喝尿養生嗎

1、喝尿對人體有害嗎?

成人的尿液是人體代謝產生的廢物！包括多餘的鹽類（尿素）還有不被人體吸收的氨基酸及毒素！如果喝成人的尿液會對身體血液循環有害對腎小球的過濾重吸收（腎臟）有害！
對於兒童（童子尿）由於兒童的腎臟系統還沒有完全發育好！腎小球的過慮吸收功能不完善，會有大量的氨基酸，鹽類，營養物質流失！都是人體必需的物質！
而兒童的身體並沒有像成人一樣會產生大量的毒素！（相對很少）健康人如果喝下了之後可以完全排除！！這樣反而會有益處！！

2、喝尿有害嗎？專家稱稱喝尿對人體有害無益

明確告訴你，沒有好處。

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【擴展閱讀】：為何沒好處

尿液的成分，95是水，另外5%的成分，包含了大量人體代謝廢物。以及尿酸，尿素，一些電解質，鹽分，少量的酶和極其少量的激素。除此之外，還有一些代謝廢物，比如尿膽素。以及氨。除此之外，還有一些細胞老化的或者身體代謝的毒性成分。

喝尿無非2個目的：第一是治病健身；第二是迫不得已的救命，比如野外沒水時候。那麼下面的資料你可以看一下。

我的回答是，任何時候不要喝尿。急不可以強身健體治病救人，也不能野外救命。即使是野外求生，也需要用一些手法，比如蒸餾，從尿里的水蒸氣凝結為水，這樣建議的方式，去喝水，而非喝尿。除非你急缺鹽。

尿的唯一一點用處，是實在沒辦法的情況下，消毒。這是因為尿里含有氨和鈉。

（原尿在醫學上的普遍觀點認為是無菌的。雖然經過尿道後不可避免會孳生細菌，但是勉強在可以接受的范圍之內。因此幾乎無菌的尿加上鈉和氨，可以勉強成為緊急的消毒水。）
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近幾天媒體報道我國有一個尿療協會的組織，據稱該協會有近10萬成員，痴迷於尿療，並宣稱有不少人通過喝尿治好了甲亢等病。

真的這么神奇嗎？

其實喝尿不是什麼現代才出現的事兒。喝尿可謂源遠流長，歷史悠久，英語里專門有個詞urophagia，就是喝尿。多個古老文明，比如印度，中國，希臘都有喝尿的記載。直至今天這些地方還有不少人堅持喝尿，為了「健康」，美容，甚至為了治病。

喝尿的歷史悠久，而喝的目的卻各自不同。公元前的古羅馬人和伊比利亞半島上的凱爾特人就很流行喝尿以美白牙齒。古羅馬人甚至為了讓尿味道更好一些，流行喝松節油，讓尿可以發出清新的淡淡香味。古老的印度醫學阿育吠陀經書就有記載喝尿治病的，包括癌症，而且明確強調要喝早晨第一泡尿，且只能掐頭去尾，喝中段的尿，距今已經有5前多年歷史了。甚至聖經里有這樣的語句：「從自己的尿壺喝水，打自己的井。」還有一些文化中，認為喝尿能提高性能力。我們古老中國當然也不落後，喝尿的歷史也很長。即便現代，中醫里仍會用也很常用的人中白，就是將尿液曬干後刮下來的沉積物。

從影視作品和新聞中，我們也時常耳聞有被困在地下或者荒山中的人，通過喝自己的尿得以生存的事跡。比如四川大地震中，被困地下長達216小時的堅強女性，就有通過喝尿保持水分的報道。

沒有統計數據告訴我們到底有多少人堅持喝尿，但最知名的喝尿愛好者恐怕非前印度首相Morarji Desai莫屬了。他甚至跑到電視上，宣講喝尿的諸多好處，言稱喝尿能治療多種疾病，是負擔不起醫療的窮人的救命草。

那喝尿真的有益嗎？

我們的尿來自於腎臟的過濾。體內的血液進入腎臟，排泄出各種代謝產物和人體不需要或者過量的物質，以保持體內平衡。普通人的一生，大概要總共排出4百萬升的尿，足夠灌滿一個小湖了。而這么龐大的排泄工作全是體內那兩個小小的不起眼的腎臟完成的。實際上，如果因為某種原因失去了一個腎臟，兩個月的時間內，剩下來的那個腎臟就能代償性地增大50%，接過重任，繼續沒有障礙的完成排泄工作。

尿的裡面，95%是水。其餘5%含有尿酸，尿素，一些電解質，鹽分，少量的酶和極其少量的激素。這些都是我們人體每日代謝完的廢物，或者細胞老化分解後的成分，需要通過腎臟的過濾排出體外，因為這些廢物儲積多了，身體會受到很大損害，導致嚴重的後果。這就是為什麼腎功能衰竭的人，會需要透析或者腎臟移植。另外，葯物大多數需要經過腎臟排泄出去，所以尿液中也會含有一些葯物的代謝產物。特殊的生理狀況也會影響尿液的成分，比如孕婦的尿液中含有很高的絨毛膜促性腺激素hcG，這是驗孕棒的原理。

通常人的尿帶有一點淡淡的黃色，那是膽汁代謝後排出體外的尿膽素的顏色。水喝少了，尿顏色通常會變深。健康人的尿也有些淡淡的尿騷味，那是尿中的氨的味道。但是這個味道會因為吃的不同食物而有所改變。

從這個成分也可以看出，尿喝下去，進入胃腸道，是不會有任何治病作用的。95%是水。其餘5%，雖然喝下去也不至於有多大害處，但顯然也不會有什麼益處。尿中有很多的鈉，鉀，氯等離子，喝進去過多的鈉，可能會導致血鈉濃度升高，使得細胞內的水分被吸出來，導致脫水。而過量的鉀會導致生理電信號紊亂，嚴重的可能會導致心臟功能失常。喝尿就如同喝鹽水，除了極少數特殊情況，沒有益處。甚至在極端情況下，也不建議喝尿。比如美國軍隊野外生存手冊中明確表示即便是野外艱難環境下沒有飲用水，也不要喝自己的尿。理由是在缺水狀態下，如果再喝進去因為脫水而濃縮了的含高鈉的尿，可能會讓脫水變得更加嚴重。（原話是It has been suggested that when a person is in desert survival or surrounded by salt water and devoid of drinking water that the person must resort to drinking his/her own urine if it is the only liquid available. As it tends to cause further dehydration e to the salts in it, drinking urine for survival is advised against by the US Army Field Manual（曾經建議如果處在無飲用水的狀況，如果尿是唯一的水分來源，可以喝尿。但是因為為生存喝尿可能會因為尿液中的鈉鹽導致進一步的脫水，美軍野外手冊反對喝尿求生））。就跟海上缺水也不要喝海水一樣道理。如果是為了治病而喝尿的人，你在吃的葯，或者吃進去一些特殊的食物，這些葯物食物成分就會從尿液中排出，再喝下去，尤其早上起床後濃縮了一晚的尿，則會喝進去更多的葯物或者食物的有害成分，雪上加霜。

而媒體報道的，通過喝尿治療甲亢的老人的例子，充滿了因果關系的邏輯錯誤。
甲亢是甲狀腺功能亢進的結果，是因為甲狀腺分泌過量的甲狀腺激素導致的。治療的辦法無外乎抑制分泌或者破壞或者切除甲狀腺以減少分泌。尿液中的成分清晰可查，沒有任何一種成分有抑制甲狀腺功能的成分。喝尿治療甲狀腺完全是無稽之談。

那真有些人喝尿後病情得到了改善，怎麼解釋？

這涉及到一個自然病程變化和安慰劑效應的問題。甲狀腺糖尿病人，通常都會在吃葯進行治療，這時候再喝尿，然後將病情緩解歸功於喝尿，這是因果關系錯亂的典型實例。即便沒有進行治療的病人，疾病的自然病程決定了某個階段會出現緩解，碰巧又在喝尿，於是歸功於喝尿，也是將沒有因果關系的事物強行加上因果關系的範例。而強大的安慰劑效應，也會給相信喝尿治病的病人提供強有力的心理支持，以至於出現疾病緩解也不足為奇。

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【擴展閱讀】：各種喝尿的討論
當然，通常狀況下，雖然喝尿並不能治病，但喝下去也不會致命。

01.作為求生手段--補水：
最佳的策略，是通過簡易的蒸餾等辦法，收集尿中的水蒸氣使其冷凝成水。去喝水。
如果急缺鹽分，尿也可以作為補充鹽的來源。
但是在大量出汗，且無法取得其他水源的情況下，首先考慮的是降溫，其次是引用微量的尿補充鹽，然後盡量蒸餾出來的水。這是因為大量出汗的情況下，體內水分降低，體液濃度升高，此時鹽分並不是第一補充要務，反而此時多攝入鹽分，會造成體內電解質混亂，細胞脫水加劇，人的生理狀態雪上加霜。加上大量出汗，排出的尿液更濃，所以此時應該僅僅補充微涼的尿液以緩解體耐電解質和礦物質的流失，同時積極通過蒸餾等辦法，去喝用尿液制出的水。

02.緊急消毒和清洗傷口：
健康人的原尿（腎臟中的尿液）是基本無菌的。加上尿中含有鈉，鉀等電解質，以及氨，所以，具備輕微的消毒功能。
在野外需要消毒而且沒有消毒手段，用尿液消毒是很好的辦法。
這份兩種情況：
第一種情況，是長期無法得到葯品補給：在野外得不到補給的時候，葯物非常珍貴，因此微傷時，用尿液進行初步消毒，是可以接受的。

第二種情況，是需要清洗傷口，但是水非常珍貴。這種情況下，也可以使用尿來清洗傷口。

03.作為安慰劑效應的心理輔助治療：
在生命的情況下，安慰劑效應對治癒疾病有很好的輔助作用。所以，如果詢問醫生後，知道尿本身並不加劇病情，可以在醫生允許的情況下。家屬應該滿足病人【我覺得喝尿肯定能治好我的病】這個願望。
但是家屬一定要明白，此時是做為安慰劑而存在。仍必須要求病人積極配合醫生治療疾病。從而取得最佳的綜合療效。

04.作為愛好和情懷：
你如果實在喜歡喝，也不反對，但是建議多喝水，稀釋一下尿中的電解質成分，不至於導致高鈉。或者吃一些特殊的食物，也可以讓尿的味道更容易接受些，喝下去爽口一些。

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3、喝尿會影響健康嗎？

近來，我國一些地方相繼出現了喝尿的「熱潮」。一些人認為尿能治病防病、強身健體，而把它尊奉為「加籠湯」、「自釀啤酒」，天天喝，更有人以自己的親身經歷，寫出了心得體會，來宣揚喝尿的種種訣竅和神奇功效。喝尿究竟有沒有好處？人尿究竟有沒有治病強身的作用？同濟醫科大學專家指出：人尿本是代謝物，以喝尿來治病強身沒有科學依據。
據專家介紹，西歐一些國家，在80年代曾有過喝尿治病的報道。最近，在日本和我國台灣地區也颳起了喝尿風，並且很快就有大陸上部分人的效仿。雖然我國民間有用童子尿作葯引治療跌打損傷的做法，但古今中外正規的醫學文獻中卻難見尿可作為葯或保健品的記載。
分析尿的成分，其中90%以上是水分，而蛋白質、氨基酸、微量元素、尿激酶等物質含量極低。飲尿實際上是在循環反復地飲用人體自身的廢棄物，只會給自己的肝臟、腸胃及血液循環增加負擔。同時，尿源若來於病人，尿中就必然含有有毒物質，甚至是病原體，喝這樣的尿不僅對治病無助，還可能加重病情。
專家提醒說，人尿即使真可作為葯用，那也應按國家的有關規定，通過臨床前期動物葯理實驗（包括急性毒性、慢性毒性、一般葯理、葯效學實驗等）、臨床實驗（包括人體對葯物的耐受性、葯物的安全性、有效性等）和有關部門的評審後方可確認。同樣，尿若要成為保健品，也得通過相關的實驗和審批程序。因此，喝尿這種帶有盲目性的做法是不可取的

4、喝尿有害嗎?

近來，我國一些地方相繼出現了喝尿的「熱潮」。一些人認為尿能治病防病、強身健體，而把它尊奉為「加籠湯」、「自釀啤酒」，天天喝，更有人以自己的親身經歷，寫出了心得體會，來宣揚喝尿的種種訣竅和神奇功效。喝尿究竟有沒有好處？人尿究竟有沒有治病強身的作用？同濟醫科大學專家指出：人尿本是代謝物，以喝尿來治病強身沒有科學依據。

據專家介紹，西歐一些國家，在80年代曾有過喝尿治病的報道。最近，在日本和我國台灣地區也颳起了喝尿風，並且很快就有大陸上部分人的效仿。雖然我國民間有用童子尿作葯引治療跌打損傷的做法，但古今中外正規的醫學文獻中卻難見尿可作為葯或保健品的記載。

分析尿的成分，其中90%以上是水分，而蛋白質、氨基酸、微量元素、尿激酶等物質含量極低。飲尿實際上是在循環反復地飲用人體自身的廢棄物，只會給自己的肝臟、腸胃及血液循環增加負擔。同時，尿源若來於病人，尿中就必然含有有毒物質，甚至是病原體，喝這樣的尿不僅對治病無助，還可能加重病情。

專家提醒說，人尿即使真可作為葯用，那也應按國家的有關規定，通過臨床前期動物葯理實驗（包括急性毒性、慢性毒性、一般葯理、葯效學實驗等）、臨床實驗（包括人體對葯物的耐受性、葯物的安全性、有效性等）和有關部門的評審後方可確認。同樣，尿若要成為保健品，也得通過相關的實驗和審批程序。因此，喝尿這種帶有盲目性的做法是不可取的。

5、兒媳嫌棄老人喝尿養生，話說喝尿真的能養生嗎？

近日重慶一老人每天喝掉自己的晨尿被媳婦發現，並聲稱這是自己的養身秘訣，已經堅持數年......兒媳說年前公婆搬來帶娃，一大家子首次同居生活後，她才知道公公在用這種奇葩方式養生，「每天想到這個，坐在一起吃飯我都覺得難下咽。」

事發當日，公公手裡端著一個玻璃茶缸，裡面是一大杯黃色的液體，正在陽台上一口一口的飲用。兒媳好奇詢問公公在喝啥，公公的回復讓兒媳驚呆：杯子里是尿。而婆婆也坦然地告訴兒媳，這是公公堅持了四五年的養生法，每天早上都喝一杯他自己的晨尿。

其公公今年55歲，幾年前，通過老朋友得知了這個方法，一開始他也抱著半信半疑的心態嘗試，但堅持一段時間，發現自己的精神好了很多，確實有效，對身體有好處的事情肯定要堅持，總比吃葯打針好，其老伴雖然沒有採用這個方法一起養生，但根據老人說，其老伴親眼看到自己的健康變化，因此也很支持自己。

老人如此堅信喝尿會對身體有好處，難尿液真的有養生作用嗎？

答案是否定的，把身體排出體外的廢物，又喝回去，很難對身體有好處。人類身體是一個非常奇妙的生物代謝機構，各個臟器根據身體的需要會自動攝取營養和排泄垃圾。簡單講，凡是對身體有利的物質，不用人類自主決定，器官自然會吸收，對身體有害或無用的物質，自然會排泄，因此人體排出的尿液，是身體完全不需要的代謝物，對於臟器來說並不會有任何好處，這是生物基因經過億萬年的進化而決定的，即便是尿液中有一定的有益物質，也不一定非要喝尿，完全可以通過飲食補充。

對於老人喝尿養生的這個行為，醫學專家認為這種養生法完全沒有科學依據，因為人體腎臟就像過濾器，把不好的東西全部過濾出去形成尿液，其中95%的成分都是水，還有許多新陳代謝的廢物。而真正能從尿中提取出來的有效物質尿激酶，雖然臨床上對治療腦血栓、心肌梗死等心腦血管的疾病有良好的療效，但在尿液中的含量極低，10噸尿液只能分離出1千克左右的尿激酶，並且在現代醫學中，用尿液提取物治病是非常成熟的，國家食品葯品監督管理局也批准了含尿激酶的相關葯品。

既然喝尿對身體並無好處，但老人為何感覺喝尿後身體變好？心理學家分析，這應該源於心理暗示，當老人在朋友和自己的暗示下，覺得喝尿對身體有好處，由於心理的安慰劑效應，就感覺自己的身體發生了良性變化，同時，他還將這個暗示輻射給老伴，讓她認可自己的說法，所以他從心理上更加接受了喝尿可以養生的做法。

6、喝尿真能治病嗎麻煩告訴我

不知一些日本人是如何發現 「喝尿治病」這一獨特功效的,一 向被認為不能登大稚之堂的尿居 然成了治病良葯,實在讓大家大開 眼界,而這種療法傳入我國後,一 些人也「以身試喝」,熱衷引道的 人還竭力向周圍人士推薦,那麼喝 尿真能治病嗎? 對此頗有研究的北京中醫葯 研究院的周超凡、於智敏醫生卻認 為,此法不可取。兩位大夫說,首先,看一種物質能否治病,最簽本 的是該物質必須具有穩定的成分,而尿的成分是不穩定的,它受到飲食結構、健康狀況、排尿時間等諸多因素的影響,老人和孩子之間、男人和女人之間、健康和非健康人之間,尿的成分都有很大差異。即使是同一個人,不同時間排出的尿的成分也不完全一樣。尿的成分不穩定性還體現在尿剛排出時呈酸性。時間稍長便會起化學反應,變成鹼性物質。 其次尿的主要成分是尿素、抓化鈉、抓化鉀、尿酸鹽、礴酸鹽,這些物質在最普通的食物中如鹽、豆腐中就能得到充分的供給,大可不必從尿中提取。 第三,喝尿極不衛生。從流行病角度來說,腸炎、痢疾、肝炎、寄生蟲病這些疾病都是由糞便污染食物和水源引起的。

7、長期喝尿能養生保健嗎

坊間的養生方法不勝枚舉，其中就包括「尿療法」，即通過喝尿來治療某種疾病。那麼，喝尿會對人體造成什麼影響？這種喝尿養生的方法靠譜嗎？
首先，我們來了解一下尿液的主要成分。據《成都商報》報道，健康人的尿液中除了水分（約佔95%）外含有尿素（9.3g/L）、氯化物（1.87 g/L）、納離子（1.17g/L）、鉀離子（0.750g/L）、肌酐（0.670g/L）以及少量其它有機化合物和無機化合物。
那麼，喝尿會對人體造成什麼影響呢？武漢同濟醫院腎病內科副主任姚穎在接受央視網采訪時指出：「尿液中的主要成分是水，身體健康的人喝下自己的尿，一般不會對身體產生太大副作用，但是如果身體有嚴重疾病，服用葯物過後，毒素可能通過尿液排出來，這種尿液就很可能對人體造成危害。雖然目前沒有研究結果，但這些本已排出體外的代謝廢物重新被吸收，對人體健康肯定沒有益處。」
實際上，不論是中醫還是西醫，喝尿養生都無從談起。從中醫角度來看，海南醫學院第一附屬醫院中醫科副主任醫師袁勇在接受《海南日報》采訪時介紹，「成人飲自己的尿來養生、治病的做法，沒有任何科學依據。」在民間，尿被當作一種偏方，主要用於外敷治療跌打損傷，目前有一種中葯「人中白」，是用人尿自然沉結的固體物經炮製而成。外用此葯調敷在患處，可以治療跌打損傷等外傷。東方網也指出，在我國缺醫少葯的年代，民間確實曾有過用童子尿作為葯引，用於治療跌打損傷，起到活血化瘀等作用，一般是和葯丸或煎葯時把尿當水用。但是，現代中醫在傳承的過程中，也有取精華去糟粕的過程，童子尿這類土方子，無從證實其功效，因此現代中醫早已不再使用。
從西醫角度來看，湖南省人民醫院泌尿外科吳萬瑞教授在接受華聲在線采訪時表示，尿液中經過收集、提煉的有用物質就是尿激酶，但即使是作為葯物的尿激酶，也是從健康人尿液中分離得來。直接喝尿，形成的不是尿激酶，最多是轉變成氨基酸，完全失去其作為酶的功效。
本文由中國中醫科學院中醫門診部副主任醫師、國家中醫葯管理局中醫文化學後備學科帶頭人、中醫學博士、博士後宋歌進行科學性把關。專家擅長領域：中醫內科、中醫婦科、中醫兒科、亞健康狀態調理。

8、喝尿真對身體有好處嗎

坊間的養生方法不勝枚舉，其中就包括「尿療法」，即通過喝尿來治療某種疾病。那麼，喝尿會對人體造成什麼影響？這種喝尿養生的方法靠譜嗎？
首先，我們來了解一下尿液的主要成分。據《成都商報》報道，健康人的尿液中除了水分（約佔95%）外含有尿素（9.3g/L）、氯化物（1.87 g/L）、納離子（1.17g/L）、鉀離子（0.750g/L）、肌酐（0.670g/L）以及少量其它有機化合物和無機化合物。
那麼，喝尿會對人體造成什麼影響呢？武漢同濟醫院腎病內科副主任姚穎在接受央視網采訪時指出：「尿液中的主要成分是水，身體健康的人喝下自己的尿，一般不會對身體產生太大副作用，但是如果身體有嚴重疾病，服用葯物過後，毒素可能通過尿液排出來，這種尿液就很可能對人體造成危害。雖然目前沒有研究結果，但這些本已排出體外的代謝廢物重新被吸收，對人體健康肯定沒有益處。」
實際上，不論是中醫還是西醫，喝尿養生都無從談起。從中醫角度來看，海南醫學院第一附屬醫院中醫科副主任醫師袁勇在接受《海南日報》采訪時介紹，「成人飲自己的尿來養生、治病的做法，沒有任何科學依據。」在民間，尿被當作一種偏方，主要用於外敷治療跌打損傷，目前有一種中葯「人中白」，是用人尿自然沉結的固體物經炮製而成。外用此葯調敷在患處，可以治療跌打損傷等外傷。東方網也指出，在我國缺醫少葯的年代，民間確實曾有過用童子尿作為葯引，用於治療跌打損傷，起到活血化瘀等作用，一般是和葯丸或煎葯時把尿當水用。但是，現代中醫在傳承的過程中，也有取精華去糟粕的過程，童子尿這類土方子，無從證實其功效，因此現代中醫早已不再使用。
從西醫角度來看，湖南省人民醫院泌尿外科吳萬瑞教授在接受華聲在線采訪時表示，尿液中經過收集、提煉的有用物質就是尿激酶，但即使是作為葯物的尿激酶，也是從健康人尿液中分離得來。直接喝尿，形成的不是尿激酶，最多是轉變成氨基酸，完全失去其作為酶的功效。
本文由中國中醫科學院中醫門診部副主任醫師、國家中醫葯管理局中醫文化學後備學科帶頭人、中醫學博士、博士後宋歌進行科學性把關。專家擅長領域：中醫內科、中醫婦科、中醫兒科、亞健康狀態調理。

9、喝尿有好處嗎

坊間的養生方法不勝枚舉，其中就包括「尿療法」，即通過喝尿來治療某種疾病。那麼，喝尿會對人體造成什麼影響？這種喝尿養生的方法靠譜嗎？
首先，我們來了解一下尿液的主要成分。據《成都商報》報道，健康人的尿液中除了水分（約佔95%）外含有尿素（9.3g/L）、氯化物（1.87 g/L）、納離子（1.17g/L）、鉀離子（0.750g/L）、肌酐（0.670g/L）以及少量其它有機化合物和無機化合物。
那麼，喝尿會對人體造成什麼影響呢？武漢同濟醫院腎病內科副主任姚穎在接受央視網采訪時指出：「尿液中的主要成分是水，身體健康的人喝下自己的尿，一般不會對身體產生太大副作用，但是如果身體有嚴重疾病，服用葯物過後，毒素可能通過尿液排出來，這種尿液就很可能對人體造成危害。雖然目前沒有研究結果，但這些本已排出體外的代謝廢物重新被吸收，對人體健康肯定沒有益處。」
實際上，不論是中醫還是西醫，喝尿養生都無從談起。從中醫角度來看，海南醫學院第一附屬醫院中醫科副主任醫師袁勇在接受《海南日報》采訪時介紹，「成人飲自己的尿來養生、治病的做法，沒有任何科學依據。」在民間，尿被當作一種偏方，主要用於外敷治療跌打損傷，目前有一種中葯「人中白」，是用人尿自然沉結的固體物經炮製而成。外用此葯調敷在患處，可以治療跌打損傷等外傷。東方網也指出，在我國缺醫少葯的年代，民間確實曾有過用童子尿作為葯引，用於治療跌打損傷，起到活血化瘀等作用，一般是和葯丸或煎葯時把尿當水用。但是，現代中醫在傳承的過程中，也有取精華去糟粕的過程，童子尿這類土方子，無從證實其功效，因此現代中醫早已不再使用。
從西醫角度來看，湖南省人民醫院泌尿外科吳萬瑞教授在接受華聲在線采訪時表示，尿液中經過收集、提煉的有用物質就是尿激酶，但即使是作為葯物的尿激酶，也是從健康人尿液中分離得來。直接喝尿，形成的不是尿激酶，最多是轉變成氨基酸，完全失去其作為酶的功效。
本文由中國中醫科學院中醫門診部副主任醫師、國家中醫葯管理局中醫文化學後備學科帶頭人、中醫學博士、博士後宋歌進行科學性把關。專家擅長領域：中醫內科、中醫婦科、中醫兒科、亞健康狀態調理。

10、喝尿的好處和壞處？

坊間的養生方法不勝枚舉，其中就包括「尿療法」，即通過喝尿來治療某種疾病。那麼，喝尿會對人體造成什麼影響？這種喝尿養生的方法靠譜嗎？
首先，我們來了解一下尿液的主要成分。據《成都商報》報道，健康人的尿液中除了水分（約佔95%）外含有尿素（9.3g/L）、氯化物（1.87 g/L）、納離子（1.17g/L）、鉀離子（0.750g/L）、肌酐（0.670g/L）以及少量其它有機化合物和無機化合物。
那麼，喝尿會對人體造成什麼影響呢？武漢同濟醫院腎病內科副主任姚穎在接受央視網采訪時指出：「尿液中的主要成分是水，身體健康的人喝下自己的尿，一般不會對身體產生太大副作用，但是如果身體有嚴重疾病，服用葯物過後，毒素可能通過尿液排出來，這種尿液就很可能對人體造成危害。雖然目前沒有研究結果，但這些本已排出體外的代謝廢物重新被吸收，對人體健康肯定沒有益處。」
實際上，不論是中醫還是西醫，喝尿養生都無從談起。從中醫角度來看，海南醫學院第一附屬醫院中醫科副主任醫師袁勇在接受《海南日報》采訪時介紹，「成人飲自己的尿來養生、治病的做法，沒有任何科學依據。」在民間，尿被當作一種偏方，主要用於外敷治療跌打損傷，目前有一種中葯「人中白」，是用人尿自然沉結的固體物經炮製而成。外用此葯調敷在患處，可以治療跌打損傷等外傷。東方網也指出，在我國缺醫少葯的年代，民間確實曾有過用童子尿作為葯引，用於治療跌打損傷，起到活血化瘀等作用，一般是和葯丸或煎葯時把尿當水用。但是，現代中醫在傳承的過程中，也有取精華去糟粕的過程，童子尿這類土方子，無從證實其功效，因此現代中醫早已不再使用。
從西醫角度來看，湖南省人民醫院泌尿外科吳萬瑞教授在接受華聲在線采訪時表示，尿液中經過收集、提煉的有用物質就是尿激酶，但即使是作為葯物的尿激酶，也是從健康人尿液中分離得來。直接喝尿，形成的不是尿激酶，最多是轉變成氨基酸，完全失去其作為酶的功效。
本文由中國中醫科學院中醫門診部副主任醫師、國家中醫葯管理局中醫文化學後備學科帶頭人、中醫學博士、博士後宋歌進行科學性把關。專家擅長領域：中醫內科、中醫婦科、中醫兒科、亞健康狀態調理。