養生席的優點

1、不同涼席的優缺點有哪些？

隨著炎熱夏季的到來，市面上的涼席品種也越來越多，但是如何分辨它們的優缺點，找出適合自己的那一款呢？接下來就一起比較比較8種常見的涼席！\r\n1、麻將涼席：清涼度高，適宜怕熱的人使用，也有較好的背部按摩作用。\r\n麻將涼席就是是用線把竹片串起來的，麻將子塊顏色鮮亮，表面纖維細膩平整、密度高，手感光滑如玉，比竹絲更倍感冰涼。為加強舒適度，用來穿連麻將席竹片的尼龍纖維也進行了改良，柔軟而彈性更大，避免了睡覺時夾住頭發等困擾。麻將席更適合鋪在柔軟度高的席夢思上。\r\n優點：通風透氣，散熱納涼，又具有保健按摩作用，對高血壓、心臟病、關節炎患者有良好的保健和康療作用。\r\n缺點：涼性大，硬度大，麻將塊之間又有縫隙，易傷害寶寶皮膚，因此不適合小孩使用。\r\n保養方法：存放前和使用前，應先用清水刷洗涼席，除掉臟污，放在陰涼處通風晾乾，然後捲起來，用紙包裹捆紮，放在通風乾燥處。另外，還應注意竹席捲起應席面朝外，防止霉變或蟲蛀損壞，不要卷得過緊以免損壞。切忌清洗後放在陽光下暴曬殺菌，這樣容易使竹體發脆，縮短使用壽命。\r\n2、草席：涼性較低，適合老年人及體質虛弱的人使用\r\n草席在涼席輩分上算得上是元老級了，由於它的獨特的纖維結構，自然細密，透氣性好，並有一種天然清香，多受年紀大的人喜愛。傳統的草席採用燈心草、蒲草、馬蘭草等編織而成，目前市場上還有一種亞草席，是採用高科技將天然草木植物經粉碎、烘乾、防霉、殺菌、拉絲處理，編織成草席的。\r\n優點：材質柔軟，與皮膚的親和力強，涼度較低，價格便宜。亞草席透氣性好，吸汗性強，其席面溫度可與人體體溫保持一致。由於經過殺菌處理，亞草席一般也不會誘發過敏，老少均可使用。\r\n缺點：傳統草席的一大缺點是容易長蟎蟲。另外草席對寶寶可能造成過敏，第一次使用要多觀察寶寶皮膚的反應。因為草席吸水能力比較強，用過一季後，席面顏色容易變黃。\r\n保養方法：草席在使用和存放前，最好在陽光下暴曬，反復拍打幾次，再用溫水拭去灰塵，然後在陰涼處晾乾。第二年重新使用舊草席時，要用消毒水擦拭一遍，或用肥皂水洗去霉點。亞草席可水洗並能用熨斗熨平，因為經過處理，不發霉，可折疊後與床單、衣物放在一起。\r\n3、竹席：適合中青年人。老年人、小孩及體質弱的人不宜使用。\r\n竹席的原料以水竹、毛竹、油竹等居多，按用料不同，又可分為青席、黃席、花席和染色篾花席。青席由全部的青篾編織而成；黃席全部用黃篾編織；花席青黃相間，色澤鮮明；染色篾花席則將竹篾染成各種顏色，織出花紋圖案，一般用於裝飾。應選竹節長而平、纖維細、質地柔軟堅韌的」頭青席「，最為涼爽柔韌。鋪竹席時要保持床板的平整，以免破損。\r\n優點：涼性大，價格便宜，耐用。\r\n缺點：透氣性差，柔軟度低，鋪墊不平時易折損。帶噴繪圖案的竹席可能引起接觸性皮炎。\r\n保養方法：使用前，先用毛巾沾溫開水將席面慢慢擦拭兩遍，千萬不能用水沖洗，以免背布收縮和脫膠，使用中，每天臨睡前用溫開水擦拭一遍，這樣能使竹席提前泛紅更加涼爽。收藏時應用濕布將竹席擦拭乾凈，在陰涼處風干後用紙或原包裝收好，放置乾燥通風處保存。竹席切忌暴曬，否則會變脆。不使用時，將竹席捲起，席面朝外，可防止霉變。\r\n4、亞麻席：透氣性好，適合各種人群。\r\n亞麻是天然的束纖維，具有天然的紡錘形結構和獨特的果膠質斜邊孔，與皮膚接觸會產生毛細孔現象，它遇熱張開，能將吸收到的汗液及熱量迅速傳導出去，遇冷則關閉，保存熱量，常溫下可使人體的實感溫度下降4℃左右，有」天然植物空調「之美譽。亞麻席在使用上屬於萬能型，適用於各種類型的床、沙發座椅上使用。\r\n優點：優良的吸汗透氣、防靜電功能，涼度適中，適宜於老人和兒童。此外，亞麻涼席還具有衛生性好的優點，能抑制真菌和微生物的生長。\r\n缺點：亞麻涼席分為干濕兩種，濕亞麻涼席較好，干亞麻涼席洗滌後會起毛，而且有些扎手。\r\n保養方法：亞麻涼席水洗、乾洗均可。水洗時，先在30攝氏度水溫中浸泡10分鍾，手洗不要用力擰，整平後自然陰干，不能用洗衣機脫水，陰干至八成時，進行高溫熨燙，這樣會更加平整光滑。由於它更為柔軟且不容易發霉，因此在曬干後可以折疊放置於很小的空間。\r\n5、牛皮席：適合追求一定生活質量和時尚品位的人群。老人和孩子最好不要用。\r\n牛皮席屬於高檔涼席，以整張水牛皮製作的為好。」牛皮涼席+空調「是當下卧室最完美的組合。牛皮涼席具有透氣、散熱、吸汗、防潮4大功能，由於是皮料製作，和人的肌膚接近的時候也會體現其柔和的特性，在空調的房間內並不是很涼。在非空調房間內，牛皮涼席恆溫的特性也會體現出來，它與皮膚接觸後並不會讓溫度很快的隨著皮膚的溫度而增高。\r\n優點：恆溫、柔和，散熱、防潮功能優良，涼度適中，且越用越光亮。\r\n缺點：使用後席邊容易起褶皺，真皮的皮層容易吸水而且揮發緩慢，不宜見水。價格較高。\r\n保養方法：使用期間定期用略濕毛巾清洗席面，但不宜在陽光下直曬或用明火烘烤，使用時不要雨淋及用水沖洗，如有污跡只需用濕毛巾輕輕抹擦即可。牛皮席上出現的毛孔及皮紋屬自然形成，不需特別保養。收藏前用濕毛巾（水溫40-45攝氏度左右）輕擦表面，讓其自然曬干後，席面向外捲成筒狀，置於通風乾燥處。\r\n6、竹纖維席：質地柔韌，適合寶寶使用。\r\n竹纖維涼席是當今科技含量最高的涼席之一，它所採用的原料全部取自3-4年生、色澤鮮亮、健壯挺拔的新竹，經高溫蒸煮成竹漿、提取纖維、製成棉狀、最後紡成紗，由紗織成席。其質地柔韌，不含任何化學添加劑，是一種真正意義上的環保涼席。\r\n優點：因竹纖維橫截面布滿大大小小的空隙，可以自由地吸收並蒸發水分，其吸濕和排濕性居各種纖維之首，還具有獨特的抗菌除臭性能。\r\n缺點：無。\r\n保養方法：折疊方便，容易保管，可以用家庭洗衣機洗。竹纖維涼席本身具有很好的天然防蟲抗菌性能，收藏時不必將樟腦丸或者其他防蟲劑放置在涼席內；存放前，必須按照正確的清洗方法進行清洗後，折疊放好；\r\n存放時，請勿用重物擠壓，最好能用原來的包裝盒子進行存放。\r\n7、竹炭席：冰涼宜人，適合特別怕熱的人使用。\r\n竹炭席的竹子經過特殊處理，具有吸附灰塵、清新空氣、冰涼宜人的特性。不過許多人被表面的黑色嚇倒，以為長期使用會沾染上顏色，其實竹炭席的表面經過特殊的氧化處理，不會出現上述問題。\r\n優點：經過炭燒的竹具有除菌、防臭等功能，比一般的麻將席要涼爽吸汗。\r\n缺點：顏色都比較深，而且竹炭類用品專賣店才有。有些」竹炭席「只是在普通竹席中夾了炭布層。\r\n保養方法：每周毛巾擦拭一遍，保持席面清潔光滑，不用水洗或曝曬。\r\n8、藤席：柔軟耐磨，適合各種人群使用。\r\n藤席，是用藤皮經手工編織而成，分常黃、常白與常青三種（其中又以常黃最耐看、常青最耐用）。常白指黃中帶有偏白，而常青就是黃中間有青色的藤皮。原材料主要以木藤和紫藤為主。藤席以藤面粗細均勻、收口平整、油潤光亮者為最佳。藤編席吸汗滑爽、冬暖夏涼，因其性格溫和所以更適合在空調房間使用。\r\n優點：藤皮韌性好，不易斷裂，柔軟耐磨、彈性好，可折疊。使用壽命長，藤席一般可用幾十年（使用時間越長，光澤度越好）\r\n舒適、散熱涼爽，收汗助眠，不粘身。絕不被蟲蛀。\r\n缺點：價格較高。\r\n保養方法：清洗時將藤席攤開，用濕毛巾把藤席表面擦乾凈，不能用水沖刷、不能用化學葯劑。清洗干凈後，要放在蔭處晾乾，不能曝曬。鋪用時要保持平整，不用時可折疊存放，但以捲起或當床墊方式放置更能延長使用時間。\r\n

2、多功能保健養生床墊的優點有哪些

您好，我的看法是1能保知證合理的脊柱生理彎曲.2使睡眠更加的安穩。3提高道總睡眠的效率，睡醒後身體舒適感及精神狀態較好，3幫助改善身體，調理微版循環，促進血液循環，舒筋通絡，促進新陳代謝等。我了解到的就這權些。謝謝！

3、養生宴席的整體觀感

2012年1月12日 辛卯年
辛丑月
壬申日
適宜塑繪，開光，出行，訂盟，納采，除服，入住，
不宜置床，除灶。
整體來說是好日子，可以在新房子辦置酒席，不要搬傢具之類。

4、人睡牛皮席子有什麼好處

天然水牛皮具有透氣、散熱、吸汗、防潮四大功能 夏季在空調房中使用，會隨體溫的改變而調節人體舒適度，對年老體弱、肩周炎及關節炎患者來說有一定保健功能。而且經久耐用，無蟲蛀，使用年限可達百年之久，而且越用越涼爽、柔順

5、艾草養生席好不好？

艾草養生鞋好不好百？不好意思沒用過，給不了你建議。艾草又稱艾蒿，古語有「家有三年艾，郎中不用來」的說法。是野菜，也是一味中葯，南方人經常食用，而北方一般葯用較多。更是女性婦科良葯哦~
艾葉的保健功效
「艾葉辟邪」度在過去曾被視作迷信說法，現代醫學研究表明艾葉有很好的保健作用，古人說艾葉辟邪也是有一定科學道理的，內艾草的用途大體分為內服和外用兩類。早在兩千多年容前，《黃帝內經》中的《靈樞·官能》就記載說「針所不為，灸之所宜」

6、全福通托瑪琳養生席有什麼功效

.托瑪琳俗稱電氣石：【電氣石的優點和新開發用途.】 電氣石的五種優點 單晶體電氣石最大的優點是能夠產生永久性微弱電流為0.06毫安培，與通過人體神經的電流類似，促使血液循環順暢其.特性大致分為下列五項。 （1） 產生負離子 負離子又稱為[ 空氣的維他命 ],具有調節人體離子平衡作用，能使身心放鬆，活化細胞，提高自然治癒率等作用，並能抑制身體的氧化或老化，現代的環境具有許多促使正離子生成的要因，身體經常處於緊張狀態，因此，負離子是現代人不可或缺的物質，此外，負離子也具有除臭的功效。 （2） 電解水 水電解後，能獲得界面的活性作用、氯的安定化、鐵的鈍化（預防紅色鐵銹生成而發生紅水）、水的還原化、去除二氧化硅與粘合物（微生物集合體）等各種效果。電氣石與水反應，就能處理連化學洗劑和化學物質都很難處理的問題。 （3） 縮小水分子束 水分子（H2O）並非單獨存在，其分子會相互結合，形成分子束。分子束較小的水能去除氯或不純物，味道佳，而且能夠提高身體的滲透力。 （4） 放射遠紅外線（—14微米的成長光線） 遠紅外線能夠滲透到身體深層部位，溫暖細胞，促進血液循環，使新陳代謝順暢。電氣石遠紅外線發射力將近100％，數值較其他礦物高。 （5） 含有有效微量礦物質 電氣石含有各種天然礦物質，其中有許多與人類必須的礦物質相同。借著微弱電流的作用，礦物質容易被吸收，是極佳的礦物質來源。 上述電氣石的優點並非單獨作用，而會發揮復合作用，產生各種效果。下面舉例詳細說明縮小水分子束，能使水美味健康的情況。

7、涼席對人體的好處有哪些？

夏天睡涼席的注意事項 時下，人們又紛紛用上了涼席。然而，市面上的涼席種類繁多，只有挑選得當才能既享受涼爽，又不會損害健康。 草席 採用燈心草、蒲草、馬蘭草等編織而成，材質柔軟，與皮膚的親和力強，涼度較低，多受老人，以及體質虛弱的人喜愛。專家稱，嬰幼兒最好睡草席，因為他 們的神經系統尚未發育成熟，體溫調節功能弱，對冷熱的適應力較差，竹席和牛皮席往往容易使孩子著涼，不宜選用。睡覺時，最好蓋上小被子，再穿上薄長褲。 但草席的一大缺點是容易長蟎蟲。新草席使用前，最好在陽光下暴曬，反復拍打幾次，再用溫水拭去灰塵，然後在陰涼處晾乾。第二年重新使用舊草席時，要 用消毒水擦拭一遍，或用肥皂水洗去霉點;每天使用過的草席會沾上汗水或灰塵，睡覺前應用溫水擦拭。 竹席 應選竹節長而平、纖維細、質地柔軟堅韌的「頭青席」。頭青即頭道篾，最為涼爽柔韌。然而，竹席涼性大，老人、小孩及體質弱的人不宜用。因此，這類涼席 更適合中青年人。 竹席若是鋪墊不平或大於床鋪，容易折損，因此墊竹席時要保持床板的平整，以免破損。此外，竹席不宜暴曬，否則會變脆。每天睡前最好用溫開水擦拭，這 樣能使竹席更加涼爽。 亞麻席 亞麻是天然的束纖維，具有天然的紡錘形結構和獨特的果膠質斜邊孔，與皮膚接觸會產生毛細孔現象，它遇熱張開，能將吸收到的汗液及熱量迅速傳導出去， 遇冷則關閉，保存熱量，由此具備優良的透氣性、吸濕性和排濕性，常溫下可使人體的實感溫度下降4℃左右，有「天然植物空調」之美譽，涼度適中，適宜於老人 和兒童。此外，亞麻涼席還具有衛生性好的優點，能抑制真菌和微生物的生長。 然而，現在市面上有不少亞麻涼席質量不過關，使用後感覺悶熱不透氣，而且有毛扎感，讓人渾身發癢。挑選時可從以下方面鑒別真偽：從外觀上看，正品的 麻織品略發乳白色，且織物紋路清晰;次品顏色則略發黃，紋路不清;從手感上看，正品厚實而挺括，有一定的硬度，捏在手裡放開後褶皺少;次品摸起來有些柔 軟，捏過後褶皺多，且不易恢復;從觸感上講，正品麻織物貼在皮膚上刺激感小;次品接觸後會有毛扎感。 牛皮席 屬於高檔涼席，以整張水牛皮製作的為好，其散熱、防潮功能優良，涼度適中，且越用越光亮，但價格較高。牛皮席使用期間，應定期用略濕的毛巾清洗席面 ，但不宜在陽光下直曬或用明火烘烤，也不要用水沖洗，如有污跡只要用濕毛巾輕輕抹擦即可。牛皮席上出現的毛孔及皮紋屬自然形成，無需特別保養。 竹纖維涼席 是當今科技含量最高的涼席之一，它所採用的原料全部取自3－4年生、色澤鮮亮、健壯挺拔的新竹，經高溫蒸煮成竹漿、提取纖維、製成棉狀、最後紡成紗 ，由紗織成席。其質地柔韌，不含任何化學添加劑，是一種真正意義上的環保涼席。因竹纖維橫截面布滿大大小小的空隙，可以自由地吸收並蒸發水分，其吸濕和 排濕性居各種纖維之首，還具有獨特的抗菌除臭性能。 專家提醒說，無論是何種類型的涼席，使用時室溫都不宜過低，尤其是不要長時間開空調，否則，「涼上加涼」，對身體沒有好處，對體弱的人來說更是如此。 患過脊椎病、肩周炎等的人則很可能因為低溫下睡涼席而導致「一夜病發」。因此，夜間睡覺最好蓋條毯子或薄被，尤其是要保證肩膀、脊椎和腹部等部位不要受涼.

8、草席.竹席.藤席各有什麼優缺點?

1、草席的優點：材質柔軟，與皮膚的親和力強，涼度較低，價格便宜。亞草席透氣性好，吸汗性強，其席面溫度可與人體體溫保持一致。由於經過殺菌處理，亞草席一般也不會誘發過敏，老少均可使用。

缺點：傳統草席的一大缺點是容易長蟎蟲。另外草席對寶寶可能造成過敏，第一次使用要多觀察寶寶皮膚的反應。因為草席吸水能力比較強，用過一季後，席面顏色容易變黃。

2、竹席的優點：涼爽，價格實惠，主要採用水竹、毛竹、油竹為原料，產量大。

缺點：竹席對原料的選擇很難控制，市面上很多用劣質竹子做的竹席，極易發霉，且使用壽命短，危害人的健康。

3、藤席優點：主要是採用熱帶雨林的土藤為原料，環保健康;具有吸汗、透氣、不被蟲蛀等特點，而且只涼不冰，適合怕冷的人用。

缺點：不易保養，不用的時候要折疊整齊，並且不能用任何清潔劑，不能用水沖洗，只能用濕布擦拭。

(8)養生席的優點擴展資料；

草席的保養；

蟎蟲容易寄生在草席的縫隙中，導致「涼席皮炎」。因此草席的保養至關重要，新草席最好在陽光下照一照(時間控制在半小時以內)，反復拍打幾次，再用溫水拭去灰塵，放在陰涼處晾曬。

第二年重新使用的草席，要用消毒水擦拭一遍，或用肥皂水洗去霉點，用溫水濾干，然後放在陰涼處晾曬。有可能的話，每天使用過的草席沾有汗跡或灰塵，使用前都應當用溫水擦拭一遍。建議嬰幼兒、老人和體質差者睡普通草席比較合適。睡其他涼席容易受寒並引發胃腸道的疾病。