健康之路春季養生

1、20130306健康之路視頻和筆記:陳飛松講春季如何健脾益氣,脾氣虛

本頁提供視頻在線觀看和要點筆記。陳飛松，中國中醫科學院教授。春天肝氣容易出現問題，因此尤其到了春天要補脾，那麼該如何補脾呢？脾氣虛典型表現是？吃很少就飽？完全沒胃口？飯後胃脹？正確答案是脾氣虛典型表現是吃很少就飽。脾主運化，脾氣不足的話就消化不好所以吃很少就飽。脾氣虛典型表現是神疲乏力、食慾差、便溏腹瀉、四肢困重、面色萎黃。春季健脾益氣吃哪種葯最有效？香砂養胃丸？大山楂丸？參芩白術丸？正確答案是春季健脾益氣吃哪種葯最有效參芩白術丸。參芩白術丸組方功效：炒白術、甘草：健脾益氣。人參：補氣。茯苓、炒白扁豆、炒薏仁：健脾祛濕。山葯蓮子：滋陰補脾。陳皮砂仁桔梗：理氣。建議飯後吃功效最好。香砂養胃丸的功效是和胃理氣，大山楂丸可幫助消化肉食。哪種食物會影響參芩白術丸？蘿卜？辣椒？姜？正確答案是蘿卜會影響參芩白術丸。陰虛的人不宜服用參芩白術丸，感冒時不宜服用參芩白術丸，在服用參芩白術丸時不宜喝茶和吃蘿卜。脾氣虛嚴重時建議吃補中益氣丸。陰虛感冒禁用補中益氣丸。補中益氣丸組方功效：黃芪黨參：補氣。炒白術灸甘草：升陽氣。柴胡升麻：升陽氣。當歸：補血。陳皮：理氣。可健脾益氣的穴位：足三里、中脘、氣海。下列哪項健脾益氣功效最好？陳皮？茯苓？山葯？正確答案是山葯健脾益氣功效最好。健脾益氣食療：山葯薏米粥，將薏米和粳米煮半熟時加入山葯熬煮即可。

2、健康之路 春季防病2香囊配方

健康之路之春季防病先防風中周老

防疫香囊
【原料】八角60克、蒼術20克、白芷20克、桂皮10克、藿香10克、生甘草10克。
【做法】打粉後裝入香囊。
【功效】佩戴可預防流感

3、央視頂級醫學科普節目《健康之路》，你如何評價？

隨著經濟社會發展和人民生活水平不斷提高，人民群眾對身體健康的追求也越來越提到了更高的層次。但是，在我們生活之中，存在著許多似是而非，甚至錯誤的所謂健康常識。它們以訛傳訛在社會上造成了很大的影響，給群眾造成了許多困擾。

這就需要權威的機構給以權威的結論。而中央電視台的《健康之路》就是這樣一檔以關注大眾身心、保健意識，致力於科普大眾，倡導健康生活為主旨的談話類服務的優秀節目。

在節目中，請到各大醫院和相關病症的權威專家學者演播室現場開講。每次圍繞有關衛生與健康的一個主題，由嘉賓主持直接回答觀眾的問題。通過嘉賓主持深入淺出的介紹，對相關病症的產生、發展、治療以及生活之中的保健預防都作了詳盡的解釋說明，而且同時進行科學的現場演示，解析健康的奧秘。

《健康之路》以群眾喜聞樂見的形式進行科普，特別是對如何注重日常生活中的防病治病細節進行了詳盡的說明，包括：食療、葯療、保健操、注意事項、生活妙招等等。《健康之路》的內豐富多彩，貼近群眾生活，致力於為大眾傳播最實用，最科學的健康知識。

這檔節目深受中老年朋友的喜愛，《健康之路》貼心的服務，讓人們走出誤區，提高生活質量，遠離疾病困擾。這也與十八屆五中全會首次提出推進「健康中國」的國家戰略是一脈相承的。

4、央視健康之路春季皮膚干嗓子疼怎麼辦

個人意見，春季皮膚干可以多和麥冬和玉竹泡的水，補充皮膚水分及緩解嗓子疼，建議出門要佩戴口罩，親可以上天@貓上看下米國進口的普衛欣

5、養生堂，健康之路，可靠嗎，能相信嗎

你說的是不是電視節目里的養生堂還有健康之路，
裡面講的都是日常生活醫療保健知識，
都是從大醫院請的專家，可靠的