1、我失業了，我辭職了！以後該怎麼辦？
我現在失業了怎麼辦？
1、分析
a) 錢
l 家裡有礦。如果家裡有其他的收入來源，比如說父母開公司，暫時不需要你的這個工資來維持生活，或者是有幾套房收租，或者是自己有一些穩定的副業的收入來源，那麼這些情況下完全可以靜下心來，不著急找工作。
l 急需工作。如果身上錢不多，每個月還有大山一樣的車貸房貸，或者有老人小孩要養，或者更可怕的是兩口子都失業在家，那麼這種情況下還是要盡快的找工作，而且這個時間還要盡量提前，從自己有可能失業開始就要開始琢磨怎麼找新的工作了。
l 普通群眾。如果以上兩者都不是，就是普普通通的百分之八九十的勞動人民，那麼可以給自己定一個期限，比如說休息一兩個月，然後攢足精力和信心重新出發。
b) 年紀
不到30的年輕後浪。
如果是年輕人那很好辦，你有很多的時間可以去思考，可以去整理心情，可以去打造你的社交，所以這個時候更多的還是需要靜下心來，好好想想以後要干什麼。這個時候也可以開始准備一些副業，否則的話請往下看，等你從一個小蝦米長成一個鯨魚的時候，就知道副業多麼重要了。
30-35的憂郁中年。
這個時候你可能已經成家，也有可能還單。，如果已經成家，那麼這時候更多的有家庭的責任，你可能不僅僅要考慮自己，還要考慮別人，特別是你的另一半和你的孩子。這個時候需要你開誠布公的和家裡人討論一下你的想法和你們的未來，不要一個人去扛。如果這個時候還單身，那麼我想這個空檔期，你也許可以考慮考慮如何去交一些志同道合的朋友，也許這個時間你可以完成從認識一直到結婚的過程。奇跡總是有的，對吧？
35-45的海灘鯨魚。這個時間實際上你的選擇不是太多，因為身上的責任實在是太大，上有父母下有妻兒，還要維持一定的社交的頻率。所以這個時候你要審視一下，第一你存款有多少，你的支出是多少？第二你有沒有副業？第三，你的社交網路能給你多大的助力？不同於10年以前，這個時候想換工作其實是比較困難的，一般的招聘都要35歲以下，即使做到管理層，到40歲以上，找到好工作的概率也非常小，因為高層次的工作、收入高的工作越往上就越少，就像金字塔尖一樣。要做好失業數月甚至數年的准備。
45以上的多姿多彩。
這個時候反而比上個階段又輕鬆了一些，第一有可能前期的積累會比較多，有一定的財富在身，讓你有更大的選擇餘地。如果正好相反，在這之前的階段的工作都不是很如意，身上沒有什麼積蓄，那就更好，無債一身輕，光腳不怕穿鞋的，都到這個年紀了，你還怕什麼呢？所以如果從人生階段而言，這是僅次於20多歲的時間之後的第二好的階段，你有你的工作經驗，有你的社會閱歷，你可以靜下心來想想我該幹些什麼。這個世界雖然是年輕人的，但是更是中年人的。只要你的心態還年輕，你就永遠不老。
2、計劃
工作計劃。
不管以前做過什麼工作，當你有這么一個難得的靜下心來思索將來的機會的時候，你一定要抓住。第一，是繼續以往的行業以往的崗位還是換一個主業，還是開展副業，甚至是把副業換成主業？是繼續在這個城市工作，還是換一個城市或者是回老家？有哪些工作是在年輕的時候可以去嘗試的，哪些工作可能只有年紀大了做會更好一點？把你的興趣，你的能力。你的可以選擇的工作都列出來。
收支計劃。
你手上還有多少錢？包括卡里的，包括花唄的，包括信用卡的，然後再列出你每個月的開支，看到這些數字你就知道你下一步該做什麼了。
學習計劃。
任何時候都不要放棄學習，也許在有工作的時候天天加班，身心疲憊，沒有辦法好好學習，那麼這個時候你可以有一個完整的系統化學習的時間。千萬不要浪費這種機會，一生中可能也沒有幾次。你想學些什麼東西，或者說你以後想從事的職業需要現在去學些什麼？制定一個計劃吧，馬上開始行動，對，我說的就是今天。
健身計劃。
很多人的計劃裡面並沒有健身這一項，但是相信我，所有的事情都是建立在你的身心健康上的。所以早睡早起不要睡懶覺。一日之計在於晨，早上起來好好鍛煉一下，哪怕只是簡單的跑跑步，舒展一下身體，都對你的一天有莫大的好處，你會覺得這個世界充滿了希望。30歲以後體力逐漸下降，這個時候你可能才會發現，有的時候一個好的身體才是全部的希望。
娛樂計劃。
這個是必須的，娛樂可以是隨機的，想做什麼就做什麼，但是等你有大塊大塊的時間的時候，你還是有必要建立一個娛樂的計劃。也許是看看書，也許是跳跳舞，也許是聽聽歌，也許是刷刷抖音，這些都沒有關系。但是請注意不要佔用你太多的時間，否則你沉迷進去以後就很難跳出來。所有的計劃其實都是要時不時的去反省，去回顧，去總結，去做新的計劃的。時間就那麼多，你花在這方面的時間多了，在別的方面就少了。但是你千萬不要把娛樂計劃完全去掉。它不能為0，因為人畢竟是人，而不是機器。
3、尋找
方向。
按照富爸爸的說法，工作分為4大類，第1類是自己當老闆。第2類是從事醫生律師等有一定門檻的自由職業者，但如果生病的話就沒有收入。第3是房屋出租，寫作版權、歌曲版權等，不捆綁在人身上的穩定收入。第4就是打工。那麼請按照你的實際情況、家庭背景、個人能力、個人興趣綜合去決定你到底想做什麼，能做什麼。
渠道。
如果是決定打工找工作的話，那麼常用的一些網路渠道，比如說獵聘網、前程無憂、boss直聘、當地的一些人才市場都要用起來，更為關鍵的是要找一些內推的機會和朋友介紹，這樣的機會會更大一點。
4、等待
信心。
當你已經做了你該做的一切，那麼信心也是自然而然就會生成的，等你看清了這個世界，看清了你自己本身，你就會知道接下去你會面臨什麼。當黑暗來臨的時候你知道，天很快就會亮了。而當燈紅酒綠的時候，你知道這一切終將過去。
家人朋友。
請保持和家人或者朋友的聯系，他們是你的信心來源，請開誠布公的和他們聊一聊，聽聽大家的建議。如果不能理解和給你關心的朋友，那麼可以暫時不要來往。
在家裡多做點家務，不管是對父母而言還是妻子而言，他們都希望你個人能夠振作起來，而不是渾渾噩噩的度過一天有一天。對孩子而言你可能就是他的全部，他也希望有一個能夠積極向上的父母，而不是天天在家裡躺著刷抖音，可以輔導他的功課，雖然極有可能氣的半死。趁這個時間學學做飯。好吃的東西能給人莫大的寬慰。
2、男，女同事比我大六歲，她後來辭職投資了養生館，她說我要是覺得好也可以去她的養生館里看看去
你好！不想讓別人知道她在做生意啊這個很正常的，因為人家低調
3、戒色後如何養身
【原創】我戒色2年3個月的體悟。附：戒色的十個階段。
【前言】
每天來戒色吧回帖解答，很多戒友都認識我，想必大家對於我的戒色經歷也比較感興趣，我今天就把我自己詳細的戒色過程和大家分享一下。希望可以幫助到大家。
我戒色最初的動機和大家是一樣的，就是因為SY導致了身體江河日下，還有就是道德層面的自責，覺得自己怎麼能幹這么齷齪的事情。
【罪惡起源】
第一次sy來自摩擦的舒服，接下來就是「一發不可收拾」，成癮了，一旦成癮就無法自拔，被癮控制，身不由己。我來戒色吧看到比較多的字眼就有「一發不可收拾」，這六個字就是SY這個行為最好的概括，一發不可收拾，好比決堤的洪水。所以，所謂「適度無害論」根本就是扯淡，只要開始就停不下來，就好像潘多拉的魔盒，一旦打開就收不住。
【症狀篇】
我的SY史有15年，那時因為我熱愛運動，除了前列腺炎外，並無特別難受的地方，不過那時的尿頻症狀的確折磨了我很久。另外，我的容貌也發生了很大的改變，就是痤瘡很嚴重，並且臉部氣色變得很不好，給人一種頹廢的感覺，雙眼無神，年紀輕輕眼袋也出來了，那時我鼻炎也很嚴重，本來就是過敏體質，加上不斷的SY消耗腎精，我的身體一直沒真正健康過，總是SY後感覺不行了，然後覺得要收斂了，於是戒個十幾天，加上積極鍛煉，感覺身體恢復不少，腎氣一恢復，馬上又開始墮落了，而且是變本加厲，越陷越深，經常連續SY，這樣我身體更差了。
SY對人的摧殘是身心兩方面的，自從SY後，我心理也發生了很大變化，易怒急躁，沒耐心，記憶力、意志力、注意力都下降了，可怕的是，那時我還沒真正明白sy的害處，看雜志上寫著無害論，本來我戒色的立場就不堅定，看了無害論，我更加沉迷其中了。在那個怪圈裡，我掙扎了好久，始終出不來，那個怪圈有種很強大的魔力，始終牢牢控制著我，那時我最高戒斷過28天，那時的媒體根本沒有戒色相關內容，有的盡是讓人墮落的內容，那時的年輕人缺少這方面的正確引導。
因為SY導致了我腦力的下降，我偏科更嚴重了，最後考了一個很普通的大學，大學里我繼續墮落，但因為是集體住宿，我SY行為有所收斂，並且大學里經常打籃球，所以大學時期我身體有段時間恢復得非常好，尿頻症狀自動消失，臉部皮膚和氣色都變好了，心理方面的問題也隨之化解，重新變得自信和朝氣蓬勃了。畢業後工作開始談女朋友，周圍沒人告訴我SY有害，沒人告訴我婚前性行為會有惡報，大家談論的都是墮落的內容，整個社會的大壞境都是墮落的，戒色的聲音實在是太微弱了，現在的年輕人，你和他談戒色，他可能會以為你腦子有問題，給你的回答往往是人生在世就要好好享受，及時行樂。這其實就是人性的弱點：不見棺材不掉淚。那時的我也是這樣想的，大家都談女朋友發生關系，我覺得很正常啊。現在回過頭來想想，簡直是太無知太膚淺太不懂事，正因為如此膚淺和無知才會讓我在怪圈裡無法自拔，直到身體開始徹底垮掉。
【以病入道】
因為工作後飲食作息不規律，並且開始熬夜，工作壓力也很大，縱欲也沒停過，我身體開始垮掉了。我得了神經衰弱和焦慮症，沒有得過此病的人是無法真正理解的，那是一種讓人徹底崩潰的感覺，生不如死的感覺，沒有人可以理解你，除了你自己和病友能理解，連醫生也無法理解你。自從得了此病，我才明白為什麼有人會選擇自殺，因為自殺是一種解脫，那時我也有自殺的念頭，還好沒有實施。在此，我要說明一下，焦慮情緒和焦慮症是兩碼事，焦慮情緒每個正常人都會有，而焦慮症則是有一大堆千奇百怪的軀體症狀反復折磨你，簡直是人間地獄，生不如死。
得了焦慮症後我辭職了，每天就是在病友群里聊天，然後正是從那時起，我開始自學中醫知識，廣泛地聽名家講座，看了非常多的書籍，也開始接觸佛理，經過和無數的病友聊天，我終於明白了一個道理：這個病和SY還有熬夜有非常密切的關系。我開始搜集病友資料，搜集了上千份，後來我又開始搜集SY病友的資料，也搜集了上千份，我研究了好幾年，在中醫里找到了答案，其實西醫里也有答案，那些西醫無害論其實早已經過時了，現在西醫最新研究成果和我國幾千年的傳統中醫是相符的，比如貝克漢姆骨折，他的醫生讓他禁慾三個月，而我國中醫講：腎主骨，骨生髓。現代科學也已經證明：一個生物個體的壽命和他的繁殖行為密切相關，就是次數越多壽命越短。這和我國葯王孫思邈說的精少則病，壽盡在精是完全相符的。人在健康的狀態下是不知悔恨的，不見棺材不掉淚嘛，你對健康的人說戒色，簡直是對牛彈琴，當身體垮掉，他自然會改變觀點，同意你的看法。很多戒友都有脫發症狀，在頭發很濃密時，他是不知道戒色的，當出現禿頂時，其實已經晚了，要恢復起碼要幾年。我也出現過脫發現象，戒掉後自然慢慢恢復濃密了。
我是以病入道的，我現在也已經信佛，自己也研究佛理，宗教信仰實在是一種很強大的精神力量，我現在才真正體會到，換做以前的我，肯定以為是迷信，不科學，現在的我不會這樣認為了，因為據我了解包括牛頓和愛因斯坦都是有宗教信仰的，愛因斯坦非常認同佛教，大部分的科學家都是有宗教信仰的。現在我不僅信佛，中醫、氣功、養生我也一直在研究，氣功健身是一門學問，對於恢復是很有幫助的，特別是站樁和打坐，補元氣真的很好，當然太極拳也很不錯。
【恢復情況】
恢復情況是大家比較關注的，我就盡量寫得詳細點，在戒色吧回答最多的問題之一就是：能不能恢復？多久能恢復？
我的答案是：肯定能恢復，多久能恢復，因人而異，每個人體質不同，會養生之道和熱愛運動的人恢復會比較快。
SY對人的摧殘是身心兩方面的，在中醫來講，心不對，身就會不對，身不對，心也會不對，是互相影響的。所以你SY，你心理肯定會出問題，而你心理問題得不到緩解，又會反過來影響身體，從而陷入了惡性循環。戒色就是一種歷練，是一種蛻變，是一種升華，戒掉後你才能真正把握自己的人生，而不是做慾望的奴隸，無法自拔直至身體徹底垮掉。我在戒色吧看到無數神衰患者，非常多，吧主也有神衰經歷，強迫症的也非常多，焦慮症的也不少，其實這些問題大同小異，都差不多，只是傾向有所不同，相同點就是一大堆軀體症狀折磨你。下面談談我的恢復情況。
身體方面的恢復：戒色一年後，我焦慮症自愈了，這一年我積極鍛煉，學會了養生，根本沒吃任何葯物，原來我依賴過半年的葯物，那是一種慘痛的經歷，一種葯耐葯了，醫生就給你換另外一種，一般焦慮症患者對醫生都有很大的意見，因為大部分患者都有被誤診的經歷，醫生把你當客戶而不是患者，把賺錢當作第一，而不是患者至上。戒色後，我尿頻腰痛也自己好了，幾十種軀體症狀也自動消失了，我研習中醫才知道，腎虛百病叢生，當你腎氣足了，病邪自然消失。原來出現脫發傾向，每天一大把，中醫：腎之華為發，戒色後積極鍛煉，現在一天最多掉5根，屬於正常的范圍。臉上的氣色也好了，恢復了陽光，眼睛有神了，中醫講：人體五臟六腑之精氣皆上注於目。一個人眼睛有沒有神采，就可以看出他五臟的健康狀況，而腎藏精，藏五臟六腑精華之氣，腎虛了，五臟就虛了，五臟虛了，眼睛自然暗淡無神，是一環扣一環的。我的手也有握力了，手有沒有握力，其實反應的是肝臟的健康情況，中醫：肝在力為握，人手的握力越大，肝氣越足。而肝腎同源，你腎水不足，肝木就燥，一是脾氣容易急躁易怒，二就是手握力小。我原來睡眠狀況也不好，經常失眠多夢，現在戒掉2年多，睡眠已經很好了。還有焦慮症患者比較常見的肌肉跳，軀體震顫感，現在也已經完全消失。耳鳴也好了，中醫：腎開竅於耳。耳鳴患者那是相當多，我戒掉半年後耳鳴自愈。現在的我感覺已經脫胎換骨，重生了一般。以前SY惡習像條繩索把我捆著，現在感覺到的是真正的自由，而不是放縱的自由，放縱的自由只會導致一個結果：痛苦。
心理方面的恢復：因為SY我變得自卑、自閉乃至出現過自殘傾向，因為老戒不掉，就有自毀的沖動，恨自己沒用。因為SY，容貌也變丑了，戒色吧里很多戒友都覺得自己變丑了，其實這種感覺一點沒錯，你精氣神沒了，人能不醜嗎？就像干癟的籃球，拍也拍不起來，簡直廢掉了。人也是一樣，精氣一走漏，人的容貌馬上走下坡路，緊接著人就自卑了，頹廢了。這種容貌的變化，在中醫的面診學里講得很明白的。臉是五臟的鏡子，你五臟虛了，臉上自然會有變化，懂醫理的明眼人一看便知。我戒掉後，修煉健身氣功，學會養生，積精累氣，養精蓄銳，積極鍛煉，現在的我容貌已經徹底恢復陽光健康，以前的我可以用一個詞來形容：暗淡。現在的我又重新「明亮」起來了。而自卑自閉自殘傾向也隨之消失，感覺換了一個人，感覺自己底氣足了，一點也不怕了。腎虛的人基本都會變得膽小，因為腎主恐，恐又傷腎，因為SY變得膽小怕事的人特別多，我研究的病例中非常多。面對鏡子：自信、陽光、健康的我又回來了，那個自甘墮落，猥瑣醜陋的男人消失了，那種醜陋是一種靈魂加肉體的醜陋，就是SY的惡果。
【成功經驗篇】
我戒掉2年多，是因為我徹底覺悟了，曾經我也失敗過無數次，沒有人指導我，沒有人點醒我，因為那時的我很無知，沒有戒色知識，沒有養生意識，沒有明白佛理，就是一個詞：強戒。以為靠意志力就能戒除，其實光靠毅力強戒是很難成功的，必須從「凈化心靈」上入手，也就是從根上入手，腦控制手，SY行為是腦發出的指令，如果你潛意識里有很多邪淫思想，你就會自然而然去SY，所以必須凈化大腦里的思想，通過戒色文章的反復學習，反復灌輸來強化正氣，久而久之，SY自然就能戒除了。
戒色第一步：改造思想，就像戒毒一樣，你去戒毒所，第一步，其實就是向你灌輸正確的知識，讓你明白危害，明白真相，清除你大腦里那些錯誤的想法和思想。很多戒友之所以反復失敗，就是因為改造思想的失敗，靠毅力強戒，只能成功一時，很快就會敗下來，千萬不能放鬆對戒色文章的學習，我戒掉2年多，現在每天還是會看看戒色文章和中醫養生知識。這些善知識就是一道防火牆，防淫如防火，有了防火牆，就不怕了。以前我強戒，滿腦子全是YY，現在通過徹底改造思想，我一天也不會有一個YY念頭，念頭沒了，自然就不會有SY行為。所以，我希望給大家指一條明路，少走彎路。我研究過很多戒色成功者，沒有一個例外，這些人都是自我凈化思想特別厲害的人，你和這些成功的人交談，他們和你說戒色的道理可以口若懸河，滔滔不絕，他們向你灌輸時，自己也是在強化灌輸內容，這樣他們就更不容易破戒。一句話：要戒色成功，就要徹底改造思想，否則只有失敗。
我研究戒色，也研究過戒毒、戒煙、戒酒，戒網癮，戒購物癮，這些我都研究過，成癮這個現象如同過敏，可以有各種刺激物和源頭，所以，給自己一個無毒環境很關鍵。成癮現象按性質分，可以分為生理成癮和心理成癮。人的成癮機制和多巴胺密切相關，多巴胺是負責在大腦細胞之間傳遞信息的一種遞質，是大腦快感中心的源泉之一，因為它主要負責傳遞亢奮和快感的信息，成癮者的多巴胺分泌往往屬於失控狀態。戒色必須糾正這種失控狀態，戒色就是戒性癮，很多人戒不掉就是心癮太重，潛意識深處有太多的黃毒，要清除掉這些黃毒唯有徹底改造思想，否定那些讓你上癮的內容。看到美女如果第一反應是喜歡，那就完蛋了，如果第一反應是白骨觀和不凈觀，那就對了，久而久之，你定力自然變強。美女如電，你要把自己改造成絕緣體，美女是磁鐵，你要把自己改造成木頭。記住，是你控制慾望。不是慾望控制你，你不能做慾望的奴隸。
4、養生會所的辭職信怎麼寫
辭職信可以按照《勞動法》第31條、《勞動合同法》第37條的具體規定內容來書寫即可。範文可以通過百度知道、百度文庫或者搜狗問問搜索『水6元』或者『水元』書寫的「辭職信(勞動者對用人單位)」範文來閱看參考。
《勞動法》第31條 勞動者解除勞動合同，應當提前30日以書面形式通知用人單位。
《勞動合同法》第37條 勞動者提前30日以書面形式通知用人單位，可以解除勞動合同。勞動者在試用期內提前3日通知用人單位，可以解除勞動合同。
5、離退休還有好幾年，身體不適，想辭職養身，不知還需要自己加金嗎？
不用，而且離職時工資、押金和經濟補償是必須一次性結清的。用人單位不得隨意扣減。否則當事人可以去勞動局舉報。
勞動關系雙方依法解除或終止勞動合同時，用人單位應在解除或終止勞動合同時一次付清勞動者工資。
根據《工資支付暫行規定》
第九條 勞動關系雙方依法解除或終止勞動合同時，用人單位應在解除或終止勞動合同時一次付清勞動者工資。
根據《中華人民共和國勞動合同法》規定
第五十條 用人單位應當在解除或者終止勞動合同時出具解除或者終止勞動合同的證明，並在十五日內為勞動者辦理檔案和社會保險關系轉移手續。
勞動者應當按照雙方約定，辦理工作交接。用人單位依照本法有關規定應當向勞動者支付經濟補償的，在辦結工作交接時支付。
用人單位對已經解除或者終止的勞動合同的文本，至少保存二年備查。
第八十五條 用人單位有下列情形之一的，由勞動行政部門責令限期支付勞動報酬、加班費或者經濟補償；勞動報酬低於當地最低工資標準的，應當支付其差額部分；逾期不支付的，責令用人單位按應付金額百分之五十以上百分之一百以下的標准向勞動者加付賠償金：
(一)未按照勞動合同的約定或者國家規定及時足額支付勞動者勞動報酬的；
(二)低於當地最低工資標准支付勞動者工資的；
(三)安排加班不支付加班費的；
(四)解除或者終止勞動合同，未依照本法規定向勞動者支付經濟補償的。
6、請問上海我在一家休閑養生會所上班 現在想辭職老闆不批怎麼辦
勞動法規定從提出辭職，公司最晚30天要給你辦好離職手續
老闆不批就讓漲工資唄，不到心裡價位就等30天離職
7、想辭職轉行美容養生行業，大家能給點意見嗎？
任何行業都有賺copy到錢的，也有賺不到錢的，關鍵在於人
生存和發展是人類的永恆主百題，生存是基本需求，發展是更好地生存
建議先不度要辭職，用工作解決基本溫飽，然後知利用業余時間學習成長提升突破
直到業余收入超過工作收入的兩倍，在道考慮轉型或者辭職
8、你好，我在一家養生店上班，辭職了2個月了，工資少發了我1000多塊錢，現在才發現，還可以要回來嗎
可以的，盡快聯系他們說明情況