晚婚與養生胡海牙

1、胡海牙 怎麼樣

胡海牙，生於1914年，浙江紹興人。著名中醫師，中國道抄家仙學學術的繼承、研究者，北京大學第一附屬醫院主任醫師、教授，中國道教協會理事和中國道教文化研究所丹道、醫葯、武術顧問，陳攖寧道家仙學養生術的繼承人。胡海牙精通中醫真要學理，善治疑難雜症。並將仙學養生方法有機地融於中醫治療的臨床實踐百中，效果極為顯著。曾深入研究針灸學中經絡穴位與針刺手法的奧妙，得出從治療局部度的症狀而協調全身機能，最終根治疾病的治療方法。今胡老已九十六歲高齡，仍利用閑暇之時，著手中醫與仙學文章的整理事宜。

2、胡海牙的介紹

胡海牙。著名中醫師，中國道家仙學學術的繼承、研究者百，北京大學第一附屬醫院主任醫師、教授，度中國道教協會理事和中國道教文化研究所丹道、醫葯、武術顧問，陳攖寧道家仙學養生術的繼承人。胡海牙精通中醫真要學理，善治疑難雜症。知並將仙學養生方法有機地融於中醫治療的臨床實踐中，效果極道為顯著。曾深入研究針灸學中經絡穴位與針刺手法回的奧妙，得出從治療局部的症狀而協調全身機能，最終根治疾病的治療方法。今胡老已一答百歲高齡，仍利用閑暇之時，著手中醫與仙學文章的整理事宜。

3、胡海牙的主要作品

主要著述論文有：《晚婚與養生》、《論仙學與氣功養生》、《師古人心，無襲古人跡—知—針灸的奧妙(系列)》、《論太極拳是高級氣功》道、《欲保長壽，先補虧損》、《陳攖寧先生仙學妙筆(系列)》、《仙學大義》、《戲說扶乩》、《我所見到的「活神仙」》等四十餘篇版。其中《師古人心，無襲古人跡》一文，榮獲由中國香港、加拿大、泰國、英國等世界傳統醫學會聯合頒發的「世界華人知名醫家卓越科研金獎」。專著《仙學指南》一書已由中醫古籍出版權社於1988 年公開出版發行。

4、胡海牙的書？

什麼書 你說個書名啊 謝謝

5、節欲和晚婚可以養生嗎？

中醫認為，欲不可絕，亦不可縱。中醫養生學多主張節欲以保精，而非禁慾以養生。
（1）婚後宜節欲青壯年身體壯盛，但度切不可恃壯而恣情縱欲，應知有所節制而不使太過。因為縱欲則精竭真散，致使多病早夭。古人曾探討了節欲的時間及房事次數，但是其說法不一。以季問節而論，《黃帝內經》主張冬應藏精；朱丹溪強調「於夏必獨宿」。
（2）倡導晚婚《泰定養生主論·論童壯》：「孔子曰：人之少也，血氣未定，戒之在色。古法以男子三十而婚，女二十答而嫁。又當觀其血色強弱而抑揚之察其稟性淳漓而權變之。」說明古人是主張晚婚而保精的。如果青年早婚，甚或遺泄無度，則會損傷陰精，專導致疾病或早衰。此外，陰精不足，不能化生神氣，可影響心理健康。
故《壽世保元屬·保生雜志》說：「男子破陽太早則傷其精氣，女子破陰太早則傷其血脈。」

6、這天看到胡海牙養生，說讓「雙手握拳，拳心虛空（如題圖），貼在腎腧位置（如下圖），利用膝關節的上下抖

左後腳分別抬起，左右膝關節隨之上下抖動，貼腎俞之雙拳將之自然會上下摩擦，不一會兒腰部自然也發熱。試著去做做看。

7、養生書籍

養生書籍排行榜
NO.1　黃帝內經使用手冊
《黃帝內經》養生寶藏的古法今用，啟動人體自愈大葯，祛病延年！
　 仙學泰斗、著名中醫臨床家、針灸大師胡海牙；香港霍英東集團行政總裁CEO霍震寰；台灣著名影視明星、身心靈成長導師胡因夢隆重推薦！
內容介紹：
《黃帝內經使用手冊》是仙學傳人武國忠最新力作，其提供了最適合中國人的養生方案。獨到的道家醫術，《黃帝內經》養生寶藏的古法今用，任何疾病都可以從《黃帝內經使用手冊》中找到治癒方案，祛病養生。
◎ 靈龜八法——儲備人體原始能量最安全的八個養生大穴，打通人體奇經八脈與十二正經，八個穴位統治眾病。
◎ 三陽開泰——治病不療心，等於扔黃金。改變人生命運，升騰全身陽氣的心法秘傳。
◎ 改良周公百歲酒——來自仙家不傳六耳的養生驗方，迅速祛除體內濕邪，充足陽氣，堪稱「世間第一回春酒」。
◎ 仙家入手第一招：歷代修煉家都視為珍寶，將養生保命的陽氣固藏在體內的「種陽秘法」。
◎ 抱住健康養生樁——拳道通於仙道，意拳養生不傳之秘。無數患者的體驗證明，這個融武術健身、中醫養生、道家修煉為一體的養生樁，是目前所有調整身心方法中最簡捷、最便利、最安全而且見效最快的一種方法。
◎ 增強孩子的自愈能力，讓孩子聰明健康、茁壯成長的三大玄機。
◎ 4 種讓父母免受求醫無果之苦的法寶，直搗病灶，一招制勝。是您獻給父母的長命護身符。
◎ 5份道家中醫秘而不宣的有效食療養生套餐，讓您有病祛病，無病強身。

NO.2　大話養生
顛覆傳統的「健康」養生觀念，讓飲食為健康投資。人類健康，三分靠吃，七分靠養。養生之道，莫先於食。
健康就像一座天平，天平的一端是您的飲食習慣，另一端是您的健康。您對良好的飲食習慣遵循多少，就能得到多少「健康」。只有遵循健康的飲食法則，才能享受健康人生。
營養分正效、負效、增效、減效和無效，吃對了才有效。巴爾扎克說：「有規律的生活是健康與長壽的秘訣。」
但是你知道嗎？「吃飽喝足身體才健康」、「早餐不吃也無妨」、「吃得好身體才強壯」等這些你深信不疑的飲食箴言，其實都是充滿了片面性的謊言，它正在影響著你的健康。
健康從飲食開始。本書作者歷經數年，收集幾十萬字手稿整理成集，語言通俗易懂，實用性強，以最貼近生活的方式，全方位解讀留念和健康的潛在關系，為您指出生活中常見的錯誤飲食觀念、方法及營養搭配，提供正確的飲食養生方案，助您做好自己的健康管家
NO.3　大中醫1:針灸銅人
《大中醫1:針灸銅人》內容簡介：醫乃仁術，濟世活人之本，入大道之門。主人公宋浩在幼時被父親神秘拋棄，跟隨一位老中醫學習醫術，失蹤了近千餘年的絕世奇珍，醫中至——天聖針灸人突然現世，醫道江湖風雲再起……真正的醫道在民間在江湖，宋浩開始游醫天下。古老的文明，古老的醫術，還有那神秘的少數民族醫術……醫門恩怨，情感糾纏。江河草原，大漠雪山。探危歷險，搜異獵奇、盡展人生之幻。說解中醫學，望聞問切、理法方葯…………
NO.4　大中醫2:天醫堂
《大中醫2:天醫堂》講述醫乃仁術，濟世活人之本，入大道之門。主人公宋浩在幼時被父親神秘拋棄，跟隨一位老中醫學習醫術，失蹤了近千餘年的絕世奇珍，醫中至——天聖針灸人突然現世，醫道江湖風雲再起……真正的醫道在民間在江湖，宋浩開始游醫天下。古老的文明，古老的醫術，還有那神秘的少數民族醫術……醫門恩怨，情感糾纏。江河草原，大漠雪山。探危歷險，搜異獵奇、盡展人生之幻。說解中醫學，望聞問切、理法方葯
NO.5　體態決定你的健康
《體態決定你的健康》針對中圍人的不良生活習慣，設計超簡單的脊椎、體態健康檢測，讓你深入了解拊指外翻、足底筋膜炎、退化性關節炎、骨刺、椎問盤突出等病痛的根源，同時為常見的錯誤體態，包括X形腿、O形腿、駝背、骨盆前傾、功能性長短腳、脊椎側彎等問題，提供迅速有效的復健妙方。每個人都擁有自愈力，只要脊骨平衡，神經傳導順暢，自愈力自然能提升，成為身體的第一道防線。這種方法對於體態、脊椎問題有很好的治療效果，而且還能讓人擁有良好的儀態。這些簡單易學，人人都可以動手操作的臼常保養方法，使您有效避免各種惱人的疼痛和疾病，讓您儀表大方、體態優雅、氣質非凡，由內而外地活出自信、美麗與健康！
NO.6　健康來自餐前飯後
從拿起這本書的那一刻起，你就邁出了通往健康生活的第一步。記住，健康的選擇權在你的手中。關注你的飯桌，關注家人的餐前飯後，你和家人將變得更加健康、強壯，也會變得更快樂。餐前飯後的健康細節，是你開啟幸福之門的鑰匙。
·吃早餐和接吻一樣，要全心全意地投入。
·從營養學的角度來看，無論在哪裡用午餐，都能有健康的選擇。
·健康的晚餐不是不吃，而在於控制自己。
NO.7　老偏方
《老偏方》是最實用、最簡便、最特效、最經濟的中醫葯方，億萬人實踐成果。
中國第一本由262人共同口述的祖傳秘方，堪稱中國「第一方」。
到醫院排隊掛號、候診和拿葯，沒有半天時間別想搞定。醫生看病卻只只有五分鍾！如果只是小病，誰會想去醫院呢？小病用偏方自我治療，省錢又健康
NO.8　連醫生都想知道
每個家庭都應該有一本這樣的書，改變生活習慣，從現在開始仍然不晚。
總是相信常識是危險的，健康屬於喜歡思想的人。
醫學不斷地進步，為什麼生病的人仍不斷增加？《連醫生都想知道》告訴你連醫生都想知道的健康知識。
僅僅依靠名醫來解決健康問題的時代，已經成為過去，想要健康長壽，就必須注重每天的生活習慣。
網路上獲得的知識都是正確的嗎？別讓所謂的健康常識害了你。
泡熱水澡對身體不好嗎？生鮮蔬菜當主食危害健康嗎？人造奶油比奶油更健康嗎？常吃烤焦的食物容易患癌症嗎？吃太熱的食物好嗎？吃魚真的不會發胖嗎？喝大量的水真的能夠變瘦嗎？亂擠青春痘真的會留下痘疤嗎？抽煙會使葯效降低嗎？開冷氣睡覺對身體不好嗎？頭暈是嚴重疾病的徵兆嗎？這些與健康有關的知識，連醫生都想知道。
NO.9　家庭中醫葯養生精華錄1:健康靠自己
《家庭中醫葯養生精華錄1:健康靠自己》以弘揚中醫葯傳統文化、普及中醫葯知識、增進大眾健康為己任，由全國百餘位最權威的中醫葯專家組成的編輯委員會，直接為尋常百姓傳遞真正科學、正確、有效的健康、膳食、家庭用葯等相關知識，以提高百姓生活質量。具有科學性、實用性、可讀性和收藏價值，深受讀者歡迎。
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《家庭中醫葯》雜志是由國家中醫葯管理局主管、中國中醫科學院中葯研究所主辦的中醫葯科普期刊，創刊已15周年。
連續兩次榮獲全國中醫葯科普先進集體獎，獲第二、三屆全國中醫葯優秀期刊二等獎。連續11年被中國期刊協會指定為贈建全國百家期刊閱覽室刊物，2008年10月被授予「全國優秀中醫健康俱樂部」稱號。
NO.10　瘋狂果蔬
吃水果的謬誤與真相——破譯水果的安全密碼。
不同體質不同年齡不同人群，吃水果時有不同的講究。
哪些水果同食會對人體產生危害？
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人體最簡單的健康方式
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8、胡海牙的生平經歷

1927年起，在江南紹興名醫邵佐卿的中葯鋪當學徒，學習中醫葯。在這期間，逐漸發現中醫學與道教之間有著極為密切的聯系， 許多古代著名中醫學家如孫思邈、葛洪等，在道學研究方面卓有成就，於是萌發了研究道教的想法。
1933年，學徒出師之後，便離開紹興，上了上虞縣龍會山， 正式開始研究道教。其後又尋師訪友，遍遊了江、浙一帶的名山洞府。有一天，胡海牙自孫抱慈處得到《揚善半月刊》，上面陳攖寧的文章打動了他，自此他藉由書信往來向陳攖寧求道。
1934年，師從孫孟山學習古琴及金石書畫。
1944年，行醫於金華、蒲江一帶，有「半仙」之譽。得馬丹陽針法之心傳，提出「師古人心，無襲古人跡」。 1945年，在杭州銀洞橋，開設「慈海醫室」
1946年，經張竹銘、孟懷山介紹，在杭州佑聖觀正式拜道教學者、仙學的倡導者陳攖寧為師，成為陳氏的關門弟子，承其教導二十餘年。
1948年，通過考試，取得中華民國的中醫師考試及格證書（醫中檢字6431號）、中醫師證（中字第3169號）
1949年起，胡海牙將陳攖寧接到杭州居住，並照顧其飲食起居，二十餘年，在此其間，陳攖寧為胡海牙專門講過《黃帝內經》、《周易參同契》、《悟真篇》。由於馬一浮推薦，陳攖寧擔任浙江文史館館員。馬一浮也向陳攖寧請教過《參同契》，胡海牙記錄過陳攖寧講《參同契》的前十章，此書陳攖寧未注完。
1953年，取得杭州市中醫師學習西醫進修班畢業證書，中華人民共和國衛生部中醫證（中字6322號）。行醫之餘，並為浙江省中醫進修班多次培訓針灸科實習醫生。 1954年，在杭州鉤山樵舍，師從黃元秀、海燈法師學習內家拳及武術。後到北京工作以後，又得京東派太極拳之真傳。
1957年冬，中華人民共和國國務院宗教事務局聘請陳攖寧出任中國道教協會秘書長，胡海牙與陳氏同赴北京白雲觀，進行道教研究工作，並在白雲觀每天上午開四小時門診，下午和晚間則從事道教研究。
1959年1月，接受了北京大學第一附屬醫院的聘請，開始去北醫從事針灸教學研究與臨床工作。直到今日，每周一上午仍繼續中醫針灸專家門診。
1969年，胡海牙被下放到幹校。陳攖寧在憂患之中病逝於北京，按照陳氏的遺囑，胡海牙將老師的書籍，手稿珍藏起來，以伺來日。陳氏與胡師徒二人相處二十餘年，胡海牙盡得陳攖寧道家仙學真傳，曾做聯：「大夢師先覺，長生我獨知」。
1998年，《仙學指南》在北京由中醫古籍出版社出版。
2004 年香港天地圖書公司出版《陳攖寧先師仙學研究系列》，即《仙學必讀》一冊、《仙學輯要》三冊。2005 年將珍藏多年的由陳攖寧先生圈點的《揚善半月刊》及《仙道月報》全集獻出，在全國圖書館縮微復制中心正式影印出版。
2006年，整理編著《中華仙學養生全書》在北京由華夏出版社出版。 胡海牙隱居於北京、藏身於書海，數十年如一日地發揚其師的仙學。在胡海牙的家裡，有陳攖寧的半身銅像，非常逼真，特別是微鎖的眉頭，憂患的眼神，胡海牙每談及師，總有無限崇敬與懷念之情。每個星期天的早晨，在北京的某個公園（曾經在香山、天壇、團結湖、朝陽等公園），或許會看見一位須發花白，體態微胖，帶著手杖、銀針，步履穩健的老者，或瀟灑自如地打太極拳，或循循善誘地教導著一班年輕小輩，他就是胡海牙。

9、仙學泰斗胡海牙先生為什麼沒練成長生不死的半仙呀？！！！！！！！！！！！！！！！

樓主如何知道胡海牙先生沒練成呢？
成仙後既可形住zd世，也可脫質升仙。或許胡海牙先生雖練成但是形住於世呢？何況胡海牙先生終日為道家養生奔波操勞，不辭辛苦的宣傳奉獻，難道不影響修煉嗎？專即便這樣也年近百歲而身體健康，本身不也說明了修道的意義嗎？
何況修道修成的要求條件極為苛刻，既要有名師指點，又要有天賦，還要勤奮而且整日清閑而不操勞，屬而且也要有很大的福報，所以修成幾率極低，但即便修不成也可以延年益壽，百益而無一害。何必糾結於成不成功呢？但是一開始修行不能拋家舍業，等時機成熟才可。