養生堂維c的不良反應

1、長期服用維生素有什麼副作用

不過用量就沒有副作用
一次性攝入VC2500-5000毫克以上時，可能會導致紅細胞大量破裂，出現溶血等危重現象。 注意：濫用維生素C會削弱人體免疫力，可能會加快動脈硬化。
最好不要這樣吃
建議吃一個月，停一周，再吃一個月，這樣循環的吃
值得選擇注意：1､看有效成分含量，是否有不良添加劑；2､看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。

2、養生堂的VE和VC長期吃會不會有不良反應

長期服用過量的葯物勢必會造成某種不良反映，但是，是葯三分毒的觀念太過於武斷了，我認為不合理的用葯和過量的用葯勢必回造成人體的損害，人人都知道飯每天必須吃，適量的吃人體才能夠維持生命，但是一頓讓你吃個10幾碗一天下來估計你也差不多了，葯也一樣，必須是按照症狀和程度來決定吃什麼葯，用多少劑量，按照你的服用方法應該是應用與美容方面的，VE加VC可以起到保護皮膚和減少色斑的作用，但是E和C必須達到一定的量，關鍵看你目前的狀況和生活習慣來決定，長期的和紫外線、煙、酒、輻射（電腦、電視等）、污濁的空氣和水等接觸都會導致自由基的過多產生，如果不能及時的清除體內的自由基，那就會損傷年一身體的每個細胞，按照一般處方的用量，一般的美容、保護皮膚、預防心腦血管疾病的話，每天的用量是100毫克連續服用半年以上，如果去斑或輔助治療心腦血管疾病的話是200毫克-300毫克每天，目前建議是連續服用2個月後停用1個星期，讓身體有一個緩沖和自我平衡調節的時間。治療和預防疾病大用量最好是找醫生咨詢一下，醫生會給你一個合理的建議。另外我反過來覺得現在有病沒病吃保健品才識錯誤的，保健品全稱是保健食品，和食品是同級的，之所以會有保健品之稱為，是由於他的生產技術和成品的含量、純度都達不到葯典規定的要求，他的生產過程更達不到國家GMP認證的要求，因此他們迫不得已的申請保健食品的生產許可證。養生堂的含量只有39%，而中國葯典規定天然維生素E的含量不得低於90%，美國規定的則更高96%以上，目前國內達到美國葯典規定的只有一家，就是浙江醫葯股份有限公司的主體企業新昌制葯廠生產的天然型維生素E，來益，達到國內葯典規定90%以上的也只有兩家，安徽的全方和天津的什麼品牌剛出來的，安徽和天津他們的原料都是羅士進口的，據說美國羅士所用的原料大豆，還有可能是轉基因的大豆，新昌制葯的原料都是自己生產的，大豆也都是國內的據說04年他們就通過了非轉基因產品VIP認證。因此大家最經常用的和經常吃的要多注意，不要光看廣告和光聽別人說的，現在我國的法制還不健全，對誇大其詞的廣告和保健品，沒有一個懲罰和判定的法律法規，但是相信不久的將來我國的市場會越來越規范，大家要記住保健品是不能夠代替葯品的！

3、養生堂維生素C適合長期服用嗎，有沒什麼副作用？

大劑量服用維生百素C一段時間後，如果突然中斷或恢復到很小的劑量，這時，個體的免疫能力就會減弱，這就是中斷效應，也叫反彈效應。為避免中斷效應，服用大劑量維生素C的人決定恢復到小劑量時，最好在一周或兩周內慢慢減少，而不要突然減少。不過，中斷效應對癌症病人可能是危險的，因此，這些患者如果大劑量服用維生素度C已見效果，且不可停止服用，即使一天也不要停止。 其實，一些最權威的書籍和刊物，已經對維生素C的所謂副作用進行了更正。 《現代營養學》（PresentKnowledgeinNutrition）人民衛生出版社1998年4月第七版第147頁寫道： 曾有人錯誤地將一些有害作用歸因於服用抗壞血酸，尤其是在劑量大於1克時。這些誤解包括：低血糖、壞血病復發、不版育症、導致突變，以及破壞維生素B12.認為權以克計的維生素C劑量會產生這些作用是錯誤的。 美國著名醫學刊物《美國醫學協會雜志》（JAMA）1999年4月21日第8卷第5頁幾乎像在庄嚴宣布： 過去曾經錯誤地說維生素C有如下有害作用，包括低血糖、壞血病反彈、不育、導致突變、破壞維生素B12.健康專業人士應該承認，維生素C沒有這些有害的作用。

4、長吃養生堂VC對皮膚和身體有什麼好處和壞處

葯物性的VC國葯准字的維C不能經常吃，感冒的時來候可以適量服用，養生堂的VC是天然的，可以常吃，但是也源可以吃一段時間停段時間再吃，它是保健營養品，一般用來保養皮膚或者做百美容的人居多，淘寶店鋪仁和堂養生館有售養生堂天然VC,現滿百度包郵,推薦給您,祝您美白成功.

5、養生堂天然VC吃多了有副作用嗎

平時最好別亂吃。特別是各個品牌的保健型的維生素用品，含量低，其它物質多。亂吃一定會吃出病來，，，，

消腫後，見好就收。

（常吃維生素是極其不科學的所謂進補）。

再多啰嗦幾句：

人類的生長和生存是要靠正常的、科學的飲食+活動。不可偏聽偏信，更不能把維生素片當成每日必須食物來吃，吃多了反而有害！

目前，特別是很多年紀輕輕的人對吃維生素有誤區。特舉例：

其實，不論啥牌子的VE\VC，主要看質量。市場上的都是忽悠，

因為：從科學角度講，VE的化學分子式，世上就只有一個。否則就不可能叫VE. (VC也是如此）

什麼天然、合成的、多元的，等等那都是虛的。

主要是成分都比不了醫用的VE/VC！其含量最高而且有標准。(維生素B族要混合型的，不可單一。）

市面上的特別是安利、養生堂等等，都是大忽悠的。含量不能和醫用的相比。

還是遵醫囑，用醫用的VE/VC最合適。

*** 世界上迄今為止，對如何服用維生素和礦物質來調養人的機體問題，還沒有一個比較成熟的概念。尤其是對某些微量元素的攝入，誰也不能確定出最合理的用量。最大的困難在於，生產者無法確定服用者的年齡、性別、健康狀況以及生活和工作的環境等。

而且，一個健康的、不偏食的年輕人，沒有必要長年服用各種種維生素。因此人們不應該把錢花在毫無意義的事情上面。

很多人甚至是天天吃維生素，對正常身體而言太過了！其破壞了身體自身吸收功能。那些單一進食某一維生素的更破壞自身吸收平衡。（服用不當反倒對人體有害）。

再舉例：雞蛋是好東西吧，每人每天最佳吃1~2個。為什麼吶？您也清楚了。（保健用品，因含量低，多吃了無礙。但誰知道其 可能的其它副作用？）

上述請斟酌。

6、有個女生說她吃了三個月養生堂維c，每天三粒，就變白了，這是真的嗎？科學嗎？有副作用嗎？

維生素C是正常人體所必須的，一般的水果蔬菜均含有大量的維生素C，補充維生素C一般無明顯副作用，因為其是水溶性的，假如攝入過多，人體會排出的，也不要刻意的補充葯物，多次水果蔬菜更加健康。

7、吃養生堂維c頭暈怎麼回事。以前沒有問題的，不過最近看好多人也出現這種症狀，是有什麼不對嘛？

我一直在吃維C，但不是養生堂的，從來沒出現過你說的這種現象，而且維生素是營養補充品，不是葯，是葯就不要吃，對身體不好。不舒服就不要吃了。

8、養生堂維生素c吃了有什麼不好

病情分析：
vitC是水溶性維生素，服用後可以隨尿液排泄，體內不太會蓄積，只要規定用量不超量沒事的，服用可以預防疾病，不過我個人還是copy推薦食用當季的蔬菜瓜果是不會缺少vitC的，還有vitE雖然是脂溶性的，可能有蓄積人體之嫌，但其毒性低，也沒事，而且其為抗氧化劑，延緩衰老。
指導意見：
可以服用，我的觀點是中年女性在此年齡段由於有更年期，體內雌激素迅速降低，鈣的吸收也會存在不同程度的下降，所以為了防止老年骨質疏鬆，應注意從食物或其他渠道補充鈣質，另外，中年女性多喝豆漿，因為黃豆的的大豆異黃酮也可使女性激素平衡，可適用日常保健，我覺得你要盡孝心有經濟能力的話買台豆漿機，不失為好的選擇。

9、養生堂的維C跟普通維C有什麼不同？

1、原料上的區別

養生堂的維C是國內第一款全天然VC，全部來自巴西針葉櫻桃；普通VC大多是合知成VC或復合VC。

2、功能上的區別

養生堂的維C，有雙重效果。它是唯一具有「抗氧化，增強免疫力」雙重保健功能的VC；普通VC只能補充VC，沒有其它功能。道

3、成分上的區別

養生堂的維C無合成VC，無人工色素，還無防腐劑，普通維C添加劑比較多。

(9)養生堂維c的不良反應擴展資料：

維C作用

1、VC促進鈣的吸收。回

鈣單獨進入機體細胞的速度很慢,。鈣和VC一道組成化學復合體------- 鰲合物後, 就能藉助於鰲合物迅速到達機體的細胞內。沒有維生素c就會有一半的鈣失去功效。同時，VC促進骨膠原的合成，缺乏VC也會導致骨質疏鬆。

2、VC保肝護肝。

急慢性肝炎、肝答硬化、酒精性肝病及缺血性肝損傷時, 均伴有氧自由基增加、脂質過氧化反應增強及不同程度的維生素C 缺乏。VC有保肝護肝作用，和葯物一起吃效果更好。 

3、VC促進鐵的吸收。

VC使難吸收的三價鐵轉化為二價鐵，促進鐵的吸收，氣色更快恢復。