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養生廚房的菜譜

發布時間:2020-06-28 19:17:20

1、北京衛視養生廚房蒸牛肉丸子做法

蒸牛肉丸子知做法
食材用料:

牛肉相剋食物

蔥相剋食物

姜相剋食物

饅頭

花椒

五香粉



醬油

香油

菜譜做法:

1.備料:蔥、姜、花椒水(用開水泡)

2.備料:牛肉、饅頭(沒錯,就是大白面饅頭,掰成塊,淋少許水泡軟備用)

3.蔥、姜切末備用(好吧切蔥的過程挺痛苦的。。。)道

4.牛肉剁成餡兒(我是切片再切絲再切丁再剁,第二天胳膊廢了好么)

5.肉餡剁得差不多的時候,放專入蔥末、薑末繼續剁

6.蔥姜剁勻後,放入饅頭繼續剁,期間可以加入少許花椒水

7.剁好後,倒入花椒水,加入適量鹽和五香粉,順一個方向打餡兒

8.取一個小碗導入適量醬油和香油,用手蘸著這個搓丸子

9.碼入比較平的盤子里,大小不一的丸子搓好了-_-

10.放入鍋中,待水開後大概20-30分鍾出鍋

11.好吃的牛肉丸子,蒸完會有很多湯汁,不喜歡的可以倒掉,但如果
一次吃不了,屬可以留一點點湯汁,放冰箱里,吃的時候熱一下就行

2、BTV養生堂的養生廚房的可愛女主持人叫什麼名字?不是悅悅

很高興解答您的問題
不是。
悅悅和劉婧一起主持。有時悅悅,有時劉婧。

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