李可養生

1、李可老中醫的培元固本散

1.培元固本散李可將培元固本散隨證加味，用於臨床各科，擬定出十餘首協議方。2.1 肺系培元固本散
組成 胎盤2具，坎氣（臍帶）100g，鹿茸、高麗參、靈脂各50g，三七、琥珀、冬蟲草、川貝、沉香各30g，靈芝孢子粉100g，蛤蚧6對。
主治 咳喘痼疾。用於慢性氣管炎、哮喘、肺心病、肺間質纖維化等。
案例 肺間質纖維化 張某，女，44歲，患肺間質纖維化兼並肺心病，痙咳暴喘，奄奄一息，聲啞無音，面色、唇指青紫，杵狀指，下肢凹陷性水腫，四肢厥冷，脈急而促，舌胖、苔灰膩，兩側有瘀班。證屬亡陽厥脫，以破格救心湯加味：附子200g，乾薑25g，炙甘草60g，山萸肉120g，龍牡、磁石、煅紫石英各30g，生半夏、茯苓、生薑各45g，高麗參20g、蛤蚧尾1對、麝香1g研粉分吞，3劑。葯後痙咳暴喘得罷，上肢回溫，根本遇險。此次重病，一直惡寒無汗，全身如繩索捆綁，胸痛徹背，憋悶如窒，證屬小青龍湯證，遂擬麻黃附子細辛湯加味1劑。葯後表閉即開，背部冰冷及全身如捆之感均解，小便增多，踝腫亦退，頑固性心衰及呼吸衰竭之危，得以解除。善後以培元固本散如味：胎盤1具，坎氣50g，鹿茸50g，高麗參100g，靈脂30g，三七100g，琥珀、冬蟲草、川貝、沉香、靈芝孢子粉、土元、水蛭、全蠍各30g，蜈蚣100條，蛤蚧10對。制粉，日服2次，每次3克，熱黃酒送。服散劑1料，諸證均退，體重漸復。雖經嚴冬，咳喘未發，亦未感冒。次年開春，洗衣、做飯、提水，已如常人。
2.2 肺癆培元固本散
組成 胎盤2具，坎氣100g，龜鹿二膠、高麗參、靈脂50g，三七、琥珀各30g，蛤蚧6對，冬蟲草50g。咯血者加白芨、川貝、煅牡蠣各50g。上葯制10克蜜丸，以加強潤肺成效，日服3次，每次1丸。
主治 肺結核、肺結核咯血。
案例 肺結核大咯血 董某，男，36歲。患肺結核10年，3年來不時發作大口咯血。現頻頻咳喘，咳劇則血沫噴濺，胸痛徹背，面赤氣粗，脈洪大，舌紅尖赤，邊有瘀斑。每次犯病，即用針劑止血，血雖暫止，胸膈積瘀已甚。遂擬方降逆化瘀止血：瓜蔞30g, 薤白15g，生半夏30g，薑汁1盅（對入），丹參30g，檀降香各10g，旋覆花12g，赭石30g，炙枇把葉30g，桃杏仁各15g，甘草10g，童尿、韭汁各30毫升對入，三七5g、白芨10g研粉煮糊，加紅白糖服，3劑。二診：血止，病象顯露，面色慘白少華，擬培元固本善後：胎盤2具，龜鹿二膠、紅參、靈脂、三七、冬蟲草、白芨、水蛭各30g，制蜜丸服。隨訪10年宿疾未再復發。
2.3 風心培元固本散
組成 胎盤1具，鹿茸、紅參、靈脂、三七、琥珀、靈芝孢子粉、炮甲珠各100g，藏紅花、全蠍各30g，蜈蚣100條。喘加蛤蚧6對，冬蟲草、沉香各30g。每日另用黃芪60克煎湯送服。
主治 風濕性心臟病、心肌及瓣膜受損。心衰分明、水腫重者，先服破格救心湯合真武五苓加黃芪60克半月。
案例 風心病兼並冠心病 張某，女，40歲。患風心病、冠心病、肺瘀血已10年，心悸、氣喘、咳血、動則尤甚。心率常在170~210次/分左右。脈促，唇、指、舌青紫。四肢厥冷，胸悶刺痛，入夜不能左側卧。擬炙甘草湯、參附龍牡救逆湯、丹參飲合方化裁21劑。葯後悸止、喘定、紫紺消逝。唯月初曾呈現重復，窮
細問，得知10年來每經期必感冒，每感冒一次，病情就減輕。證屬伏邪深化血室，予小柴胡湯加味6劑，於每月之經前一日連服3劑。葯後經前感冒得以鏟除，擬培元固本散善後：胎盤100g，鹿茸、紅參各30g，三七100g，琥珀、冬蟲草各30g，蛤蚧6對。
2.4 冠心培元固本散
組成 胎盤2具，鹿茸50g，紅參、靈脂、三七、琥珀、靈芝孢子粉各100g，炮甲珠、血竭、水蛭、藏紅花、全蠍各50g，蜈蚣100條。
主治 冠心病、心肌梗死。
案例 血栓閉塞性脈管炎兼並心肌梗死 高某，男，51歲。患雙下肢血栓閉塞性脈炎兼並心肌下壁梗死，建議高位截肢。絕望之下求李氏診治。見雙下肢膝以下冰冷，足趾青紫，電擊樣劇痛不休，左下肢麻痹，脈沉細遲微，雙足背動脈消逝。面色慘白晦暗，畏寒神倦。證屬脫疽重症及真心痛。遂擬烏頭湯合當歸四逆加吳茱萸生薑湯，加蟲類葯入絡搜剔，麝香辟穢通竅，晝夜連服。服1劑，當夜安然入睡。又連服3劑，諸症均退。原左足大趾之潰瘍亦收口癒合，下肢電劇擊樣痛及心絞痛亦消逝。予培元固本散加味善後：胎盤2具，鹿茸50g，紅參、靈脂、三七、琥珀、靈芝孢子粉各100g，炮甲珠、血竭、水蛭、藏紅花、全蠍各50g，蜈蚣100條，葛根100g，蛤蚧5對，冬蟲草50g。百日後心電圖復查無異常，3次CT復查病灶了無痕跡，值得深化研討。
2.5 血栓培元固本散
組成 紅參、靈脂、三七、琥珀、土元、水蛭、全蠍、蜈蚣、血竭各30g。每日另用黃芪60克，煎濃湯送服散劑。
主治 腦血栓、腦堵塞後遺症。緩和性癱瘓加服制馬錢子粉，每睡前溫開水送下0.6克，服7日停3日，以防蓄積中毒，氣虛甚者服補陽還五湯10劑。
案例 腦血栓 張某，男，69歲。矮小瘦削體型，昨晚突覺右肢麻痹，今晨醒來已偏癱，嘴向傾斜，漏氣漏飯，舌短，語蹇，頭暈氣短，按脈浮軟，舌淡胖有齒痕，舌右邊瘀斑成片。以補陽還五湯加味，3劑。二診：每日配針灸曲池透少海，合谷透後溪、陽陵透陰陵等，口眼傾斜已愈，言語飲食已無礙，手腳可抬舉。效不更方，原方3劑。三診：生活已能自理。予培元固本散：胎盤、紅參、三七、琥珀、全蠍、蜈蚣各30克。
2.6 肝硬培元固本散
組成 胎盤1具，鹿茸、紅參、靈脂各50g ,三七100g，琥珀50g，土元、水蛭、全蠍、蜈蚣各100g。
主治 肝硬化。
案例 肝硬化腹水 陳某，女，60歲。患肝硬化7年，重度腹水，肚大如瓮，青筋外露，畏寒不渴，下肢爛腫，胸背四肢布滿蜘蛛痣，面黧黑，肌膚甲錯，便燥如羊糞球，三五日一行。左天樞壓痛甚著，脈沉弦，舌淡胖有齒痕，舌尖、舌右邊瘀斑成片。予真武湯加紅參、靈脂、麻黃各10克，大黃蟄蟲丸2丸（包煎），溫通之。一服得汗，小便日夜2000毫升以上，下瘀泥樣黑便，日二行，稍見氣怯。原方去麻黃，又服10劑，腹水消盡。予培元固本散加味（上方），服完康復。追訪至80高齡，甚強健（401頁）。
2.7 潰瘍培元固本散
組成 紅參、靈脂、三七、琥珀、魚鰾、大貝、烏賊、煅牡蠣、靈芝孢子粉、鳳凰衣各30g。腎虛者加鹿茸，消化遲滯加內金，慢性出血加血竭，痛甚者加醋元胡。
主治 胃潰瘍、十二脂腸潰瘍。普通服葯40天，多根治。
案例 胃潰瘍大出血 武某，男，41歲。患者胃潰瘍大出血病危，酒醉後吐血盈碗，瀝青樣黑糊便，血色素5克。因體質過虛，暫不宜手術。診見面色、唇、指如白紙，食入即吐，神糊思睡，四肢冷，頭暈不能起立，立則氣喘自汗。脈遲細弱， 48次/分。頻頻嘔吐，葯難下咽，急則治本：赭石、生半夏、高麗參（另燉）、茯苓各30g，吳茱萸、炙草各15g，生薑30g，薑汁20毫升，大棗12枚。小量頻服，葯後2小時嘔止。遂投破格救心湯合三畏湯（人參、靈脂、油桂、赤石脂、丁香、鬱金）加味。服1劑，大便潛血（一）。服6劑血色素上升至9克，日可進食斤許，出入已如常人。後以加味培元固本散：胎盤、鹿茸、高麗參、三七、琥珀、魚鰾、大貝、煅牡蠣、鳳凰衣、內金、血竭各30g，蛤蚧3對。月余後醫院復查，潰瘍康復，追訪30年安康逾於病前（15頁）。
2.8 疳積培元固本散
組成 胎盤1具，鹿茸、紅參、三七、蛋殼、雞內金、炒二芽各30g。每服1克，日3次，少許紅白糖水調服。
主治 小兒疳積。有潮熱者，先服補中益氣湯加烏梅、山萸
肉、龍牡、焦三仙，至潮熱退凈，能食易飢時服散劑。
案例 如丁奚疳重症案（86頁）。
2.9 類關培元固本散
組成 胎盤1具，鹿茸、紅參、三七、琥珀、血竭、炮甲珠各30g，合偏正頭風散（或以全蠍、蜈蚣各30g代之），加豨薟草，治類風濕有卓效。
主治 類風濕性關節炎（243頁）。
案例 如類風濕性關節炎兼並硬皮病案（210頁）。
2.10 婦科培元固本散
組成 紅參、靈脂、三七、琥珀、土元、水蛭、全蠍、蜈蚣、川貝、桂枝、茯苓、丹皮、桃仁各30g。上葯以夏枯草、漂海藻、甘草各500克，熬膏，加煉蜜為丸10克，日服3次，每次1丸，腎虛畏寒者，加油桂。
主治 子宮肌瘤、卵巢囊腫。用本方治二症70餘例，均於2個月內治癒，其中瘤體最大者15公分。
案例 如子宮肌瘤案（100頁）、多囊卵巢致不孕案（104頁）。
2.11 內障培元固本散
組成 胎盤、鹿茸、紅參、靈脂、三七、琥珀、川貝、夜明砂、沙苑子、烏賊骨、珍珠粉各 30g。上葯加夏枯草、漂海藻、甘草各500克，熬膏，加煉蜜為丸10克，日服3次，每次1丸。
主治 老年性白內障。經治10餘例，重者均於2個月左右視力恢復。輕者服明目退翳湯半月左右即愈（402頁）。
案例 如老年性白內障案（269頁）。
從李氏之培元固本散11首類方及26則醫案中，可以看出六味培元固散的加減變化：①鹿茸：去鹿茸者12例，如肺結核（304、311頁）、腦血管病（36、38、400頁）、丁奚疳（86頁）、暴崩（124頁）、子宮肌瘤（100頁）、卵巢囊腫（402頁）、惡性淋巴瘤（337頁）、脊髓神經膠質瘤（343頁）、食道癌案（350頁）；②五靈脂：去五靈脂者12例，如肺心病（376頁）、抱兒案（304頁）、風心病（21頁）、腦血栓（38頁）、小兒大腦發育不全（396頁）、疳積（86、396頁）、胃潰瘍（390頁）、休息痢（149頁）、尿毒症（164頁）、類風濕（245頁）、過敏性鼻炎案（283頁）。這些纖細之處，最宜深究。
3 培元固本治未病
李可關於愈病防犯的學術思想，次要表如今以下方面：
3.1 遵守疾病忌諱，以免重蹈覆轍 李可以為，古人關於疾病忌諱之說，乃經歷之談。某病當禁某事，犯禁則引發宿疾，確有至理（319頁）。
3.1.1 皮科纏綿多犯禁 上面看一則皮膚病犯禁醫案：
銀屑病 韓某，男，22歲。患銀屑病2年，遠因搔破感染，癢痛夜不能寐，雙手背腫脹青紫，血痂累累，右腿內側上1/3處粗糙潰爛，焮赤腫痛，腹股溝淋巴結腫硬疼痛，舉步困難。心煩口渴，舌紅無苔，脈沉滑數。症由嗜酒無度，乾冷深伏血分，蘊久化熱化毒。擬烏蛇榮皮湯（生地、當歸各30g，桂枝10g，赤芍15g，川芎、桃仁、紅花各10g、丹皮、紫草各15g，制首烏、白蒺藜、白蘚皮、烏蛇各30g，炙草10g，生薑10片，大棗10枚）加味。上葯服5劑諸症均愈。小青年不恪守忌諱，恣食魚蝦酒酪，數日又發。留有舊方，照方取葯，服三五劑又愈（319頁）。
按 中醫銀屑病，即西醫之牛皮癬，至今緣由不明，但對海鮮酒酪多表現了遲發性或蓄積性過敏，即西醫所謂「嗜食無度，乾冷蘊久化毒」所致。本案小青年不遵忌諱，時隔數日又發，便驗證了李可「皮膚病之纏綿難愈多與不恪守忌諱有關」的道理。
3.1.2 創傷癰疽禁房事 上面看一則癰疽犯禁醫案：
血栓閉塞性脈管炎 高某，男，56歲。3年前因雙下肢血栓閉塞性脈管炎而齊膝截肢。術後肆酒無度，不遵忌諱，日吸煙3~4盒，截肢處開端電擊樣劇痛，四周紫紅潰爛，膿水穢臭，腐朽見骨。六脈洪數而虛，舌紅少苔。近2個月3次發作心絞痛。證屬乾冷化毒，血瘀氣弱，又兼真心痛。遂予重劑四妙勇安湯合丹參飲加味。服葯2劑時，患處灼熱、劇痛消逝。第4日膿水消逝，第5日潰爛處收口結疤，第6日結疤零落，肉芽嫩紅，心絞痛亦愈。原方又服3劑，遂愈。事隔3月，又託人請診。見患處又開端膿水淋漓，四周紫黑、穢臭，劇痛夜不能
寐。診脈洪大無倫，腰困微喘，損傷腎氣，生命根基堅定，百葯難施，已能幹為力，終至不治（60頁）。
按 本案復診時，李可見患處四周紫黑穢臭，腰困微喘，便知其行為不檢，犯房室之忌，腎氣敗亡，遂婉辭。他進一步指出，一切創傷、癰疽皆當禁房事，若犯禁，輕則癒合後留有黑疤，重則腎氣敗亡而死，絕非危言聳聽（69頁）。
3.1.3 因果腹命夭折 上面看一則飲食犯禁醫案：
小兒白血病 程某，男，13歲。兩個月前患急性粒細胞型白血病，白細胞36萬，血色素4克，高熱寒戰，鼻血如注，大便如柏油狀，經搶救脫臉。用化療2療程後，處於彌留形態。診見唇指白如麻紙，眩暈不能坐立，納呆日進1~2兩，五心煩熱，心動震衣，自汗如洗。遂以當歸補血湯合生脈散加味，重用參芪、山萸益氣固脫。首劑得效，服3劑可起坐，服10劑能下床漫步，日可進食1斤多。不料前日突然泛嘔泄瀉，臍下築動應衣，下肢發涼，脈浮尺虛。此必久病傷腎，厥脫前兆。姑以當歸補血湯合理中湯加溫養腎命之品，服2劑胃寒退，瀉止脈斂，服5劑臍動隱，元陽固，可戶外遊玩，10劑後已如常人，血色素升至7.5克，白細胞降至2萬7千。原方守服，加參鹿膏。李氏囑病家慎飲食，避風寒，以防不測。不料1周後，其母高熱蘇醒，買一大西瓜，病孩乘其父外出配葯偷吃多半個（約5斤），當夜腹痛作瀉，急用大劑參附龍牡山萸肉，投劑不應，不幸夭亡（369頁）。
按 李氏一再叮囑病家「慎飲食，以防不測」，後果病孩只圖果腹，當夜即腹痛作瀉，滑脫不由而夭折。
從李氏治急症疑問病諸案中，可以看出其愈症防犯的養生辦法：①慎飲食：如小兒濕疹案，緣於其母在孕期過食辛辣發物，遺毒於胎兒所致（89頁）。②忌生冷：如胃下垂案，患者當忌生冷，後果病癒後就因食大桃1枚，舊病復發（254頁）。③避風寒：如脊髓神經膠質瘤案，就因經期夜卧開窗，入睡不關電扇，遂成頑疾（340頁）。④遠悲喜：大虛之人，當戒大悲大喜。如宮頸癌案，患者服湯葯70劑，已無病象。但因其夫暴病身亡，而悲傷過度而病逝（359頁）。⑤節房室：李氏從「宮頸癌患者婦檢後，接觸性出血數日不止」中悟出，宮頸癌患者當禁絕房事。可後果令他不勝慨嘆：中年婦女患此，由於陰虛火旺，慾念極強，雖一再勸誡，仍難免重蹈覆轍。余經治16例宮頸癌，唯兩老婦得享天年，其他皆大功告成，或愈後復發而死（361頁）。⑥長固本：李氏以為，治癌是耐久戰，瘤體的零落，轉移灶的消逝，不等於癌毒的徹底消滅，仍須臨時服培元固本散治標。由於「爐煙雖息，灰中有火」，一旦邪氣有虧，癌毒又成燎原之勢（351頁）。如溶骨肉瘤案，服湯葯已根本控制病情，因農民不堪重負，未遵囑臨時服培元固本散，半年後即病逝（352頁）。這些養生之道，看似極端平淡，但關於久損不復之大虛之人，就不是普通意義上的勸誡，而是有針對性的、關繫到生死存亡之大計。
3.2 培元固本治體，葯分3個層次 李可以為，頑證痼疾若見腰困如折，緩解之後必多波析，為腎虛精怯，根基不固，宜加腎四味各15~30克，胡桃6枚打，以溫養肝腎。虛餒過甚者，酌加小量血肉無情之品，峻補後天，如龜鹿二膠、鹿茸、胎盤。病情波動後，服培元固本散1~2個月，以修復受損臟器，重建人體免疫力，以求根治（16頁）。從中可以看出，培元固本之用葯分為3個層次：①補腎精、益腎氣，腎四味：腎四味由枸杞子、菟絲子、補骨脂、仙靈脾組成。凡遇下元盈餘，腎陽虛未至手足厥逆，腎陰虧未至舌光無苔，而屬腎氣、腎精缺乏之證，如腰困如折，嘍羅昏眩，記憶衰退，陽痿遺精，老人小便余瀝，夜尿頻多，足膝酸軟，不納之喘，小兒遺尿，久病及腎等。貧窮病人可代價昂之鹿茸（180頁）。這最初一語（腎四味是植物鹿茸），便破道了腎四味之真理，他在全書中運用之近70例，便是明證。②填補腎督，龜鹿二膠、鹿茸、胎盤：久病陰損及陽，兼及八脈多用之，如虛勞、婦科血征、頸椎病、帕金森氏症等。治頸椎病，則龜鹿二膠與鹿茸可同用，如頸椎病案（217頁）；而治肺癆，恆用龜鹿二膠，而不必鹿茸，如抱兒癆案（304頁）；③培元固本，培元固本散：上述2層次用葯，是與湯葯並進；而培元固本散，是用於緩解期以善後，確保終生不犯。如尿毒症案，予培元固本散穩固，追坊5年一切如常（164頁）。
3.3 萬病不治求脾腎，不治之治最上乘 一切久損不復之大虛證，涉及五臟，百病叢生，這時該從何處動手？李可以為，西醫有「萬病不治，求於脾腎」的結論，在危重疑問病的醫治上，確有妙手回春之效。脾胃一傷，百葯難施，故維護脾胃為第一要義；命門一衰，諸病叢生，較脾胃之傷，又深一層。故固本則枝榮，此即本方「培元固本」之義（307、396頁）。培元固本散，以胎盤，鹿茸填補後天，重健免疫屏障；紅參、靈脂啟脾進食，維護脾胃為第一要義；本方與三七、琥珀合用，補中有通，兼有活血、化痰、消積作用，可修復臟器損傷，再造人體免疫之功。故李可又進一步指出，後人有「但扶其正，聽邪自去」的說法，確有至理。它調動了人體的邪氣（自然療能）去打敗疾病，這就是西醫的全體論，「不治之治」乃是治法中的最高境界（177頁）。
李可關於愈病防犯的思緒，現歸結如下：遵守疾病忌諱，以免重蹈覆轍；培元固本治體，葯分3個層次；萬病不治求脾腎，不治之治最上乘。

2、劉姓的名人

劉邦、劉伯承、劉翔、劉墉、劉徹等。

1、劉邦

劉邦（公元前256年12月28日—公元前195年6月1日），字季，沛郡豐邑中陽里（今江蘇徐州豐縣中陽里街道）人。中國歷史上傑出的政治家、戰略家和軍事指揮家，漢朝開國皇帝，漢民族和漢文化的偉大開拓者之一，對漢族的發展以及中國的統一有突出貢獻。

2、劉伯承

劉伯承的一生，經歷了中國革命戰爭的全部過程。他判斷敵情准確，計劃戰斗周密，善於出奇制勝，以神機妙算、足智多謀著稱。朱德元帥曾贊譽他「具有仁、信、智、勇、嚴的軍人品質，有古名將風，為國家不可多得的將才」。

3、劉翔

2004年雅典奧運會男子110米欄，以12秒91的成績追平了由英國選手科林·傑克遜創造的世界紀錄奪冠。中國體育田徑史上、也是亞洲田徑史上第一個集奧運會、室內室外世錦賽、國際田聯大獎賽總決賽冠軍和世界紀錄保持者多項榮譽於一身的運動員。

4、劉墉

劉墉（1719年—1804年），字崇如，號石庵，祖籍安徽碭山，出生於山東諸城。清朝政治家、書法家。大學士劉統勛長子。

乾隆十六年（1751年）中進士，歷任翰林院庶吉士、太原府知府、江寧府知府、內閣學士、體仁閣大學士等職，以奉公守法、清正廉潔聞名於世。劉墉的書法造詣深厚，是清代著名的帖學大家，被世人稱為「濃墨宰相」。

5、劉徹

劉徹（公元前156年7月14日－公元前87年3月29日），即漢武帝，西漢第七位皇帝（含前後少帝），政治家、文學家。

漢武帝在位期間（前141年—前87年），在政治上，創設中外朝制、刺史制、察舉制，頒行推恩令，加強君主專制與中央集權。

在經濟上，推行平準、均輸、算緡、告緡等措施，鑄五銖錢，由官府壟斷鹽、鐵、酒的經營，並抑制富商大賈的勢力。文化方面，「罷黜百家，獨尊儒術」，並設立太學。

3、男性同志們做完後還能起來嗎，我能但是用力有點疼。19歲

SY21年 我救贖了自己，你一定也行！
清楚的記得那時1991年暑假，我上初二，因為無意間看了別人一本書而染上了SY的習慣，
從此一發不可收拾，幾乎是天天一次的頻率，大概持續了不到兩年的時間，我就感覺到四肢冰冷和頻繁的遺精（大概每月8次左右）以及陰囊潮濕和下墜，，但在那時，上進心很強，學習很用功，成績也是年級前幾名，只是xing格較內向，不夠自信（SY前也是不自信，但內心還是很自傲，不服輸的），在外人眼裡一直是個品學兼優的好孩子，當時自己也明白頻遺是SY的結果
但就是克服不掉，同時感覺手腳冰冷是不正常的，卻沒有和這個聯繫上關系，，當時沒有電腦，最多就是從書上的qing節描寫和意Y來獲得滿足，就這樣持續了近九年，只是後來的頻率有所降低，大概是一周一次
，只是意Y從來沒斷過，期間一直因為自己的頻遺而懷疑自己的xing功能，並且先後出現了白發，但不脫發，輕微的痔瘡,也可能本人平時比較注意養生，不嗜煙酒，不熬夜，除了身體瘦弱外，也無其他明顯症狀，就在快結婚前去檢查發現有前列腺炎，症狀也不明顯，經過西葯治療後基本消失了；
SY十年後，我結婚了
婚後生活也算和諧，只是有輕微的早泄和事後腰酸困，但也不嚴重，只是頻遺還是沒改變，這時候隨著電腦和網路的普及，又容易受到圖片和視
頻的誘惑，而經常意Y，SY頻率十天一次，
SY十三年後，想要小孩去體檢時，發現精子
活力低，經過中醫近兩年治療和花費2萬元後，總算有了個健康活潑的女兒。
SY十七年後，無意收聽到了中央電台梁冬主持的『國學堂』節目，開始關注中醫，並且購買了第一本中醫書籍{傷寒論}，可是那時根本看不懂陰陽，經絡，六經八綱，營衛等專業術語，但仍然堅持看，並且將業余時間大都花在這上面，看的書和網上找的資料很雜，面也很廣，『huang帝內經』、台灣JT叔叔的教程，武
國忠，倪海廈，山西老中醫李可，彭鑫，張錫純，張景岳，huang元御，任之堂主人余浩，台灣昆吾劍，中醫吧，民間中醫網，油麻菜（huang劍）等等，就這樣雜而無章的學習和整合著各種中醫理論知識，漸漸的中醫的陰陽，五行和五臟六腑及氣血營衛的概念清晰起來，等醫理明白後，開始逐漸了解中葯的xing味和歸經，並結合自己的的症狀開始以身試葯（警告廣大病友不要模仿），因為手腳冰冷，怕冷，口不渴，便溏，尿清長，屬於典型的腎陽衰，就開始用中葯裡面最熱的附子，附子，辛熱，有毒，歸腎經，在傷寒書中有很多方子都用到，以生用和炮製用，並且描述了服用後會有類似輕微麻醉的狀況，其實這正是葯物發揮作用的效果，並且方子中用甘草來制約附子的毒xing，現代研究發現附子內的一中生物鹼是有毒的，但是經過長時間1-3小時的水煎煮後，毒xing幾乎就沒有了，只剩下熱xing，而葯店內的制附子都是經過化學制劑泡過的，雖然無毒了，但是熱xing也幾乎沒有了，這就是現代中葯管理的悲哀，並且國家規定一般不讓超過7克，根本就起不到作用，經過周密准備後，開始了嘗試，從10克開始，一直加到20克後服用一小時後感覺到略微發熱，但持續時間很短，到30克後感覺稍微燥熱，但時間也不長，告誡病友不要盲目試葯後果難料！
30克劑量之後也沒敢再加大服用，可見附子的確是大熱之物，只是現代炮製方法閹割了很多好的中葯，一些陳年頑固的寒邪，不用大熱的附子是難以奏效的，一些墨守成規的醫生每劑10克的用量，真是如隔靴搔癢，難以奏效；山西靈石縣的李可中醫，湖北十堰的余浩醫生，倒是敢於重用，40克甚至上百克每劑，起到很好的療效。
但是本人認為附子類似於現代激素的作用，但是又沒有激素的副作用，其猶如過關斬將的猛張飛，走而不守，不能持久，作為心衰或者急症可用，但對於SY者腎精虧空，需要緩和的精氣來溫煦五臟六腑，五穀雜糧肉蔬果類產生的涓涓細流加上清心修xing，才為上策。
鹿茸也是一味溫補的良葯，入背部督脈，價格從1克1元到幾十元不等，我用5元1克的打粉後每次水沖服3克，感覺腰背暖洋洋的，很舒服，但是對於陰虛火旺，口渴飲冷，高血壓者禁用。就這樣，我邊學中醫邊以身試葯，傷寒中的龍骨牡蠣湯以及古今醫案的方子用了很多，但對於頻遺就是無法治癒，
SY二十年後
我終於放下一切事物，專心來悟醫，把國學堂中徐文兵老師講的「huang帝內經」的節目音頻下載到手機里反復聽，反復琢磨，領悟，每天按時作息，清心寧神。
對夢遺之事反復琢磨並結合前人著述理論，總結了自
己的觀點
原因就是意Y導致相火離位，相火是真火，涓涓熱流用來溫煦臟腑四肢的，平時潛伏在下位，現在相火妄動導致大量能量瞬間湧向下身，充血勃起，慾火焚身，耗掉了身體大量能量，長此以往，何以為繼，怎能不虧空。
而西醫也明確指出反復充血會造成前列腺炎（中醫淋症范疇）而長期頻遺導致腎精虧空，失去真火的溫煦，人的生理指標都會異常，人會沒精神，易疲勞，氣色差，缺乏自信，等等亞健康狀態，人也會提前衰老。
養生大家孫思邈早就提出腎精對人的重要影響，精足壯，精少病，精絕死的真理。當然還有部分人相信西醫SY無害論，
我個人認為西方人的社會環境和人種跟我們還是不一樣的，西方社會有較完善的xing啟蒙教育，也很尊重xing的發展，可以說他們沒有我們這么壓抑和保守，並且開放和包容的環境是他們有宣洩的途徑，因為興趣和愛好廣泛，加上合理的引導和發泄，他們注意力不會總在這方面，因此即使他們有SY習慣，但是不容易上癮，所以西方對此問題沒有過多研究，因為他們很少有這種病。
另外西人的飲食以牛羊肉和奶蛋類高熱量為主，因此他們身體普遍比我們強壯，就像國內食肉較多的維族和蒙古族就比漢族強壯，他們男人都有濃密的胡須和很長的體毛，這在中醫看來都是氣血充足旺盛的表現，但是過於旺盛的氣血就會令人好鬥，容易激怒，並且產生很厚重的狐臭味，所以西人都是香水不離身，由於過多的熱量使他們不怕冷，即使冬天也飲冰水，並且過多熱量是人容易產生xing沖動，西人尤其美國的前列腺癌的發病率是世界最高的，這與他們的xing開放和無處不在的xing暗示都是密不可分的，而同為食肉喝奶的伊朗人也有強壯的體魄，但是前列腺癌的發病率卻極低，因為波斯人有嚴格宗教控制，所有女人必須以紗遮面，更別說衣著暴露，任何入境的外國女子必須以紗裹面，衣服得體，伊朗國內影視及各種媒介上也沒有色qing和暴露的畫面，這大大限制男人的慾望，同時也保護了男人脆弱的前列腺。前列腺癌的發病率和這個國家的xing開放程度，發達程度成正比，日本和台灣地區就比大陸的高，大陸發達地區就比偏遠山區發病率高。
SY二十一年後，我迎來自己的春天，不僅通過清心徹底戒掉了SY和意Y，並且經過近四年的摸索和實踐，用中醫的理論指導採用食療加葯物結合的辦法，成功恢復了自
己身體，並且日益強壯起來，可以很負責的告誡病友：一定要堅決徹底的先戒掉SY，它吞噬的是你身體吸收的飲**華和天地日月的精華，留給你的只有孱弱和生不如死的身心折磨；
其次，必須堅定不移的戒掉意Y,充血的下體耗掉的是本用來溫煦你五臟六腑的能量，留給你的只有冰冷的手腳和齷齪的心靈。 只有在做到以上2點基礎上，再談食療和葯物恢復，內經上講『精不足者，補之以味',也就是有血qing的肉類是最補益氣血的，但是對於定力不夠的人來說，產生的氣血容易動qing，從而犯戒，還是以素食為主吧，雖然恢復慢了點；葯物治療因為本人不是執業醫師，沒有處方權，但基本思路就是用苦寒的葯物來堅腎清心火，用甘溫來健脾，讓強健的脾把精氣輸布到全身，這樣下不遺泄，脾胃康健，何愁不恢復！
影響我的兩個人：
甲：六十歲，已經中風半身不遂5年，臉色蒼黑，手腳冰冷，唾不離口，前列腺炎症引起尿頻，老人坦述，其年輕時嗜於酒色，游離於多女子之間，傷了身體，但還不知悔改，即使如此殘身，每隔3-5日還要同其少妻交歡一次，不然慾火焚身，輾轉難眠，寶貴的精氣都讓泄掉了，此人**極重，同婦人交談時語言輕薄，暗含挑逗，如此之人，真是可嘆可悲；
乙：八十三歲，面色紅潤，精神矍鑠，非常和藹健談，無老年斑，白發很少，耳不聾，眼不花，腰板挺直，家住五樓每天爬樓5、6次也不覺累，各項指標都很正常，此老人沒多少文化，但做風正派，不貪不佔，不嗜煙酒，吃飯細嚼慢咽，每頓7分飽，對於男女之事，他更是強調：那是殺人刀劍，吃人不吐骨頭。他就是遵從前人教誨，節欲保精，無欲無求，看他的精氣神，活到百歲不成問題，真心祝福他老人家！
另外，對於那些天天立志卻屢屢犯戒的朋友，我的忠告是先不要定多久的目標，而是要先學習和認識SY帶來的嚴重危害，早戒早收益，各位戒友血淋淋，活生生的例子要銘刻在心，時時牢記，如果想學有所成，成家立業，報恩父母，你必須一戒到底。
另外要制定一個計劃，把一切能夠引起破戒的污染源干凈徹底毫不保留的清除掉，如果宿舍有舍友涉huang不利於恢復，你就搬出去住或者把精力轉移到學習或其他方面，每天不累到眼皮打架，不回宿舍，回宿舍倒床就睡，平時別人談論Y邪之事，馬上要迴避和轉移話題，所謂，不怕念起，就怕覺遲。
對於頻遺的朋友我不建議做提肛或者導引，因為盲目的導引氣血會刺激本來很敏感的下體，反而容易動念，鍛煉也只適合快走和一些小強度運動，全身微汗即可，不可以大汗淋漓；
我們要牢記，各種方式和方法目的就是為了「清心」，清走那些陰暗和齷齪，讓陽光，正氣，自信占據心田，長此以往，必然精足人壯！

4、哪裡有好中醫大夫

來黑龍江省泰來縣張世良中醫診所看病。保證看好，就是時間比較長

5、尋找老中醫李可的聯系方式啊..

現代的醫院和法院差不多，動不動就給病人下了死刑判決通知書。而好多情況下，是把不該判死刑的人判了死刑。為什麼這么說呢？就以「癌症」為例，癌症現在在人們的心裡=死刑。其實如果我們不叫它癌症，那麼對於病人來講，就等於給病人留下了希望，等於留下了生機。所以我講，現在的癌症病人有大半是被嚇死的，是被精神壓力折磨死的。同時也是被醫院折磨死的。因為你一旦被診斷成了癌症，那麼他就可以肆無忌憚地處理你，治不死是你命大，治死了，因為你是癌症。事實上講，沒有治不了的病，只是你的心能不能放下，一切病從心生，一切病從心治。只要你還活著，你就有生機。找到了這個生機，對症而治，你就會康復。

人體缺血和氣血水平低的表現；

現代醫學給人看病時的方法，就如把一棵生病的樹放到植物學家的面前。他們會把葉子、果實、樹枝、樹干、樹根分成不同的科，又在每個科的角落裡用各種現代醫療設備查找著與眾不同的地方，再想盡各種方法開出不同的治療的方案。聽起來十分可笑，可這確實是現代醫學治病的現狀，頭痛醫頭，腳痛醫腳，住進著名醫院，躺在高級病房，守著最權威的專家，卻仍找不出健康的出路。
西醫沒有什麼好方法；不信你可以試試；
推薦你參考徐文兵的《黃帝內經家用說明書》，陳玉琴吳清忠《人體使用手冊》和馬悅凌的《不生病的智慧》鄭福忠《求醫不如求己》許添盛的《癌症不是絕症》書，上面有些理念，對於這種病的調理非常好。好多人都在嘗試，效果不錯。身體氣血充足了，許多疾病自然都消失了。詳細情況可以看看我的空間。
當人們掌握了健康的方法之後，會真正享受到那種完全不用擔心疾病的自信，這種感覺真好，但願您也能和我們一樣擁有這份自信。

6、養生已經成為很多人的熱門話題，中醫養生的保健知識有哪些？

中醫養生在我國的地位歷來都是比較高的，有人說，其實，中醫養生當中的很多方法是值得我們去學習的，養生已經成為很多人的熱門話題，中醫養生的保健知識有哪些？

第一、經常搓臉

在每天清晨的時候，將自己的雙手搓熱，然後讓中指沿著鼻部兩邊從下往上搓，一直搓到額頭兩邊，然後將兩手往兩邊分開，經過兩邊臉頰往下，這樣反復搓擦十多次，一直到感覺到自己的臉上有發熱為止，這樣做可以讓你的面部變得紅潤有光澤，還可以達到消除疲勞效果。

第二、經常梳頭

這里所謂的梳頭並不是我們平時說的用梳子來梳頭，你可以用自己的雙手伸入到頭發當中，用自己的手指來進行梳頭，從前往後來按自己的頭部，每次梳五十到一百次即可，經常梳可以達到流通氣血和清醒頭腦效果。

第三、經常動眼球

在平時一定要嘗試經常動動自己的眼球，動的方法非常簡單，你只需要讓自己的眼球從左往後轉動十多次，然後再從右往左轉動十多次，接著閉上眼睛休息一會兒即可，每天可以做四次到五次，這樣能夠幫助達到清肝明目。

第四、心要靜

每天一定要抽出一定的時間來幫助自己排除心裏面的各種雜念和外界的各種干擾，達到靜心安神效果，這樣可以讓你的氣血變得比較平和，思維也會隨之變得敏捷很多。

上面就是中醫養生保健的幾個小常識，這些保健常識大家每天只要花少量的時間就可以完成，這樣就能夠達到很好的保健和養生效果，如果你希望自己能夠選擇合適的方法養生。

7、吃李子有什麼好處和壞處?

8、中醫中醫中醫

看到你這個消息我也大吃一驚 就說兩句吧 首先 我不知道怹老人家是得什麼病去世的 但是 作為山zd西中醫的學子 我們山西中醫界引以為豪的兩大中醫之一(古代是傅山 當代是李可)李可老先生的去世的確是回中醫界的一筆不小的損失 另外 我要強調的是 中醫也是凡人 畢竟在人類歷史上可以活到像孫思邈那麼大的人寥寥無幾 並且 個人覺得 越是名醫 壽命越短 因為他的生活壓力很大 可是李可老先生畢竟也活了80多歲了也算是長命老人啦　他的書　是他思想靈魂的升華　對後人學答醫很有啟發的　畢竟中醫養生是科學的　應該對我們的生活質量有提高作用　願李可怹老人家在另一個世界快樂幸福吧

9、中醫養生性別的不同，養生的方式也不一樣，男性和女性的差別很大，那麼女性有哪些養生方式？

理論體系知獨特 中醫養生理論，以「天人相應」、「形神合一」的整體觀念為出發點，去認識人體生命活道動及其與自然、社會的關系。特別強調人與自然環境、社會環境的協版調，講究體內氣機升降，以權及心理與生理的協調一致。

10、北京市首批認定的養生專家有哪些？

北京市首批健康科普專家名單 序號 姓名 性別 職稱單位 1 余振球 男 主任醫師 北京安貞醫院 2 鄭毅 女 主任醫師 北京朝陽醫院 3 童朝輝 男 主任醫師 北京朝陽醫院 4 張澍田 男 主任醫師 北京友誼醫院 5 丁惠國 男 主任醫師 北京佑安醫院 6 李憲倫 男 主任醫師 中日友好醫院 7 楊勤兵 男 主任醫師 中日友好醫院 8 黃克武 男 主任醫師 北京朝陽醫院 9 楊媛華 女 主任醫師 北京朝陽醫院 10 呂肖鋒 男 主任醫師 解放軍北京軍區總醫院 11 賀蓓 女 主任醫師 北京大學第三醫院 12 楊新春 男 主任醫師 北京朝陽醫院 13 陳文明 男 主任醫師 北京朝陽醫院 14 賈繼東 男 主任醫師 北京友誼醫院 15 趙綿松 女 主任醫師 北京世紀壇醫院 16 林江濤 男 主任醫師 中日友好醫院 17 劉文虎 男 主任醫師 北京友誼醫院 18 克曉燕 女 主任醫師 北京大學第三醫院 19 敖虎山 男 主任醫師 阜外心血管病醫院 20 曹照龍 男 主任醫師 北京大學人民醫院 21 張海澄 男 主任醫師 北京大學人民醫院 22 吳華 女 主任醫師 北京醫院 23 周憲梁 男 主任醫師 阜外心血管病醫院 24 任學軍 女 主任醫師 北京安貞醫院 25 李雅君 女 主任醫師 北京安貞醫院 26 韓淑玲 女 主任醫師 北京大學首鋼醫院 27 丁康 女 主任醫師 解放軍第三〇五醫院 28 秦明照 女 主任醫師 北京同仁醫院 29 賈友宏 男 主任醫師 阜外心血管病醫院 30 黃彥弘 女 主任醫師 北京積水潭醫院 31 蘇力 男 主任醫師 北京宣武醫院 32 吳曉明 女 主任醫師 中國醫學科學院腫瘤醫院 33 樊碧發 男 主任醫師 中日友好醫院 34 黃曉軍 男 主任醫師 北京大學人民醫院 35 張奉春 男 主任醫師 北京協和醫院 36 黃悅勤 女 主任醫師 北京大學第六醫院 37 邸曉蘭 女 主任醫師 北京回龍觀醫院 38 李獻雲 女 主任醫師 北京回龍觀醫院 39 顧秀玲 女 副主任醫師 北京朝陽醫院 40 蔡焯基 男 主任醫師 北京安定醫院 41 毛佩賢 男 主任醫師 北京安定醫院 42 李娟 女 主任醫師 北京回龍觀醫院 43 崔永華 男 副主任醫師 北京安定醫院 44 侯也芝 女 主任醫師 北京安定醫院 45 姚貴忠 男 主任醫師 北京大學第六醫院 46 楊甫德 男 主任醫師 北京回龍觀醫院 47 武劍 男 主任醫師 北京宣武醫院 48 劉愛華 男 主任醫師 北京宣武醫院 49 賈建平 男 主任醫師 北京宣武醫院 50 王擁軍 男 主任醫師 北京天壇醫院 51 張國君 男 主任醫師 北京宣武醫院 52 周立春 男 主任醫師 北京朝陽醫院 53 張通 男 主任醫師 北京博愛醫院 54 胡永生 男 主任醫師 北京宣武醫院 55 王仁貴 男 主任醫師 北京世紀壇醫院 56 王育琴 女 主任葯師 北京宣武醫院 57 蘇躍 男 主任醫師 北京婦產醫院 58 韓呈武 男 副主任檢驗師 中日友好醫院 59 武連華 女 主任醫師 北京朝陽醫院 60 高春錦 女 主任醫師 北京朝陽醫院 61 李峻嶺 男 主任醫師 中國醫學科學院腫瘤醫院 62 楊渤彥 女 主任醫師 中國醫學科學院腫瘤醫院 63 魏伯俊 男 主任醫師 北京世紀壇醫院 64 馮威健 男 主任醫師 復興醫院 65 張永強 男 副主任醫師 北京醫院 66 代敏 女 研究員 中國醫學科學院腫瘤醫院 67 王丕琳 女 主任醫師 北京天壇醫院 68 王洪武 男 主任醫師 煤炭總醫院 69 張新超 男 主任醫師 北京醫院 70 溫新華 女 副主任醫師 北京急救中心 71 張琪 女 主任醫師 首都兒科研究所 72 趙麗俊 女 主任護師 北京回龍觀醫院 73 王秀華 女 主任護師 北京胸科醫院 74 馮月亮 女 副主任護師 北京胸科醫院 75 韓傑 女 副主任護師 北京同仁醫院 76 楊莘 女 主任護師 北京宣武醫院 77 孫紅 女 主任護師 北京醫院 78 任珍 女 主任護師 北京佑安醫院 79 林劍浩 男 主任醫師 北京大學人民醫院 80 朱繼業 男 主任醫師 北京大學人民醫院 81 魯瑤 男 主任醫師 中日友好醫院 82 張殿英 男 主任醫師 北京大學人民醫院 83 俞恆錫 男 主任醫師 北京宣武醫院 84 林華 男 主任醫師 復興醫院 85 劉鵬 男 主任醫師 中日友好醫院 86 姜永光 男 主任醫師 北京安貞醫院 87 封國生 男 主任醫師 北京朝陽醫院 88 盧實春 男 主任醫師 北京佑安醫院 89 姜輝 男 主任醫師 北京大學第三醫院 90 孫文兵 男 主任醫師 北京朝陽醫院 91 馬樂 男 主任醫師 北京婦產醫院 92 賀良 男 主任醫師 北京積水潭醫院 93 安少雄 男 主任醫師 北京市肛腸醫院 94 李艷萍 女 主任醫師 北京世紀壇醫院 95 杜春林 男 主任醫師 北京中醫葯大學第三醫院 96 李寧 男 主任醫師 北京佑安醫院 97 胡愛蓮 女 主任醫師 北京同仁醫院 98 王寧利 男 主任醫師 北京同仁醫院 99 龔樹生 男 主任醫師 北京同仁醫院 100 張羅 男 主任醫師 北京同仁醫院 101 蔣愛民 女 主任醫師 順義區醫院 102 降立娟 女 主任醫師 北京同仁醫院 103 王軍 男 主任醫師 北京同仁醫院 104 房居高 男 主任醫師 北京同仁醫院 105 李建軍 男 主任醫師 北京博愛醫院 106 趙英 女 主任醫師 北京醫院 107 宋為群 女 主任醫師 北京宣武醫院 108 趙揚玉 女 主任醫師 北京大學第三醫院 109 吳玉梅 女 主任醫師 北京婦產醫院 110 范玲 女 主任醫師 北京婦產醫院 111 林華 女 主任醫師 中日友好醫院 112 藺莉 女 主任醫師 北京友誼醫院 113 陶旻楓 女 副主任醫師 北京婦產醫院 114 李堅 女 主任醫師 北京婦產醫院 115 李光輝 女 副主任醫師 北京婦產醫院 116 阮祥燕 女 主任醫師 北京婦產醫院 117 陳素文 女 主任醫師 北京婦產醫院 118 彭振耀 男 主任醫師 海淀區婦幼保健院 119 周忠蜀 女 主任醫師 中日友好醫院 120 李莉 女 主任醫師 首都兒科研究所 121 金春華 女 主任醫師 首都兒科研究所 122 李在玲 女 主任醫師 北京大學第三醫院 123 王新利 女 研究員 北京大學第三醫院 124 王雪梅 女 主任醫師 北京大學第三醫院 125 胡儀吉 男 主任醫師 北京兒童醫院 126 馬琳 女 主任醫師 北京兒童醫院 127 王天有 男 主任醫師 首都兒科研究所 128 李建 男 主任醫師 北京中醫醫院 129 張峰 女 主任醫師 北京兒童醫院 130 楊玉英 女 主任醫師 北京地壇醫院 131 張艷玲 女 主任醫師 首都兒科研究所 132 曹彬 男 主任醫師 北京朝陽醫院 133 劉彥春 女 主任醫師 北京地壇醫院 134 馬安林 男 主任醫師 中日友好醫院 135 徐潛 女 主任醫師 中日友好醫院 136 孫靜媛 女 主任醫師 北京地壇醫院 137 李興旺 男 主任醫師 北京地壇醫院 138 陳新月 女 主任醫師 北京佑安醫院 139 朱學駿 男 主任醫師 北京大學第一醫院 140 吳昊 男 主任醫師 北京佑安醫院 141 鄭樹國 男 主任醫師 北京大學口腔醫院 142 楊曉江 男 主任醫師 北京口腔醫院 143 胡文傑 男 主任醫師 北京大學口腔醫院 144 張輝 女 副主任醫師 北京口腔醫院 145 葛立宏 男 主任醫師 北京大學口腔醫院 146 孫正 女 主任醫師 北京口腔醫院 147 張斌 男 主任醫師 門頭溝區衛生局 148 姜淑潔 女 主任醫師 豐台醫院 149 李志新 男 副主任醫師 豐台區疾病預防控制中心 150 謝靈 女 副主任醫師 航天七三一醫院 151 賀雄 男 主任醫師 北京市疾病預防控制中心 152 龐星火 女 主任醫師 北京市疾病預防控制中心 153 孫美平 女 主任醫師 北京市疾病預防控制中心 154 吳疆 男 主任醫師 北京市疾病預防控制中心 155 趙耀 女 副主任醫師 北京市疾病預防控制中心 156 佟穎 女 主任技師 北京市疾病預防控制中心 157 魏建榮 女 主任醫師 北京市疾病預防控制中心 158 董忠 女 主任醫師 北京市疾病預防控制中心 159 賀曉新 男 副主任醫師 北京結核病控制研究所 160 郝鳳桐 男 主任醫師 北京朝陽醫院 161 郭艷梅 女 主任醫師 房山區疾病預防控制中心 162 韓萍 女 副主任醫師 北京小湯山醫院 163 牛國衛 男 副主任醫師 北京小湯山醫院 164 姜垣 女 研究員 中國疾病預防控制中心 165 張福傑 男 主任醫師 中國疾病預防控制中心 166 曾曉芃 男 主任醫師 北京市疾病預防控制中心 167 劉秀榮 女 主任醫師 北京市疾病預防控制中心 168 徐曉莉 女 副主任醫師 北京市健康促進工作委員會辦公室 169 周琴璐 女 主任醫師 北京市體育運動研究所 170 王琦男 主任醫師 北京中醫葯大學 171 王萍女 主任醫師 北京中醫醫院 172 閆慧敏 女 主任醫師 北京兒童醫院 173 倪青男 主任醫師 廣安門醫院 174 趙吉平 女 主任醫師 北京中醫葯大學東直門醫院 175 賀娟女 主任醫師 北京中醫葯大學 176 程海英 女 主任醫師 北京中醫醫院 177 韓平男 主任醫師 市監獄管理局中心醫院 178 楊曉暉 男 主任醫師 東方醫院 179 馮秀傑 女 主任醫師 北京安定醫院 180 盧世秀 女 主任醫師 北京大學首鋼醫院 181 王憲波 男 主任醫師 北京地壇醫院 182 馮興中 男 主任醫師 北京世紀壇醫院 183 李麗 女 主任醫師 北京友誼醫院 184 楊晉翔 男 主任醫師 北京中醫葯大學第三醫院 185 羅斌 女 副主任醫師 北京中醫葯大學第三醫院 186 張聲生 男 主任醫師 北京中醫醫院 187 蔡念寧 女 主任醫師 北京中醫醫院 188 曲劍華 女 主任醫師 北京中醫醫院 189 金玫 女 主任醫師 北京中醫醫院 190 郭桂明 男 副主任葯師 北京中醫醫院 191 王麟鵬 男 主任醫師 北京中醫醫院 192 楊國旺 男 副主任醫師 北京中醫醫院 193 許山鷹 女 主任醫師 北京中醫醫院 194 劉長信 男 主任醫師 東直門醫院 195 劉穎 女 主任醫師 東直門醫院 196 李冬雲 女 主任醫師 東直門醫院 197 陳生 男 主任醫師 鼓樓中醫醫院 198 李國勤 男 主任醫師 廣安門醫院 199 危劍安 男 主任醫師 廣安門醫院 200 劉瓦利 女 主任醫師 廣安門醫院 201 趙志付 男 主任醫師 廣安門醫院 202 汪衛東 男 主任醫師 廣安門醫院 203 侯煒 男 主任醫師 廣安門醫院 204 朱立國 男 主任醫師 望京醫院 205 趙勇 男 主任醫師 望京醫院 206 聶莉芳 女 主任醫師 西苑醫院 207 李培紅 女 副主任醫師 西苑醫院 208 衷敬柏 男 主任醫師 西苑醫院 209 楊宇飛 女 主任醫師 西苑醫院 210 高蕊 女 主任醫師 西苑醫院 211 白彥萍 女 主任醫師 中日友好醫院 212 賈立群 男 主任醫師 中日友好醫院 213 李佩文 男 主任醫師 中日友好醫院 214 趙紅 女 主任醫師 中日友好醫院 215 趙平 男 主任醫師 中國醫學科學院腫瘤醫院 216 顧晉 男 主任醫師 北京腫瘤醫院 217 游偉程 男 主任醫師 北京腫瘤醫院 218 季加孚 男 主任醫師 北京腫瘤醫院 219 王貴強 男 主任醫師 北京大學第一醫院 220 王國瑋 男 副主任醫師 北京中醫醫院 221 丁輝 女 主任醫師 北京婦幼保健院 222 殷大奎 男 主任醫師 衛生部 223 王隴德 男 中國工程院院士 衛生部 224 洪昭光 男 主任醫師 北京安貞醫院 225 楊秉輝 男 主任醫師 中山醫院 226 郭冀珍 女 主任醫師 瑞金醫院 227 向紅丁 男 主任醫師 北京協和醫院 228 胡大一 男 主任醫師 北京大學醫學部 229 曾光 男 教授 中國疾病預防控制中心 230 李立明 男 教授 北京協和醫學院 231 黃建始 男 教授 北京協和醫學院 232 劉玄重 男 主任醫師 北京天壇醫院 233 楊鳳池 男 主任醫師 首都醫科大學 234 唐登華 男 主任醫師 北京大學第六醫院 235 鈕文異 男 教授 北京大學 236 於康 男 主任醫師 北京協和醫院 237 孫樹俠 女 研究院 中國農業科學研究院 238 范志紅 女 副主任醫師 中國農業大學 239 趙仲龍 男 編審 中國健康促進與教育協會 240 周玉傑 男 主任醫師 北京安貞醫院 241 馬長生 男 主任醫師 北京安貞醫院 242 紀小龍 男 主任醫師 武警部隊總醫院 243 馬辛 女 主任醫師 北京安定醫院 244 鄭毅 男 主任醫師 北京安定醫院 245 唐旭東 男 主任醫師 西苑醫院 246 徐鳳芹 女 主任醫師 西苑醫院 247 李可基 男 研究院 北京大學 248 於欣 男 主任醫師 北京大學第六醫院 249 何麗 女 研究員 中國疾病預防控制中心 250 胡鄧 男 副教授 中國人民大學 251 鄧小虹 女 主任醫師 北京市疾病預防控制中心