1、中醫養生學的《中醫養生學(高醫教材)》
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2、推薦幾本關於【中醫養生】的雜志(實體書,不要電子書)
你好:
給你介紹個地方百!
當地的新華書店,是個不錯的地方。裡面的書的種類最多了,也最度全面;
有你想要的書。
個人認為,在日常生活中知做到以下幾個方面,會更有利於健康的:
一、每天的適當運動;
二、合理的健康飲道食;
三、充足的睡眠;
四、良好的心態與情緒;
五、關鍵的關鍵在於堅持;
謝謝內!
希望能對你的健康有所幫助。容
更希望能找到你想要的書。
3、中醫養生學書中的慨括。
中醫養生不離《黃帝內經》的內容,黃帝內經里的養生重在講「人與自然的平衡」「天人一體」是一個很好百的類比,天有四季(中醫的說法是五季,夏秋之間還有個長夏),人有五臟,天有日月,分晝夜,物有陰陽,分雌雄度,養生的根本就是與天相應,最簡單的就是,天熱避暑,天寒加衣,少食生冷食物,注意合理飲食,適量的運動和保持一回個好的心情,再沒其他的,著重在「養」,呵呵,一般來說,現在的人都那麼忙,哪有時間養啊。答
個人觀點,僅供參考,希望可以幫到你
4、學習中醫怎麼入門,有哪些入門教材?
中醫教材有《中醫基礎理論》《中葯學》《針灸學》《中醫診斷學》《中醫內科學》《中醫外科學》《中醫兒科學》《中醫婦科學》《中醫眼科學》《中西醫結合耳鼻喉科》《中醫養生學》《中葯基本理論知識》《中醫飲食營養學》《中國醫學通史》《中醫傷科按摩學》
入門教材主要有《中醫基礎理論》《中葯學》《針灸學》《中醫診斷學>>
5、想系統的學中醫養生學
想把中醫學好需要很長知的時間和很強的毅力。
要學好中醫首先得先學習中國的傳統文化,我推薦先看皇帝內經,研習陰陽、五行、道八卦和外界(如四季更替)對人體的影響,然後專從五臟六腑、表裡、虛實、經絡、脈絡,然後望聞問,切自學不好學(不過到切屬,基本已經知道病情了,只是在驗證),然後草葯
6、中醫養生需要什麼教材啊?
《中醫基礎理論》 《中葯學》 《針灸學》 《中醫診斷學》 《中醫內科學》 《中醫外科學》 《中醫兒科學》 《中醫婦科學》 《中醫眼科學》 《中西醫結合耳鼻喉科》 《中醫養生學》 《中葯基本理論知識》 《中醫飲食營養學》 《中國醫學通史》 《中醫傷科按摩學》