儒學等等。

參考資料：網路-養生

5、我命由我不由天是道教的主張嗎？

我命由我不由天是道教用語，作為道教修持：內丹、養生、武術；古代有許多名稱，如修道、修真、修為、修養、養生、衛生、長生術的話等等。不一而足。現在一般稱為「修煉」、「修持」或「養生」。
修持的含義，就是修性煉命。性指精神，命指肉體，修煉就是通過一定的方式和方法，對精神和肉體進行自我控制，達到「我命由我不由天」的崇高目的。

6、道教修行兼顧養生，有了好身體才能修行，才能成就，佛教修行只修行，不知道養生，沒有好身體，健康沒有，

呵呵，你是根本不了解佛教，不過很正常，末法時代，不了解的絕對是大多數。
請問一個人要是不殺生，不偷盜，不邪淫，不妄語，不喝酒（含毒品，香煙）活得長還是說，殺生，偷盜，邪淫，妄語，喝酒的人活得長？
我想一般都會說前者對不對？
既然如此從基本的五戒來看佛教也是懂得怎麼養身，怎麼延年益壽的吧。
還有，道教分內丹，外丹，請問誰長生不老了？沒有的啊！凡是生必有滅，這個身體他是個泡沫，因為無常！你再怎麼護息，終歸還是會磨滅的，佛教的修行重不在於此，在於學習佛法，生生世世不斷的增進。
因為不斷的增進，所以求人身不失，求天生，求生凈土，求涅槃，求成佛，這樣就能夠使眾生不同的希望通過五戒十善，斷我見我執，開悟，道種智等具體的方法而達到，舍此粗重身求天身乃至佛身之長久身不壞身。
關鍵善友是你相信不因果輪回，身見未除，所以末學為善友推薦http://www.hymzw.net/book.html這個地址欄的書，其中右下有現代人的宗教觀可以一讀，其他的書也非常的好。

7、修煉從養生角度講就是休息，是修生養息，對嗎？

不對，整天休息不運動哪來健康？