養生熏香

1、熏香是怎麼回事？

傳說中北宋時期名臣梅詢，一日苦於文書繁雜，便到庭院散心。偶見一老翁悠然自得地在那裡曬太陽，便羨慕地說到：「你真是快活啊！」繼而又問到：「識字嗎？」老翁答：「不識」。梅詢又嘆：「那就更快活了！」
在歷史記載中，梅詢是一個對熏香情有獨鍾的人。每天早晨出門前，他都要先熏幾爐好香，在當時來講，沉香不僅僅是名貴的香料，而且還是功效獨到的中葯材，梅詢當然喜愛有加，愛不釋手。再急再忙，每日熏香也是例行公事。於是出門所到之處，盡皆香矣。當時朝中便有「盛肥丁瘦，梅香竇臭」之說。這個典故中的「梅香」，說的就是梅詢。其實，早起熏香是中國養生的古方了。據《皇帝內經》記載，清晨卯時是大腸經當令的時段，卯時養生的秘訣就在一個通泰上面。
【熏香啟義】

中醫古籍言，沉香為降氣之劑,肺與大腸相表裡,肺氣降則通大便。所以這早起第一香是重要之極的。梅詢的「香」不僅僅是起早熏的那些沉香的味道，更重要的，其實是他懂得養生的方法，懂得如何排出身體的毒素，讓自己的身體到達「身輕如燕」的狀態，自然而然散發出的香氣.【熏香功效】

調節好大腸經可以有效地防治皮膚病，中醫講肺主皮毛，肺與大腸相表裡，肺的濁氣不能及時排出會直接通過大腸排泄，肺功能弱了，體內毒素便會在大腸經淤積，所以會有臉上起痘身上起濕疹這些問題。大腸地傳化功能降低,可因胃失通降、肺失肅降、燥熱內結、腸液枯涸、陽虛不運、氣虛無力推動等因素造成，出現大便干結、便秘等病理現象。也可因飲食所傷,食滯不化;寒濕或濕熱下注等因素造成,而出現泄瀉、便秘等病理表現。若因積滯和大腸之氣血相搏,則可見下痢赤白,里急後重也就是腹痛窘迫，時時欲便，肛門重墜，便出不爽等病理表現。若因中氣下陷、腎虛不固,則可見久泄、滑脫、脫肛和大便失禁等病理表現。調理好大腸經，可以有效的排出體內毒素，調理胃腸功能，達到美容養顏的功效。
【熏香研製】

欣德黃帝內經系列之『流年』採用越南純天然沉香原料，調香師歷經幾年，根據傳承千年秘方，苦苦尋得中葯典籍里稀世上等中葯精製而成，本香性溫。適宜在卯時，也就是早上五點至七點熏燃。成香香氣微甘，經由手太陰肺經入手陽明大腸經，打通經絡，遠離繁重，神清氣爽。
【熏香使用】

實用功效：化滯消積，有助排除體內毒素
最佳使用時間： 卯時（早上五點至七點）
貯藏方法及保質期： 置於通風防潮防曬及兒童不可觸及的地方。本品為純天然中草葯粉末製成，越陳越香。
具體的你可以到香至尊的官網看，作為沉香世家，他們的官網有很多這方面的資料，而且也是個比較權威的網站來的。

2、點熏香對人有什麼好處嗎？

天然純植物熏香，對人體有多種好處：凈化空氣品質，塑選無污染的生存空間，促進新陳代謝，幫助維持呼吸道機能，使呼吸順暢，調節生理機能，舒緩精神壓力，使人心靈舒暢，心曠神怡，激發人體潛在生命力。一、天然純植物香薰特色：1、殺菌：含中葯2、驅蟲：可驅除蚊蟲、蟲及其他昆蟲等；3、改善環境衛生清除異味4、能增強抵抗力預防疾病；5、保護及改善呼吸道，鼻敏感及氣喘等毛病；6、增強抵抗力，預防疾病降低高血壓；7、安撫煩躁、舒解壓力、失眠、頭痛、開胃，令人心情愉快，提神醒腦，增加記憶力。二、四大功能：1、凈化空氣品質，塑選無污染的生存空間。2、促進新陳代謝，幫助維持呼吸道機能，使呼吸順暢。3、調節生理機能，舒緩精神壓力。4、使人心靈舒暢，心曠神怡，激發人體潛在生命力。三、六大益處1、改善環境衛生、清除異味及凈化空氣。2、增強抵抗力，預防疾病。3、增強肺活量、多種植物（中葯）芳香（花、草、樹）品味養生。4、改善呼吸道、鼻敏感氣喘等毛病。5、提神醒腦、增強記憶力。6、不同植物產生不同能量，可維持外在身體健康，並管理內在情緒失調，安撫煩躁、舒解壓力、失眼、頭痛，令心情愉快。四、關於熏香的初使用情況初期使用若有頭暈、頭痛、惡心或想睡、流淚等現象原因其有下列幾種：缺氧性貧血、疲勞、偏頭痛、血壓不穩及新陳代謝不佳、酸性體質、香葉不適應。因植物熏香養生法，其（專利微氧素）精油，會散發大量氧氣，芬多精於空氣中，經由呼吸道於六秒內，經由算粘膜進入全身血液細胞，此乃促進新陳代謝之正常現象，經3~7天後不適狀況即會消失。

3、養生香薰具體有什麼作用？

我覺得吧，高級香薰其實用香葯春秋葯熏精油就非常不錯。用100%地道中草葯精華製成的葯熏精油，具有抑菌殺毒、預防流感內、促進睡眠、緩解抑鬱、清熱降火等，可以根據各自需要針對選擇適合自己的精油容，非常適宜家居、辦公等場所使用。

4、熏香可以養神養生

好香不僅芬芳，使人心生歡喜，而且能助人達到沉靜、靈動的境界，於心曠神怡之中達於鎮定。在防病養生方面，早在漢代，名醫華佗就曾用丁香、百部等葯物製成香囊，懸掛在居室內，用來預防肺結核病。現代流行的葯枕之類的保健用品，都是這種傳統香味療法的現代版。明代醫家李時珍用線香「熏諸瘡癬」。
在清宮醫葯檔案中，慈禧、光緒御用的香發方、香皂方、香浴方等更是?諶莘岣弧4又幸揭┭У慕嵌壤此擔懍頻筆敉庵畏ㄖ械?「氣味療法」。各種木本或草本類的芳香葯物，通過燃燒所產生的氣味，可起到免疫避邪、殺菌消毒、醒神益智、潤肺寧心等作用。
早在先秦時期，香料就被廣泛應用於生活。從士大夫到普通百姓，都有隨身佩戴香囊、插戴香草的習慣。在香道發展鼎盛時期的宋代，用香成為普通百姓追求美好生活不可或缺的一部分。生活中隨處可見香的身影，街市上有「香鋪」、「香人」，還有專門製作「印香」的商家，甚至酒樓里也有隨時向顧客供香的「香婆」。
人們在香yan縈繞中凈化心靈、感悟生活、寄託情思，大大開發了香在日常生活中的價值。香道發展到今天，已經不單純是品香、斗香的概念，而是一種以天然芳香原料作為載體，融匯自然科學和人文科學為一體的，感受和美化自然生活，實現人與自然的和諧，創造人的外在美與心靈美的和諧統一的香的文化。
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5、長期熏香對身體有沒有害處？

長期熏香對身體有害處。

長期在香熏之下，容易缺氧、引起皮膚敏感，甚至還容易導致「失火」。有些香熏是相撞的，混在一起甚至有毒，所以在選擇香熏上要小心謹慎，最好咨詢下專業人士相關事宜，比如香熏時間把握、香熏種類搭配等。

香熏蠟燭中還含有丙酮、苯酚、甲苯、乙酸苄酯和檸檬烯等多種有害物質，這些物質會干擾體內激素平衡，增加哮喘、慢性肺病和過敏反應等疾病風險。

美國環保署一份研究報告指出，燃燒蠟燭（特別是香薰蠟燭）是室內空氣中碳和金屬顆粒的一大來源，可能會導致室內空氣中鉛等重金屬超標，構成嚴重健康隱患。

(5)養生熏香擴展資料：

香薰沐浴法

(一)香薰蒸汽浴

可選用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、檸檬等精油混入水中，比例為每600毫升水加2滴精華油，把混合後的水澆在蒸氣房的熱源上(如燒紅的石頭)，

帶著香薰的蒸氣便徐徐散出，盡情吸入這些香薰蒸氣，它們是身體及皮膚的絕佳保養劑和去毒劑，對細菌和病毒具絕佳的消滅效果。

(二)香薰坐浴

用一隻能夠容納臀部的瓷盆或不銹鋼盆子，盛載半盆溫水，滴入1—2滴精油，(可選擇薰衣草、尤加利、迷迭香、薄荷等)，把精油攪拌開，進行坐浴，這種方法對治療經痛、陰道炎或生理期因衛生巾不透氣而造成的皮膚瘙癢效果甚佳。

(三)香薰溫水浸浴

放整缸溫水，溫度以皮膚可接受為佳，加入8—1 0滴精華油，浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳，輕輕攪動精油和花瓣使其散開，

接著你便可享受香薰SPA給你帶來的好處——鼻子呼吸空氣中彌漫著的芳香精華，皮膚毛孔張開，讓其芳香精華滲入皮膚深處，比任何有機體更能深入內皮組織。香薰浸浴後，自會留下一層薄薄的香薰在皮膚上，感覺如絲。

流行感冒時，可用以下方法浸浴：用一小匙按摩底油加入薰衣草、尤加利、洋甘菊植物精油各2滴調和，在胸部、頸部、喉部等部位塗抹後，將全身浸浴在熱水中約10—1 5分鍾，並深深吸入香薰的蒸氣，待身體充分泡熱後，迅速擦乾身體並即時就寢。

(四)足浴手浴

准備一盆溫熱水，滴入5-6滴精油，再將整個腳掌或雙手浸泡在盆內大約10分鍾，可治療肌肉酸痛，促進血液循環，手部護理時加入玫瑰精油更可時皮膚滋潤，秋冬季節使用效果更佳。

6、熏香對人體有害嗎？

7、常用養生艾熏香好嗎

沒有問題的。

8、在卧室里直接點熏香對人體有害嗎？

香熏源自於歐洲的"熏香養生法"通過特定的香味對人體的內環境進行調理,從而達到養生保健的目的;國內近兩年才興起來,發展迅速,產品種類繁多,如電熱香熏,蠟燭香熏,香飾品,加香劑等,但多是在氣味上下功夫,以香味掩蓋異味。 有些香味本身就是一種污染源,對人體有害而無益最近興起的無火香熏還不錯,通過悶燒從植物中提煉出來的精油,可以產生負離子和氧氣,釋放芳香,同時能夠分解二手煙,殺菌除異味,從而達到改善環境衛生,增強人體抵抗力,促進新陳代謝等作用,成為傳統香熏產品的替代品"無火香熏再好,也不能時常戴在身邊"現推出知的香熏項鏈和香熏手機鏈剛好填補了這一空白,帶在身上可以使人體時常處於健康的環境中。 國內的香料生產商並不少,只是香料品質良秀不齊,常有以次充好的現象,而好產品香料是完全採用純綠色,無污染,有機栽培,品質純正道的植物精油，像這樣的還是可以用的。