1、北京中醫葯養生研究所是真是假?
為什麼要相信，知那種節目都是騙人的啊，電視台只管收錢，你吃葯吃出問題難道電視台會賠咩？找廠家，廠家都卷道鋪蓋走人誰管你吖？！呵呵，你要有錢買那些保健品還不如自回己學些養生小常識呢，食療永遠是最保險的。還有，那種專家都是演員，這個道理國人都懂答的啦！
2、在人類健康保健方面，你認為中醫葯有何優勢？
一是在精氣神統帥下寶命全百形的目標切合實際；
二是其養生保健理論和實踐與中國傳統文化具有相通性，傳統文化的哲學、文藝、倫理、書法、繪畫、音樂、武術度乃至天文、地理等科學都可以作為養生保健為用；
三是防、治、養一體，修身與養性同功，醫葯技術既可以治病，又問可「上工治未病」，還可以用為養生，而養生時要修身與養性兼顧；
四是積累了多種養生保健技術和門類，諸如導引、武術、氣功、推拿、食療、駐顏等，答每種技法都以套路而實現其可操作性和境界；
五是講求天人相應，適情雅趣，把養生手段和天時、回地利和生活情趣、起居愛好統一起來；
六是因答人而異，因材施術，根據不同的年齡、性別、體質可選用不同的簡而易行的養生保健方法。
3、談對《中醫葯與養生保健》的認識
養生百保健的內容非常寬泛，中國從古至今對養生保健也在不斷的探索發展。養生保健大致包括四季中的生活起居、飲食調養、身體鍛煉、精神度養護、克服不良習慣、注意生活節制等方方面面。按照中醫養生理論和方法，重要的是順時養生。順時就是順四時而適寒暑內。這是中醫養生一條極其重要的原則，人體適應四時陰陽變化規律，才容能發育成長，健康長壽。
4、啥叫「中醫葯健康服務產業」
您好，這是國務院辦公廳日前印發中醫葯健康服務發展規劃（百2015—2020年）。
中醫葯健康服務是運用中醫葯理念、度方法、技術維護和增進人民群眾身心健康的活動，主要包括中醫葯養生知、保健、醫療、康復服務，涉及健康養老、中醫葯文化、健康旅遊等相關服務。充分發揮中醫葯特色優勢，加快發展中醫葯健康服務，是道全面發展中醫葯事業回的必然要求，是促進健康服務業發展的重要任務，對於深化醫葯衛生體制改革、提升全民健康素質、轉變經濟發展方式具有答重要意義。
5、中醫葯有什麼好處
一、安全、副作用少：由於中葯外治是施於體表，它可以隨時觀察其適應和耐受情況而決定去留，不會像內服葯物，如不對症，發生副作用時處理比較復雜，外治只要施治配葯得當，是比較安全的，一般很少有副作用。
二、對胃腸道無損傷：病人服葯，首先入胃再吸收，葯物對胃腸道的刺激損傷是令人頭痛的問題，尤其一些病人胃的情況不好，又非要服葯不可，往往陷入治病必服葯，老病未治好，胃病又成的兩難局面。那麼葯物外治就不存在這一問題。俗話說「良葯苦口利於病」，服葯的痙對許多病人是難以長期忍受的，中葯外用可以起到「良葯治病不苦口」。
三、對肝腎刺激小：不管內服何種葯物，通過胃腸吸收進入血液，其代謝產物尤其是一些毒性產物，都必須經過肝臟解毒、分解而通過腎臟排泄，這對於原先肝腎有疾病的人來說，也是難以迴避的矛盾，而中葯外治，大多經過皮膚、粘膜吸收，葯物的成分進入體內已經通過一層屏障的過濾，有害成分也已量小、弱化，故對肝、腎的損害大多已非常小，
因此外治法作用的不單是葯物有效成分的體表吸收，它主要是通過葯物對特定部位、穴位的刺激，從而疏通經絡、調理經氣、調整機能，可以起到與針炙推拿同樣的作用。操作簡便取材容易：中葯外用大多作用於人體經穴和特定部位，而這些大多是易於辯論的部位，操作也比較容易掌握，只要加以學習、注意，大多自己就可操作，比如葯枕療法、敷臍法、敷足心法、敷肝區法、點眼法，塞耳鼻法。
6、什麼是中醫葯養生
採用中醫的辯百證思維方式，虛則補之，實則瀉之，而進行的調節身體陰度陽平衡的方法，是中醫養生。由於中醫用針灸或葯物調知理人的陰陽平衡，所以又稱中醫葯養生。而養生，養是調節陰陽平衡，生是減少道毒素的攝入和加大毒素的排除延長壽命。因此想學怎麼養生就要學兩類，調節專陰陽的方法，和控制飲食減少毒屬素攝入及採用葯經排除毒素的方法。
7、中醫調理養生真的有好處嗎？好處有哪些呢？
中醫葯學作為我國獨有的醫學科學，具有豐富的原創內涵。歷代醫家通過不斷的深入觀察和反復的臨床實踐，採用與其他醫學不同的視角和思維方式，創造性地總結了對人的健康與疾病的認識，形成了系統的理論與技術方法，建立了具有五大特色、六大優勢的獨特的醫學體系 。
★五大特色： 個性化的辨證論治、調治求衡的防治原則、人性化的治療方法、多樣化的干預手段、天然化的用葯取向。
★六大優勢： 臨床療效確切、用葯相對安全、服務方式靈活、費用比較低廉、創新潛力巨大、發展空間廣闊
8、中醫葯養生對人體有哪些好處呢？
健康，對人傷害率也較低。這塊做得比較好的有三口山，相關系列產品比較多。
9、中醫養生七良方
你必須知道的中醫養生七良方
中醫養生來自古代精華醫學。中醫葯學在與疾病和衰老的長期斗爭中，找到了許多簡便易行的延年益壽的良方要訣，這些良方很實用，很值得大家學習與借鑒。
你必須知道的中醫養生七良方
■頭為精明之府，日梳五百把病除
頭為精明之府，人體之重要12經脈和40多處大**位，以及十多個特殊刺激區均會聚於頭部。用木梳或骨梳替代小銀針，對這些穴位和經脈進行所謂針灸性按摩或刺激，可去病健身。勤梳頭的確是一項積極保養人體精、氣、神的簡便易行的長壽保健對策。
■腳底為第二心臟，常搓湧泉益健康
中醫學認為腳上的60多個穴位與五臟六腑的12條經脈有著密切的聯系，它布滿了相關全身各器官的反射區。但由於腳底部離心臟甚遠，抵抗力低下，是人體的先天薄弱環節，客觀上為寒濕邪氣的侵襲提供了有利條件，所以說腳部的保健比其他部位顯得尤為重要。經常溫浴後搓湧泉穴，可去病延年。
■日咽唾液三百口，保你活到九十九
中醫認為，唾液是人體精華，貯於丹田，再化津還丹，遂成精氣，起到和脾健胃、濡潤孔竅、潤澤四肢五臟、強腎補元、滑利關節、補益腦髓的作用。所以常咽唾液是有一定道理的。
日撮穀道一百遍，治病療疾又延年
穀道，又稱肛門。撮即上提收縮也。通俗地講，就是做收縮肛門的動作。孫思邈在《枕中方》中規勸世人「穀道宜常撮」，認為肛門周圍的肌肉應時常處於運動狀態，才能養生健體，尤其對防治痔瘡有特別療效。
■人之腎氣通於耳，扯拉搓揉健身體
中醫認為，耳為腎之上外竅，雙耳靈健則腎經通，腎氣充足，腎精盈滿，則聽覺靈敏。扯拉、按摩、搓揉、點捏耳朵，實際上就是對雙耳進行各種形式的物理刺激。
■消疲健美伸懶腰，血運暢通最為高
所謂伸懶腰，就是指伸直頸部、舉抬雙臂、呼吸擴胸、伸展腰部、活動關節、鬆弛脊柱的自我鍛煉。
■安心靜坐延年壽，調身調息加調神
醫學研究表明，情緒與健康二者緊密相連。凡情緒樂觀開朗之人，可使其內臟功能健康運轉，增強對外來病邪的抵抗，同時在平靜的情緒狀態下，方可從事持續的智力活動。因此，古人的攝生之道之一便是安心養神。
■提高睡眠四大寶
中醫睡眠機制是：陰氣盛則寐(入眠)，陽氣盛則寤(醒來)。所以夜晚應該在子時(21-23點)以前**，在子時進入最佳睡眠狀態。因為按照《黃帝內經》睡眠理論，夜半子時為陰陽大會，水火交泰之際，稱為「合陰」，是一天中陰氣最重的時候，陰主靜，所以夜半應長眠。
提高睡眠質量有四大法寶。首先是提倡睡子午覺。「子、午」時候是人體經氣「合陰」及「合陽」的時候，有利於養陰及養陽。晚上11點以前入睡，效果最好。因為這個時候休息，最能養陰，睡眠效果最好，可以起到事半功倍的作用。午覺只需在午時(11點—13點)休息30分鍾即可，因為這時是「合陽」時間，陽氣盛，所以工作效率最好。
還有，睡前減慢呼吸節奏。睡前可以適當靜坐、散步、看慢節奏的電視、聽低緩的音樂等，使身體逐漸入靜，靜則生陰，陰盛則寐，最好能躺在床上做幾分鍾靜氣功，做到精神內守。
睡前可吃一點養心陰的東西，如冰糖百合蓮子羹、小米紅棗粥、藕粉或桂圓肉水……因為人睡覺後，心臟仍在辛苦地工作，在五臟中，心臟最辛苦，所以適當地補益心陰將有助於健康。
失眠的病人別忘了睡前用溫水泡腳，可以促進心腎相交。心腎相交意味著水火相濟，對陰陽相合有促進作用，陰陽合抱，睡眠當然達到最佳境界。
10、中醫葯養生保健服務機構怎麼做
隨著人們收入水平的提高，人們追求健康長壽的願望增強，加上生活和工作的壓力增大、環境的破壞導致的人們健康狀況下降，使得人們對健康養生的需求逐年增加，而圖書、電視和政府等對中醫葯的重視，又使得談中醫、學中醫、看中醫、重視中醫養生的民眾越來越多，於是乎，神州大地，掀起中醫養生熱潮，美容院、按摩院、浴場、養生會所均打出了中醫保健、休閑養生的廣告招牌，推出推拿、拔火罐、刮痧、足療、汗蒸等屬於中醫葯保健技術范圍的服務項目。
然而，透過媒體報道和行業協會的統計，這些經營機構推出的中醫養生服務水平參差不齊，其整體的贏利狀況也並不樂觀，經營業績好的中醫養生機構並不多。
那麼，如何經營一家真正的中醫養生館呢？筆者根據自身的經營實踐結合策劃經歷，提出如下思路，供經營者參考。
一、名副其實做中醫——在設計養生產品和服務時應遵循中醫養生的思想、步驟和方法體系。
很多從事足療、美容或保健品行業的人來做中醫養生服務行業，因為他們沿用以往經營的思路，而忽略了中醫養生自身的技術特點，導致服務效果不理想。
要知道，中醫養生服務行業與足療、美容、保健品等行業相比有兩大顯著特點：一是消費者專業度不夠、信息相對不對稱，消費者相對不懂得自己到底需要怎樣的服務；二是在技術服務流程、技術理念及方法方面，有明顯的不同