生地養生湯

1、山葯有哪些吃法？

2、女人用來養生的四味湯是指「當歸、生地？四味湯有什麼用途？

補血的.
你說的是四物湯吧.

3、糯米花生粥怎麼做好吃

主料：糯米150克
輔料：黑豆50克,花生仁（生）100克,黑芝麻20克,生地黃15克,玄參20克,旱蓮草20克,女貞子20克,巴戟天15克,麥門冬30克
調料：冰糖50克
糯米粥的做法：
1.將生地黃、玄參、旱蓮草、女貞子、巴戟天、麥門冬水煎，去渣取汁。
2.加水適量，再放入糯米、黑豆、黑芝麻、花生仁，武火煮沸後改文火熬至豆爛米熟成粥，加入冰糖調勻。
健康提示
1.
滋陰潤養，清熱去濕、強壯身體。
2.
適於形瘦色悴、耳鳴目眩、口乾咽燥、五心煩熱、潮熱盜汗、舌紅少苔患者食用

4、臉上長斑怎麼辦啊？

總結了幾個對祛斑有用的小方法
1、蘆薈敷臉
把一片新鮮的蘆薈葉洗干凈之後去皮，把葉肉搗成泥，濾去果渣取汁液，加入1湯匙麵粉和1湯匙蜂蜜，充分攪拌之後備用，洗干凈面部之後敷在面上10分鍾，然後用溫水洗干凈就可以了。
2、桃花祛斑
去葯店買一些干桃花和冬瓜子，干桃花每次用4-5顆，研磨成細粉末，然後把冬瓜子去殼研磨成粉，兩種粉混合後，加入蜂蜜之後充分調勻，臨睡之前敷在面上，第二天起身用溫水清洗干凈。
3、冬瓜面膜
鮮冬瓜洗干凈之後去皮和冬瓜子，然後打成冬瓜泥備用，洗干凈面部之後敷在面部，等待20分鍾之後用溫水清洗干凈，這種面膜有清潔肌膚，洗凈毛孔污垢，暢通毛孔，從而淡化色斑，改善肌膚暗沉。
4、杏仁內蛋清面膜
蛋清有美白、滋潤肌膚的效果,杏仁也可以修復受損肌膚。首先需要把杏仁搗成粉末,然後只要蛋清,然後把杏仁粉末倒入蛋清中攪拌均勻,塗抹在臉上,20分鍾後再用清水洗掉就可以了。
5、食用獼容猴桃
獼猴桃含有豐富的維生素C,能有效抑制皮膚氧化,使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素,干擾黑色素的形成,防止色素的沉積。每天堅持食用獼猴桃,可以有效的補充自己身體的維生素,可以有效的達到祛斑的效果。

肌膚防斑的幾個要點
要點1：徹底清潔肌膚，防止毛孔阻塞生斑
每天洗臉次數少於2次及清潔不徹底的危害多多，其中一條便是促進色斑的形成。選擇潔凈效果好的洗面產品和洗面時間不少於1分鍾，則是日常最容易忽視的2個清潔問題。只有徹底清潔面部，才有助於防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，維持肌膚正常的新陳代謝，預防色素沉積。
要點2：按摩也應講究章法
別以為按摩只是隨意地在臉上畫圈、按壓即可，事實上，不當的按摩手法也可能加重色素沉澱現象。
正確的按摩手法是：以干凈的雙手相互搓熱後，輕撫面部，令肌膚感覺微微發熱；再以指腹從下巴處開始，自下而上、由內向外地畫圈，畫圈的幅度不宜過大，力量以肌膚感覺舒適為宜；按摩時間不應超過5分鍾；肌膚有脫皮、過敏、紅腫或嚴重痤瘡問題時，都不宜進行按摩。

5、敗醬草的功效與作用

敗醬草為草本植物，味辛、苦，用於中葯熬煮時有濃烈的腳臭味，有清熱解毒，祛瘀排膿等功效。

臨床新作用

敗醬草為敗醬科草本植物黃花和白花敗醬的帶根全草。《神農本草經》列為上品，為常用的清熱解毒葯。其性味辛、苦、微寒，有清熱解毒、消癰排膿、祛瘀止痛之功。習慣用於治療腸癰（闌尾炎）、肺癰（肺膿瘍）、癰腫瘡毒和產後瘀阻腹痛等症，常用量6～15克。通過臨床驗證，本品還有許多新的功用。

1.治胃酸

泛酸、吐酸為脾胃及腸道疾病的常見症狀。無論病屬寒屬熱，皆可隨方加入敗醬草15克，有良好的制酸作用。效不顯者，重用至20—30克。

2.治療神經衰弱

據報道，本品有降低神經系統興奮作用。用法：取本品300克，加水1500毫升，文火煎至250毫升。上下午各服1次，每次50毫升，晚上睡前服150毫升。7天為1個療程。一般服葯當天見效，3個療程後症狀消失。

3.治療皮膚瘙癢症

先重用本品50克配白癬皮、地膚子、百部、蛇床子、苦參各30克，加水4000毫升，煎沸20分鍾。待溫後用葯液擦洗全身，每日1次，每次20分鍾。另取本品50克，當歸20克煎水內服，每日1次。

(5)生地養生湯擴展資料：

敗醬草（拉丁學名：Thlaspi arvense Linn.），又叫菥蓂、遏藍菜，是罌粟目菥蓂屬 下的植物，生於山坡草地、路旁。除西北外，中國各地均有分布。

臨床應用

1.臨床上常與紅藤、苡仁、桃仁、丹皮、大黃等配伍，用治腸癰（急性闌尾炎）；與魚腥草、桔梗、苡仁、冬瓜子、蘆根等配伍，用治肺癰（肺膿瘍）；

2.與銀花、連翹等配伍，用治瘡癰腫毒，同時用本品鮮草搗爛外敷。

3.配紅花、山楂等葯，治產後瘀血，腹中刺痛等症。

4.與魚腥草、桔梗、苡仁、冬瓜子、蘆根等配伍，用治肺癰（肺膿瘍）；

5.用於腸癰、肺癰及瘡癰腫毒。本品辛能散結，寒可泄熱。臨床上常與紅藤、苡仁、桃仁、丹皮、大黃等配伍；與銀花、連翹等配伍，用治瘡癰腫毒，同時用本品鮮草搗爛外敷。

6.用於實熱瘀滯所致的胸腹疼痛，產後瘀滯腹痛等症。敗醬草又有活血行瘀的功效，配紅花、山楂等葯，治產後瘀血，腹中刺痛等症。

葯方選錄

1. 治療腸癰之為病 其身甲錯 腹皮急 按之濡如腫狀 腹無積聚 身無熱 脈數 此為腸內有癰膿：薏苡仁十分 附子二分 敗醬草五分．上三味 杵為末 取方寸匕 以水二升 煎減半 頓服 小便當下．（《金匱要略》薏苡附子敗醬散）

2. 治療產後惡露七、八日不止：敗醬草、當歸各六分 續斷、芍葯各八分 芎藭、竹茹各四分 生地黃（炒）十二分．水二升 煮取八合 空心服．（《外台秘要》）

3. 治療產後腰痛 乃氣血流入腰腿 痛不可轉者：敗醬草、當歸各八分 芎藭、芍葯、桂心各六分．水二升 煮八合 分二服．忌蔥．（《廣濟方》）

4. 治療產後腹痛如錐刺：敗醬草五兩 水四升 煮二升 每服三合 日三服．（《衛生易簡方》）

6、葡萄的好處與壞處

葡萄的好處

1：興奮大腦

葡萄中的葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素對大腦神經有興奮作用，常食對神經衰弱和過度疲勞者也有益處。

2：祛痰

長期吸煙者可多吃葡萄。葡萄既可幫助肺部細胞排毒，又具有祛痰作用，可緩解吸煙引起的呼吸道發炎、癢痛等症狀。

3：增進食慾

葡萄乾為營養食品，適合於虛弱體質者食用，能開胃增進食慾，並有補虛止嘔、鎮痛等功效。

4：抗衰老

葡萄中的類黃酮可抗衰老。食用葡萄皮，有益於局部缺血性心臟病和動脈粥樣硬化性心臟病患者的健康。葡萄表皮顏色越黑，含黃酮類物質越多，對保護心臟作用更好。

5：排毒

中醫認為葡萄可以益氣補血、生津止渴、健脾利尿。夏季適當多吃一些，可以幫助人體排出毒素，消除內熱。 

吃葡萄沒有什麼壞處但有禁忌

1：吃葡萄後不要立刻喝水

一旦吃葡萄後馬上喝水，不到一刻鍾就肯定會出現腹瀉的現象:，因為葡萄本身就有通便潤腸，吃完葡萄就立即喝水，胃還來不及消化吸收喝下的水就將胃酸沖淡了，葡萄與水胃酸急劇氧化、發酵，加速腸道的蠕動，腹瀉就在所難免了。

2：葡萄和牛奶不能同食

葡萄里含有大量果酸這樣會讓牛奶當中的蛋白質發生凝固，輕則影響吸收嚴重者還會出現腹脹、腹痛、腹瀉等症狀，所以應在喝牛奶之後1小時後在吃葡萄。

3：海鮮和葡萄千萬別同吃

吃海鮮的禁忌非常的多，吃海鮮時吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀，因為這些水果當中都含有一種叫做鞣酸的成分，鞣酸只要遇到海鮮中的蛋白質就會凝固沉澱形成不容易消化的物質。

參考資料來源：網路——葡萄

7、哪些水果是清肝明目的

8、女人用來養生的四味湯是指「當歸、生地還有兩樣是什麼？這個湯有什麼用途？

當 歸 10 克 熟 地 15 克、 白 芍 12 克、 川 芎 6 克 組 成， 葯 僅 四 味， 故 名 "四 物"。