1、老北京養生堂足貼風濕應該貼哪裡
你好，長期老北京足貼對風濕有一定的輔助作用，不過首先要清楚足貼如何作用於風濕，才能更好的使用，足貼通過刺激穴位，達到促進血脈循環，增強排泄排毒排濕功能，這個對風濕是很有利的，所以應該清楚，足貼主要並不是吸出濕氣，而是通過刺激循環排出濕氣，建議把足貼貼在足底容易吸收和刺激穴位的地方就可以達到應有的功效，希望能幫到你。
2、跪求楊奕老師的帶穴位的襪子
我在淘寶買了一套，是正來品帶防偽的。能查源詢。18元
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腳模型不百用買，這個襪子是穿在腳度上按摩你穴位的，你穿腳模型上知，那就道給模型按摩了，呵呵
3、李時珍養生堂的古方灸真的好用嗎？
李時珍養生堂的古方灸是中醫中的艾灸療法，藉助艾絨燃燒溫熱的刺激，通過穴位及經絡的傳導，使局部皮膚充血，毛細血管擴張，增強局部的血液循環與淋巴循環，增版強皮膚組織代謝能力，促進炎症、粘連、滲出物、血腫等病理產物消散吸收，還能發揮鎮靜、鎮痛作用，調節人體免疫功能，是溫通氣血、扶正祛邪、保健治病的一種自然療法。對乳腺炎、前權列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有不錯的特效
4、李時珍養生堂的古方灸用的時候有什麼注意的嗎？哪些人不能做艾灸？
【艾灸注意事項】：
（1）在艾灸的時候，或艾灸的整個過程中，最忌諱喝冷水，吃涼的食物，這樣做如同給艾灸撒火，不利於疾病的理療。
（2）艾灸後如需馬上洗手，需要用熱水，高於體溫的，50度左右即可。
（3）大悲，大喜， 大怒，這樣情緒不穩定，艾灸的效果會打折扣。太飢、太飽都不適合艾灸，尤其是患有胃腸疾病的人，更應該注意這些。
（4）要注重灸料的質量，艾絨的好壞取決灸療效果。一般直接灸的，一定要好的艾絨，這樣不傷經絡，不燥，比較柔和，便於點燃。
（5）施灸的程序《千金方》記載：「凡灸當先陽後陰、先上後下。」這里說的是施灸的程序。如果上下前後都有配穴，應先灸陽經，先灸上部，再灸下部，也就是先背部，後胸腹，先頭身，後四肢，依次進行。
（6）施灸時間，應該是循序漸進的，施灸的穴位也應該是由少至多的，熱度也是逐漸適應的。一般施灸上午，下午均可，晚上九點半以後慎灸。
（7）施灸的反應，會出現發熱，口渴，上火，皮膚瘙癢，有的會引起紅疹，疲倦，便秘，尿黃，出汗，牙痛，耳鳴，陰道不規則流血，全身不適等現象，一般不要驚慌，繼續艾灸這些症狀就會消失。這個時候可以艾灸足三里引火下行，還可以多喝水，必要時停灸或隔天艾灸，很快這樣的症狀就會消失。
氣虛者多汗，氣郁者多愁，
濕熱者多油，血瘀者多血，
陰虛者發熱，陽虛者發涼，
痰濕者肥胖，特秉者過敏，
平和者少病。
【艾灸適應症】：
（1）流感、哮喘（熱性哮喘和對艾草過敏的患者除外）咳嗽、支氣管炎等。
（2）風濕及類風濕性關節炎、強直性脊柱炎、頸椎病、偏頭痛、肩周炎、肘關節炎、坐骨神經痛、各種腰腿痛和關節痛、外傷恢復期的輔助理療等。
（3）骨折復位後和急性扭傷治療及恢復期。
（4）婦女卵巢囊腫、輸卵管炎症、宮冷、帶下、痛經、惡露不止、崩漏、子宮下垂、功能性子宮出血、盆腔炎、乳腺腫瘤等。
（5）胃痛、胃下垂、脂肪肝、肝炎、腎炎、各種腸炎等。
（6）中氣不足及婦女更年期引起的顏面早衰、渾身無力、精神倦怠、自汗盜汗、失眠多夢、早泄、尿頻、脫肛、大小便失禁、四肢厥冷等。
（7）貧血、低血壓、白細胞減少等。
（8）對早、中期癌症有明顯的止痛消炎作用，並可增加食慾、提高免疫功能。
（9）減肥：民間早有以艾灸之法瘦腰減脂，腰腹肥胖者不必改變平時的飲食習慣，每日溫灸腰腹部 1—2 次，連續幾周後即可收到明顯的減肥效果。
（10）艾灸法大補上、中、下丹田之氣，自古為養生要術。
無病者常灸之可氣血充盈、美容養顏、強身健體、延緩衰老。
5、小穴位大健康的作者簡介
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6、20130122養生堂視頻全集：王成祥講冬季如何驅寒
下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹：
方法1.充足睡眠養陽氣
中醫提到陽氣可以推動五臟六腑的運作，是人體溫暖的來源，陽氣不足時容易精神倦怠和怕冷。充足睡眠可以補充陽氣的不足。充足睡眠及休息，身體才有足夠的體力去抵抗外來寒冷及壓力。尤其冬天宜早睡晚起，晚上10點睡，太陽出來之後再起床，一來可以避開清晨的嚴寒，也可以減少慢性病患者因溫差過大而造成血管急速收縮，導致心臟病、中風發作的危險。盡量不要熬夜。
方法2.溫暖食物不可少
食物也是最快可以讓身體感到暖和的一招，尤其是熱騰騰的飲食。如含高蛋白質的熱牛奶、溫補功效的紅糖薑茶，或是西洋的迷迭香茶、肉桂茶，都是取暖的好來源。
方法3.緩解壓力心情好
壓力損耗人的體質，也降低人的禦寒能力。現代人睡眠時間不足，運動量少，工作時間不規律，在這種緊張的情況下，血管持續收縮，血液循環變得愈來愈差。因此養生學專家建議，最好有意識地放鬆自己，緩解壓力，比方說與朋友聚聚、聽音樂、學會放輕松。
方法4.規律運動效果好
提高自己的抗寒能力，運動是最好的方式。持續規律的運動養生習慣，可讓怕冷者的體質得到改善。運動可刺激肌肉、加快血液循環，提升免疫力。但是冬季運動不宜太激烈，一般運動到身體微微出汗，在家打打太極拳、做做柔軟活動，練練甩手功(輕松自然前後擺動)，都可以加快血液循環。
方法5.溫水足浴好入眠
足部是離心臟最遠的地方，保暖能力差，冷冰冰的雙腳是很常見的。尤其足部有許多穴位與上呼吸道黏膜有關，足部受涼，抵抗力下降，很容易引發上呼吸道感染。睡前足浴泡腳和按摩，可以引氣下行，使足部即刻暖和起來，並助入眠。
以上5個驅寒保暖的方法，都是人們日常生活中容易做到，並易被人們忽視的。因此，鳳凰中醫提醒人們，要想驅寒保暖過好冬，必須養成良好的作息時間和生活習慣，加強運動，合理飲食。
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本期嘉賓介紹王成祥
男，主任醫師，教授，副院長，中國農工民主黨北京市委委員，醫學博士，博士生導師，兼任中國農工民中央醫療衛生工作委員會委員;中國農工民主黨北京市醫療衛生工作委員會副主任委員;中國中醫葯研究促進會副秘書長;中國中醫內科學會委員;全國中醫熱病專業委員會委員;北京市中西醫結合學會呼吸專業委員會委員;北京市東城區政協委員。