1、31歲小美女的養顏經 txt 誰有？！
上篇 《黃帝內經》中的女人養顏經 第一章 《黃帝內經》基礎養顏方，永不變更的美容概念 養顏首先要養陽，是我們身體里最好的養顏大葯 陽光美女離不開陽氣的呵護 陽氣旺盛，百病不侵人不老 濕邪作祟，陽虛的女人老得快 經常上火、長痘痘就是因為體內寒濕重 人體哪些部位最易受寒氣侵襲 《黃帝內經》教你判斷體內是否有濕邪的方法 膠筋煲海馬，女人更要補充陽氣 做個暖女人就是對自己最好的呵護 瀉去體內濕寒氣，用姜紅茶溫暖臟腑 葵花子多得太陽之氣，可溫暖我們的身心 養顏必養精氣神，精神十足的女人自然明媚動人 精神十足才能明媚動人，每個女人都應該懂得涵養精氣神 養足「精氣神」，女人自然就美了 十分鍾的冥想，一整天的美麗 養生養顏也要達到一種精神「靜」界 關注神門穴——精氣神出入的門戶 微笑導引養神法是最好的養顏調神法 女人以血為用，才能任芳華流轉，魅力不減 補血，女人一生的必修課 血，以奉養身，莫貴於此 用眼過度的「電腦族」美女更要補血 補血養血的 第一女人湯——四物湯 每個女人都要掌握一些補血良方 善補女人血的家常的食物 告別貧血，做紅潤女人 《黃帝內經》的啟示：經絡比用任何化妝品都管用 經絡學說是古代中醫最神奇的發明 麗質非天生——經絡就是賦予我們美麗的魔法 天天敲大腸經和胃經就是非常妙的不老秘方 腎經是給女人帶來一生幸福的經絡 衰老早現，從脾經上著手解決 驅除體內毒素，非大腸經莫屬 雙手摩面就能讓你永遠年輕 內關穴——打開心結，養顏養心的美麗穴 最簡單的美白養顏法：按壓四白穴 享受快樂，拒絕衰老就找三焦經 美麗不求人——經絡穴位其實很好找 第二章 生命的根本在腹部，養好腹部就能容顏常駐 腹部為五臟六腑之宮城，青春和衰老都由它決定 從《黃帝內經》藏象學說看人體的五臟六腑 腹部為五臟六腑之宮城，能決定女人的青春和衰老 大部分外表瑕疵都是因為臟腑失調導致的 美目盼兮，眼睛的問題可能在臟腑 想知道五臟六腑的盛衰就要關注「眉毛」 養臟腑養容顏也應關注「面王」——鼻 也給五臟六腑「看手相」 從夢境發現五臟六腑的異常 動動手、動動腳，調養臟腑就這么簡單 原地不動，念「六字訣」就可調理臟腑 「形諸外必有諸內」：養顏定要從保養五臟開始 女人以肝為天，養肝最當先 把心養好才能擁有形神兼備的美 補腎不是男人的專利，女人同樣需要 嘴唇乾癟、過度消瘦的美女一定要養脾 要想皮膚好，一定要把肺養好 花容月貌都來自胃的攝取 壯「膽」，啟動健康美麗的「樞紐」 腸道不健康，美麗就會化為烏有 呵護膀胱，驅除損傷美麗的毒素 第三章 內因決定外貌，在《黃帝內經》中尋找讓自己變年輕變漂亮的方法 「二八」佳人青春無敵，無瑕肌膚的秘密武器就在《黃帝內經》 保養肌膚，先分清膚質 膚色不好，問題可能在五臟六腑 讀懂《黃帝內經》誰都能擁有雪蓮般清透白皙的臉 在《黃帝內經》中尋找肌膚水潤的秘訣 下「斑」以後更美麗 美容先要抽「絲」剝繭 做十足美女，先要去掉黑頭 就要完美主義，拯救「熊貓眼」小絕招 輕松去油的養護方案 天然去雕飾，痘痘去無蹤 為自己的面子「扶貧」，每個女人都能面若桃花 越老越美不是夢，《黃帝內經》減齡魔法還你年輕靚麗 做女人永不老，緊致肌膚有妙法 排出毒素，從根子里散發青春魅力 養好卵巢，女人才能更年輕 別在你的臉上留下歲月的「紋路」 補陰就是最有效的抗衰老面霜 解讀《黃帝內經》的塑身秘方，每個女人都可以擁有好身材 減肥塑身要用「綠色」方法 幾個小招數讓你輕松擁有迷人平坦小腹 做女人「挺」好一永不過時的豐胸秘方 每個女人都能擁有承上啟下的玲瓏柳腰身 臀部問題大抄底 美女的纖腿秘籍 將健壯手臂按摩出柔美線條 太瘦也不美，不胖不瘦兩相宜 做完美女人很簡單，《黃帝內經》中就有全方位保養方案 了解秀發烏黑柔順的秘密 女人一定要有「美眉」的點綴 美麗容顏配上如水雙眸才夠完美 健康紅潤的雙唇是美女的特有標簽 齒如編貝，為你的笑容增添魅力神采 呵護頸部，你就是美麗優雅的白天鵝 讓蝴蝶鎖骨和纖巧雙肩為你的女人味加分 玉背光滑細膩，演繹完美風情 雙手堪為女人的魅力點睛之筆
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新春大吉！祝你人氣超越聖母，財氣敢當比爾蓋茨之母，英氣勝過薩達姆，帥氣直追貝克漢姆，國際超人非你莫屬！
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前言
太極一詞最早見於《易傳?系辭上》，其中記載：「易有太極，是生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦。」唐初大儒孔穎達說：「太極謂天地未分之前，元氣混而為一，即是太初、太一也。」
《太極圖說》中記載：「無極而太極。太極動而生陽；動極而靜，靜而生陰，靜極復動。一動一靜，互為其根。分陰分陽，兩儀立焉。陽變陰合，而生水、火、木、金、土，五氣順布，四時行焉。五行一陰陽也，陰陽一太極也，太極本無極也。」太回極圖是對太極文化最直觀的闡釋，也是研究周易最重要的圖像。它的中間是一條彎曲的Ｓ曲線，白中有黑點，黑中有白點。Ｓ曲線將整幅圖一分為二，這就是陰陽的分割線，白為陽，黑為陰。而用Ｓ曲線來表示，正說明陰陽處於不斷消長的狀態之中。白中有黑點，表示陽中有陰，黑中有白點，表示陰中有陽。
我們人體同樣也離不開「陰陽」。《素問?寶命全形論》中說：「人生有形，不離陰陽。」古代養生家特別提倡「天人合一」，正如《黃答帝內經》中所說：「……
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序言
愛美之心，人皆有之。無論男女，每每在街頭遇見有著精緻面龐、優雅氣百質、完美曲線的女性，恐怕都忍不住去多看幾眼，甚而略有感嘆地嘖嘖議論一番。因為每個人潛意識里，驚艷著別人度的同時，也希望能擁有自我審美的肯定。但完美不是人人具備的天分，因此，美容這種人為地修飾、培育外在美的行為，在穴居時代的知人類生活中就有所體現。
隨著生活水平的提高，美容越來越受到人們的重視。中國內地美容熱自20世紀90年代初興起，繼而熱潮不斷。市面上涌道現了大量化妝品與名目繁多的美容項目，在廣告的強大攻勢下，使諸多愛美回女性或迷信名牌，或無所適從、隨意選用答，都沒有看清現代美容手段產生的毒副作用。近年來，健康美容常識逐漸普及，加上人們在實踐中的體會，現代美容一定程度上會損傷人體機能和健康的問題浮出水面，又讓諸多愛美人士望而卻步，不敢輕易嘗試美麗蛻變。怎樣滿足健康、自然、安全、無毒副作用的美容需求？於是，人們在"道法自然"、講求和諧的傳統……
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8、黃帝內經之養生大道txt全集下載
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養生是什麼？如果身體是本錢，健康就是我們不得不投資的一支股票，那麼，各種疾患就是這支股票可能面臨的風險。如果說股民要念股經的話，那麼，想要擁有健康的民眾都應該念的這本養生經就是《黃帝內經》。
幾天前，一個偶然的機會讓我看到了由中醫古籍出版社出版的這本《黃帝內經養生大道》，我感到非常的襲興奮！一部深奧的中醫經典，讓作者詮釋得如此通俗易懂、別有情趣。說真的，雖然我研習中醫十幾年，特別是啃讀了多年的中醫聖典——《黃帝內經》，卻總感覺似懂非懂，空談苑內百知花爭妍，自己卻摸不到門路進入百花叢中與其共舞。所以，《黃帝內經》猶如高高在上的神壇，雖敬雖尊，卻無半分親近之感。而這本《黃帝內經養生大道》對我來說，就像暗室里突然飄入的一縷陽光，讓我眼前為之一亮；又如多道年的老朋友相遇，在家中炕頭上噓寒問暖，讓我倍感溫馨、難分難舍。而《黃帝內經》中的許多困惑，也在這清風茶香中得到釋懷 ……
人生之中，能得一知己足亦！人生……
9、《黃帝內經養生法》txt全集下載
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肺經養生要穴（1）
●中氣不足，就找中府
穴位定位：在胸部，平第一肋間隙，百前正中線旁開6寸。
取穴方法：先找到位於鎖骨下窩的雲門穴，從雲門穴直下一寸就是中府穴。
插入中府、雲門穴圖
中府穴是肺經的募穴，募度穴，即肺臟氣血直接輸注的地方，最能反映肺的情況，所以它是診斷和治療問肺病的重要穴位之一，經常用來診治咳嗽、氣喘、胸痛等疾病。
此外，中府穴還是脾肺兩經交會的一個穴，是中氣之府。什麼叫中氣？脾答和肺合起來的氣稱為中氣。如果經常覺得氣不夠使，喘不上氣來，或者大便的時候無力，吃點東西就腹脹，這就是中氣不足了。這個時候，可多刺激中府穴。
中府穴還可防治內心絞痛。有心絞痛的人按這里肯定很敏感，因為有淤阻，所以要經常通通中府穴。對於這類疾病，可以用一個非常簡單有效的方法來調理，就是同時推雲門穴和中府穴。
點按方法：將穴位一側的容手臂抬起，用另一隻手的食指、中指和無名指，一起放在中府穴的位置輕柔地旋轉按壓，每次按壓可以……
以上
10、《禁愛哥特式名媛》txt全集下載
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禁愛哥特式名媛
三年後
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一年前的塔斯威在面臨麥老先生病重與世界金融危機的雙重打擊下曾一度讓人們百以為這個度世界強主馬上就要主動讓賢給身後虎視眈眈的一眾後輩，但是，上帝這次卻預言錯了，塔斯威的救世主，目前世界上最貴的帥哥，麥格威老先生的親孫子麥葉希，這個平時玩到瘋狂的少爺，開始漸漸讓人將一切古板觀念都改觀--原來總裁版可以這么年輕，原來總裁可以這樣帥，原來總裁可以不穿西裝，原來總裁可以照樣玩潮，原來總裁可以保留那麼濃厚的個人腔調……
這位總裁用一年的時間拯救了一個塔斯威，也拯救了瀕臨瓦解的世界經濟。
哦，還有，這位總裁是貨真價實的單身貴族。
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--摘自《傑》雜志商業版
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冬日法國里爾
華麗的，墮落的，夜
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豪華酒店內的賭博會所，燈火通明，人聲鼎沸，璀璨水晶燈下充斥無盡的奢華與糜爛。
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會館門口，穿著銀灰色西裝的金發年輕男人在幾權名手下的跟隨下，緩步走入，面色剛毅，冷淡。
賭場中心，穿著潮流，剪平頭戴耳……
別忘了採納喲