1、陳式二十四式太極拳
二十四式太極復拳簡化太極拳是中華人民共和國成立後推行的簡易太極拳套路。
1956年國家體委組織部分專家，在傳統楊式太極拳的基礎上，按由簡入繁、循序漸進、易學易記的原則，去制其繁難和重復動作，選取了二十四式編成《簡化太極拳》。全套共四段，5分鍾左右可練完一套，主要動作有：野馬分鬃、摟膝拗步、倒卷肱棚、捋擠按、單鞭、雲手、左右蹬腳、獨立穿梭、海底針、閃通臂、搬攔錘等。
2、陳氏24式太極拳和楊氏24式太極拳的優點和養生？
楊氏24式太極拳即簡化太極拳，其優點是容易普及，適合體弱和老年人練習，也具有初步的養抄生作用。陳氏24式太極拳有王二平的陳氏24式養生太極拳和馮志強的陳氏混元24式太極拳。王二平的陳氏24式養生太極拳是在陳氏太極拳的基礎上簡化襲的養生太極拳，其中陳氏太極拳有些架勢還是比較難練的知，適合一般人練習，有較好的養生作用。馮志強的陳氏混元道24式太極拳是在太極拳混元內功的基礎上練習太極拳，太極拳混元內功須下功夫才能掌握，但確有很好的養生作用。
3、健康動起來陳式二十四式太極拳拳譜
陳式太極拳26式去起式和收式又名24式動作名稱
一、起式 二、金剛搗碓 三、懶扎衣抄 四、六封四閉 五、單鞭 六、白鶴亮翅 七、斜行
九、掩手肱拳 十、金剛搗碓 十一、撇身捶 十二、雙推掌 十三、肘底捶 十四、倒卷肱
十五、閃通背 十六、掩手肱拳 十七、六封四閉 十八、單鞭 十九、雲手 二十zd、雀地龍
二十一、上步七星 二十二、下步跨虎 二十三、擺蓮腳 二十四、當頭炮 二十五、金剛搗碓
二十六、收式
4、現在陳氏太極拳簡化二十四式教學視頻，哪個最好？要求講解詳細，簡單易學。
陳式太極拳是傳統派別的太極拳，簡化24式是國家在解抄放後為讓老百姓提高身體素質而編制的競賽套路。因此，陳式太極拳不易學，簡化zd23式易學。若問哪個最好，那當然是陳式太極拳，因為簡化24式去掉了很多在傳統太極拳的核心部分的練法。
5、王二平陳式太極拳養生24式的內容介紹
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6、陳氏二十四式太極，慢動作視頻。
二十四式太極拳簡化太極拳是中華人民共和國成立後推行的簡易太極拳套路。1956年國家體委組織部分專家，在傳統楊式太極拳的基礎上，按由簡入繁、循序漸進、易內學易記的原則，去其繁難和重復動作，選取了二十四式編成《簡化太極拳》。全套共四段，5分鍾左右可練完一套，主要動作有：容野馬分鬃、摟膝拗步、倒卷肱棚、捋擠按、單鞭、雲手、左右蹬腳、獨立穿梭、海底針、閃通臂、搬攔錘等。