1、什麼是養生旅遊？
首先，你要明白什麼是'「養生」？ 眾人言 只要是利於人們身體健康的行為都可以稱之為養生，那麼，養生旅遊項目就多了去了，
2、養生旅遊的模式
3、什麼是真正的養生旅遊
養生旅遊起源於20世紀30年代的美國、墨西哥。養生旅遊開發較為完善的旅遊目的地主要是非傳統歐美區域的發展中國家，而主要的客源市場則是歐美國家。2007年3月24日，在塞普勒斯南部城市利馬索爾舉行的第二屆世界健康（養生）旅遊大會指出健康（養生）旅遊在世界范圍內有很大市場，健康（養生）旅遊發展完善的的國家主要為古巴、新加坡、泰國、印度等國，這些地區吸引大量的歐美遊客，這些國家的健康旅遊不僅能喚醒人們對健康關注，還能轉變人們治療疾病、改善關於健康問題的觀念。其在休閑健康旅遊過程中不僅需要提供有品質的健康旅遊產品來改善人們的健康，同時還需要一系列的配套設施來支持，調動了對人們健康有幫助的一切要素來開展生態養生休閑旅遊。
隨著人口結構的老齡化與亞健康現象的日漸普遍，以及全球整體健康理念的革命性影響，人們對健康養生的需求成為繼溫飽需求之後的又一市場主流趨勢和時代發展熱點。養生旅遊集養生資源與旅遊活動交叉滲透，實現融合，以一種新型業態形式的出現，滿足了人們對身心健康的全方位需求，開始受到全球性關注。如今的國際養生旅遊業已初具規模，在很多國家都形成了具有核心競爭力和獨特賣點的產品，可謂異彩紛呈，各有特色。如中國文化養生、日本溫泉養生、泰國美體養生、法國庄園養生、瑞士抗老養生、美國養老養生、韓國美容養生、阿爾卑斯高山養生等，同時也發展出不同的養生旅遊開發模式
4、什麼是生態養生旅遊？
生態旅遊的定義和內涵 Ceballos-Lascurain(1988)指出生態旅遊是到相對未受干擾或為受污染的自然區域旅行，有特定的研究主題，且欣賞或體驗其中的野生動、植物景象，並關心該區域內所發現的文化內涵。而Fennell&Smale(1992)則指出人類對於環境倫理信仰的變更，以及對於自然環境傷害的覺醒等一連串的結果，導致另一種選擇性旅遊的興起，也就是生態旅遊，而這樣的旅遊是一種不同於大眾旅遊的個體觀光，是一種地區性發展，並以地方資源、經濟、特色、生活為主的活動，其主要特色是當地提供資源、服務，而觀光活動所帶來的經濟繁榮則歸當地居民所享有，經由供需合作的關系，使當地資源得以受到保存，並維持觀光遊憩活動，同時亦能藉此獲得當地的保護經費，使景觀資源得以永續利用。 雖然生態旅遊的定義各家不同，但經過本研究的整理歸納後，發現到大家對於生態旅遊的定義和內涵其實都大同小異，而本論文也將生態旅遊的定義歸納整理為認知上及情意上兩個層面：在認知方面，生態旅遊是在不破壞環境的原則下所發展的一種旅遊模式，其目標在使自然生態及文化傳統的觀光資源得以永續經營。在情意方面，生態旅遊是一種具有環境責任感的旅遊方式，以保育自然環境及關懷當地住民福祉為發展目標。總之生態旅遊的內涵主要是在選定的自然區域中規劃出遊憩基地以及可供遊憩的生態資源，且標釋出它與鄰近社會經濟區域的聯結所發展出的旅遊模式(Kurt Kutay, 1989)，並強調到自然野地的責任旅遊，這種旅遊活動不但可以保育當地的生態環境，同時也增進了當地人民的福祉。 二、生態旅遊的重要性和原則 〈一〉生態旅遊的重要性 由生態旅遊的定義得知其主要在解決及調和自然生態、觀光旅遊及地區發展三者間的問題，期望在不破壞自然環境的原則下使遊客能夠享受多采多姿的遊憩體驗，並同時尊重地方文化及照顧當地居民，使我們的觀光旅遊能夠永續發展。然而這三個問題彼此間互相影響且息息相關，也可說是牽一發動全身，絕對不是偏重在任何一個問題上就可以解決。然而若解決不當也將帶來許多隱憂以及不堪設想的結果，由此可見發展生態旅遊並非一個口號，而是需要人們共同努力和付諸實行。我們都知道地球只有一個，相對的地球上的所有資源，包括自然資源和自然生態環境也是如此，如果遭到破壞或管理不當也將造成不可復原的後果，然而到最後受害的依然是我們自己，因此我們要愛護我們的自然資源，畢竟它們非人類能力可以重造的，而我們卻又不能沒有它們。而唯有自然資源和生態環境等受到保護，人們才能繼續生存下去，否則更別談觀光旅遊。因而趁現階段還來得及的情況下，推行生態旅遊的觀念，讓旅遊和環境保護得以同時進行，這樣一舉兩得且利人利己的觀念當然格外顯得特別重要。而人們也應當想辦法透過各種管道和方式來推展生態旅遊觀念，及早讓全球的人們都能共同來維護我們所賴以生存的自然環境，而這些管道和方式是可多元且多方並進，並非只靠某些人或機關來推展，而從人家的經驗中，也可以看出生態旅遊發展的必要性和需求性。 根據田家駒(2002)曾以福山植物園為例，調查生態旅遊地區遊客環境識覺與行為的關系，研究中顯示出生態旅遊地區遊客教育程度較高，多數均有生態旅遊相關經驗，遊伴性質以朋友、同學、同事居多；在旅遊動機上以欣賞大自然美景、慕名而來者為主，且多數希望具有專業解說的旅遊方式，以及在旅程中學習大自然，足見人們對於經過規劃的生態旅遊是較能滿足遊客需求的。 而根據陳炳輝(2002)以大雪山森林游樂區為例，調查遊客環境態度對生態旅遊之影響，顯示出環境教育確實可以啟發遊客的旅遊態度與旅遊行為，且可以使人和大自然更加親近，也可以學習欣賞自然之美和體會大自然的價值。而研究也顯示受過生態教育及參加過生態社團的民眾，都願意配合園區的許多規范和限制，可見生態旅遊教育是推展生態旅遊觀念很重要且必然的途徑之一。 然而，諸如以上的研究例子越來越多，且都顯示出生態旅遊的重要性，及大部分遊客只要經過適當的安排，大都非常樂意接受生態旅遊的觀念，並且都能加以付諸實行，但在實行前有些關於生態旅遊的原則也是我們必須仔細去思量的。 〈二〉生態旅遊的原則 由上可知生態旅遊的重要性是我們無法忽視，而且是日後觀光旅遊發展的趨勢，因此除了清楚生態旅遊的定義、內涵和重要性外，對於生態旅遊的發展應該以達成保育自然生態且確保地方福祉為目標，並遵守下列幾項原則(生態旅遊白皮書,2002)： 1.發展生態旅遊前應事先規劃整套區域性的觀光及遊客管理計劃。 2.發展生態旅遊前應事先調查分析當地自然與人文特色，評估旅遊發展可能帶來的正負面影響，擬定長期管理與監測計劃，將可能的負面沖擊降至最低。
5、適合旅遊養生的地方有哪些
一、浙江天台山養生旅遊勝地。
天台山不但自然風光奇麗秀美，人文積淀深邃厚實，而且旅遊的區位條件也相當優越。天台是中國最早產茶地之一。天台山盛產優質高山茶葉--雲霧茶，還誕生了東方茶文化--中國茶道。天台山還盛產中葯材、有白術、茯苓、石斛等名貴葯材1000餘種，其中"天台烏葯"品質獨特，是中醫的"長生不老葯"。 "石樑"牌高山蔬菜生長在千米高山，是無污染的綠色產品，已遠銷上海、山東、福建、江蘇及本省各城市，並出口到香港、澳門。
二、杭州西湖養生旅遊勝地。
西湖被譽為"人間天堂"。不僅山水秀美，林壑幽深，更有大量的文物古跡，以及優美動人的神話傳說。蘇堤兩邊水波瀲灧，遊船點點。遠處是天色空濛，青山滴翠，雜樹升煙。此時走在堤上，你會被眼前的景色所驚嘆，心醉神馳。西湖的美景不僅是春天繁花絢爛，更有夏日裡蓮碧接天，秋夜中月印三潭，冬雪後疏影橫梅。還有那煙柳籠紗中的鶯啼，細雨迷濛中的樓台。即便是同一景色也節氣的變化具有不同的特色。無論你何時來到這里，都會領略到她不同的風韻。杭州樂園里笑聲飛揚，激情滿懷。
三、江蘇天目湖養生旅遊勝地。
景區目前已建成羊山自然公園、湖裡山公園、報恩禪寺、狀元閣、射擊城 、海洋世界、水上樂園等旅遊景點，湖周群山環抱，湖水清冽，間有畫若棋盤的田畔，疏密錯落的茶園，到處是一幅幅純自然的田園風光圖，湖岸蜿蜒曲折，自然景色與人工點綴相得益彰。景區內古樹名木，奇花異草，姿態萬千。野豬、野兔、野雞、野鴨等野生動物棲息繁衍，自成天趣。山、水、林、禽、獸同生共榮，構成一幅奇特的大自然生態圖。
四、海南三亞養生旅遊勝地。
三亞是海南省風景名勝最多而又最密集的地方，在約兩百公里的海岸線上，密布亞龍灣、大東海、鹿回頭公園、天涯海角、海山奇觀、南山文化旅遊區等聞名中外的旅遊景點。她不僅具備現代國際旅遊五大要素--陽光、海水、沙灘、綠色植被、潔凈空氣，而且還擁有河流、港口、溫泉、岩洞、田園、熱帶動植物、民族風情等各具特色的旅遊資源，在國內外堪稱一絕。大自然把最宜人的氣候、最清新的空氣、最和煦的陽光、最湛藍的海水、最柔和的沙灘、最風情萬種的少數民族、最美味的海鮮…都賜予了這座海南島最南端的海濱旅遊城市。
五、牡丹江鏡泊湖養生旅遊勝地。
鏡泊湖是中國最大、世界第二大高山堰塞湖，著名旅遊、避暑和療養勝地，國家級重點風景名勝區，國際生態旅遊度假避暑勝地，世界地質公園。距離牡丹江市區僅百餘公里。"鏡泊"意為"清平如鏡"。紅羅女的傳說為這里的山水倍添靈性，許多偉人的行蹤墨寶也給名湖增色不少。
六、承德避暑山莊養生旅遊勝地。
避暑山莊分宮殿區、湖泊區、平原區、山巒區四大部分。宮殿區位於湖泊南岸，地形平坦，是皇帝處理朝政、舉行慶典和生活起居的地方，佔地10萬平方米，由正宮、松鶴齋、萬壑松風和東宮四組建築組成。湖泊區在宮殿區的北面，湖泊面積包括州島約佔43公頃，有8個小島嶼，將湖面分割成大小不同的區域，層次分明，洲島錯落，碧波盪漾，富有江南魚米之鄉的特色。
七、福建武夷山養生旅遊勝地。
武夷山地處中亞熱帶，境內群山重疊，海拔1800米以上的山峰多達三十餘座，形成天然屏障，冬季可阻擋或削弱北方冷空氣的入侵，具有降水量多，濕度大，霧日長，垂直變化顯著等氣候特點。武夷山四季氣溫較均勻、溫和濕潤，年均溫17.6℃，平均降水量1864毫米。武夷山的"夕陽紅--武夷山休閑養生游"曾火爆北京和上海市場，或許是武夷山的山水游的巨大知名度，"休閑養生游"走的仍是天游峰、仙游岩、虎嘯岩、一線天、九曲溪等常態旅遊項目。武夷山養生游可以在此基礎上進行養生旅遊產業的建設，打造中國乃至世界養生旅遊勝地品牌。
八、湖北武當山養生旅遊勝地。
湖北武當山是我國四大道教名山聖地、世界文化遺產、全國重點風景名勝區及我國著名的旅遊勝地和宗教活動場所，盤古以來，它以"亘古無雙勝境，天下第一仙山"的顯赫地位，吸引了眾多高真逸士隱居、修煉、養生，潛心探研醫術、養生術、仙術，為人類留下了極為寶貴的財富。成為千百年來人們頂禮膜拜的"神峰寶地"，被譽為"仙山瓊閣"。
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九、黑龍江五大連池養生旅遊勝地。
五大連池火山群，正以其奇異壯美的火山景觀、波光粼粼的湖水，噴水吐玉的礦泉、新穎美觀的療養別墅，蜚聲海內外，享有"火山公園"之美譽。目前，這里已成為著名的旅遊、療養勝地，每年都接待眾多的海內外遊人。他們不僅可以飽覽這里的湖光山色，還可以暢飲含有多種對人體有益元素的礦泉水，享受到洗浴泉，帶給人們的那種舒適與溫馨。
6、為什麼旅遊能養生保健？
旅遊能養生保健已被當百今的人們所認識。《內經》曰：「有至人者，淳德全道，和於陰陽，調於四時，去世離俗，度積精全神，遊行天地之間，視聽八達之外，此蓋益其壽命而強者也。」安徒生說：「對我而言，旅行是使精神返老還童的秘方。知」法國作家莫羅阿認為，解脫緊張、悲哀、抑鬱、煩悶等精神創道傷的最好辦法是旅遊。他曾說：「最廣闊、最仁慈的避難所是大自然。森林、高山、大海版之蒼茫雄偉，和我們個人的狹隘渺小對照之下，把我們的心靈創傷撫平。」當今，旅遊在世界范圍內廣泛興起，旅遊健身已權成為時代的時尚。
7、旅遊如何養生
春季旅遊養生
「古木陰中系短篷，杖藜扶我過橋東。沾衣欲濕杏花雨，吹面不寒楊柳風。」春天，溫暖的陽光把冷風曬的暖暖的。走在城市裡，不管你您的心情是否快樂，是否悲傷，都會感覺到陽光的親切，暖風的關懷！
春天是生命開始的時候，在萬物萌動的時候，怎能讓自己蝸居於斗室之中，任春光白白流逝？當奼紫嫣紅開遍，怎能將它們盡付與斷壁頹垣？良辰美景，正是外出旅遊的大好季節，我們應該用盡全身的力氣迎接我們美麗的春天和溫暖的陽光！
一、出遊貼示 民諺曰：「春遊景色好，莫忘游中惱，出門多三思，注意防備早。」春天「乍暖還寒」，因此出行時要隨時注意以下幾點：
1、 春季氣候濕潤，容易滋生細菌，盡量避免飲用生水和吃不衛生的食物。不要席地而坐，以免受潮致病。
2、在外就餐時，餐前最好食用幾瓣未發芽的生大蒜。
3、 「春困」是常有的感受，要避免過度勞累，景色迷人常易使人樂而忘返，要注意節奏。4、 春天容易感染疾病。受氣溫影響，不少慢性病在春季容易復發，建議適當預備一些治療腹瀉和消炎的常用葯物，以防不測。
5、春天百花爭艷，有過敏史的遊客，要盡量迴避花繁之處，也可事先口服抗過敏葯物，以預防花粉過敏。
6、春光明媚，正是攝影愛好者進行創作的好時機。出遊之前，最好先仔細檢查一下相機的性能，途中千萬不要讓相機受潮，以免到時候浪費膠卷錯過美麗春色。
二、目的地推薦 中甸雲南德慶藏族自治州的中甸縣，也就是現在的香格里拉縣，本是一個希爾頓的美國人在其小說《消失的地平線》中所提到的一處地方，在這塊原始自然生態保存尚為完整的土地上，雪山環繞之間，大大小小的草甸和壩子是藏、納西、傈僳、漢等10多個民族生息繁衍的地方，雪山冰峰、高原牧場、激流湖泊、草甸森林以及那裡多樣的民族和多彩的宗教與文化。4月份到5月份的中甸是最美的季節，氣溫適中，那時候雪山上化下來的雪水匯成小溪流，草甸上繁花似錦，景緻迷人，因為海拔較高，如果你您從麗江出發，在去中甸的路上其實是穿越雲層的，天氣晴朗而又有幾朵雲的時候，你您會看到雲的影子投在滿山的花上，慢慢悠悠的走…… 亞丁景區稻城與亞丁位於四川的西部，與西藏、雲南相近，平均海撥3000米以上，這里有終年積雪不化的貢嘎雪山，風光絢麗的「五色海」，星羅棋布的海子山大小湖泊，水流湍急的稻城河，有名的查合溫泉等風景名勝，讓人流連忘返。春季的稻城亞丁，天空漸漸變藍，幾縷炊煙從沉寂的山谷中冉冉升起，碧玉般的綠野，在晨曦的陽光中，映出亮麗的色調，寧靜的小河，伴隨著晨風輕唱，緩緩流去，春天的嫵媚花朵，也俏皮地飛舞在山間，這是另一個寧靜的桃花源，沒有煩惱和憂愁…… 昆士蘭澳洲是世界最大的島嶼之國，更是世界各地旅遊人士的玩樂天堂，它擁有如詩如畫的自然美景，還有逍遙自在的生活方式、鮮明獨特的文化色彩和親切熱情的待客之道。春天，置身於風光如畫的昆士蘭省，您可以隨時瀏覽色彩斑斕的大堡礁，欣賞熱帶雨林的寧靜優美，體驗原住民的土著文化，享受陽光普照的黃金海岸。再加上宜人自然的氣候，閑適自在的生活風格以及種類數之不盡的精彩活動，昆士蘭必可讓您忘記一切煩囂，盡情享受逍遙自在的愉快假期。
8、旅遊養生包括什麼？
首先，你要明白什麼是'「養生」？ 眾人言 只要是利於人們身體健百康的行為都可以稱之為養生，那麼，養生旅遊項目就度多了去了，我組織老年人的到郊區農家院休閑15天的版項目就是一種，到海南泡溫泉，廣西「長壽村」20天度假等項目都是旅遊養生， 如果您再有問權題，可以提問，我來回答您