小米養生粥的做法

1、小米粥的正宗做法 有什麼功效與作用

2、小米粥的配方

3、小米粥常見的幾種做法

4、小米熬粥的配方有哪些？

小米熬粥配山葯、南瓜最好，即小米山葯南瓜粥，非常的養胃。十人九胃，通俗一點講就是十個人中九個人有胃病，這絕對不是危言聳聽，隨著國民經濟的發展，人民的生活水平提高，再不用那麼節省著吃了，我們中國又是一個美食大國，面對形形色色的美食，為了滿足自己的味蕾，從街邊小吃到五星級酒店，我們吃了無數美食，胃卻被折騰的夠嗆。經常聽人說，中國人的胃非常強大，事實卻遠非如此，我們的胃沒那麼強大，需要我們的細心呵護。那麼一碗易做又養胃的小米山葯南瓜粥就顯得非常重要了，下面我們看一下小米山葯南瓜粥的具體做法。

1.小米淘洗三遍，放入碗中加水浸泡20分鍾。

2.山葯洗凈去皮切小塊。

3.南瓜去皮去瓤，切小塊。

4.鍋中下涼水，放入山葯、南瓜。

5.煮沸後，下入浸泡好的小米。

6.轉小火，熬至濃稠即可。

這樣，小米山葯南瓜粥就熬制完成了。

快去熬制養護自己的胃吧。

5、小米粥的做法

6、小米粥的做法和功效是怎樣的？

7、小米粥的配料，請詳細說明

8、小米粥做法？

9、小米粥要怎麼煮

10、怎樣製作小米粥