7月1日北京養生堂

1、觀看北京衛視養生堂戒煙節目觀後感

戒煙其實靠個人自製力，如果妄想藉助別的東西來代替，你是沒有準備好戒煙，我會建議你暫時別戒煙，等確定要戒煙再戒煙。我和你分享下我的經歷和一些建議。還有戒煙時反作用很多，注意協調。

我從2004年開始抽煙，到2015年11月戒煙。這次戒煙前煙量是30根左右/天。中間戒煙戒過2次。
08年戒煙一次，11年戒一次，
08年戒煙的時候從110斤漲到130斤，戒煙2個月
11年戒煙的時候 從130漲到140斤，戒煙1個月
這次15年戒煙到今天，2016-11月7日一年整 也增重10多斤，現在快160斤了。
以上是我個人的情況，每次戒煙都未買任何替代品。

戒煙困難的原因是：
我們人類做任何事都需要有個反饋，比如關門有響聲，照相有咔嚓聲，這樣才能知道我已經做了某事，還有追求一個人的時候，最怕的也是對方根本不給任何反饋，我到底成功了多少，還要多少努力才能成功，這個完全不知道。減肥、戒煙都是這樣。不知道我少抽這一根煙，我離成功戒煙又靠近了多少，不抽對身體的好壞具體是什麼樣的完全是模糊的，所以戒煙難。

建議是如下：
1、戒煙了身體內部機能失去平衡，重量漲得太快了。代價太大了。所以要戒就徹底的戒，不然還是別隨便戒煙。
2、我小孩子2012年12月出生的，現在只要偶爾咳嗽，我心理就會想是不是因為我在生他前抽煙導致他肺受影響了。。心理會很內疚，畢竟自己可以對自己的身體負責，但是小孩子因我們的自私行為，而無辜受影響，對小孩子來說挺不公平的。
3、抽煙不只是煙錢的問題，有時候為了找個抽煙的環境，空調房不能抽，車上不能抽，KTV包間不能抽，辦公室不能抽，，你就為了這一點自殘行為得東躲西藏！！戒了省事！
4、其實抽煙更多的是一種心理暗示，像我戒煙6個多月了，我還是經常會夢到抽煙，因為某一種行為太習慣了，現在我都忘記煙味了，但是還是忘記不了抽煙時候 那種感覺。剛戒煙時，是尼古丁依賴，戒煙2星期以後，已經屬於心理信賴了。你想想戒煙這么痛苦，又抽起來，以後再戒煙，再經歷一次這樣的痛苦，那我把話說重點，就是狗改不了吃屎。。。我以前也復吸好幾次，又再戒，感覺之前的苦都白受了。。 所以你現在得問問自己，是不是真心想戒煙。

好了，手打太多了。希望我不復吸。
希望你想清楚，如果要戒煙就下好決心，如果只是戒煙戒著玩的，最好別戒煙，不然對身體影響更大。

2、北京電視台一共幾個台？

北京電視台現有15個播出頻道，其中包含10個標清頻道，4個高清 頻道，2個數字付費頻道和1個國際頻道。

北京電視台開辦147個欄目； 每天播出節目260小時，全年播出88000小時；每天自製節目55小時，全年20075小時；北京地區收視佔有率百分之四十；技術設備數字化率100﹪。

北京電視台衛星頻道 現通過中星6B播出，覆蓋19個國家和地區，以新聞節目為主體，同時匯集全台精品節目。

(2)7月1日北京養生堂擴展資料：

免費頻道

1、BTV-1（北京電視台綜合頻道）北京衛視：以新聞節目為主體，匯集全台精品節目的綜合頻道。秉承大家風范，追求文化品位，依託首都地緣優勢，堅持遍觀全球的國際視角，整合資源，打造具有全國影響力的節目平台。2006年實現24小時播出。

代表欄目：北京您早、北京新聞、特別關注 、身邊、 養生堂、這里是北京、電視先鋒榜、檔案（該頻道高標清同步播出）

2、BTV-2（北京電視台文藝頻道）：感受恆久文化魅力，彰顯經典文藝精神。以寬泛的視角，采擷文藝精粹；以獨到的見解，引領娛樂觀念；以恢弘的氣度，展示文明風采，全面體現首都特有的文化魅力和人文內涵。

代表欄目：每日文娛播報、星夜故事秀、精彩樂翻天、神州音話、 光榮綻放、快樂今宵

3、BTV-3（北京電視台科教頻道）：集合法治、科教、健康、人文欄目，匯集最尖端的科學技術和最先進的文明成果。全力搭建傳播知識、啟迪人生的智慧平台。

代表欄目：法治進行時、現場說法、大家說法、健康北京、星月劇場、大講堂

4、BTV-4（北京電視台影視頻道）：北京電視台唯一的以播出影視劇為主體的頻道。全天24小時不間斷播出精彩影視劇，匯集國內外影視精品，展示多姿多彩的世間萬象，滿足不同層次觀眾的收視要求。

5、BTV-5（北京電視台財經頻道）：以傳播財經知識、解析經濟熱點、服務觀眾為特點的專業財經頻道。自成立以來，以「專業化、大眾化、權威化」的頻道定位，實施不斷創新的頻道發展戰略。

代表欄目：首都經濟報道、城市天下財經、天天理財

6、BTV-6（北京電視台體育頻道）：權威報道體育新聞，體現時效性、獨特性、重大性的特點。及時提供精彩賽事，是觀眾直擊精彩賽事的最佳平台。2005年實現24小時播出，已成為北京體育迷所喜愛的專業化體育頻道，2019年5月10日，該頻道正式停播。

代表欄目：天天體育、體壇資訊、足球100分、快樂健身一籮筐

7、BTV-7（北京電視台生活頻道）：以生活服務資訊、生活服務技巧和情感話題三大板塊為主體格局，致力宣傳展示北京的時尚感、都市感和現代感。以人為本，關注民生，全力打造都市生活頻道的第一品牌。

代表欄目：生活無間報、生活2012、生活面對面、生活調查、選擇、大城小事、食全食美、健康生活、生活+、時尚裝苑、美食地圖、四海漫遊

8、BTV-8（北京電視台青年頻道）：以「新北京、新青年」為頻道口號，定位於「立足教育、弘揚公益、重在參與、時尚創新」。2007年2月1日全新改版，推出「第八區」品牌，構建青春、勵志、時尚、親切的青年電視社區。

代表欄目：誰在說北京青年探索 SK狀元榜 最強陣容

9、BTV-9（北京電視台新聞頻道）：以交通、旅遊為主打定位，推行方便快捷的公眾服務平台，營造和諧愉悅的公共生活空間。關注公共利益，服務百姓生活。

代表欄目：紅綠燈、京郊大地、都市陽光、都市晚高峰、晚間新聞報道、銳觀察、本周銳評、下周銳議

10、BTV-10（北京電視台卡酷少兒頻道）：2004年9月10日開播的衛視頻道，是國內首家動畫專業頻道， 24小時不間斷播出。2012年改為現名——BTV卡酷少兒頻道。立足北京，涵蓋沿海，輻射全國。

11、BTV-11（北京電視台冬奧紀實頻道）：2011年7月1日頻道開播。該頻道秉承「打造文化品牌，傳播優秀文化」的頻道宗旨，注重知識性、趣味性和公益性，旨在為觀眾提供健康向上而又有品位的高清電視節目，打造都市人的文化視覺盛宴，2019年5月10日，該頻道改為冬奧紀實頻道。

11、BTV-12（北京電視台國際頻道）：依託「長城」衛星平台對北美、亞洲、歐洲播出，以文化歷史節目為主打，休閑旅遊服務節目為補充的外宣頻道。節目薈萃全台節目精華，中英文雙語播出。

參考資料來源：網路-北京電視台-頻道簡況

3、同仁堂、養生堂、九芝堂，是什麼？

1、同仁堂

北京同仁堂是全國中葯行業著名的老字型大小。創建於1669年（清康熙八年），自1723年開始供奉御葯百，歷經八代皇帝188年。

2、養生堂

養生堂葯業有限公司於1993年10月7日在海南省工商行政管理局登記成立。法定代表人鍾睒睒，公司經營范圍包括葯品的度生產、銷售；食品、保健品、醫用營養品生產等。

3、九芝堂

九芝堂，前身「勞九芝堂葯鋪」創建於1650年。2004年2月，「九芝堂」商標被國家工商行政管理知總局商標局認定為中國馳名商標；2006年9月，「九芝堂」被國家商務部認定為「中華老字型大小」；2008年6月，九芝堂傳統中葯文化被列入國家級非物質文化遺產保護目錄。

(3)7月1日北京養生堂擴展資料道

九芝堂品牌來源

公元1650年，一位名叫勞澄的老者來到古城長沙，在坡子街開了一家小葯鋪，並許下承諾：立下心願，要用自己有限的力量，普救天下生靈。勞氏後代繼承了祖業，苦心經營，並在夢中夢見庭中桂樹生出九顆靈芝得到啟示，給葯鋪起名為勞九芝堂。

勞氏族人為了這一美好的心願，一代代專精心勞作屬，終於使家業有了發展。清末民初，政局動盪，民生凋敞。

4、北京電視台養生堂節目有微信公眾號

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5、昨天晚上的北京衛視養生堂

4月7號抪的能否重抪我想在看一編行嗎？

6、北京衛視養生堂 可以吃的染發劑

可以吃的天然染發劑
在美國明尼蘇達州，有研究小組做過一次調查，當地染發者發生白血病的幾率是非染者的14倍。國內也有人做過相關調查，染發者得白血病的幾率是非染者的3.8倍。北京就有一位女性，從16歲開始，每三個月到美發店染一次，十多年了一直如此。去年被查出白血病，才知屬染發相關性白血病。
眾所周知，化學染發劑不僅傷害發質，誘發哮喘、過敏，而且還誘發與染發相關的惡性腫瘤，發生在血液系統的就是白血病，還容易誘發腺體腫瘤，如乳腺癌、淋巴癌、膀胱癌……
看化學染發劑如何損健康
北京朝陽醫院皮膚科主任曹梅在接受電視台訪問時指出，化學性染發劑主要是以物質與物質之間所產生的化學反應來進行染發的。在這個化學變化過程中必須用到多種元素——
首先要有對苯二胺或者是苯二胺，它是一種中間耦合劑，對蛋白的吸附能力強（頭發90%的成分是角蛋白），是染發劑必需的成分之一，被公認為是有毒的化學成分，可能誘發血液系統，尤其是造血幹細胞的基因突變，可能產生腫瘤問題。
其次是顯色敷用劑，含過氧化氫。過氧化氫俗稱雙氧水，在醫學上適用於消毒，鹼性比較強，對頭發起蓬鬆作用，蓬鬆後頭發的細胞與細胞的空隙就大了，更易使其他的著色劑浸入。而頭皮受到這種鹼性物質的過強刺激，易引發干癢等問題。
在一號和二號化學制劑的混合過程中，還有一種是芳香胺類的化合物，除了可以導致血液系統疾病之外，還會使頭皮乾燥，使頭發失去原有硫的成分（脫硫），以利於下一步的化學反應，這樣卻使頭發變輕、變脆、斷脫……
用海娜粉做天然染發劑
曹教授提醒，國內現有的染發劑分為化學性染發劑和植物性染發劑，前者成分更復雜。後者雖只是含有植物成分，主要成分仍具有化學性質，但卻能滋養頭皮，減少化學制劑對頭皮的刺激。因此，主張消費者最好選擇含植物成分的染發劑。如果有時間的話，還可以選用一種天然染發產品——海娜花染發。
曹梅主任介紹說，作為天然色素，海娜粉性狀穩定，根據發質的不同和時間的長短，染出來的顏色不一樣。染在黑頭發上仍是黑色，但染在白發上呈紅色或紅棕色。專家的同事用此粉染過，凡以前是白發的部分顯得鮮亮柔和，整個看上去就像是時尚挑染。不足是染色較慢，需要用熱毛巾敷4~6個小時。
如果是花粉過敏者可先做皮膚測試，染時最好用開水或溫水（加桑椹水或熱紅茶或熱咖啡更佳），將100%純植物海娜粉攪勻，調成泥漿狀。加入適量蜂蜜，會使頭發更加順滑。加紅茶是為了顏色偏紅（可以不加）；加咖啡為了顏色偏深棕色，不那麼紅（可以不加）；加檸檬汁5～9滴，可以固色。染發後不要立即使用洗發水洗頭，以免影響染發效果，使用護發素即可。此粉出售點在染發店、化妝品店和新疆的特產商店，價格約為20元以上不等。
五種中葯粉讓白發變黑
青黛：可以起到上色的作用，一般磨成粉用，其內5%～8%的成分為靛藍，可做衣物的染料和繪畫的顏料。
生薑：在皮膚科可治鬼剃頭（斑禿），有溫補和生發作用，能祛風散寒，促進血液循環。方法是將生薑切片，直接塗擦患處，每日三次，嚴重者可酌情增加。
何首烏：分生首烏和制首烏，其中生首烏的主要作用是潤腸通便，方法是將生首烏、火麻仁和黑芝麻各等量碾磨成粉，每次服10克，每日三次，這其實就是麻仁潤腸丸的主方。制首烏本身可以烏須發，外加可增加造血功能——氣血通暢了，才能更好地養發護發。
甘松：祛風散寒，在染發中起到芳香的作用。這個中葯染發劑的味道主要是它的味道。
白芨：一種植物的根莖，含豐富的胺基酸和蛋白質，所含膠質有一定的黏稠性，能起固色的作用，使染發劑更容易附著於頭發上。
這些染發葯材在葯店容易獲取，且可根據頭發的長短選取。短發者，可以5種材料各10克、長發者則各20克即可。將5種材料（乾的）一起放入打磨機里進行打磨（要打細膩），再加上一升的水，之後用鐵鍋（可為頭發增加鐵質、銅等）熬制，最後熬製成黏稠狀為止，每隔一會兒要攪一下，以免黏附在鍋里。之後熱敷在頭發上半小時以上，時間長點效果會更好，會使頭發變得烏黑亮麗。以10克計算，五種中葯材加起來，也就十幾元。價格不高，但效果甚好。用後，不會有發癢、過敏等反應。
我用過兩次，效果不錯。第一次熬制稀了，黑色汁液流到臉上和後背上，一洗便掉了。第二次熬得稠了，剛好夠用。用電帽捂住得一個小時多。結果：頭發黑很自然。