寶生閣養生

1、求養生方面的詩詞，多多益善！

1、《攝養詩》——明代龔廷賢

惜氣存精更養神，少思寡慾勿勞心。食惟半飽無兼味，酒至三分莫過頻。

每把戲言多取笑，常含樂意莫生嗔。炎涼變詐都休問，任我逍遙過百春。

譯文：保精、益氣、養神為健康長壽之根本，若欲延年益壽，減少私慾雜念，不要操心太多。做到食勿過飽，勿求厚味，飲酒應以少量為好，切莫貪戀杯中物。

要經常保持樂觀，開口常笑。一個人在處於逆境的時候，不但一般人對你冷漠，連平時很親近的朋友也會逐漸和你拉開距離，對此要從容面對，不要放在心上，一定要忍得，自在逍遙，樂享百年。

2、《抱朴子·極言》——晉代葛洪

治身養性，務謹其細，不可以小益為不平而不修，不可以小損為無傷而不防。

譯文：修身養性，即使是極其微小的地方，也務必要謹慎，不能因為小的進步微不足道就不再修養，也不能因為小的損害對大體沒有影響就不加以提防。

3、《證類本草·衍義總序》——唐代唐慎微

夫善養生者養內，不善養生者養外。

譯文：善於保養生命的人保養內心，不善於保養生命的人保養外表。

4、《退庵隨筆·攝生》——清代梁章鉅

體欲常勞，食慾常少。勞勿過極，少勿過虛。

譯文：形體應當常勞動，飲食要常節制，這樣有益於健康。但勞動不要太過度，節制不要太過虛脫。

5、《丹溪心法》——元代朱震亨

與其救療於有疾之後，不若攝養於無疾之先。

譯文：與其等到生病後才積極診斷治療，不如在沒病的時候就攝取養分，提高免疫力，做到未病先防的效果。

2、深圳市寶生現代母嬰健康管理有限公司龍崗分公司怎麼樣？

深圳市寶生現代母嬰健康管理有限公司龍崗分公司是2017-01-11在廣東省深圳市龍崗區注冊成立的有限責任公司分公司，注冊地址位於深圳市龍崗區龍城街道龍崗中心城龍翔大道9009號珠江皇冠假日酒店A棟831房。

深圳市寶生現代母嬰健康管理有限公司龍崗分公司的統一社會信用代碼/注冊號是91440300MA5DT4GH8D，企業法人陳素娟，目前企業處於開業狀態。

深圳市寶生現代母嬰健康管理有限公司龍崗分公司的經營范圍是：母嬰月子生活信息咨詢、產後恢復及保健信息咨詢、信息咨詢（不含限制項目及人才中介服務）；健康養生管理咨詢（不含醫療行為）；家政服務；母嬰用品、保健用品的技術開發和銷售，童裝、日用品的銷售；0-3歲嬰兒早期教育信息咨詢（不含限制項目）。^母嬰月子照護服務；旅業服務；美容；職業技能培訓；勞務派遣。本省范圍內，當前企業的注冊資本屬於一般。

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3、深圳市寶生現代母嬰健康管理有限公司怎麼樣？

深圳市寶生現代母嬰健康管理有限公司是2011-10-26在廣東省深圳市注冊成立的有限責任公司(自然人獨資)，注冊地址位於深圳市福田區園嶺中路5號園嶺飲食服務中心（整棟）。

深圳市寶生現代母嬰健康管理有限公司的統一社會信用代碼/注冊號是91440300585649672M，企業法人陳素娟，目前企業處於開業狀態。

深圳市寶生現代母嬰健康管理有限公司的經營范圍是：母嬰月子生活信息咨詢、產後恢復及保健信息咨詢、信息咨詢（不含限制項目及人才中介服務）；健康養生管理咨詢（不含醫療行為）；家政服務；母嬰用品、保健用品的技術開發和銷售，童裝、日用品的銷售（法律、行政法規、國務院決定規定在登記前須經批準的項目外）；0-3歲嬰兒早期教育信息咨詢（不含限制項目）。^母嬰月子照護服務；旅業服務；美容；職業技能培訓；勞務派遣。在廣東省，相近經營范圍的公司總注冊資本為580834萬元，主要資本集中在 100-1000萬 和 1000-5000萬 規模的企業中，共1970家。本省范圍內，當前企業的注冊資本屬於良好。

深圳市寶生現代母嬰健康管理有限公司對外投資1家公司，具有3處分支機構。

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4、天津市中寶生納米技術有限公司怎麼樣？

簡介：天津市中寶生納米技術有限公司成立於2014年5月，在天津市工商行政管理局武清分局登記。公司主要經營量子力養生飲水設備，設備核心技術由鍾楚田院士研發。發明人鍾楚田院士早在1999年研製2001年開始應用該技術，由當時的全國人大常委會副委員長王光英、中華人民共和國衛生部部長錢信忠冠名技術轉讓的公司。經十幾年來科學與實踐證明：納米功能強大、養生奇異。2014年現以第九代專有技術升級為中寶生技術產品。納米技術開發、咨詢，計算機軟硬體及輔助設備、文具用品、通訊設備、電子產品批發兼零售，家用廚房電器具、家用空氣調節器製造、銷售。（依法須經批準的項目，經相關）十幾年來，科學與實踐證明：鍾楚田院士的發明專利技術或特有的專有技術在聲、光、電、磁、熱、力等六大物理要素下，具有不可思議的強大「量子力場效應」。比如作用於養生功能水（功能杯、飲水機、凈水機、純水機、直飲機、能量機、管線機等），迅速湮滅有害物致癌物，提升有益物質，產生不可思議養生奇異，使血液年輕態，提高人體免疫力，抗疲勞、抗感冒。並對心腦血管疾病等產生良好的預防作用。
法定代表人：黃麗麗
成立時間：2014-05-09
注冊資本：1000萬人民幣
工商注冊號：120222000245320
企業類型：有限責任公司
公司地址：天津市武清區上馬台鎮金源路8號201-30（集中辦公區）

5、求幾首關於 養生 的詩詞

1、神龜雖壽，猶有竟時；騰蛇乘霧，終為土灰。

老驥伏櫪，志在千里；烈士暮年，壯心不已。

盈縮之期，不但在天；養怡之福，可得永年。——《步出夏門行·龜雖壽》曹操

詩中以長壽動物神龜為例，說明生老病死的規律。同時也是一曲養生之道的千古絕唱，是曹操給後世養生長壽的渡人金針!今人常用詩中「烈士暮年，壯志不已」來抒發老當益壯的胸襟。

2、結廬在人境，而無車馬喧。

問君何能爾？心遠地自偏。

採菊東籬下，悠然見南山。

山氣日夕佳，飛鳥相與還。

此中有真意，欲辯已忘言。——《飲酒》 陶淵明

這首典型的養生詩，境與意會，物與心融，真是妙不可言。

3、杲杲冬日出，照我屋南隅。

負暄閉目坐，和氣生肌膚。

初似飲醇醪，又如蟄者蘇。

外融百骸暢，中適一念無。

曠然志所在，心與虛空俱。——《負冬日》 白居易

唐代詩人白居易，在詩作中有不少是抒寫養生方法的。他的「養生方法」之一就是勤煉氣功。從詩中可以看出，白居易不但愛好氣功，而且已修煉到很高的層次。他練功時「外融百骸暢，中適一念無」。

4、雲淡風輕近午天，傍花隨柳過前川。

時人不識余心樂，將謂偷閑學少年。——程顥

健身需健心，「心樂才有身樂」，樂觀曠達，內心歡樂，才能健身強體。怎樣才能「心樂」呢？北宋名家程顥他認為人的一生，即便老了，生活也應當和少年人一樣豐富多彩，以愉悅身心，歡度晚年。

5、羽蟲見月爭翻翻，我亦散發虛明軒。

千梳冷快肌骨醒，見露氣人霜逢根。——《蘇沈良方》蘇軾

宋代文學家蘇東坡一生仕途坎坷，但他卻處世達觀，淡泊名利，晚年除寄情山水外，還潛心研究醫葯，收集民間驗方，這首詩說的就是他在皎潔的月光下，站立在空曠的軒閣之中，梳發健身的情景。

他還經常練習氣功，「雲散月明誰點綴，天容海色本澄清。」便是他練習氣功時清朗精神境界的寫照。

6、惜氣存精更養神，少思寡慾勿勞心。

食惟半飽無兼味，酒止三分莫過頻。

每把戲言多取笑，常含樂意莫生嗔。

炎涼變詐都休問，任我逍遙過百春。——龔廷《攝養詩》

明代名醫龔廷賢活到92歲，他寫的《攝養詩》，是根據多年從醫治病，保健養生的實踐，歸納出的一套有關「吃喝玩樂」的科學規律。

這首詩告訴人們，別輕視「吃喝玩樂」。這四個字是每個人終其一生都在做的「大文章」，只不過歲月給每個人判的分數不同罷了。「吃喝玩樂」不是人生目的，而是保證身心健康的生活工作手段。

7、世人個個學長年，不悟常年在目前。

我得宛丘平易法，只將食粥得神仙。——陸游

南宋大詩人陸游，一生共走過了85個春秋。他詩中蘊含的獨特養生之道，可以使我們參悟到這位詩人的長壽秘訣，對現代人提高健康素養無疑具有現實的借鑒意義。陸游鍾情食養，清淡為主。在諸多食療方法中，陸游似乎對食粥有所偏好。

他認為豐盛的飲食會加重腸胃的負擔，粗茶淡飯為宜。粥系流質食物，老幼皆宜，味美香糯，營養豐富，易為人體消化吸收。如果在粥中加入相應的食品或食物，如蓮心、薏苡仁、花生米、羊肉、西洋參、胡蘿卜等，還有防治疾病、祛病延年的功用。

6、深圳市寶生投資有限公司怎麼樣？

簡介：深圳市寶生投資有限公司成立於2007年05月23日，主要經營范圍為投資興辦實業（具體項目另行申報），投資咨詢（不含證券、期貨、保險及其它金融業務）等。
法定代表人：許建生
成立時間：2007-05-23
注冊資本：200萬人民幣
工商注冊號：440306104502141
企業類型：有限責任公司
公司地址：深圳市寶安區上川路48區威文大廈1棟芸茵閣3A（辦公場所）

7、麻煩大家提供一下關於養生的古詩，要求有作者名和所在的朝代

1.曹操
魏武帝曹操也熱心於研究煉氣養性之理，以求健康長壽。在他的養生詩中，最精彩的一篇當推《龜雖壽》。
神龜雖壽，猶有竟時; 騰蛇乘霧，終為土灰;
老驥伏櫪，志在千里; 烈士暮年，壯心不已，
盈縮之期，不但在天; 養怡之福，可得永年。
詩中以長壽的動物神龜為例，說明生老病死的規律。今人常用詩中「烈士暮年，壯志不已」來抒發老當益壯的胸襟。同時，這首詩是一曲養生之道的千古絕唱，也是曹操留給後世養生長壽的渡人金針。
2. 蘇東坡
宋代文學家蘇東坡一生仕途坎坷，很不得志，但他卻處世達觀，淡泊名利，晚年除寄情山水外，還潛心研究醫葯，收集民間驗方，編成《蘇沈良方》以濟世救人。
他在一首養生健身詩中寫道：
羽蟲見月爭翻翻, 我亦散發虛明軒。
千梳冷快肌骨醒, 見露氣人霜逢根.
說的就是他在皎潔的月光下，站立在空曠的軒閣之中，梳發健身的情景。他還經常練習氣功，「雲散月明誰點綴，天容海色本澄清。」便是他練習氣功時清朗精神境界的寫照。
3. 龔廷賢
活到92歲，他寫的《攝養詩》，是根據多年從醫治病 ，保健養生的實踐，歸納出的一套有關「吃喝玩樂」的科學規律。詩的全文如下：
惜氣存精更養神, 少思寡慾勿勞心。 食惟半飽無兼味, 酒止三分莫過頻。
每把戲言多取笑, 常含樂意莫生嗔。 炎涼變詐都休問, 任我逍遙過百春。
這首詩告訴人們，別輕視「吃喝玩樂」。這四個字是每個人終其一生都在做的「大文章」，只不過歲月給每個人判的分數不同罷了。「吃喝玩樂 」不是人生目的，而是保證身心健康的生活工作手段。
4. 白居易
4.1 養生以動：白居易認為，活動養生十分有用，因此他很喜歡步行游覽名勝。在一首《玉泉》詩中雲:
湛湛玉泉色，悠悠浮雲身。閑心對定水，清靜兩無塵。
手把青筇仗，頭戴白綸巾。興盡下山去，知我是何人。
詩句描述了白居易游覽杭州西湖玉泉時的情景，可見他已被大自然的美景深深地陶醉，達到了忘我境界。
4.2 養生以靜：白居易認為，靜亦可養生。他在《消暑》詩中曰：
何以尚煩暑，端居一院中。眼前無長物，窗下有清風。
熱散由心靜，涼生為室空。此時身自得，做回人間翁。
酷暑苦夏，詩人自有對付它的妙法，即所謂「心靜自然涼」。
4.3 養生練功：白居易晚年常以練氣功養生。他在一首《練功》詩中說：
負暄閉目坐，和氣生肌扶。初似飲醇醪，又如蜇苦旁。
外融為骸暢，中適一念除。曠至忘所存，心與虛俱無。
詩句生動描繪了練功時的場景。練功養生，詩人身心舒暢，簡直如痴似醉，彷彿進入了另一個世界。
5. 《十叟長壽歌》
昔有行路人，海濱逢十叟，年皆百餘歲，精神加倍有。
誠心前拜求，何以得高壽？一叟捻須曰：我不湎旨酒；
二叟笑莞爾：飯後百步走；三叟整衣袖：服勞自動手；
四叟柱木杖：安步當車久；五叟摩巨鼻：清氣通窗牖；
六叟撫赤頰：沐日令顏黝；七叟穩迴旋：太極朝朝走；
八叟理短鬢：早起亦早休；九叟頷首頻：未作私利求；
十叟軒雙眉：坦坦無憂愁。善哉十叟詞，妙訣一一剖；
若能遵以行，定卜登上壽。
（注釋）
(1)不湎旨酒：不嗜酒之意。(2)服勞自動手：指經常小勞。(3)安步當車久：指以步代車。(4)清氣通窗牖：是要室內空氣一定流通。(5)沐日令顏黝：經常要沐浴日光。(6)太極朝朝走：指要天天打太極拳。(7)未作私利求：指排除雜念。(8)坦坦無憂愁：即樂觀開朗。
6. 袁枚
「閑掃蕭齋靜掃蠅，修行何必定如僧。」這是清代著名詩人袁枚在《偶成》詩中的詩句。他主張動靜結合，在讀書間隙不防做點清掃書齋等事，既可活動筋骨，又可創造清潔的環境。袁枚享年82歲，被譽為「一代文星兼壽星」。到了古稀之後，從事掃書齋等活動已力不從心了，又該作何消遣呢？他在《遣懷雜詩》中寫道：「一笑老如此，作何消遣之？思量無別法，惟有多吟詩。」並寫到：「譬如將眠蠶，尚有未盡絲，何不快傾吐，一使千秋知。」字里行間充滿著樂觀進取遺囑後人的精神，頗能給人以啟迪。
7. 程顥
健身需健心，「心樂才有身樂」，樂觀曠達，內心歡樂，才能健身強體。怎樣才能「心樂」呢？北宋名家程顥的一首詩，給人一個深刻的啟示：
雲淡風輕近午天，傍花隨柳過前川；
時人不識余心樂，將謂偷閑學少年。
他認為人的一生，即便老了，生活也應當和少年人一樣豐富多彩，以愉悅身心，歡度晚年.
8. 陶淵明
善於養神，是重要的修身養性之道，也是延年益壽的良方。東晉名士陶淵明《飲酒》詩曰：
結廬在人境，而無車馬喧。問君何能爾？心遠地自偏。
採菊東籬下，悠然見南山。山氣日夕佳，飛鳥相與還。
此中有真意，欲辯已忘言。
這首典型的養生詩，境與意會，物與心融，真是妙不可言!
9. 杜甫
家和萬事順，家和萬事興，家中人和，是人生幸福之泉。「詩聖」杜甫在安史之亂的年月里，顛沛流離，備受艱辛，體衰神傷。所幸的是，他家中有老伴體貼，小兒親昵。這在他的《江村》詩中得到印證：
老妻畫紙為棋局，稚子敲針作釣鉤；
但有故人供祿米，微軀此外復何求？
這是杜甫的肺腑之言。溫馨的家庭生活給了詩人至純至厚的情，至深至廣的愛，才使他晚年一度過得安閑而自在一些

8、寶生海外：做泰國試管嬰兒子宮內膜薄怎樣調理

子宮內膜正常值在8-12區間是最好，低於8算偏薄，高於12就算偏厚了，那麼就需要刮宮了！

內膜薄如果要做泰國試管嬰兒，早期胚胎的著床是很不牢固的，因為胚胎得不到充足的營養很容易會造成流產的可能性，建議先做性激素六項檢查，調理子宮內膜環境：平衡氣血，使雌、孕激素的分泌水平趨於最佳的生理狀態，調理女性月經不調等現象，並促進子宮內膜薄的成長，讓子宮內膜恢復正常厚度。

泰國試管嬰兒子宮內膜薄正確調理方法：

1、食療 ：子宮內膜薄女性在飲食上要以豆類、谷類、薯類為主，肥厚油膩，易於滯瘀，少食為好。乾果不忌，可隨時食用。養生行血，核桃溫陽，大棗、桂圓益氣養血，更為適用。家禽家畜、蛋乳、魚鮮一般均可食用，氣血虛少者用以益氣養血效果較好。

2、用葯治療

補佳樂：一定要在醫生指導下使用，用葯的時間，葯量醫生都要針對個人情況給方案。

註：補佳樂跟泰國內膜貼一起配合用效果會更好。

泰國內膜貼：是泰國一種比較好的調理內膜的「能手」！

泰國內膜帖的使用方法：

1. 去掉保護襯後，粘著面應貼在清潔、乾燥的軀干皮膚上。用葯部位應輪換，在某一特定部位的用葯應至少間隔1周。不應選擇多油、損傷或發炎的部位。應避免貼在腰線上，因為緊貼的衣服容易將貼片擦掉，在打開包裝和去掉保護襯後應立即使用貼片。

2.貼片放置後用手掌緊壓約10秒鍾，以確保接觸良好，尤其是邊緣部位。如貼片使用正確，患者能象平常一樣洗澡和淋浴，然而，在洗熱水澡或桑拿浴時貼片可能從皮膚上脫掉。

3.一片可以貼7天，貼卵巢對應的肚皮，一周換一次左右各貼一片。

阿司匹林：促進子宮內膜血液循環，改善子宮環境，用葯原理是阿司匹林可以促進子宮供血，從而改善子宮內膜。具體用葯方案遵醫囑。

愛斯妥雌二醇凝膠：主要成分是雌二醇，為雌激素葯物，擦在大腿兩側。具體用量用法遵醫囑，因人而異。很多人也喜歡叫這個葯為擦大腿的。國內和泰國等國家都有這些葯。

子宮內膜薄日常護理

1. 每天保持平穩愉快的心情，避免過度緊張。

2. 經期注意保暖，尤其是小腹，促進血液循環加速，鬆弛肌肉，促進經血排出。

3. 多運動增強體質，可以經常練練瑜珈，疏導氣血循環，調整荷爾蒙的分泌。

4. 飲食宜清淡，忌辛辣味重的食物，戒煙酒，多吃些補氣活血的食物，如黑豆，木耳，蜂蜜，核桃等。