養生堂那種單一的維生素好還是21金維他這

1、21金維他和其他單個維生素片有什麼區別嗎？

沒區別，，就是換了個名字，，，據說和上海的某一個產品····

2、我每天吃21金維他，還想買養生堂的天然維生素e和c吃，有必要嗎？會不會過量引起什麼反應啊

可以買維百c吃，維c吃過量不會有中毒症狀。
維e就算了，維e吃過量了會腹瀉度頭暈。
還有那個神馬養生堂維C維E讓皮膚年輕不知要相信- -他就是普通的維生素
在葯店裡買幾塊錢一瓶的效果一樣。道

另外，吃21金維他絕對足夠了，版不需要再補充別的了。脂溶性的維生素權（如維e）吃多了會中毒的。

3、21金維他和善存片，哪個更好？

相對來說，21金維他好一些。21金維他和善存片都是補充維生素的。兩種效果都差不多，一種是有OTC標識的是屬於葯品，一種是有藍帽子標識的，這是屬於保健品。單純的為了補充維生素最好不要吃葯，因為水果蔬菜中含有的維生素C比較高的，日常多一些新鮮的水果蔬菜也就可以了。

1、成分：善存維生素片，所含有的營養成分達到29種，補充的范圍也是十分的廣泛的，善存維生素片中所包含的維生素有很多，比如：釩、鎳、錫等這些無法從食物中攝取的物質，但這些物質對於人體也存在著重要微量元素。21金維他是一種復方制劑，所含營養成分的種類比較少，一些含量是比較保守的。

2、功效：善存是主要用於預防和缺乏維生素與礦物質缺乏所引起的各種疾病。而維生素和礦物質都是維持機體正常代謝和身體健康的重要物質。缺乏這兩種物質會造成人體的代謝障礙，從而引起多種疾病。21金維他是維生素和微量元素的補充葯，主要用於預防因為維生素和微量元素缺乏而引起的各種疾病。

(3)養生堂那種單一的維生素好還是21金維他這...擴展資料：

體內缺乏維生素的話，這個時候可以口服些維生素片的，而且在飲食方面也可以，多吃些富含有維生素的水果和蔬菜，都可以有效幫助補充維生素的。首先在日常中多補充一些維生素，可以提高一下我們自己身體抵抗力，也可以有效的幫助緩解身體亞健康狀態。

維生素對於身體新陳代謝，組織細胞合成，蛋白質合成等生理活動起到關鍵作用。不過在不同的身體情況下補充維生素，人體對於維生素的需求比例是不同的。比如世界衛生組織專家就建議兒童在發育階段，需要多補充維生素A。那麼兒童維生素補充劑中，就要特別注意維生素A的含量。

孕婦在孕期，胎兒的神經系統發育需要特別量的葉酸，所以，在孕婦維生素補充劑中，要特別加入足量的維生素B9(葉酸)。

專業的營養保健品補充劑開發公司，會針對不同的人群的需求來設計配方，已達到科學合理的維生素攝取。

4、媽媽適合吃天然維生素E「養生堂」？還是像「21金維他」這樣的復合維生素？我的媽媽49歲。

不明白樓主為什麼會相信中國的保健品廣告?
中國的保健品業可信度是很低的
什麼三珠口服液,什麼黃金搭檔,什麼腦白金,什麼乃捷爾.....你信嗎?
推薦紐崔萊
紐崔萊是公認的頂級的保健品,現在廣告同步上市,你隨處可以紐崔萊的廣告
提自天然植物,而且這些植物是有機農場種植,沒有農葯之類的
而不像什麼21金維他是人工合成的,不能構成營養一個整體
缺鐵性貧血吃紐崔萊的鐵質葉酸片
但是像你媽這種情況,應該先均衡再重點
比較經濟的配方,推薦紐崔萊的蛋白質+倍力健以達到營養均衡,
蛋白質是優質蛋白質,四勺蛋白質相當於一兩燕窩,是完全氨基酸,
可以很快很好地被吸收,十分鍾就可以感受到效果
倍力健含14種維生素,8種礦物質,6種植物精華
另外補充鐵質葉酸片
詳情請跟我聯系

5、善存，養生堂VC和E，21金維他哪個好？？？

21金維他和善存都是補充多種維生素和和礦物質的葯,功效差不多,但是21金維他更實惠,微量元素更全面一點,所以應該是補充多維的首選.但是它倆的維生素C的含量都不是很高,如果想補充維生素C,增強抵抗力,加快疾病的恢復和美容等方面考慮,建議養生堂維生素C和21金維他同服,作用好,經濟實惠!如果還想美容抗衰老的話,再加以個維生素E,長時間服用作用不錯!祝你健康美麗!

6、服用21金維他和單獨服用養生堂維生素C,E效果

金維他里含的不是天然提取的vc,ve，含量也很少。他主要以多種維生素為主。養生堂天然vc每粒含50毫克針葉櫻桃vc凈含量。ve每粒含100毫克大豆胚芽油也就是天然ve凈含量。而且養生堂都是進口的天然原料。效果及價格自然就區別大了。 vc,ve主要是針對美白肌膚，去斑，養顏，延緩衰老的。金維他主要針對是維生素缺乏症的。針對點是不一樣的。

7、21金維他和養生堂的成人維生素哪個好？

都差不多.

8、維生素和21金維他有什麼不一樣

1、維生素是生物體所需要的微量營養成分。21金維適應症為用於預防和治療因維生素與礦物質缺乏所引起的各種疾病。

2、維生素一般無法由生物體自己生產，需要通過飲食等手段獲得。21金維他可以食用21維他獲得。

3、維生素是人和動物營養、生長所必需的某些少量有機化合物，對機體的新陳代謝、生長、發育、健康有極重要作用。21金維有助增強鈣鐵鎂鋅的吸收。

(8)養生堂那種單一的維生素好還是21金維他這...擴展資料：

①維生素均以維生素原的形式存在於食物中；

②維生素不是構成機體組織和細胞的組成成分，它也不會產生能量，它的作用主要是參與機體代謝的調節；

③大多數的維生素，機體不能合成或合成量不足，不能滿足機體的需要，必須經常通過食物中獲得；

④人體對維生素的需要量很小，日需要量常以毫克或微克計算，但一旦缺乏就會引發相應的維生素缺乏症，對人體健康造成損害；

參考資料來源：網路-維生素

參考資料來源：網路-21金維