心意把養生功

1、心意把實戰能力怎麼樣？哪個最正宗？

無論哪種拳，力量威猛的才能叫拳，沒有力量的只能叫體操。
拳術就像子彈，手扔出去的打不死人，槍打出的威力可想而知。
厲害的拳，必須有強大的內功為後盾，改善人體經絡，才能達到柔韌，協調，平衡，爆發力更大，單單鍛煉肌肉是永遠無法達到的，只能說有點死勁，靈活度，柔韌，協調，平衡，就沒有了，更不要談抗病與養生。
心意把，基本本兩支，一個是達摩真傳心意把，這個應該是原汁原味的心意把，為什麼這么說，因為他是按天地人，醫武禪，相生相利，從病到強大，從強大到高手，從高手到修禪，是一系列完美結合的禪宗無上法門，是達摩祖師的真傳。
還有一個是山西姬際可得到岳飛心意拳圖譜後，得知心意拳出自少林寺心意把，便回少林寺尋根，結果少林寺早就失去心意把，不但沒得到營養，反倒把心意拳留給了少林寺，算是物歸原主，並命名心意把。
實戰，養生，修禪，醫學，都是古代文化的魁寶。

2、少林心意把真的有那麼利害？

是的，少林心意把就是這么厲害。太極奸，八卦滑，最毒毒不過心意把。

3、聽到有人說「太極奸，八卦滑，論毒毒不過心意把」 這什麼意思？

心意把，作為少林寺最上乘的武學文化，有「拳中之母、功中之功」之美譽，是少林寺主練內功的不傳之絕技。少林寺宗師楊桂吾曾說：「練習心意把，若不得真傳，則練壞身體，俱傷內臟，不如不練。」這一拳法，沒有套路，隨機應變，而又變幻無窮，是少林寺武學中心意拳法的至高境界。

4、哪裡可以學心意把？

達摩真經心意把的傳承：
達摩祖師，山洞面壁，九年苦修，佛心結果，三經問世。
真經傳承，鳳毛麟角，玉藏石中，不露真顏，何來張狂？
易筋經：通絡修丹，有搏擊，有內功。
洗髓經：易筋經內功的升級，無搏擊。
心意把：易筋經搏擊的升級，無內功。
三者間，相輔相成，缺一不可。
假傳萬卷經，真傳一席話。
詳情可參考《內功網》
真經練成，享用一生，功力不減，益壽延年。
假功無成，病練一生，功力不增，依舊空空。

5、少林的心意把是不是世界上最厲害的功夫？有句話叫太極奸，八卦滑，最毒不過心意把

心意把是少林武術當中最上乘的功夫之一，但卻沒有世界上最厲害一說。

6、心意把打實戰怎麼樣？哪個心意把更好些？

無論哪種拳，力量威猛的才能叫拳，沒有力量的只能叫體操。
拳術就像子彈，手扔出去的打不死人，槍打出的威力可想而知。
厲害的拳，必須有強大的內功為後盾，改善人體經絡，才能達到柔韌，協調，平衡，爆發力更大，單單鍛煉肌肉是永遠無法達到的，只能說有點死勁，靈活度，柔韌，協調，平衡，就沒有了，更不要談抗病與養生。
心意把，基本本兩支，一個是達摩真傳心意把，這個應該是原汁原味的心意把，為什麼這么說，因為他是按天地人，醫武禪，相生相利，從病到強大，從強大到高手，從高手到修禪，是一系列完美結合的禪宗無上法門，是達摩祖師的真傳。
還有一個是山西姬際可得到岳飛心意拳圖譜後，得知心意拳出自少林寺心意把，便回少林寺尋根，結果少林寺早就失去心意把，不但沒得到營養，反倒把心意拳留給了少林寺，算是物歸原主，並命名心意把。
實戰，養生，修禪，醫學，都是古代文化的魁寶。

7、心意把是什麼少林功夫

寧願教10套拳，不教1個把，說的就是心意把，你說厲害不。和心意六合拳有點關系，應該是同宗同源的。釋行舍的少林心意把學院就不錯。

8、少林心意把是不是軟功?

少林功夫的最高境界是禪拳合一，即是無上禪功「心意把」；心意把又名「鋤钁頭」，千百年來，一直是少林寺秘不外傳的鎮寺絕技。武術界素有「太極奸、八卦滑，最狠最毒心意把」之說，被武術各大門派譽為「萬拳之王」。心意把歷史悠久，宋代傳承隱於民間。

9、心意把的套路詳解

心意把雖然只有一個動作，但是變化莫測又可應萬變，是練心、練意、練氣、練力、練法的無上妙法。一個動作又可以演變出十二種變化，達到動顯於外，點化千鈞；靜顯於內，祛病健身的作用。

無論是擂台搏擊還是街頭格鬥，都可以達到攻無不克、防而不漏，無拳不心意，舉手都是把的境界。練到最高境界，即可達到忘我、無念、了生死的無上禪境，無敵無我，無堅不摧。

(9)心意把養生功擴展資料：

「禪宗祖庭，武術聖地」，禪、武結合是少林功夫最為顯著的特色，「少林禪拳」是將兩者完整、和諧統一的代表性功夫，並融合了中國傳統醫學的精義，是少林武術的最為核心和經典的秘傳功夫，向被譽為「鎮寺之寶」。

少林禪拳以禪養心，以心修禪。在動中求靜，靜中求動，靜以修禪、靜以養神，志閑而少欲，心安而不懼。順四時，調陰陽，禪拳歸一。使人的生理與心理達到高度協調統一，陰陽平衡。

禪宗祖庭少林寺武功，武以寺名，寺以禪顯，拳禪合一，拳強其身，禪修其心。少林二祖稠禪師傳下傳統少林武功——禪拳(現今的少林武功有兩種說法：一為北齊稠禪師一派所傳，一為達摩一系曹洞宗所傳)。

據唐朝裴崔《嵩岳少林寺碑》記載：稠禪師——少林初祖跋陀的弟子，幼落發為沙彌，武功高強、武德純正，以一股狂禪之風橫掃宇內，影響深遠，形成了最初的拳禪合一。

此套禪拳共分兩節，其拳勢朴實無華，敏捷利索，雲姿風勢，活似蛟龍，迅如猛虎，內外雙修，以意領氣，以氣催力，力達四肢，注重實戰，別具一格，是典型的少林內家武功。修習禪拳，令意形相呼應，才妙生四相、本通五眼，可得少林禪武之奧秘、功夫之大成。

氣血極欲動，精神極欲靜，動靜兼修，形神共養。少林禪拳以禪養心，以心修禪。在動中求靜，靜中求動，使其生理與心理達到高度協調統一，陰陽平衡。

禪者拳之根蒂也，積氣以成精，積精以成全神，禪拳合一，遊行於天地之間。《靈蘭秘典論》雲：心者，君主之官，神明出焉。以禪養心，心正則萬法皆從，心亂則萬法皆廢。

養心的關鍵為「恬淡虛無」，恬淡者：泊然不願乎其外。虛無者：莫然無所動於中也。靜心平氣，剛柔互濟，使腎水上濟心火，心火下溫腎水。如此則水火相濟，心腎相交。充分發揮心為一身之主的作用。

參考資料來源：網路-心意把

10、釋德建心意把

看過他的視頻，功夫應說有。但是有些動作太過復雜，打不會功夫的人是可以的，打練過的人我看不行，哈哈！有所謂的超強「內功」另當別論，從外形來說，格鬥是爭分奪秒的舜間決定勝負，由運動原理可知，運動直線到達終點的距離是最短，時間最省因而便於動作加速，一個好的格鬥姿勢要具備三個因素；A便於進攻，B便於防守，C便於步法移動 釋德建有些動作用頭撞人，用屁股去頂人，或是鑽到裙底淘小鳥，哈哈！看似很實用，但並不是最科學，線路最短，的動作，自己的重心移動太大，不便防守和移動，這種招數如果沒成功。被打的命中率及高；