1、不要小瞧亞健康，中醫治療有用嗎
社會經濟發展，人民生活水平提高了，對健康的要求也提高了，故「治未病」得到了前所未有的重視。西方醫學亞健康的概念也是在這樣一個背景下出現的。二者有共同之處 世界衛生組織將機體無器質性病變，但是有一些功能改變的狀態稱為「第三狀態」，我國稱為「亞健康狀態」。 「不治已病治未病」是早在《黃帝內經》中就提出來的防病養生謀略，是至今為止我國衛生界所遵守的「預防為主」戰略的最早思想，它告誡人們治病在後，防病在前，不但要防病，同時要注意阻擋疾病發生的趨勢，並在病變未發生之前就要有預防措施，這樣才能掌握疾病的主動權，達到「治病十全」的「上工之術」。 中醫沒有現代醫學那些先進的檢測手段，但是只要能抓住「辨證施治」這個中醫的根本就能很好地解決問題。中醫「治未病」與西醫亞健康難以截然分開。但是專家認為亞健康與「治未病」不能混為一談，亞健康多不需要葯物治療，而更重視休息及心理調適。而中醫「治未病」有更深更廣的內涵，包含多個層面的內容：其中健康宣教、緩解工作和生活壓力、改變社會不良習慣主要是政府層面的工作;「未病先防」、「已病防變」等具體疾病的防治是醫院、醫生的工作，醫生要做到「先安未受邪之地」，即治療未病之臟腑。要宣傳和重視治未病，更要重視治已病，否則已病治不好，談何治未病。但是治已病也要有「治未病」的思想，即既病防變、防加重、防復發。 亞健康是西醫的概念，「治未病」是中醫的概念。要讓病人及市民了解「治未病」的思想。中醫與西醫相比有更多、更系統的預防手段，可以貫穿疾病的各個階段，所以中西醫的長處要結合起來，關鍵是能為我所用。 當然無論是亞健康還是「治未病」，都需要得到廣大市民的重視，將疾病控制在未發之時。
2、請問亞健康與養生之間的區別？
個人感覺有意識的開始去注重養生問題：像吃對了嗎？休息對了嗎？運動時間對嗎？運動方式合理嗎？不舒服時用對葯了嗎？......這些范疇，慢慢去改善一些已知或未知生活習慣，可以有效地避免或改善亞健康狀態。
3、亞健康與養生
中醫學作為祖國的瑰寶，歷史源遠流長，因其臨床治療有獨特的療效而為人們所熟知；但它的另一個方面———中醫養生康復學，卻並不為人所熟知。
中醫養生康復學是研究和闡述人類生命生長規律，預防疾病，增強體質，益壽延年基礎理論、方法的一門實用學科。在中醫理論的指導下，它分為精神、環境、起居、飲食、房事、運動、針灸推拿等具體方面的養生指導原則及方法，是來源於生活的實際經驗的理論總結，民間的許多保健諺語和風俗，如：「笑一笑，十年少」、「魚生火，肉生痰，青菜蘿卜保平安」、「沐浴後須頭發干後才睡覺，不然會頭痛」等，就是很好的例子。
現代社會，人們工作生活節奏加快，加上缺乏養生保健方面的具體指導，「職業病」及「亞健康狀態」越來越多的出現在中青年人群中。面對這種狀況，中醫養生康復學更加可以體現出它的實用性，在許多方面可以施展其精華為人們解除病痛、獲取健康。例如：頸椎病是伏案的腦力勞動者的常見病，多表現為頸項酸痛、頭暈頭痛、一側上肢的麻木酸脹等症，對此，中醫養生康復學將其按照陰、陽、氣、血、痰、濕等方面區分證型，對證給予調理陰陽、活通氣血、祛痰除濕的針灸推拿保健治療；其次，對於日常生活起居、飲食給予具體的指導，如避免寒冷刺激，加強緩慢、經常性的「米」字運動，慎食辛辣、油膩的食物，並可加入紅棗、枸杞、苡仁、黃芪等做成葯膳，配合治療，多可取得很好的療效。
而對於諸如慢性疲勞綜合征、消化不良、易感冒體質等亞健康症狀，中醫養生康復學尤有其獨特的治療方法。舉慢性疲勞綜合征來說，中醫養生康復學將其歸到虛症范疇，可有陰、陽、氣、血虛的主要原因，各證型既可單獨出現，也可混合出現。針對證型給予補益方葯、艾灸捏脊、調補的葯膳和「五禽戲」、「八段錦」等鍛煉方法，通過加強自身的正氣來達到振奮精神、提高免疫力和擺脫低沉的身體狀態。而大量的事實也證明中醫養生康復學對於亞健康狀態的治療具有獨特的療效。
在日常生活中，人們也常常提到葯膳、保健食品、保健運動，通過中醫養生康復學與現代食品營養學、現代運動醫學的結合，人們可以擁有個人的日常的飲食、運動方案及原則，並可根據不同情況修改增減，以便能夠做到未病先防，真正的達到中醫養生康復學所追求的「治未病」的最高境界。
4、郝萬山著作
專著有《郝萬山傷寒論講稿》、《傷寒論理論與臨證》（台灣）。
主編有《傷寒論理論與實踐》（全國高等中醫葯院校研究生規劃教材）《傷寒論選讀》(本科教材)等12部著作。
副主編或合著《實用經方集成》、《傷寒論講解》、《傷寒論校注》等16部著作，
在國內外發表有影響的論文70餘篇。
主講並已出版的VCD和DVD有《郝萬山傷寒論精講》、《亞健康與養生》、《千古中醫故事——張仲景》。
5、簡述人體健康 亞健康與疾病三者的關系
一看就是WHUT的 哈哈
這網站上有這道題答案，我也剛找的，裡面的文字無法復制，你去裡面自己看吧
6、健康、亞健康和疾病三者的不同點和區別方式？
健康是指：一個人身體各方面生理體征檢查都正常,精力旺盛,而且具有正能量。
亞健康：是指一個人的生理體征已經出現了變化,只是還沒有影響到身體。
疾病：是指一個人不光出現生理體征異常而且導致身體各方面不舒服,甚至影響正常的生活。
7、亞健康調理和休閑養生哪個有市場？
當然是休閑養生更有市場了，目前咱們國家正處於飛速發展的上升階段，相比於發達國家對健康的注重，處於發展中的我們更在copy乎的是自我享樂和消費的樂趣。又區別於其他相對落後的發展中國家，或者區別於相對偏遠的山區，生活在城市中的我們一方面頂著工作生活知的壓力，卻又按捺不住躁動的精神，適當的消費享受恰到好處。不僅滿足了虛榮心，還能起到對自己健康的「重視」（自我欺騙），何樂而不為。
而如果你說你去做亞健康調理，很多人都壓根不知道什麼是亞健康，甚至認為你就是不健康，在目前的生活環境下，承認自己有病是一件比較危險的事情。
綜上所述，對於亞健康調理，做宣傳、普及知識會相對道有市場，但是真的要去操作一個會所，還是相對有難度的。但是休閑養生目前正逐步取代網吧、KTV等常規娛樂場所成為新的青年聚集地。
8、請問亞健康與養生之間的區別是什麼？
亞健康是一種臨界狀態，處於亞健康狀態的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現精神活力、適應能力和反應能力的下降，如果這種狀態不能得到及時的糾正，非常容易引起心身疾病。亞健康即指非病非健康狀態，這是一類次等健康狀態，是處於健康與疾病之間的狀態，故又有「次健康」、「第三狀態」、「中間狀態」、「游移狀態」、「灰色狀態」等的稱謂。世界衛生組織將機體無器質性病變，但是有一些功能改變的狀態稱為「第三狀態」，我國稱為「亞健康狀態」。
有意識的開始去注重養生問題：像吃對了嗎？休息對了嗎？運動時間對嗎？運動方式合理嗎？不舒服時用對葯了嗎？......這些范疇，慢慢去改善一些已知或未知生活習慣，可以有效地避免或改善亞健康狀態。
1、飲食平衡是關鍵
平衡的飲食肯定是多樣化的，這樣才可以避免營養不良引起的身體虛弱。以下規則需要遵守：每餐一個水果;每天兩次蔬菜(生熟皆可);食用含有電澱粉的食物，但不要過量(麵包、面點、米飯、乾菜，最好是粗製的，因為它含有大量的纖維、維生素和礦物鹽);每天一次肉、魚或者蛋;最後還有每餐必不可少的奶製品(如酸奶、乳酪、乳制點心等)。
2.適當補充糖分和碳水化合物
作為最基本的營養成分，糖分和碳水化合物是體能的主要來源。人們所有器官的運行，尤其是大腦，都需要消耗糖分。每天。50%—55%的體能補充都要依靠糖分。
最為有利的是復合糖(即「慢吸收糖」)，因為它不會很快被身體消耗，可以常時間補充能量。以下食品都含有豐富的復合糖：面點、米飯、麵包、乾菜等。不過，沒有必要每餐都食用，一天一次就足夠了。
堅持鍛煉。生命在於運動，適當的科學運動，特別是戶外運動，能夠讓我們變得強壯，免疫系統得到鍛煉，並且就像是在給身體充電一樣地精力充沛，連工作或生活中的壓力和煩惱也能夠得到緩解、釋放和宣洩。另外每天喝兩杯汣味紫葡茶，幫助改善體質，增強自身的抵抗力和免疫能力。