1、長期食用有機大米對人體的好處？
中國食品安全是目前國人最擔心的問題之一，不斷曝出的食品安全隱患讓人不禁為吃發愁，是餓死？還是毒死？所以有機食品應時而生，有機食品說白了就是能讓人放心吃，沒有添加劑，農葯之類的隱患。有機大米推薦盤錦故鄉農場大米，雖然是個新品牌，但很有潛力，公司實力也大。大米全是公司自己租地種出來的，而不像別的品牌是收購的大米，品質更有保障，重要的是這個公司在水稻生長期間施用氨基酸和血粉，大米營養成分高，口感也更好，吃著也放心。
2、吃有機大米的好處有哪些？
有機大米中米糠和胚芽部分含有豐富的維生素B和維生素E，能提高人體免疫功能，促進血液循環，還能幫助人們消除沮喪煩躁的情緒，使人充滿活力。此外，有機糙米中鉀、鎂、鋅、鐵、錳等微量元素含量較高，有利於預防心血管疾病和貧血症。它還保留了大量膳食纖維，可促進腸道有益菌增殖，加速腸道蠕動，軟化糞便，預防便秘和腸癌。膳食纖維還能與膽汁中膽固醇結合，促進膽固醇的排出，從而幫助高血脂症患者降低血脂。
有機大米蛋白質中，含賴氨酸高的鹼溶性谷蛋白佔80%，賴氨酸含量高於其它穀物，氨基酸組成配比合理，比較接近世界衛生組織認定的蛋白質氨基酸最佳配比模式，有機大米蛋白質的生物價（BV值）為77，蛋白質效用比率（PER值）為2.2（小麥為1.5，玉米為1.1），蛋白質的可消化性超過90%，均高於其它穀物，因此有機大米蛋白質的營養價值高。
吃有機大米對於糖尿病患者和肥胖者特別有益。因為其中的碳水化合物被粗纖維組織所包裹，人體消化吸收速度較慢，因而能很好地控制血糖；同時，有機糙米中鋅、鉻、錳、釩等微量元素有利於提高胰島素的敏感性，對糖耐量受損的人很有幫助。日本研究證明，有機糙米飯的血糖指數比白米飯低得多，在吃同樣數量時具有更好的飽腹感，有利於控制食量，從而幫助肥胖者減肥。
與普通大米相比，有機大米主要具有以下幾個優點：
1、有機大米因含有多種維生素和礦物質，有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用，可作為病中或病後體弱患者的補益食品。
2、經常食用有機大米食品對慢性腸炎、消化不良等症也有效果。有機大米能增強腎功能，並有清熱利尿作用，因此對浮腫病人也有療效。
3、經現代葯理研究證明，有機大米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌細胞的增殖，可用於胃癌、子宮頸癌的輔助治療。
4、常吃有機大米，能使身體輕捷，減少腫瘤發病幾率。
5、有機大米中含有一定的維生素e，是一種美容食品，常食可以保持人體皮膚光澤細膩，消除粉刺、色斑，改善膚色，並且它對於由病毒感染引起的贅疣等有一定的治療作用。
3、有機大米真有那麼健康營養嗎？
樓主您好
有機大米是很健康的，都是純天然不加任何添加擠的。
有機大米指的是栽種稻米的過程中，使用天然有機的栽種方式，完全採用自然農耕法種出來的大米。有機大米必須是種植改良場推薦的良質米品種，而且在栽培過程中不能使用化學肥料，農葯和生長調節劑等。有機大米使用的肥料一定要是有機肥，土地也得嚴格要求，才可以達到完全沒有污染的效果。再加上完全專用的優良碾米機械設備，就可以達到完全香、黏和無怪味的高品質效果。
——選用優質香米等稻種作為種植品種。栽培技術：石灰浸種——用生石灰浸種，殺死種皮表面的有害病 菌；杜絕化學葯劑浸種。炒土育苗——高溫加熱育苗土壤，殺死土壤中的有害病菌、蟲卵及草籽；杜絕以殺菌劑、除草劑防治病蟲害。施有機肥——以有機養殖形成的糞肥為基礎，以通過有機認證部門認證的有機肥為輔助，為作物施肥、提供營養；杜絕施用化肥。人工除草：在水稻的生長過程中，全部採用人工除草，杜絕使用除草劑。病蟲害防治：採用生物及物理方法防治病蟲害，並輔以人工除蟲；杜絕噴施農葯防治病蟲害。噴施葉面肥：採用通過有機認證部門認證的生物葉面肥，以葉面噴施作為追肥來提高產量；杜絕用化肥追肥。有機大米(9張)
有機食品是通過不施用人工合成的化學物質為手段，利用一系列可持續發展的農業技術，減少生產過程對環境和產品的污染，並在生產中建立一套人與自然和諧的生態系統，以促進生物多樣性和資源的可持續利用。
有機農業生產是在生產中不使用人工合成的肥料、農葯、生長調節劑和畜禽飼料添加劑等物質，不採用基因工程獲得的生物及其產物為手段，遵循自然規律和生態學原理，採取一系列可持續發展的農業技術，協調種植業和養殖業的關系，促進生態平衡、物種的多樣性和資源的可持續利用。有機食品來自於有機農業生產體系，根據有機農業生產要求和相應的標准生產加工的，並通過合法的有機食品認證機構認證的一切農副產品，包括糧食、蔬菜、水果、奶製品、禽畜產品、水產品、蜂產品、調料等。
判斷有機大米是否是真正的有機，我們主要從以下幾個方面來判定：水稻種植基地是否通過轉換期且不含任何有害物質的殘留；是否通過權威部門的有機認證；公司實力；公司的種植規模。
選擇有機大米品牌，建議選擇實力超強的故鄉農場有機大米。故鄉農場有機大米甄選非轉基因優質稻種，在歷經數萬年由動植物腐殖質積淀而成的遼河三角洲黑土地上的最好的皇冠級「黑糕田」的滋養下，採取「稻、蟹、蛙、田螺、鴨」立體生態鏈種養模式，嚴格按照國家有機農產品的種植規范種植，用飛機給水稻吃氨基酸，施有機肥，使水稻在生態有機無公害的環境下充分吸收天地之精華，自然成熟，保持了大米原生態的天然真香，將盤錦故鄉農場優質品種的有機大米的優勢發揮的淋漓盡致。
我之前一個朋友介紹我去買的有機大米，就是在淘寶上買的，叫鑫鼎大米，挺不錯的，燜出來的飯是白白的，特香，很喜歡，一直在吃，純東北五常的大米，樓主如果想要買的話，可以建議你去那裡買
希望可以幫助到樓主，望採納！
4、吃有機大米的好處？
吃有機大米對於糖尿病患者和肥胖者特別有益。因為其中的碳水化合物被粗纖維組織所包裹，人體消化吸收速度較慢，因而能很好地控制血糖；同時，有機糙米中鋅、鉻、錳、釩等微量元素有利於提高胰島素的敏感性，對糖耐量受損的人很有幫助。日本研究證明，有機糙米飯的血糖指數比白米飯低得多，在吃同樣數量時具有更好的飽腹感，有利於控制食量，從而幫助肥胖者減肥。
面對市場上形形色色的有機生態大米，我們如何選擇哪一款才算是真正的生態有機大米呢？今天為你推薦田坤道有機生態大米。田坤道東北大米，地源優勢生長在東北黑土地，四季分明沒有重工業污染，日照時間長，一年只產一季，土地休養時間充分，獨特的自然優勢產出的大米口感好，營養充分，是其他大米無法比擬的，深受廣大消費者的青睞。
5、有機大米真的可以養生嗎？
大米可以說養身，這個也沒有一定性，因為每個人的抄食用量的不同和食用各種食物的不同，而決定大米提供給人體營養成分所能利用的不同。
大米的主要成分：80%是澱粉，提供碳水化合物（能量）。蛋白質（人體最重要的營養素）、蛋白質和水是人體的主要構成成百分。還有少量的維生素B族和礦物質，還有部分纖維素，度都是人體需要的營養素。
大米是生活中最簡單實惠的營養素來源，重要的還是合理搭配，大米雖然含有很多營養成分，但就人體所需要的來講還是不夠的，
人體所需要的七大營養素：
蛋白質、水（算不上營養素但是非常重知要）、碳水化合物、維道生素、礦物質、脂類、纖維素。
保持健康的四大要素：
積極的心態（愉快的心情）、均衡的營養、充足的睡眠、適量的運動。
6、有機大米究竟對健康有什麼好處？
有機大米並是在栽培過程中只使用有機肥，絕不使用化學肥料、農葯和生長調節劑等。收割後，使用專用的優良碾米機械設備，生產出自然純香無zd怪味的高品質大米。
更健康：用有機栽種方法以生產出純正天然的食品。
更營養：有機食品的營養遠遠高於常規食品的一個重要原因是，常規農業專改變了 作物的正常生長周期，促使其更快生長，所以其對於養分的積累就相對來說少了 很多。研究顯示有機產品含有較多鐵質、鎂質、鈣質等微量元素及維生素C，而 重金屬及致癌的硝酸鹽含量則較低。
更安全：安全來自於兩個方面，現代人的安全和後代人的安全，農葯激素抗生素 在危害當代人的健康，而轉基因卻在潛在為後代埋下禍根，在有機生產的理念 下，所有生屬產及加工處理過程中均不可使用任何基因改造生物及其衍生物。
更美味：有機農業提倡保持產品的天然成份，因此可保持食物的原來味道。
7、吃有機大米有哪些好處
大米是大多數人的主食，是每天都會攝取的食物。由於人們對食品健康要求的提高，原生態有機大米進入了大家的視線，原生態有機大米好不好？原生態有機大米有什麼好處呢？
1、較為健康：研究顯示有機產品含有較多鐵質、鎂質、鈣質等微量元素及維生素C，而重金屬及致癌的硝酸鹽含量則較低。
2、味道較好：有機農業提倡保持產品的天然成份，因此可保持食物的原來味道。
3、含有較少化學物質：在有機生產的理念下，所有生產及加工處理過程均只允許在有限制的情況下施用化學物質。
4、生產過程不含基因改造成分：在有機生產的理念下，所有生產及加工處理過程中均不可使用任何基因改造生物及其衍生物。
5、對環境及生態有利：有機生產鼓勵使用天然物料，適量施肥及灌溉，減少資源浪費，提高農場內及其周邊的生物多樣性。
6、保護土壤：土壤退化及污染日趨嚴重，而土壤作為生產糧食的基本要素，人類必須對之加以保護。有機農業要求的土壤保護措施是希望恢復和維持土壤的生命力，令土壤能繼續為人類提供足夠而優質的食物。
總的來說，原生態有機大米的優勢明顯，不僅健康，對環境生態更是有利。因而，原生態有機大米作為主食更為合適和健康。
8、有機大米有什麼好處啊
有機食品大米是指來自於有機農業生產體系，根據國際有機農業生產要求和相應的標准生產加工的，並通過獨立的有機食品認證機構認證的大米產品。
有機食品大米在其生產和加工過程中絕對禁止使用農葯、化肥、生長調節劑等人工合成物質，禁止使用轉基因品種。因此，有機食品的生產要比綠色食品難得多，需建立全新的生產體系，採用相應的農業替代技術。
有機食品稻米生產體系的特點是選用抗性強的作物品種，利用秸稈還田、施用綠肥和經無害化處理的動物糞便等措施培肥土壤保持養分循環，採取物理的和生物的措施防治病蟲草害，採用合理的耕種措施，保護環境，防止水土流失，保持生產體系及周圍環境的生物和基因多樣性等。注重系統內營養物質的循環來保持和提高土壤肥力，因地制宜地依靠生態系統的管理來發展當地的自我支持系統。是以生態效益為優先發展目標的農業生產方式，反映了農業可持續發展的要求。有機食品大米需要符合以下4個條件：
（1）原料必須來自有機農業生產體系。
（2）產品在整個生產過程中嚴格遵循有機食品生產、加工、包裝、貯藏、運輸標准。
（3）生產者在有機食品生產和流通過程中，有完善的質量跟蹤審查體系和完整的生產及銷售記錄檔案。
（4）必須通過獨立的有機食品認證機構認證。