養生堂補氣去濕

1、養生堂的東西可以祛除濕氣嗎？

啟上閘，肺為水之上源，宣降來肺氣不但能祛表濕還能給濕以出路，如蘇葉、枇杷葉、蘆根；開支河，脾處中焦為升降之樞，五行屬土而濕為土之氣，故健運脾土，渥旋氣機不但能使氣血化生有源亦能交通上下，令龍虎回環，俾脾氣旺，濕自除，如白術、茯苓、半夏；導下源，膀、腎同處下焦，均主水液代謝，助腎氣化，開潔靜府，自能令濕邪從下而走，如滑石、澤源瀉，臨床應脈證合參，隨證而治，然理雖如此，葯味用量，實難把握，濕邪為病，本身病情遷延，而又常兼他邪，很多人治起來都很棘手，這就需要患者與大夫的長期堅持，另外良好生活狀態、合理的作息以及良好的心態也是必不可少的

2、中葯健脾去濕補氣

四君子湯。補脾氣的基本方。紅豆薏米粥是去暑濕的有效方法，但是不建議紅豆單配薏米。推薦紅豆 薏米 大米個等分。不然利濕太厲害，如果你沒有水腫，或者很明顯的痰濕體質，可能會出現嗓子疼等症狀。

而氣虛本身又會導致水濕停滯，所以要補氣，才是根本。

上面提到的四君子，根據症狀可以有很多變化，變成異功散、六君子湯等等。但脾虛的基本原則之一就是要補氣，尤其是脾胃病程久的。

另外，就你去中醫院開葯的情況。一般一次開一周的葯，之後復診，調整，再開一周。但如果你已經三周多，一個月都沒有效果，就需要考慮跟醫生交流，或者換其他地方。這里效果不意味著完全好，而是症狀緩解。還在吃醫院的葯就不要暫時輕易吃其他的了。

3、如何補氣，補血，去濕毒，慢性病很多，體質非常弱，

身體素質差，

4、除濕補氣 什麼食物補氣除濕

5、氣虛，濕氣重，補氣感覺加重濕氣，去濕又傷氣怎麼辦

建議你去醫院看中醫，他們會平衡的。

6、脾氣虛有濕，是先補氣還是先去濕，補氣助濕，去濕又傷

用艾灸同時可以補氣去濕！

7、氣虛，濕熱體質的人有什麼可以補氣去濕

脾氣不足，會引起體內的津液及營養物質的代謝障礙，瘀久則生熱，所以說脾氣虛弱會引起濕熱。脾胃強盛的話，濕熱就不容易產生，但是脾氣虛弱就會出現濕熱體質，如果是後天作息飲食導致脾氣虛，那經常吃一些薏米、山葯、豆類，時間一長就能改善，急於求成，想要靠葯物快速解決，那是徒勞的，因為脾胃虛弱是就好像人家能舉起五十公斤，而你只能舉起三十公斤，你除了慢慢鍛煉外，根本沒辦法一下子從三十公斤升到五十公斤的。

如何調理脾氣虛
與其他臟腑相同，脾臟的虧損也是由我們平時的不注意引起的，但也可以通過我們平日的某些好習慣進行保養。脾虛的人常常食慾不振、肢體倦怠、面色萎黃，因此不妨適度吃點健脾和胃的食物，以促進脾胃功能的恢復，如茯苓、芡實、山葯。

而當天氣轉涼，則要特別注意胃部的保暖，睡覺時蓋好被褥，防止腹部著涼而引發胃病，從而間接損害脾臟。另外，少吃寒涼食物和大量瓜果也十分重要，脾胃虛寒者尤應禁忌。而消化道不適的人則可以選擇少食多餐，多吃熟軟開胃易消化的食物，少吃油膩食物。
按摩腹部有助調理脾胃，加強運化。如有大便乾燥的人，可以順時針方向揉肚子，如果是大便溏稀，可以逆時針方向按揉肚子。平時也要注意情緒的調整，按時作息，養成睡午覺的習慣，可以補氣養血。
從文中我們可以了解到，脾氣虛弱與濕熱之間是直接關系，也就是說脾氣虛的人容易出現濕熱，這個時候我們就應該好好調理脾氣虛，避免濕熱體質的出現。

8、北京養生堂關於脾虛濕盛

您可以，今天剛發了這期節目，還有摘錄筆記

9、健脾補氣對除濕有益嗎？

健脾和除濕有什麼關系?

除濕葯必須和健脾補氣的葯一起吃才行，因為脾虛就會產生濕。這才是根本。脾沒有弄好，會不斷產生濕氣，不停的吃祛濕葯只是治標。這樣的話吃一輩子也不會好的。

沒聽人說去病如抽絲嗎，去濕不是單純的去濕，是要和健脾要同時應用效果才會快濕一般都帶有熱,簡稱濕熱.必須要吃清熱利濕和健脾的葯.如六君子湯加健脾散.
若體內有寒有濕，還是吃些溫葯的好，一味的吃涼葯不對症就是好不了
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你好！健脾主益胃,除濕主清熱，脾健運則濕難停滯。
健脾在中醫上指健運脾氣的一種治法。適用於脾氣虛弱，運化無力所致的脘腹脹滿、大便溏泄、食慾不振、肢倦乏力等症。常用方葯如參苓白術散、香砂六君子湯等。

除濕在中醫所說的濕有兩個方面，一是指身體里多餘的水分；二是指某些能引起身體免疫反應的物質（包括細菌、病毒等）。除濕就是把多餘的水分排出體外（利尿）或者減少、清除引起身體免疫反應的物質（包括提高免疫力）的過程。一些中葯有除濕的功效，就是說它在這兩個方面中至少一個方面具有功效。例如茯苓，中醫認為有利水除濕的功效，也就是認為它有利尿、增強抵抗力的作用。現代醫學對茯苓的葯理研究已經證明茯苓有：1、利尿的作用 2、能激活T淋巴細胞和B淋巴細胞,並具有一定的增強免疫功能的作用。

健脾除濕應多食小米、小豆和鯽魚——實際上本草綱目已經說明白了,小米能除濕、健脾、鎮靜；具有清熱解毒功效的赤小豆，《葯性論》說它能「通氣、健脾胃」；鯽魚甘鮮美味，有健脾、補虛的功能。三者合之，共奏健脾去濕、利濕消腫之效。

另外，健脾食物有：小米、鯽魚，蘿卜，蘋果，淮山，蓮子，茨實，豬肚，鴨子，鵪鶉等；去濕食物有：赤小豆，金針菜，意米，萵筍，扁豆，冬瓜等。還有兩中葯：1、白術：乃菊科植物，其根部用作食療。具健胃強身和對四肢乏力及食慾不振等具療效。 2、土茯苓：土茯苓乃白合科植物，其根入葯。具促進體內水分流動之功效，利尿並具安神之效。

平常應該注意：
1、不要久居潮濕之地，盡量不要到外面潮濕的地方勞作。 2、濕氣大、陰雨天時不要常開窗，但最好仍進行通風，注意室內的抽風和抽濕。3、潮濕往往與「寒」一起來，要注意保暖，不要受涼，也不要吃太寒涼的食物，多吃健脾胃、去濕食物。4、忌生冷食物，以免引致脾虛。5、天氣好時要多出外曬太陽，適當運動。

脾主運化水濕，脾健運則濕難停滯。

試用白術茯苓粥：白術15g，茯苓12g，加粳米煮粥食用。日一劑。

脾主運化水濕，但水濕有很多種，嚴重程度也不一樣。
四君子湯可煲湯，加些薏米可去除濕