名醫話養生2015

1、名醫話養生羅增剛說脫發的那期

你好，脫發的原因有很多，一般百壓力過大，思慮過重，營養不均衡度，或者一些慢性病都會引起脫發的發生，建議平時放鬆心問情保持樂觀，不要給精神太大的壓力，多吃蔬菜水果，答注意營養，適當的增加體育鍛煉，增加頭發製造黑色素細胞的功能，多吃一些有助於毛發生長的食版物，如：核桃、木耳、權黑芝麻等，等脫發穩定可進行植發治療。

2、廣西綜藝頻道七點的電視劇是什麼

2014年11月-05日 星期三 中午 晚間
00:30 天天天氣(11月4日)
00:35 法治最前線(11月4日)
01:45 理財有道(11月4日)
01:55 預告節目(11月4日)
05:50 法治最前線(11月4日)
07:00 綜藝最前線(11月4日)
07:50 早間劇場:40集電視劇:狼煙(30-32) 劇情 劇照 演員表
宋岩養傷期間，柳霜兒悉心照顧，宋岩心中重燃愛火，戰斗過後，兩人終於有時間坐下來安靜的飲酒談心，宋岩向柳霜兒袒露心扉，告訴柳霜兒從始至終他都深深的愛著她，柳霜兒被感動，兩人不知不覺中喝倒酒醉，柳霜...第30集劇情
10:25 名醫話養生(11月5日)
10:55 法治最前線(11月4日)
午間節目
12:15 劇說法治(11月5日)
12:55 名劇點播:40集電視劇:天師鍾馗(21-22) 劇情 劇照 演員表
當年燕赤霞為拯救聶小倩的魂魄，重創「千年樹妖」黑山老妖。蟄伏百年之後，黑山老妖決定報仇雪恨。青年周馥生為人正直善良，以雕刻為生，手藝高超，他和富家千金林小蝶結緣於鴛鴦木偶。
第21集劇情
14:40 名劇點播:40集電視劇:天師鍾馗(23-24)
柳含煙、王富曲到人間尋找被貶為凡人的鍾馗，結識了周馥生，被他的痴情所感動，想方設法成全他和林小蝶。黑山老妖為提升功力要吸食陰陽交合的魂魄，逼迫手下女妖秋艷以聶小倩的畫像勾引男子，豈料周馥生不為所...第23集劇情
16:35 名醫話養生(11月5日)
17:05 理財有道(11月5日)
17:20 律師到現場(11月4日)
晚間節目
18:00 法治最前線(11月5日)
19:10 天天天氣(11月5日)
19:20 第一劇場:電視劇:特戰神兵(17-20)
22:00 主播拍案(11月5日)
22:35 綜藝最前線(11月5日)
23:00 經典劇場:34集電視劇:冷風暴(31-32) 劇情 劇照 演員表
歐陽倩無奈只能聽取易安之的安排，隨後易安之安排馬玉清代替歐陽倩去陪蘇玉文。酒醒之後發現陪他的是馬玉清的蘇玉文氣急敗壞找到易安之，在易安之的威脅下，蘇玉文無話可說只能忍氣吞聲。而故意讓蘇玉文知道事...第31集劇情

3、上海的電視節目有沒有關健康或於養生的？

有啊 新聞綜合頻道有名醫大會診
新娛樂頻道有「37度」 也有養身類節目 施琰主持的

4、東方衛視有一檔養生節目叫什麼名字？

《名醫大會診》 播出時間:每周六 新聞綜合 16:35
《名醫話養生》 播出時間:每周日 新聞綜合 16:35
建議你在網路上搜東方寬頻隨時看東方衛視節目

5、最適合養生期間吃的食物？

春天吃什麼尤為講究，其實春季養生食物非常多，根據自身的情況吃一些養生食物可以幫助自身調節健康狀況，比起葯物要更加健康無傷害。因此平時多了解一些養生的知識很必要，下面這篇文章將為你介紹哪些食物春天吃最養生。

七種春季養生食物

1、養脾佳品大紅棗

我國古代名醫孫思邈說過：「春日宜省酸增甘，以養脾氣。」意思是說，春季宜少吃酸的，多吃甜的。中醫認為春季為肝氣旺盛之時，多食酸味食品會使肝氣過盛而損害脾胃，所以應少食酸味食品。而人們在春天裡的戶外活動比冬天增多，體力消耗較大，需要的熱量增多。但此時脾胃偏弱，胃腸的消化能力較差，不適合多吃油膩的肉食，因此，熱量可適當由甜食供應。紅棗正是這樣一味春季養脾佳品。

2、補中益氣葡萄乾

葡萄乾是很好的補中氣食物，對人體有益氣補血的作用。對於一些貧血、平時時常頭暈的人應該常吃。春天頭暈的原因有很多，主要是由於氣血不足引起的，葡萄乾中有豐富的鐵，因此貧血人群應適當吃一些葡萄乾。但是葡萄乾中的糖分較高，因此血糖較高、易拉肚子的人應少食，建議一天食用一個掌心的量。

葡萄乾有益氣、補血的作用，可養肝血，適合易貧血、常頭暈目眩的人吃。春天易頭暈的人，通常氣血較不足，而且葡萄乾富含鐵質，對女性來說是造血所需，不過因糖分較高，所以怕胖、糖尿病患者、容易拉肚子的人要少吃，建議1天不要吃超過半個手掌的量。

3、入脾養血龍眼乾

龍眼乾可以起到安神的作用。對於一些氣血循環不好的人以及在春天容易失眠，精神不佳者可以適當的吃一些龍眼乾。同時龍眼乾很養脾胃，因此對於晚上失眠有一定的治療效果。不過常識龍眼乾會上火，體質燥熱的人要少吃。建議一天食量不要超過半掌。

4、時令食物春之芽

春日食春芽是大自然的賜予，中醫經典著作《黃帝內經》說要「食歲谷」，意思就是要吃時令食物。春天裡所有的植物都生發出新鮮的嫩芽，其中，可以食用的春芽有很多，如香椿、豆芽、蒜苗、豆苗等。

5、四鮮之首是春韭

春日嘗鮮首推春韭。春天氣候冷暖不一，需要保養陽氣，而韭菜最宜人體陽氣。韭菜含有揮發油、蛋白質、脂肪和多種維生素等營養成分，有健胃、提神、強腎等功效。春韭為韭菜中的佼佼者，味道尤為鮮美。其根白如玉，葉綠似翠，清香馥郁。春韭吃法多樣，既可佐肉、蛋、蝦、墨魚等，又可做蒸包水餃的餡料。炒綠豆芽或豆腐乾時加些春韭，格外芳香可口。

6、菠菜解毒防春燥

春天裡吃食的菜蔬還有菠菜，菠菜一年四季都有，但以春季為佳，「春菠」根紅葉綠，鮮嫩異常，最為可口。春季上市的菠菜，對解毒、防春燥頗有益處。中醫也認為菠菜性甘涼，能養血、止血、斂陰、潤燥。因菠菜含草酸較多，有礙鈣和鐵的吸收，吃菠菜時宜先用沸水燙軟，撈出再炒。

7、蔥蒜殺菌助春陽

生薑、蔥、蒜不僅僅是烹飪時的調味品，它們還具有葯用價值。常吃可以提高食慾、提高春日陽氣，還具有殺菌防病的效果。春天的蔥和蒜都是新出的，因此在一年中的營養最為豐富。春天是傳染病多發季節，適當吃一些可以預防呼吸道疾病。

哪些食物最適合春天

一、最適合的補品：大棗蜂蜜最養肝

春天是肝氣最足、肝火最旺的時候，所以在飲食上我們要多選擇護肝健脾的食物，應添加大棗、蜂蜜、山葯、蓮子、芡實，可以每天做一點粥來食用，不僅可以幫助護肝健脾胃，還可以幫助滋補、增加氣血、預防春困。

二、最適合的口味：省酸增甘

初春陽氣初發，辛甘之品可助春陽。所以在春季應該增甘減酸。因為，酸性食物入肝，甜性食物入脾。多食酸可引起胃酸分泌障礙，影響消化吸收，應少食酸澀、減少脾胃功能的負擔。

為了預防肝旺傷脾，適合選擇辛甘的食物：蔥、生薑、棗、花生、小麥粉、蕎麥、玉米等穀物果。陰虛內熱之人，可選擇鴨肉、海帶、綠豆、甘蔗汁、荸薺、百合等，以消火。

三、最適合的青菜：小白菜、油麥菜

由於春天經常容易睏倦，所以這個時候一定要減少脂肪的攝入，可適當增加蛋白質的食物，如蛋類、牛奶、魚類、豆製品，雞鴨肉等，以增強免疫力;多增加綠葉蔬菜，以補充礦物質和維生素及各種抗氧化物質，蔬菜中豐富的營養物質也可預防春困，及有效地幫助我們達到瘦身的目的。

在蔬菜的選擇上，以深綠色蔬菜為住，葉菜為佳，其營養價值較高，同時熱量極低。由於經過冬季緩慢生長的綠葉蔬菜可以說營養物質積累豐富，超過其他季節的蔬菜，外加上冬季氣溫低、無蟲害、農葯干擾少，食用起來安全性好、對人體健康尤為有益。（參考網站：民福康）

6、上海新聞綜合頻道2015年7月15日放的是什麼

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7、怎麼回看上海新聞綜合頻道的名醫話健康

怎樣回著昨晚拾點名醫話養生節目

8、新聞綜合名醫話養生上次看一個養肝茶，菊花，決明子，陳皮，葛根花，各劑量是多少？

你好，百一般野菊花有疏散風熱的作用，荷葉有一定的減肥作用，陳皮有形氣，促進消化的度作用，綜合考慮一下。你好，野菊花還有抑菌，疏通血管的作用，一般不建議隨意亂服中專葯，以免產生不良反應，當然建議屬最好在醫院進一步檢查一下比較合理。