1、胡維勤是什麼人？胡維勤教授以前是朱德保健醫
75歲，浙江金華人，畢業於上海第二醫科大學;師從於著名內科專家樂文昭教授（國內四大名醫之一）。從醫50多年，曾為多位中央領導長期做養生保健工作，積累了比較豐富的中醫養生保健經驗，對各種疑難雜症中老年病徵的中西醫結合治療也有豐富臨床經驗，並取得了明顯的效果。[個人簡介]1971年上調到北京中南海擔任中央領導同志的醫療保健工作。胡維勤教授和朱德司令合影曾擔任朱德委員長的專職保健醫師，擔任華國鋒主席的專職保健醫師，直到華國鋒同志去世。還先後參加過姚依林、谷牧、葉劍英、李先念等中央領導的的醫療保健工作。在上海時曾短期負責末代皇帝溥儀結合他的弟弟溥傑以及國民黨高級將領杜聿明、杜建時、王耀武等的醫療保健工作。還曾參加過多個外國元首的來華訪問時的保健工作，如尼克松、金日成、西哈努克、田中首相等。1993年享受國務院特別津貼。曾獲得《特殊貢獻醫學家榮譽證書》及獎狀。及優秀醫務工作者獎狀。後來又在養生堂做一期《紅牆內的保健醫》，來講解對中醫養生的認識，是畢生的經歷。著名醫學科學家，擅長老年病、糖尿病等各種疑難雜症的治療與康復。曾在中南海從事首長保健工作25年，先後擔任過朱德總司令和華國鋒主席的專職保健醫，受命參加谷牧、姚依林、李先念、李富春、胡耀邦等同志的會診、搶救、治療和保健工作，積累了豐富的保健經驗。1995年被國務院評為有突出貢獻的醫學科學家，享受政府特殊津貼。中國青年企業家健康俱樂部專家組成員。[成就]著有《將中醫進行到底》《朱德保健醫談養生》等書。參加編著的書籍還有《老年心臟病學》《心血管病用葯指南》《養生學辭典》等三本專著，和多本營養學菜譜。曾師從於北京協和醫院中醫科著名老中醫祝椹於教授學習中醫。退休後曾給300多為知名企業家、老幹部做了中醫養生保健方案從醫50多年，曾為多位中央領導長期做養生保健工作，積累了比較豐富的中醫養生保健經驗，對各種疑難雜症中老年病徵的中西醫結合治療也有豐富臨床經驗，並取得了明顯的效果。現任中央機關老幹部定點醫療單位，中華民族疑難病研究中心，北京名仕醫院首席專家。
2、朱德在南泥灣讓別人干什麼的時候自己卻在干什麼
朱德：開墾南泥灣 「建立起永久的基礎」
1940年以後，是各抗日根據地物質困難空前嚴重的時期。這種困難，是日本侵略者的殘酷「掃盪」和國民黨頑固派的嚴密經濟封鎖所造成的。陝甘寧邊區這個中共中央所在地和經濟落後的敵後抗日根據地的總後方，一度到了幾乎沒有衣穿、沒有油吃、沒有紙用、沒有菜吃、沒有鞋襪穿、冬天沒有被子蓋的嚴重地步。
早在1939年2月2日中共中央已在延安召開生產動員大會。毛澤東在會上發出「自己動手」的號召。朱德在協助毛澤東指揮各敵後抗日根據地的軍事斗爭的同時，十分關心陝甘寧邊區的財政經濟工作情況。邊區經濟困難中最緊迫的是吃飯問題。在這塊貧瘠的土地上要養活原有的一百多萬老百姓，本來就不寬裕，現在又來了幾萬幹部、學生、軍隊，都是脫產人員，單靠當地人民來養活是不可能的。
為了解決這個問題，朱德提出一個重要主張，就是在不妨礙部隊作戰和訓練的前提下，實行屯田軍墾。南泥灣在延安東南約九十里，是延安縣金盆區的一個鄉，縱橫數百里，渺無人煙；但土地肥沃，有三條河流經此地，是適宜墾荒的好地方。相傳過去這里曾是人口稠密的富庶地區，因為戰爭的緣故，人民非死即逃，變成了荊棘遍野、雜草叢生的荒地。此前有過一些單位曾想來這里開墾，但都因人力不足，沒能站住腳。當三五九旅奉調回陝甘寧邊區後，朱德決心以這支主力部隊為骨幹，帶動邊區的其他部隊、機關、學校一起前去開墾。邊區的北面連接著晉西北根據地，受頑固派軍隊的威脅較小，而南面所受威脅較大。把這支主力部隊部署在南泥灣，一方面用來防備頑固派軍隊可能發動的進攻，另一方面，又可以進行開荒種地。
朱德把開墾南泥灣當作克服經濟困難的一項重點工程來抓。1941年開春後，朱德就率領有關負責人和技術幹部多人到南泥灣進行實地踏勘，調查山、水、林、路、土質以及農作物生長情況，謀劃南泥灣的開發建設。三五九旅開進南泥灣不久，朱德在王震的陪同下特意到南泥灣視察，他深入幹部戰士之中聽取對開發南泥灣的意見，深刻講述「屯田政策」的重大意義，要求他們一定要做群眾的模範，把生產運動搞好，用自己的雙手，做到生產自給，豐衣足食。6月，朱德專門給三五九旅七一八、七一七團的領導人寫了一封長信，對南泥灣的全面開發建設作了嚴格、詳細、具體的指導，要求他們在搞好農業生產的同時，建立起畜牧業、運輸業、手工業和商業，「建立起永久的基礎」。
1942年夏天，南泥灣一帶的莊稼長得很好，眼見豐收在望。當時延安有5位年歲大的老同志，人稱延安五老。除朱德外，其他4位是延安自然科學院院長徐特立、陝甘寧邊區政府秘書長謝覺哉、延安大學校長吳玉章和晉西北行政公署主任續范亭。紀念「七七抗戰」5周年以後，朱德邀請其他四老同游南泥灣。這時的南泥灣和一年半以前相比已全然改觀。朱德興致很高，賦詩一首，詩中寫道：去年初到此，遍地皆荒草。夜無宿營地，破窯亦難找。今辟新市場，洞房滿山腰。平川種嘉禾，水田栽新稻。屯田僅告成，戰士粗溫飽。農場牛羊肥，馬蘭造紙俏。小憩陶寶峪，青流在懷抱。諸老各盡歡，養生亦養腦。薰風拂面來，有似江南好……這首詩是1942年南泥灣的真實寫照。到這一年底，三五九旅已經開發了2.5萬畝土地，解決了一部分糧草及各種用品；建設了各種工業如紡織、肥皂等共約十種；有了600多匹運輸牲口及47個騾馬店。被中共西北局稱為「發展經濟的先鋒」，受到隆重表彰。從1941年到1944年，僅僅數年時間，雜草叢生的南泥灣就變成了一個「米糧川」，三五九旅的糧食產量由0.12萬石猛增到3.7萬石，上交公糧1萬石，達到了耕一餘一。與此同時，他們在邊區范圍內，迅速發展了工業、商業、運輸業、畜牧業和建築業。
朱德親自指導南泥灣大生產運動，不僅有力帶動了整個邊區的生產自救，粉碎了國民黨頑固派的經濟封鎖，鞏固和發展了解放區，而且密切了軍政、軍民關系，增強了部隊素質，為奪取抗日戰爭的最後勝利打下了良好的物質基礎。
3、國內著名養生專家有哪些
1.中里巴人:中里巴人家學淵源甚深 其父為八卦掌第四代傳人。 2.林海峰:國際著名營養大師 整體自然醫學療法創始人 青年時期開始學習微生物學和細胞學 師從美國營養學博士謝立啟先生 3.朱鶴亭:道號玄鶴子 國際著名養生學家、中華醫學家、食療學家、玄學家、武學家。自幼承受家教 熟讀四書五經 習醫、武、堪輿 學道家養生學術。讀中學和在入北京大學學習時期 研修中西醫理論 潛修老莊哲學 道、佛學經典 4.楊力:著名中醫學家、作家、學者 中國中醫科學院教授 北京周易研究會會長。 5.張國璽:現為中國中醫研究院西苑醫院老年醫學研究所研究員 張國璽研究員從事老年醫學及養生保健方面的研究近20年 編著有《新編抗衰老中葯學》、《中國實用傳統養生術》、《老年醫學在中國》、《抗衰老葯物學》等10餘部學術著作 發表有關延緩衰老及養生保健方面的論文及文章數十篇 並獲多項成果獎。目前 張國璽研究員主要從事養生保健知識方面的研究和講座活動 廣受好評。 6.胡維勤:中央警衛局中南海門診部保健專家 主任醫師 正師級 教授。他先後為朱德、華國鋒、谷牧、姚依林等多位領導同志做過保健醫生 並在黨和國家的多次重大會議和活動中擔任保健工作 也多次承擔外國元首、重要領導人來訪的醫療保健任務 積累了豐富的保健經驗 被國務院評為「有突出貢獻的醫學科學家」 享受國務院頒布的政府特殊津貼。 著有《將中醫進行到底》 7.張家瑞:台灣省台南縣人 1948年6月出生 財團法人台南高工文教基金會董事 台灣中華全民自然養生協會秘書長 台灣中華離子醫學 民間團體 教授 台灣中華自然醫學宣導中心創辦人。 著有《不生病之真法》 8.曲黎敏:北京中醫葯大學副教授 碩士生導師 「中華醫道研究會」常務副會長。益黎敏副教授具有深厚的國學素養 精通文字學和傳統醫學 又兼通西方人類學。多年來 一直致力於中醫文化的傳播和推廣。在大學里主講「中華文化與《黃帝內經》」、「周易與中醫學」、「道家思想研究」、「中國文化經典導讀」等課程 同時在北大、清華、復旦、浙大等高校巡迴講演。她的講演舉重若輕、深入淺出、生動活潑 讓每一位聽眾既能領略中華遠古盛世的智慧與玄妙 又能實現對自身生命切實的人文關懷。 9.孔令謙:四大名醫孔伯華嫡孫 著名中醫孔少華之子 多年來 研習太極與養生之道20餘年。井根據中醫學理論及孔門醫學特點對養生進行系統研究 提出三線、四則、五法養生防治體系模式。著有《孔伯華及傳人醫案》、《孔少華臨床經驗集》、《中醫文化與太極養生》等著作 深受讀者喜愛!是國內外眾多養生健康雜志專欄作家 《跟名醫學中醫》、《孔伯華養生醫館專家談養生》等大型叢書主編。並受邀在全國舉辦過多次養生保健講座 廣受好評 鳳凰衛視中文台也曾對其進行專訪。 著有《無病一身輕》。 10.王洪圖:研究《黃帝內經》三十多年 發表論文四十多篇 出版的專著有二十多部 他能把兩千多年前的醫學專著《黃帝內經》倒背如流 因此他在業界被尊稱為內經掌門人。作為學科帶頭人 王洪圖最大的心願就是想全面系統地圍繞《黃帝內經》做一次論證和整理 但是《黃帝內經》博大精深、文字深奧 單是古今中外注釋它的著作就有500多部 要想全面系統地整理和繼承它不是一件容易的事。王洪圖經過長達十年的辛勤耕耘 把一部460萬字的《黃帝內經研究大成》呈現在了世人面前 這一年是1997年 這部著作被學術界評為了劃時代、里程碑性的著作,並獲得了第四屆國家圖書獎 這也是中醫學著作首次獲得此項榮譽
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二、中醫是第五大發明(2)
汪精衛終於相信了中醫的神奇，再也不提取締中醫的事情了。
前段時間，一位地地道道的美國中醫來拜訪我，談起一些人取締中醫的議論，這位洋中醫說的話很有意思，他說：「別——管——他們，他們不懂中醫！」
這位洋中醫告訴我，中醫在美國越來越受歡迎，有的中醫診所每天要接待兩千多名患者，其中90%是白人。美國人每年要花費六十億美元來購買中葯，全美有中草葯專營公司四百餘家，中醫診所上萬家。西方尚且如此，更別提日本和韓國了。大家一定看過韓國電視連續劇《大長今》吧！那裡面對於中醫的認識十分令人驚訝。而日本人對《傷寒論》的重視程度則遠遠超過了我們。他們對張仲景敬若神明。如果我們再不下定決心發展中醫，甚至還想取消中醫，恐怕中醫真的就會重寫火葯的屈辱史。這不是危言聳聽，記得前些年，日本人就將北京中醫研究的一種治療心臟病的葯包裝後打入中國市場，大賣特賣，賺去大把大把的鈔票。多麼令人心痛！
一、中醫能手……
5、養生道路上的絆腳石如何清除 朱德保健醫生 胡維勤教授
額、、
6、朱德的為人處世、是怎樣？
五福壽為先
《尚書·洪範》有雲：「五福，一曰壽，二曰福，三曰康寧，四曰攸好德，五曰考終命。」在我國傳統五福中，壽是排在第一位的。
按照傳統，五十歲以前的誕生日一般稱為「過生日」，五十歲以後才是名正言順的「做壽」。傳統的壽文化源遠流長，與民族、宗教、禮儀等有密切關系，是我國歷史文化遺產的一個組成部分，至今仍對人的生活具有較大影響。
壽星
現代人們在壽慶活動時，往往把被祝壽人稱為「壽星」，年紀大的稱老壽星，還稱男的為「壽公公」，女的為「壽婆婆」，年紀小的則稱小壽星。
壽星，顧名思義，原是星的名稱。一說壽星即二十八宿中的角亢星，為東方蒼龍七星——角、亢、氐、、心、尾、箕之一。每年五月初的傍晚，壽星便帶著長壽的吉祥之光出現在東方。
還有一種說法，認為壽星即南極老人星。據說，天空中只要出現壽星，天下便平穩安定，所以自漢代起，人們就祭拜它，以祈禱福壽。唐代時將角、亢與南極老人星都當作壽星，並設壇合祭，從此兩種壽星崇拜遂合而為一。
壽星的人神化與祭祀風俗有關。東漢時每到仲秋之月都要敬老與祭祀壽星的活動。《後漢書·禮儀志》說，仲秋之月，「年始七十者，授之以王杖，哺之以糜粥。八十、九十，禮有加賜。王杖者九尺，端以鳩為飾，鳩者，不噎之鳥也，欲老人不噎。是月也，祀老人星於國都南郊老人廟」。王杖即鳩形手杖。傳說鳩是一種胃口常開的「不噎之鳥」。老人使用鳩杖，寓有進餐可防噎的意思。朝廷賞賜王杖給七十以上的老人，是古代尊老敬老、祝福老人健康長壽的標志，也是我國尊老養老史上的一段佳話。
由於祭祀壽星與敬老活動相結合，壽星遂定格為一拄長杖的老人形象。南宋時的壽星像是「扶杖立」，「杖過於人之首，且詰曲有奇相」。明代，壽星長頭短身的形象逐漸突出。《西遊記》所描繪的壽星形象是：「手捧靈芝飛藹綉，長頭大耳短身軀。」
關於壽星的特大腦門，還有一則傳說：壽星母親懷上壽星九年，尚不能分娩。母親十分著急，竟然問腹中的孩子：「兒啊，你為什麼還不出來？」壽星在娘胎中說：「如果家門口的石獅雙眼出血，我就要出生了。」這話被隔壁的屠夫聽到了，就用豬血塗在石獅雙眼中，結果壽星就急急忙忙從母親腋下鑽了出來。由於未足年份，壽星的頭就變得長而隆起了。
年畫《壽星圖》是民間喜愛的吉祥物，圖上那位慈眉善目的壽星老人滿足了人們對健康長壽的美好祈望，人們看到他便心曠神怡，從中得到一種心理的滿足和精神的安慰。《壽星圖》四周還點綴有松、鶴、龜、桃、靈芝、葫蘆等表示長壽吉祥的動植物。這就更增添了吉祥的氣氛，突出了長壽的主題。
壽面
在我國，凡遇到生日，請親戚朋友或者同事鄰居，吃上一碗壽面，是最常見也是最普通的祝壽禮儀。吃壽面的習俗起源很早。傳說漢武帝有一次與大臣們開玩笑說，人的壽命長短與人中有很大關系，誰的壽命長，那麼他的人中一定也很長。此時東方朔便介面說，那麼彭祖活了八百多歲，他的人中一定很長，他的面孔更是不知有多長了。此說本是諷刺漢武帝的戲言，但經過流傳以後，人們卻真的以為人中長、面孔長的人壽命也一定長了。由於「面孔」的「面」與「面條」的面諧音，於是民間便以為吃了面條就會使人長壽。還有一種說法，是因為面條形狀綿長不斷，「面」與「綿」兩音也相諧，容易使人聯想到長壽。《清稗類鈔》中載：「饋人以米面及炒熱之面，面條長，取其綿綿不斷長壽之意也。」做壽之日吃面條的習俗，也就這樣流傳下來了。
《新唐書》上曾載有這么一則佚事：開元年間，唐玄宗的王皇後恩寵漸衰，頗不自安，某日向玄宗哭訴說：「陛下獨不記阿忠脫紫半臂易斗面為生日湯餅邪？」這里的阿忠指王皇後的父親，半臂是唐時婦女的一種服裝，湯餅就是面條，這句話的意思是說過去她的父親曾經用女兒的衣服換來一斗麵粉做面條，給唐玄宗做生日。這說明，唐代已經盛行過生日吃面條的習俗了。
舊時壽面還經常被作為饋贈生日的最佳禮品。一些富裕人家凡遇親友大壽，便要專門派人用竹筐抬送壽面到其家中。壽面的長度多在三尺以上，分量重達十餘斤，一般還要湊成雙數。擺放壽面時先要將壽面裝成一圈圈的面束，盤成高高的塔形，給人以高聳的感覺，然後在頂上插上壽字，外面再罩以紅綠縷紙拉花，隱喻做壽者福星高照，壽運綿長。
壽聯
壽聯作為對聯中的一種特殊類型，分自壽聯和賀壽聯兩種。
自壽聯內容往往多詼諧，以自嘲的筆墨寫出，妙趣橫生，或感慨人生得失，或抒發志趣情懷，具有鮮明、突出的個性。自壽聯要寫得既雅有文采，又恰如其分，實在不是一件容易的事情。
歷代自壽聯中較有名的，是清代鄭板橋的六十自壽聯：
常如做客，何問康寧，便使囊有餘錢，瓮有餘釀，釜有餘糧，取數頁賞心舊紙，放浪吟哦，心要闊，皮要頑，五官靈動勝千官，過到六旬猶少
定欲成仙，空生煩惱，只令耳無俗聲，眼無俗物，胸無俗事，將幾枝隨意新花，縱橫穿插，睡得遲，起得早，一日清閑似兩日，算來百歲已多鄭板橋以詩、書、畫「三絕」聞名於世，此聯如行雲流水般地一氣呵成，表達了他為人的豁達和隨遇而安。
在我國傳統社會中，遇到親朋好友壽誕時，送上一副壽聯，既表達撰寫者的祝壽心願，也稱頌壽星的生平業績，是一種頗為高雅的祝壽禮品。一副出色的賀壽聯，往往寫出賀者的真情和受賀者的特點。
馮玉祥六十壽辰時，和彭德懷曾送過他一副壽聯：
南山峨峨，生者百歲
天風浪浪，飲之太和
極其精煉地表現了馮將軍為人處世的風貌，並祝他精力充沛，永葆青春。
壽聯中還常常嵌入數字，巧妙地將被祝壽的年齡包含其中，讀來饒有趣味。如乾隆皇帝八十壽慶時，紀曉嵐獻上的壽聯就是：
八千為春，八千為秋，八方向化八風和，慶聖壽，八旬逢八月
五數合天，五數合地，五世同堂五福備，正昌期，五十有五年
乾隆看後高興不已，賞他白銀千兩。原來這一年既是乾隆八十壽誕，又是他即位第五十五年。
壽字
現代，在一些為長壽老人慶賀壽辰的酒宴中，往往可以見到牆上貼著的大紅「壽」字。「壽」字形態各異，有時是長方形的，有時是圓形的，有時則是「花壽」。
據傳說，「壽」字早在伏羲時代就已產生。當時人們是用一種叫作「龍書」的字體來寫字的，因此壽字也被書寫得像兩條龍在騰雲駕霧。到了新石器初期的神農氏時代，「壽」慶、娛樂的祝壽場合和饋贈禮品中，出現了一些經過藝術變形的「壽」字形體。這里要特別介紹一下「花壽」。這種壽字的寫法，是在一個大型的壽字中間畫上各種風情獨具的花卉、人物、器具等圖案，以此增添「壽」字的內涵和藝術感染力。被畫入「壽」字中的圖案大多具有祝吉祈祥的寓意，其中又以牡丹、松柏、八仙人物等最為典型。在我國傳統觀念中，牡丹被稱為富貴花，松柏是長壽的標志；八仙既是長生不老的神仙人物，八仙所用的葫蘆、扇子、簫管、拐杖等神器（俗稱「暗八仙」）就一起被畫入壽字圖中，體現了中國人一貫具有的「富貴長壽」、「有福有壽」的思想。
壽圖
有這么一幅典型的壽圖，圖中一隻貓蹲在山石之下翹首仰望，山石的上方有一隻美麗的蝴蝶正在展翅飛翔。原來，貓與蝶的讀音，正好與代表長壽的兩個年齡，即「耄」與「耋」相諧（其中耄指八十歲，耋指九十歲），有時再加上壽石與菊花，就湊成了「壽居耄耋」的口彩。在這種巧妙的組合圖畫中，既可看出我國民間對於長壽理想的熱切企盼，又反映了中國人在語言藝術方面的獨特創造。
壽圖中經常可以見到的動物還有龜、鶴、鹿、鳥等等。自古以來，龜與鶴一直是人們心目中延年長壽的靈物。晉代葛洪《抱朴子》雲：「知龜鶴之遐壽，故效其道引以增年。」南北朝時已鑄有「龜鶴齊壽」的古錢。後來，龜與鶴又被共同入畫，成為深得民間喜愛的「龜鶴齊齡」。
鹿與鶴共同入畫的現象也時有所見。鶴大多是站在山石的上方，下面則有一隻悠閑的梅花鹿，叫作「鶴鹿同春」，又稱」六合同春」，因「鹿」與」六」、」鶴」與「合」諧音，「六合」指天、地、東、西、南、北，所以「六合同春」寓意天下皆春。後來，「鶴鹿同春」的畫又常被用來寓指夫妻長生不老。
壽圖中經常選用的瑞禽是綬帶鳥。綬帶鳥又稱吐綬鳥、珍珠雞，嘴根長有肉綬，顏色時時變化，由於「綬」與「壽」、「帶」與「代」諧音，因此綬帶鳥便成了人們心目中長壽的象徵。綬帶鳥常常與水仙一同入畫，湊成一句長壽吉利的口彩，叫作「代代壽仙」。綬帶鳥還常與梅、竹畫在一起，梅表示「眉」，竹表示「祝」，綬帶鳥表示「壽」，三者一起表示「齊眉祝壽」。此圖經常被用於祝賀夫妻雙慶壽誕。
喜壽、米壽、白壽、茶壽
據說1978年，文學家郭沫若在住院期間，曾和數學家華羅庚有過一次關於壽稱的討論，頗為有趣。
華羅庚說到古人對高壽的美稱，如稱七十為「古稀」，八十、九十為「耄耋」，百歲為「期頤」，如果未到整數，只有七十七歲、八十八歲、九十九歲時，又該怎麼稱呼呢？郭沫若回答道：「解決這個問題，就要求助於數學和文化了。有人把七十七歲稱為『喜壽』，八十八歲稱為『米壽』，九十九歲稱為『白壽』。這是三則字謎。『喜壽』猜為七十七歲，因為『喜』的草體字，猶如『七十七』三個字組成。『米壽』猜為八十八歲，因為『米』字本身便是『八十八』三個字組成。『白壽』猜為九十九歲，因為『白』字是『百』字缺『一』。」華羅庚不由拊掌大笑。
此外，還有「茶壽」，指一百零八歲壽誕。這又是為什麼呢？原來「茶」字是雙「十」構成草字頭，即二十；中部是「八」下部是「木」，即由「十」和「八」構成「十八」。草
字頭的「二十」再加下部的「八十八」，一共是一百零八。因此祝壽送茶即表示祝願長壽，就成了我國民間的習俗。
用茶葉祝壽，不僅有享盡天年的祝願，而且還因為飲茶確實能防病養生，對長壽有一定的作用。在閩南和等地方，給親戚朋友祝壽送禮時必須有兩包茶葉。祝壽送茶的習俗甚至傳到了國外，日本和英國也有這種禮節。相傳在十八世紀初，英國皇家貴族向女皇祝壽，就必須用中國安徽的祁門茶做禮品。
7、誰有健康與養生的名人名言？
健康名言
1、健康是自然所能給我們准備的最公平最珍貴的禮物。——蒙田
2、健康是一種自由——在一切自由中首屈一指。 ——亞美路
3、人的生活就是運動。——托爾斯泰
4、幸福的首要條件在於健康。—— 柯蒂斯
5、健康本身是歡樂與滿足的源泉。——彼得
6、健康的價值，貴重無比。它是人類為了追求它而惟一值得付出時間、血汗、勞力、財富甚至付出生命的東西。——蒙田
7、保持健康的秘密是適當地節制食物、欽料、睡眠和愛情。——雨果
8、歡樂就是健康，反之憂郁就是病魔。——哈利伯頓
9、吃飯莫飽，走路莫跑，說話要少，睡覺要早，遇事莫惱，經常洗澡。——謝覺哉
10、忽略健康的人，就是等於在與自己生命開玩笑。——陶行知
11、有規律的生活原是健康與長壽的秘訣。 ————巴爾扎克
12、健康是智慧的條件，是愉快的標志。 ————愛默生
13、最窮苦的人也不會為了金錢而放棄健康，但是最富有的人為了健康甘心情願放棄所有的金錢。 ——枸爾頓
14、人世間最好的醫生是：節制欽食、心平氣和以及心情愉快。——斯威夫特
15、鍛煉身體要經常，要堅持。人同機器一樣，經常運動才能不生銹。——朱德
16、人類所能犯的最大錯誤就是拿健康來換取其他身外之物！——叔本華
17、從煅煉成健康的身體中本來鍛煉出健康的精神，這是做一切工作所必遵循的一條辯證唯物主義的准則。——朱光潛
18、健康的人未察覺自己的健康，只有病人才懂得健康。卡萊爾
A healthy mind is in a healthy body.
Juvenal, ancient Roman satirist 健康的思想寓於健康的身體之中。
古羅馬諷剌家 朱文諾爾
A light heart lives long.
William Shaakespeare, British dramatist 英國劇作家莎士比亞.W.
A man needs a purpose for real health.
Sherwood Anderson, American novelist 有目標的人才能有真正的健康。
美國小說家安德森.S.
An apple a day keeps the doctor away.
Anonymous 每日一個蘋果勝過靈丹妙葯。
無名氏
An irritable man is like a hedgehog rolled up the wrong way, torment-ing himself with his own prickles.
Thomas Hood, British poet 易怒的人像一隻反過來卷縮的刺蝟，用自己的刺折磨自己。
英國詩人胡德
。.T.Bath twice a day to be really clean. once a day to be passably clean, once a week to avoid being a public menace.
nthony Burgess. British novelist 一天洗兩次澡是真干凈，一天洗一次澡也說的過去，一周洗一次只是避免對公共場合造成污染。
英國小說家伯吉斯.A.
Bitter pills may have blessed effects.
Anonymous 良葯苦口利於病。
無名氏
Cheerfulness is the promoter of health.
Joseph Addison, British writer 心情愉快是健康的增進劑。
英國作家阿狄生。J.
Diseases of the soul are more dangerous than those of the body.
M. T Cicero.Ancient Roman orator and statesman
心靈上的疾病比身體上的疾病更危險。
古羅馬演說家、政治家西塞羅.M.T.
Early to bed and early to rise, makes a man healthy, wealthy and wise.
Benjamin franklin, American president
早睡早起會使人健康、富有和聰明。
美國總統富蘭克林。B.
Good health is a corollary of having good habits.
Anonymous
健康的身體是良好生活習慣的結果。
無名氏
Happiness lies, first of all, in health.
G.W. Curis, American writer
幸福首先在於健康。
美國作家寇第斯。G.W.
Health is better than wealth.
John Ray, American naturalist 健康勝過財富。
美國博物學家雷伊，J.
Health is certainly more valuable than money, because it is by health that money is procured.
Samuel Johnson. British writer, critic 健康當然比金錢更為重要，因為我們賴以獲得金錢的就是健康。
英國作家、批評家約翰.S.
If you believe the doctors, nothing is wholesome; if you believe the soldiers, nothing is safe.
Robert Salisbury, British statesman 要是相信醫生的話，什麼也不衛生；要是相信士兵的話，什麼也不安全。
英國政治家索爾茲伯里。R.
Laugh, and the world laughs with you;snore and you sleep alone.
Anthony Burgess, British novelist 笑，全世界都跟你笑；打鼾，只有你自己獨自睡覺。
英國小說家伯吉斯.A.
Mischief comes by the pound and goes away by the ounce.
Anonymous 病來如山倒，病去如抽絲。
無名氏
No animal ever invented anything so bad as drunkness----- or so good as drink.
Gibert Keith Chesteerton, British writer
沒有動物發明過的像喝醉這樣糟糕的事——也沒有發明過像飲酒這樣美好的享受。
英國作家切斯特頓.G.K.
None so old that he hopes not for a year of life.
John Ray, American naturalist 壽星也不會嫌壽長。
美國博物學家雷伊.J.
One cannot help being old, but one can resist being aged.
H.L.Samusel.British philosopher and writer 一個人無法不變老。但是他可以抵制衰朽。
英國哲學家、作家塞繆爾。H.L.
Physicians of all men are most happy; most good success so ever they have, the world proclaimth,
and what faults they commit, the earth coverth.
Francis Quarles, British poet 世界上最幸福的人莫過於醫生，他們的豐功偉績為世人稱頌，而他們的過失則被黃土淹沒了。
英國詩人誇爾斯.F.
Sickness is felt, but health not at all.
Thomas Fuller.British statesman 疾病能感覺到，健康卻根本感覺不到。
英國政治家富勒.T.
Sloth, like rust, consumes faster than labor wears.
Benjamin Franklin, American president 懶惰像生銹一樣， 比操勞更能消耗身體。
美國總統富蘭克林。B.
The cure for anything is salt water ------sweat, tears, or the sea.
Isak Dinesen, Danish writer 鹹水——汗水、淚水、或者海水是治療一切的良葯
丹麥作家丁尼生。I
The love of beauty is an essential part of all healthy human nature.
John Ruskin, British writer and critic 愛美是健康人天性的重要組成部分。
英國作家、批評家羅斯金.J.
There are no such things as incurable, there are only things for which man has not found a cure.
Bernard Baruch, American economist 沒有什麼不治之症，只有人類尚未發現其療法之症
美國經濟學家巴魯克.B.
There is a great difference between exposure of the mind and that of the body.
William Hazlitt, British critic and essayist 表露思想與展露身體之間存在極大的不同。
英國批評家、散文家哈茲里特 .W.
Without health no pleasure can be tasted by man.
Henry Bollingbroke, British statesman 沒有健康就沒有樂趣。
英國政治家博林布魯克。H.
A light heart lives long .( William Shakespeare , British dramatist )
豁達者長壽。 (英國劇作家 莎士比亞. W.)
Early to bed and early to rise , makes a man healthy , wealthy and wise .(Benjamin Franklin , American president )
早睡早起會使人健康、富有和聰明。 (美國總統 富蘭克林. B.)
Sloth , like rust , consumes faster than labor wears .(Benjamin Franklin , American president)
懶惰像生銹一樣，比操勞更能消耗身體。 (美國總統 富蘭克林. B.)
The first wealth is health .( Ralph Waldo Emerson , American thinker )
健康是人生第一財富。 (美國思想家 愛默生. R. W
8、朱德寫過什麼著作
朱德的作品主要是詩詞，理論著作有《朱德選集》、《朱德文選》等，但是主要是詩詞作品，有：
太行春感（1939年春）
寄語蜀中父老（1939年）
出太行（1940年5月）
和董必武同志七絕五首
贈友人（1941年）
游南泥灣（1942年7月10日）
和郭沫若同志《登爾雅台懷人》
和董必武同志《三台即景》
步董必武同志原韻兩首
感事八首用杜《秋興》韻·冀中戰況
賀晉察冀軍區殲蔣第三軍
新農村
十月戰景
攻克石門
戰局時局
寄南征諸將
寄東北諸將（1947年11月）
賀董老六三大壽並步原韻（1948年2月）
車過圖們江懷朝戰（1952年9月）
過五指山（1957年1月18日）
六連嶺（1957年1月23日）
昆明感懷（1957年2月23日）
紀念八一（1957年7月）
井岡山會師（1957年7月）
登石門山（1959年1月23日）
從化溫泉（1959年1月27日）
和何香凝主任《農村》原韻二首（1959年2月2日）
和郭沫若同志《春節游廣州花市》（1959年2月）
游七星岩（1959年2月17日）
和董必武同志《初游廬山》（1959年7月7日）
和毛澤東同志《登廬山》原韻（1959年8月11日）
花溪（1960年2月29日）
上東山（1960年3月2日）
登南高峰（1960年6月22日）
飛過泰山（1960年6月28日）
看西湖茶區（1961年1月26日）
登西湖北高峰（1961年1月27日）
游閩江（1961年2月2日）
游鼓山（1961年2月4日立春日）
和謝老《泛舟古田水庫》原韻（1961年2月8日）
經閩西感懷（1961年2月9日）
三明新市（1961年2月12日）
南昌過春節（1961年2月15日）
游越秀公園（1961年3月3日）
辛亥革命雜詠（1961年10月7日）
慶祝中國人民解放軍建軍三十五周年
9、朱德喝墨汁的故事v給翻譯哈哈哈哈
養生的秘密在於不能養貓狗。貓狗會傷害寶寶，貓狗也會傷害大人。貓狗會導致孕婦流產。
貓狗是兇殘的肉食動物。
那些愛貓狗人士刻意美化貓狗，是混淆是非。
貓狗對人類的危害很大。貓狗對別的動物的危害也很大。
愛貓狗人士總是狡辯貓狗是生命。但是貓狗的生命如果被偏袒，那就會危害別的人和動物的生命。
有識之士都反對養貓狗。
10、關於養生語錄
健康名言
1、健康是自然所能給我們准備的最公平最珍貴的禮物.——蒙田
2、健康是一種自由——在一切自由中首屈一指. ——亞美路
3、人的生活就是運動.——托爾斯泰
4、幸福的首要條件在於健康.—— 柯蒂斯
5、健康本身是歡樂與滿足的源泉.——彼得
6、健康的價值,貴重無比.它是人類為了追求它而惟一值得付出時間、血汗、勞力、財富甚至付出生命的東西.——蒙田
7、保持健康的秘密是適當地節制食物、欽料、睡眠和愛情.——雨果
8、歡樂就是健康,反之憂郁就是病魔.——哈利伯頓
9、吃飯莫飽,走路莫跑,說話要少,睡覺要早,遇事莫惱,經常洗澡.——謝覺哉
10、忽略健康的人,就是等於在與自己生命開玩笑.——陶行知
11、有規律的生活原是健康與長壽的秘訣. ————巴爾扎克
12、健康是智慧的條件,是愉快的標志. ————愛默生
13、最窮苦的人也不會為了金錢而放棄健康,但是最富有的人為了健康甘心情願放棄所有的金錢. ——枸爾頓
14、人世間最好的醫生是：節制欽食、心平氣和以及心情愉快.——斯威夫特
15、鍛煉身體要經常,要堅持.人同機器一樣,經常運動才能不生銹.——朱德
16、人類所能犯的最大錯誤就是拿健康來換取其他身外之物!——叔本華
17、從煅煉成健康的身體中本來鍛煉出健康的精神,這是做一切工作所必遵循的一條辯證唯物主義的准則.——朱光潛
18、健康的人未察覺自己的健康,只有病人才懂得健康.卡萊爾