1、有沒有彭鑫《傷身敗德折壽的根源》觀後感
一、《傷身、敗德、折壽的根源》二、《仁義禮智信對內臟的影響》三、《誤區，認為精液沒有營養來，所以手淫無害健康》四、《元氣與智力》等等（全部源來自博客彭博士工作室）五、《彭鑫博士話養生》六、《彭鑫談內壯健康法》 彭鑫養百生談 傷身、折壽、敗德的根本症解-彭鑫 彭鑫博士中醫養生方法 彭鑫談丹田呼吸法 彭鑫談失眠治療潛陽功 彭鑫談保養腎氣叩齒功 彭鑫談抻筋拔骨養生 彭鑫談腹式呼吸調理法 彭鑫談眼耳養度生作用 彭鑫談仁、義、禮、智、信對人體內臟的影響 彭鑫談握手知健康 彭鑫談女性知穿著對身體的影響 彭鑫談鍛煉呼吸的方法 彭鑫談抻筋拔骨養生法 彭鑫談保養腎氣道的方法 彭鑫談筋骨的養生方法 彭鑫談生命的修復 彭鑫談幫助睡眠的方法 彭鑫談如何保養腎氣 彭鑫談聲音治療疾病
2、彭鑫談如何保養腎氣
- 二是護腎按摩操 一種是按摩關元穴、命門穴、腎俞穴。按摩前先將雙手搓熱，左手在前，右手在後，順時針和逆時針搓揉至發熱為止。另一種是搓揉腳底的湧泉穴
3、不要拒絕跟你談養生的人 出自馬雲那一段
為什麼要這樣想呢，或許是真的想給你過生日呢，
一般別人給你的生日禮物，你的第一反應就是不要吧。
送不送是別人的事情，收不收是你的事情。
我覺得可以電話十幾個轟炸你非要你過去，
是很了不起的行為了呢。
4、彭鑫博士養生五法晚上能練嗎
晚上最好是散步🚶泡腳睡覺💤