1、維生素C含量最高的水果是什麼？
樓上的復制的都是老皇歷了！每100克含900毫克VC就能排第一？你去搜搜針葉櫻桃看看，每百克4000毫克的VC含量你認為應該排第幾？就是爛掉的針葉櫻桃，VC含量也能高達2000毫克，是其它任何水果都無法相比的。
針葉櫻桃原產巴西，被譽為「VC果王」。安利、湯臣倍健、養生堂的VC片，都宣稱以針葉櫻桃為原料，廣告、品名上鋪天蓋地都是針葉櫻桃，事實上針葉櫻桃十分珍貴，你去看看他們的配方表就知道了，基本都加了柑橘和人工合成的VC。不信去百度視頻、百度圖片搜一下這幾款VC產品的廣告。
2、幾種常見的山野菜
芨芨草、豬籠草
葯用：可以填飽肚子
3、如何做食療養生保健
春季養生必須掌握春令之氣升發舒暢的特點，注意保衛體內的陽氣，使之不斷充沛，逐百漸旺盛起來，凡有耗傷陽氣及阻礙陽氣的情況皆應避免。同時，肝屬木，應於春。春三月木旺，是肝氣旺盛，易於發度病的季節，如不注意疏發調理，易發生與肝有關的疾病。春天容易出現流行病，要增強身體的抵抗力。問為此，我們要注意堅持適當鍛煉，保持充足的睡眠時間。在膳食方面要注意減酸增甘。甘味食物能補肝益腎，如枸杞、答核桃、花生、大棗、桂圓等。春筍，其具滋陰益血、化痰、消食、去煩、利尿的功效，也宜食用，此外還有芝麻、回花生、赤小豆、蘋果、橘子、櫻桃等。因為酒會傷肝，春答季則不宜飲酒；建議泡點菊花茶、薄荷水等飲用，則能起到清除肝熱的作用。