養生減肥茶配方

1、養生茶的功效,什麼茶可以減肥嗎?

茶的功效有很多，而且現在的花茶更是多，不同的茶有不同的功效。
生活中有許多人為自己的肥胖的身材所困擾。而市面的上的減肥產品效果又不一定有保障。那麼哪些自製的消脂減肥茶效果好呢?
生活中有許多不同的減方法，而對於部分不想運動的人而言，多數會選擇通過喝減肥茶的方法來減肥。那麼有哪些消脂減肥茶的減肥效果好呢?下面給大家介紹消脂減肥效果好減肥茶，供大家參考。
薄荷茶
薄荷茶也是減肥的一種茶飲。在薄荷茶中含有揮發油，這種油是有薄荷醇、薄荷腦、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、檸檬烯等組成的，所以常喝薄荷茶可以疏風散熱，清熱解毒。
薄荷茶味辛涼，是近年來最值得推崇的減肥方法。玫瑰薄荷減肥茶所需的材料是玫瑰花乾花蕾，薄荷少量，具體的做法是把玫瑰花和薄荷放到杯里，加上蓋子燜10-15分鍾即可。
黑茶
平時多飲用黑茶對我們腹部的脂肪堆積有很好的抑製作用。這是因為在黑茶發酵的過程中，會產生降解脂肪的成分。而且它還對心血管類疾病起著預防的作用。
山楂茶
山楂片、干金銀花、干杭白菊、蜂蜜適量，加入純凈水、烏梅。山楂能健脾胃、幫助消化，可刮掉腸胃中的油水，向來都以消脂清肝利口而被中醫用來治療單純性肥胖。
薏仁茶杏仁茶
薏仁、杏仁以同比例加入適量水然後加入適量的蜂蜜就可以。薏仁性味甘淡微寒，具有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等作用。而且杏仁更是排毒驅寒的美容佳品哦!
吉姆奈瑪茶飲
吉姆奈瑪茶是一種印度茶葉，能非常有效的抑製糖分吸收，其控制量恰恰是人體需要葡萄糖的最適量。它能使飲用者口中感覺不到甜味，攝糖量自然減少。但要注意孕婦慎用之。

2、陳旭芬減肥茶是騙人的，大家千萬不要買

我也是受害者，生了孩子後胖了18斤，一直瘦不下去，在網上到處看減肥方法，後來找到了宋佳，看他得網頁，寫得挺深動的，在看她得微信反饋，挺多的，最後買了一個療程得減肥茶700多，將近800，收到貨後說安排什麼減肥得老師給我打電話，了解身體肥胖原因，在幫我說用法，後來真打電話，說什麼我什麼因為帶孩子，上班，熬夜毒素堆積太多，幫我配專用得配方，2530元，我猶豫在泡賭了一次，吃了排便確實增加，但是體重沒瘦，還經常打電話給我，關心這樣，那樣的，最後沒瘦，又說我得身體怎麼才27歲，但是抵抗力怎麼像40幾歲的人，說，不能耽誤，繼續下去，毒素堆積，時間長了，容易得大毛病，我說我在考慮，那個人還發火說考慮什麼，你等著你家庭拋棄你吧，最後回家和老公商量，老公說怕被騙，但是還是賭一次吧，也跟我承諾是最後一次減肥，又幫我開配方說是科長出面，說從來沒遇見過我這樣瘦不下去得，好吧，我打了10500元，我得錢呀。一個月過去了，處了排便好一點，就瘦了三斤，還想繼續騙我，說什麼和我成了無話不說得朋友，那個老師，說什麼拿他自己的績效補助我減肥，說得很動聽，這次我真得沒聽了，因為我家裡事情多，孩子小，我一想如果減下來，真如以前那樣健康，多好，可是遇見心狠得騙子了，告訴大家這騙子是廣東的。大家注意，說什麼就算沒減成功，還可以是朋友，後來打電話就不接了，擺明了是騙子。但是我捂出了一點養生排毒得減肥法，經常晚睡，熬夜的胖友們用枸杞，山楂泡水喝排肝腎毒的，我喝了一段時間瘦了兩斤，效果雖慢，但我相信大家加點運動，應該有效果。大家加強力度，別被騙子騙了，我真懷疑那些反饋估計是什麼拖。人在做，天在看，這種機構遲早一天會曝光在正義的陽光下，我那一萬多，我賞給他們，他們會不得好死。

3、什麼成分的減肥茶有效又不傷身

不建議喝減肥茶，想減肥的話控制飲食加鍛煉就會copy有很好的效果
早餐一杯牛奶一個雞蛋，中午百一小份米飯，多吃蔬菜和適量肉類，晚餐可以用度大名鼎鼎的問雷3代餐，效果是最好的

再有每天跑步5公里，堅持下來很快就會看到效果的答，而且這樣還會鍛煉身體。

4、減肥養生中葯材有哪些

減肥的有海帶結、話梅、枸杞、六百月雪、烏梅、菊花、金銀花、山楂等。可以選擇：何女減肥茶。原料：荷度葉15克，女貞子5克，何首烏問10克。制用法：將上述原料用500毫升的沸水沖泡後，即可飲用。功效：此茶具有降血脂、瘦身的功效。也可以選擇：答玉米須減肥茶。制用法：回將玉米須與適量的沸水一起放入鍋中，用小火煮20分鍾即成。功效答：此茶具有去水腫、降血壓、利尿、減肥的功效

5、自配減肥茶拜託了各位 謝謝

可以， 不會起不好的反應的 ， 再加荷葉 山楂 陳皮 效果會更好，不過減肥茶也不是可以亂喝的，如果喝了腹瀉很厲害，最好停掉

6、能減肥的養生茶有哪些

減肥一直以來就被人們作為生活中要實現的目標之一，隨著人們物質生活水平的提高，肥胖問題也逐漸的被人們所關注，而在減肥的各種方法中，減肥養生茶也一度成為人們最關注的方式。

玫瑰花紅茶
玫瑰花有排油美白的功效，紅茶能消除浮腫，二者合一更顯奇效。
主料：干玫瑰花茶、紅茶。
配料：清水。
做法： 1、將干玫瑰花茶洗凈，備用。2、用無油鍋煮清水，水煮開後加入紅茶改小火煮10分鍾。3、放入玫瑰花茶煮5分鍾。
蜂蜜柚子茶
蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，經常長暗瘡的人喝能有緩解的效果。柚子含維生素C比較高，不僅能降脂，還具有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結合起來，清熱降火，去脂減肥，嫩白皮膚。
主料：柚子1顆 蜂蜜500g。
配料：冰糖、清水適量。
做法：
1、把柚子塗抹上一層鹽刷凈干凈，削下柚子皮。
2、剝出柚子肉撕成小塊，削下的黃皮切成大約2厘米長、粗細1毫米左右的細絲，越細越好。把切好的柚子皮，放到鹽水裡腌1小時。
3、把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分鍾左右，變軟脫去苦味。
4、把處理好的柚子皮和果肉放入干凈無油的鍋中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1個小時，熬至黏稠，柚皮金黃透亮即就可以了，注意熬的時候要經常攪拌，以免粘鍋。
5、等放涼後，加入蜂蜜，攪拌均勻後就做成蜂蜜柚子茶了，裝入密封罐放在冷藏室存放，喝的時候用溫水沖一下即可。
薏仁杏仁茶
薏仁是常用的中葯。又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。杏仁，排毒驅寒的美容佳品，也是「白雪公主」吳佩慈小姐的保持瘦身的獨門秘籍哦。
主料：薏仁200g 杏仁200g。
配料：純凈水、蜂蜜。
做法： 1、 將無油鍋中放入清水500g，放入薏仁煮至水的顏色變黃，將薏仁撈出。2、 杏仁剝皮加入薏仁水中煮20~30分鍾，即可關火。3、 可依個人口味加入適量的蜂蜜。
山楂瘦身茶
山楂能健脾胃、幫助消化，可刮掉腸胃中的油水，向來都以消脂清肝利口而被中醫用來治療單純性肥胖。
原料：干山楂片、干金銀花、干杭白菊、蜂蜜。
配料：純凈水、烏梅(可根據個人口味)。
做法：1、取適量干山楂片、干金銀花、干杭白菊用清水沖洗干凈。2、所有材料放入鍋里，加入適量的水，大火煮開轉中小火燜煮30-40分鍾，濾渣放涼，加入適量蜂蜜即可飲用。
目前，能夠對人們減肥起到效果的減肥茶是有多種可選的，而本文所提到的山楂瘦身茶、薏仁杏仁茶、蜂蜜柚子茶和玫瑰花紅茶這四種茶飲，就是人們在平時減肥的時候可以自製的減肥養生茶的配方。

7、荷葉減肥茶最佳配方是什麼？

荷葉減肥茶最佳配方是什麼？我去年用的是干荷葉、山楂、薏仁米、陳皮這些，放鍋里煮三碗水熬成一小碗就夠了
如果你感覺太苦可以少放點冰糖，不過荷葉減肥茶主要是潤腸通便的，跟雷3這種專業級別的代餐不一樣
如果條件允許的話一定要試試，我大學好久等畢業工作後才買的，哎還款日又要到了，我真的是月月光啊

8、求一副能幫助減肥的中葯配方

求一副能幫助減肥的中葯配方

減肥需要毅力、恆心，不能三天打漁，兩天曬網的，

在一個是要控制飲食，少吃、多吃粗纖維含量高的食品，

你做的什麼運動，不要做劇烈運動，建議你跑步，

跳繩損傷踝關節、膝關節，易造成軟組織挫傷。

求一副能幫助減肥的中葯配方

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9、排毒減肥茶，有幾種？

亂吃葯！忌亂用葯！忌亂吃保健品。「要對症下葯」。
排毒不需吃葯，不用花錢。養生應盡量以食療為主最好。
要認清排毒概念：中醫認為身體內多餘的東西稱為毒。西醫沒有"毒"的名詞。
疏通腸道、尿道、血管、氣管、汗腺等，使各路排毒管道通暢，以便於進行「體內大掃除」。