張宏堡養生功

1、推薦一個氣功，想練。

八段錦，渾圓功，氣動都要練根，氣功偏於內練和養生。不是1.2個月就能有效果的，有的甚至3.5年，而且還有用進退廢的現象。當然養成練功的習慣是很好的！

2、張宏堡為啥沒有百度百科呢?就是因為他是假氣功么?

他不是假氣功。他最大的問題是在出的書里說自己有五彩光，五彩光是天子氣。這句等同造反的話直接導致了嚴打，當時很多氣功師「失蹤」了。當時查出中功上層有軍隊有槍支而且數量很多。中功至今還有持槍分子活動，死後同伴用硫酸澆臉毀容，非常嚴密殘酷。

3、為什麼沒有張宏堡宗師的視屏？

有是有，但是被屏蔽了。他的養生方法還是很好的。中功八德八念中有「愛國守法」這一條，不是邪教，是純養生之道，的確可以治療各種疾病的，氣功是科學，幾千年來證明是真實有效的

4、張宏寶的---中功誰有四部功以上教程。。

練功的話 十有九險 還是不要練 選長期太極拳站樁健身即可
中功的東西在修煉中 可以作為參考 一些方法還是不錯
修煉必須有師父 不然會損命

5、張宏堡真的死了嗎

據媒體和新聞報道張宏堡是死了。

2006年7月31日，在美國西南部亞利桑那州所乘轎車與大型集裝箱卡車（俗稱十八輪）相撞，車禍身亡，隨身女秘書和司機也同時喪生。

(5)張宏堡養生功擴展資料：

張宏堡（1954年1月5日~2006年7月31日），原籍黑龍江哈爾濱，戶口海南海口。「中華養生益智功」創始人。1985年在北京鋼鐵學院進修期間，張開始在北京各大高校傳授自創的「中功」。1999年，「中功」被取締，同年11月6日，其在都江堰中興鎮設立的「國際生命科學院」被查封。

2000年1月，非法入境美國，被扣押於關島。同年6月，我國政府以涉嫌強奸婦女、謀殺和偽造證件等罪名通緝張宏堡。9月，美國移民局將年初偷渡進入該國的張宏堡扣押，但2001年4月17日又將其釋放。其後，張宏堡以持不同政見者自居，還成立所謂影子政府並自任「總統」。2003年，張宏堡因涉嫌暴力毆打和綁架女管家何南芳被起訴。

6、張宏寶是個怎樣的人呢？是不是真是氣功大師呢？

他是個絕頂聰明的人，大學文化，創建了中功養生氣功全套理論系統，融合了佛家、道家、儒家、醫家、武術各家各派的氣功養生之精華，是幾千年來最系統最完整的氣功理論，當然是大師了！

7、中華養生益智氣功一部功的帶功音樂

連中功我受益了。身體健康家裡面沒有一粒葯💊，不和醫院打交道。

8、我小時候信過一個氣功師，叫張宏堡，現在證實是騙人的，但我發現在夢里念「感謝張宏堡大宗師」可以

聽公案局當官的說，中央文件都把張的****養身什麼功、列成排列第二的x教組織，因為第一號就是xx功規模更大，是政府的重點打擊對象。後來張意外車禍死亡，下面的學生分裂垮台，政府才沒有全國大抓。
現在不許搞這個，你會被公 、安監視或抓捕。 竊、聽你、全家的電話對懂電訊的人來說和吃、方便、、面一樣簡單。 勸你還是裝啥也不懂，吃肉上網泡妞比你去碰政府的痛處安全得多。
政府不管你有無效果氣、功、什麼科不科學，不關政府的事情， 反正你人太多在一起，就是反d ，反d就是賣、國，賣、、國就要抓起來 ，你懂的。 不信你試試、找上百人聚集閑坐，什麼事也不做，馬上、警、、察抓你進去、揍你眼瞎嘴歪，看你還敢說要自由。