三伏養生三豆湯

1、三豆湯適合什麼人喝 三豆湯的功效與作用

三豆湯的功效與作用：

1、清熱解暑。三豆湯中的綠豆主要是清熱解暑，紅豆的主要功能就是清熱利濕，對於成年人來說，這兩種豆子熬成的湯可以用來治療痱子。

2、治療感冒。三豆湯可以治療多種小兒病，比如說如果小孩子高熱驚風，或者是熱極生風所導致的，那麼就可以用黑豆，綠豆以及淡豆豉用來治療小孩子的感冒。

3、治療酒槽鼻。三豆湯還可以用來治療酒槽鼻，但是一定要是在早期才可以起到一個非常好的治療效果。

4、祛濕。如果多喝一點兒三豆湯，可以幫助人體去濕，在夏天這個濕氣非常容易進入到人體的季節，多喝一點兒三豆湯可以幫助人們抵禦濕氣。

要知道如果體內的濕氣過多，有可能會造成便秘或者是一些其他的症狀，比如說口臭，還有腸胃失調以及水腫有很多人不是真正的胖子，是因為體內濕氣過多，所以才會造成水腫。

5、緩解高熱。其實三豆湯除了能夠用來祛濕之外，還可以用來治療小孩子感冒，特別是因為高熱所導致的頭暈，四肢無力，這種症狀用三豆湯來治療可以起到一個非常好的效果，因為這裡面有兩種豆子都是良性的，對於治療這種疾病有很好的效果。

(1)三伏養生三豆湯擴展資料：

喝三豆湯的注意事項：

1、脾胃功能特別差，易腹瀉的孩子不要經常喝三豆湯。畢竟三豆湯中的紅豆和綠豆都是涼性的，脾胃太虛弱的小孩常食難免會對身體造成不利影響，可能會導致小孩腹瀉、嘔吐等。

2、對紅豆、綠豆、黑豆，這三種豆子中但凡一種過敏的小孩都不能食用三豆湯。

3、給小孩的三豆湯應該煮的比較爛軟，避免小孩吞咽不當而噎住，甚至噎死。

4、可以在給小孩的三豆湯裡面加入大米、紅糖等，更進一步的中和紅豆和綠豆的寒性哦。

5、不要用鐵鍋煮三豆湯哦，因三豆中的綠豆中含有元素單寧，在高溫條件下遇鐵會成黑色的單寧鐵，使湯汁變黑，有特殊氣味，不但影響食慾、味道，而且對人體有害。

2、三伏天喝紅豆意仁湯還是三豆湯.黑豆.綠豆.赤小豆

要喝三豆湯.黑豆.綠豆.赤小豆

三豆湯中，綠豆、赤小豆起清熱解暑、利濕的功效，黑豆則健脾補腎。
綠豆和赤小豆都是寒涼之物，黑豆的加入，對它們的寒涼性有一定的抵消。

希望可以幫到你 採納哦

3、三豆湯（三伏天喝三豆湯）怎麼做

准備食材 －

綠豆 20克
赤小豆 20克
黑豆 20克
冰糖 適量
水 適量
－ 步驟 －

1.將豆子洗凈，清水浸泡1個小時。

2.將三豆放入鍋中，加入適量清水，用大火燒滾後轉小火慢煮1個小時。

3.待豆子開花後放入冰糖繼續煮5分鍾即可。這是按傳統方法煮制而成的，煮制過程中湯汁會耗掉一部分。這里再給大家推薦一種巧煮方法：豆子不用泡，洗干凈直接放鍋中加水煮5分鍾關火，燜一個小時，期間不要揭開鍋蓋。之後再反復兩個或三個程序，直到豆子燜到自己滿意的狀態。這種方法省火，就是燜的時間長一些，湯汁不流失哦。用耐熱玻璃鍋燜煮效果好。

4.放涼後連湯帶豆一起食用

5.清熱解暑三豆湯

4、三伏天喝三豆湯好嗎 入伏後喝三豆湯的好處

三豆湯就是將綠豆、黑豆、赤豆等量混合在一起，一份「三豆」加三份水，小火煮爛，每日食用1―2次，每次1碗。該湯具有解暑消熱的作用。伏天喝三豆湯應該下午、中午喝比較好，早晚都不適宜喝。因為三豆湯一般是綠豆、赤小豆、黑豆煎煮而成。其中綠豆...

5、三伏天吃三豆做法視頻

所謂三豆湯，其實是由綠豆、赤小豆、黑豆煎煮而成的。三豆湯中，綠豆、赤小豆起清熱解暑、利濕的功效，黑豆則健脾、補腎。此湯中，綠豆和赤小豆都是寒涼之物，黑豆的加入，對它們的寒涼性有一定的抵消作用。因此，三豆湯不僅能清熱除暑，還能健脾利濕。這樣一來，一般人群經常服食適量的三豆湯，就不會給脾胃功能帶來不利影響。

夏天防痱子可以喝三豆湯。夏季不吃晚餐是不對的，食慾不振可以試試讓雜豆粥「唱主角」，不僅營養豐富，而且粥的熱量不高，飽腹感強，也有減肥效果。暑濕熱毒常常導致人們出現睏倦、納食不香、小便短赤、皮膚長痱子、痤瘡、癤腫、便秘等多種症狀，這些在服食三豆湯以後，都可以很快得到緩解。

處方來源：《朱氏集驗方》卷七。
葯物組成：烏豆（也就是黑豆）、赤小豆、綠豆各等分。
功效：解毒清火，稀痘。《綱目拾遺》：每日煮湯，與小兒吃，出痘自稀。如遇痘毒，亦用此湯飲之；搗搽敷上，其毒自消。三豆皆涼，而寓生發之意。黑歸腎以制相火，赤歸心以制君火，綠歸陽明以制胃火。

6、三伏天 要吃哪三豆

所謂三豆湯，其來實是由綠豆自、赤小豆、黑豆煎煮而成的。三豆湯中，綠豆、赤小豆起清熱解暑、利濕的功效，黑豆則健脾、補腎。此湯中，綠豆和赤小豆都是寒涼之物，黑豆的加入，對它們的寒涼性有一定的抵消作用。因此，三豆湯不僅能清熱除暑，還能健脾利濕。這樣一來，一般人群經常服食適量的三豆湯，就不會給脾胃功能帶來不利影響。

夏天防痱子可以喝三豆湯。夏季不吃晚餐是不對的，食慾不振可以試試讓雜豆粥「唱主角」，不僅營養豐富，而且粥的熱量不高，飽腹感強，也有減肥效果。暑濕熱毒常常導致人們出現睏倦、納食不香、小便短赤、皮膚長痱子、痤瘡、癤腫、便秘等多種症狀，這些在服食三豆湯以後，都可以很快得到緩解。

處方來源：《朱氏集驗方》卷七。
葯物組成：烏豆（也就是黑豆）、赤小豆、綠豆各等分。
功效：解毒清火，稀痘。《綱目拾遺》：每日煮湯，與小兒吃，出痘自稀。如遇痘毒，亦用此湯飲之；搗搽敷上，其毒自消。三豆皆涼，而寓生發之意。黑歸腎以制相火，赤歸心以制君火，綠歸陽明以制胃火。

7、養生三豆湯怎麼做

用料  

紅豆  20克copy  

綠豆  20克  

黑豆  20克  

冰糖  20克  

水  200克  

養生三百豆度湯的做法  

將三種豆子稱好、洗凈。問

將所有原料答放入電壓力鍋中，豆類檔燉制。

8、三伏天煲三豆湯加伏令好嗎

茯苓有利水滲濕，健脾寧心的功效，伏天食用可以祛暑濕，健脾胃，煲湯不錯的選擇

9、入伏吃什麼好 三豆湯怎麼做

入伏可以吃湯面、吃餃子、吃餛飩、吃火腿。

三豆湯的做法：

將豆子洗凈，清水浸泡兩個小時或以上。將三豆放入鍋中，加入適量清水，用大火燒滾後轉小火慢煮一個小時，待豆子開花後放入冰糖（我用的是舒可曼的小粒黃冰糖），繼續煮10分鍾即可如果你想偷懶的的話也可以用高壓鍋，煮半個小時，上汽之後開始計算。放涼後連湯帶豆一起食用。

吃湯面

入伏吃湯面的歷史最早可以追溯到三國時期，據《魏氏春秋》記載：何晏在「伏日食湯餅，取巾拭汗，面色皎然」可見入伏吃湯面並不是空穴來風，不過現代人更喜歡吃鹵面、拌面，將入伏吃湯面的飲食傳統做了改良。

食餃子

餃子是北方地區的傳統食物，自古以來就有重要的日子吃餃子的飲食傳統，餃子的外皮是小麥粉加工製成的，新麥在入伏的時候開始成熟上市，這也是入伏吃餃子的緣由之一，餃子的餡料非常豐富，入伏的時候可以將時令蔬菜和豬頭一起剁餡，用餃子皮包裹起來食用，可以說入伏吃餃子應節又養生。

餛飩

北方餃子，南方餛飩，都是在我國有悠久歷史的食物，一般在重要節日中都可以看到它們的身影，餛飩是南方某些地區在入伏時會食用的傳統食物之一，餛飩個小皮薄，花費時間短，蘸一點調味品就鮮美異常，餛飩的內料豐富，營養價值也很高。

火腿

火腿是江南地區在入伏的時候常吃的食物，火腿氣味芬芳、口感鮮香不膩、營養豐富，入伏的時候常常覺得胃口不好，吃一些火腿可以改善胃口不佳的情況、促進進食，應節又養生。

10、三伏天不是要吃三豆湯三豆不煮打豆漿行不行因為小孩子不吃豆粒

應該可以吧，只要營養成分一樣都是吃能有啥區別