養生補腎的葯

1、服用補腎葯真的有用嗎？

腎虛了就服用補腎葯，現在很多的人都是這樣想的，然而就去購買補腎這一類的葯物進行服用。其實這樣做，我覺得非常不好，這是在一個誤區。 首先我們來了解一下腎虛。什麼是腎虛呢？腎虛就是指腎臟功能減弱，需要根據不同的症狀調治。腎之陰陽俱虛，腎氣化生不足，症見滑精早泄，尿後滴瀝不盡，小便次數多而清，腰膝酸軟，聽力減退，氣短，四肢不溫，脈細弱等，治以補腎為主。那麼腎氣虛就是腎虛的種類型，主要表現為狀為氣短自汗、倦怠無力、面色晃白、小便頻多、遺精早泄、舌苔淡白、脈細弱等。 在傳統的中醫學中，腎臟屬於五臟之一。腎作為先天之本，是人體生命的先天根本，關系著人類的生存和繁衍。腎氣盈虧除了反應腎臟及其相關的組織健康與否，也代表生命力是旺是弱。腎虛在意志的表現為：缺乏自信，自信心不足，工作和生活都沒激情，沒有目標和方向。腎在情緒的表虛現為：頭暈、易怒、煩躁、焦慮、抑鬱、情緒難以自控等。腎虛在在性功能表現為：性功能降低男子及性興趣降低，性慾降低，陽萎或陰莖舉而不堅，遺精、滑精、早泄，精子減少或精子活動力減低，不育。女子子宮發育不良，如幼稚子宮、卵巢早衰閉經、月經不調，性慾減退，不孕等。腎虛在泌尿方面表現為---尿頻、小便清長等。 腎虛的表現還會有---早衰及忘失眠，食慾不振，骨骼與關節疼痛，腰膝酸軟，不耐疲勞，聽力衰減，乏力，脫發白發、頭發脫落或須發早白，牙齒松動易落。容顏早衰眼袋、黑眼圈，膚色晦暗無光澤，膚質粗糙、乾燥，出現皺紋，色斑，中年暗瘡，肌膚缺乏彈性，嗓音逐漸粗啞，女性乳房開始下垂，腰、腹脂肪堆積，男性早禿等。 假如以上的一些症狀出現在自己的身上，想必一定會很擔心，很焦急。出現上面的一些症狀，絕大多數的患者都購買補腎、壯陽這些葯物進行服用治療。很多人就會購買六味地黃，現在很多人把六味地黃當做保健品長期來服用。很多這類的葯品都是起到一個治本不治根的作用，服用過後反而越來越嚴重，這樣就造成了需要依靠葯物才能進行性生活的習慣，後果很嚴重。當然，正確的服用一些葯物治療是很好的，但是不可以過量、過度、不科學的濫用，要根據自己的病情進行治療。 比如說，現在由張鐵林代言的這個八子補腎膠囊吧。從他的成分可以看出，是一個很好的補腎精、養氣的葯品，與其他的補腎精、補氣葯不一樣，很適合上面剛剛所說到得症狀。如果根據自己的症狀正確的服用的話，那麼會起到一個很好的治療作用，但是你不按照要求、濫用、不科學的去服用，同樣也會對你的身體造成一定的傷害。 在服用購買這樣的葯物時，最好咨詢醫生或者葯師，現在互聯網上有提高的免費咨詢的服務，例如：康之家這些知名的網站就有提供免費咨詢的服用。不用心工作而沒時間到葯店或者醫院。同時要養生，就要不補腎精，更要有一個好的腎。

2、什麼補腎葯好

3、補腎的食品葯物有哪些

因為腎虛，要想要進補，不是一時就可以讓腎變好的，千萬不要因為著急想要讓腎變好，就進行葯物的大補，這樣適得其反。

4、補腎好的四大中成葯？

下補腎最好的四大中成葯。

六味地黃丸
六味地黃丸在臨床上最為常用，可謂地黃丸家族中的佼佼者，方中由熟地黃、山萸肉、山.
葯澤瀉、牡丹皮、茯苓六味中葯組成，特點為甘淡性平、補而不滯。能滋補腎陰、填精益
髓、澀精、補脾、清肝,用於迨肝腎陰虧、虛火上炎而致的眩暈、腰痛、消渴等症。

杞菊地黃丸
杞菊地黃丸是在六味地黃丸的原方中加入枸杞子和菊花，治療肝腎陰虛而致的眩暈、視物
模糊、枯澀眼痛等症，可收到補精、清肝、明目的功效。

葯地黃紈
歸芍地黃丸是在六味地黃丸的原方中增加了養血柔肝之品當歸和白芍，故為填精益血劑,
對血虛引起的頭暈、崩漏等症，臨床效果顯著。

知柏地黃丸
知柏地黃丸獨到之處是對肝腎陰虛火旺所致的腰膝酸軟、遺精、血淋等症,能滋其陰降其
火。因方中知母、黃柏性寒，脾虛便溏者慎服，避免挫傷脾胃之氣。

5、補腎什麼葯好？

肢體的功能活動，包括關節、筋骨等組織的運動，皆由肝腎所支配，

故有「腎主骨，骨為腎之餘」的說法，善於養生的人，在冬季更要堅持體育鍛煉，以取得養筋健腎、舒筋活絡、暢通氣脈、增強自身抵抗力之功效，從而達到強腎健體目的。

6、什麼葯不傷身體 又能養生補腎？

按摩時，兩手對搓發熱，緊按腰眼處，百稍停片刻，然後用力向下搓到尾閭部位(長強穴)。，每天早晚度各做一次。搓完後兩手輕握拳，用拳眼或拳背旋轉按摩腰眼處。以上三個小動作即可專助力男性有效補腦強腎，而且極為簡單，大家在辦公室在家裡就可屬以做!

7、喝什麼葯滋陰補腎效果快

： 滋陰 中醫名詞。指滋養陰液的一種治法。適用於陰虛潮熱．盜汗．或熱盛傷津而見舌紅．口燥等症。 滋陰 治法之一。即補陰、養陰、益陰。是治療陰虛證的方法。症見形體消瘦、頭暈耳鳴、唇赤顴紅、虛煩失眠、潮熱盜汗、喘咳咯血、遺精、舌紅少苔，脈細數等。滋陰補腎常用方如六味地黃丸、左歸丸、補陰丸等；常用葯如天門冬、麥門冬、石斛、沙參、玉竹、龜板、鱉甲、旱蓮草、女貞子等。 阿膠屬滋補強壯之品，為血肉有情之物，可以單用，也可與其他葯物配合製成煎劑、葯膳、膏飲及成葯。 人平素需要常吃一些補腎食品。這類食品是針對腎虛所致的腰膝酸軟、陽痿、遺精、排尿異常等症，進行滋補、扶助的上品，可根據個人飲食愛好選用合適的品種及烹調方式。 動物腎臟：食用動物腎臟具有補腎益精作用，是中醫學「以臟養臟」理論的具體體現。因其含有豐富的蛋白質、脂肪、多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補又有強壯之功。 海參：可補腎益精、滋陰壯陽。富含碘、鋅等微量元素。能參與調節代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質及其它多糖成分有降脂抗凝、促進造血功能、延緩衰老、滋養肌膚、修補組織等作用。 蝦：能工巧匠補腎壯陽、通乳排毒。富含蛋白質、脂類、礦物質、維生素，鈣、磷尤其豐富，是壯骨佳品，蝦肉的提取物中還含有免疫增強物質。 芡實：具有補腎固精、補脾除濕功能。含澱粉、維生素及礦物質。可與枸杞子同煮粥食。 此外，動物肉類、雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山葯等也有不同程度的補腎功效。 答：腎虛腰痛多表現為腰痛綿綿、酸軟不止 ,喜按喜揉 ,伴腿膝乏力 ,遇勞更甚 ,常反復發作。如偏腎陽虛者 ,則伴有面色發白 ,手足不濕 ,舌質淡 ,脈沉細 ;腎陰偏虛者 ,則伴有心煩失眠、口燥咽干、面色潮紅、手足心熱、舌質紅 ,脈細數。腎虛腰痛採用飲食調理方法可取得良好效果。

8、補腎葯哪個好

腹部為肝、脾、腎三臟所居，胃、腸、膀胱等腑所從屬，為任脈所轄，沖脈所發，帶脈所束，足三陰經及陽明經所統。故按摩腹部可促進肝、脾、腎功能旺盛，生機活潑，從而達到益精長壽目的。