體育養生教授

1、傳統體育養生學的概念

傳統體育養生學是中國傳統養生學的一個分支，是古代的養生學說與強身健體的鍛煉方法相結合的民族文化遺產，傳統體育養生學是通過身體自身的姿勢調整，呼吸鍛煉，意念控制，使身心融為一體，達到增強人體各部分機能，誘導和啟發人體內在潛力，起到預防疾病，治病，益智，延年的作用。是一門涉及身心相互作用的復雜生命現象和規律的人體科學。

中華民族數千年來在生產、生活與疾病作斗爭中強身健體的經驗總結，是我國優秀文化中的瑰寶。它對預防疾病，強身益智，涵養道德，延年益壽，強盛民族起了重要作用。

傳統體育養生是依靠人體自身的能力，通過調養精神和形體，起到改善人的整個機體功能的作用，它既能養生又能治病，具有醫療和體育的雙重屬性。

資料拓展：

從古至今，人們一直在不斷探尋生命的奧秘。經過不懈的探索和實踐，我們的祖先積累了豐富的養生經驗。在我國5 000多年的傳統文化和養生經驗中，有關養生之道和養生方法的論述十分豐富，卷帙浩繁，博大精深，這些都是祖先留給我們的寶貴遺產，代表著中華民族的文明水平，為我們民族的繁衍生息作出了巨大的貢獻。

傳統體育養生學融各種防病、治病、健身、修煉方法於一體，具有健身延年的實用價值，傳統體育養生學的各種方法和套路動作簡單易學且不受時間場地限制，深受大眾的喜愛。

本教材首先論述傳統體育養生的理論，簡述傳統體育養生的概念、發展簡史以及基礎理論，然後介紹經過歷史檢驗、操作簡便、功效顯著且無副作用的練功法，如易筋經、八段錦、五禽戲、內養功、練功十八法、二十四式簡化太極拳、三十二式太極劍、養生太極掌、太極養生功法等，最後介紹了運動處方的分類、制訂運動處方的基本原則與程序、運動處方的格式及運動處方範例等。

2、請問全國有哪些大學招生體育博士研究生？

總計149人+2+4+5+5=165
未包括華中師范大學（體育教育與訓練博士點，三個博導，其中一個退休）、
湖南師大（體育人文博士點，四個博導）、
河南大學（體育教育與訓練博士點，五個博導）、
南京大學（體育人文博士點，五個博導）、
武漢體育學院（未知）

一、北京體育大學2011年博士生招生專業目錄（45人）（四個方向博士點）
1．體育人文社會學（11人）
楊 樺 教授 體育管理與發展戰略或籃球運動教學、訓練理論與實踐
任 海 教授 體育社會學研究（含奧林匹克運動）
熊曉正 教授 體育歷史文化與中國體育思想研究
孫葆麗 教授 奧林匹克運動
黃亞玲 教授 體育社會學
王 莉 教授 體育管理學
靳英華 教授 體育經濟學
林顯鵬 教授 體育經營管理
肖淑紅 教授 體育經營管理
王華倬 教授 學校體育學
姚 蕾 教授 學校體育學
2．運動人體科學（15人）
王瑞元 教授 運動對骨骼肌形態和機能的影響
曾凡星 教授 體育運動中內分泌變化及適應機制研究
熊開宇 教授 運動過程生物電變化規律的研究
謝敏豪 教授 運動性內分泌失衡機制與調控
胡 揚 教授 運動員基因選材、低氧訓練
王安利 教授 中老年健身理論與實踐、優秀運動員機能評價與監督
矯 瑋 教授 運動康復的理論與方法、運動與免疫
陸一帆 教授 運動員機能監控與運動損傷康復
高維緯 教授 運動訓練的生物學監督調控與運動性傷病診治
王正珍 教授 運動醫學
王 琳 教授 損傷預防與康復
張力為 教授 運動心理學
毛志雄 教授 運動心理學
羅冬梅 教授 運動健身的理論與應用研究
張一民 教授 全民健身關鍵技術的研究、體質測量與評價
3．體育教育訓練學（17人）
池 建 教授 籃球運動教學訓練理論與實踐、高校體育管理研究
郭永波 教授 籃球運動教學訓練理論與實踐
鍾秉樞 教授 排球運動教學訓練理論與實踐、體育職業化研究
葛春林 教授 排球運動教學訓練理論與實踐、體能訓練方法研究
沈信生 教授 田徑運動教學訓練理論與實踐
郭元奇 教授 田徑運動教學訓練理論與實踐
張英波 教授 體能訓練理論與動作技能學習理論
詹建國 教授 田徑運動教學訓練理論與實踐
孫 南 教授 田徑運動教學訓練理論與實踐
張廷安 教授 足球運動員技戰術能力的訓練理論與實踐
黃竹杭 教授 足球運動教學訓練理論與實踐
劉大慶 教授 運動訓練與競技體育理論研究
李少丹 教授 運動訓練過程式控制制
楊斌勝 教授 力量訓練理論與方法研究
王衛星 教授 體能訓練理論與方法研究
唐建軍 教授 小球運動教學訓練理論與實踐
馬鴻韜 教授 體操運動教學訓練理論與實踐
4．民族傳統體育學（2人）
徐偉軍 教授 武術教學訓練理論與實踐
朱瑞琪 教授 武術教學訓練理論與實踐

二、上海體育學院2011年博士招生專業目錄（43人）（四個方向博士點）
1．體育人文社會學（8人）
李建國 教授 城市體育
張 林 教授 體產業管理
白躍世 教授 體育產業與管理
許宗祥 教授 體育管理與體育產業
肖煥禹 教授 體育文化傳播；社會階層結構與體育發展
鮑明曉 教授 體育經濟與產業管理
曹繼紅 教授 社會體育理論與實踐
章建成 教授 鍛煉心理
2．運動人體科學（16人）
潘珊珊 教授 運動與心血管形態和機能的研究
常 芸 教授 運動心臟病生理學
李之俊 教授 運動訓練的生理基礎，運動與適應
馮連世 教授 低氧訓練 、運動員控體重與訓練監控的理論與方法
陳佩傑 教授 青少年體質研究 ；運動與免疫
王人衛 教授 體質研究；女子運動與內分泌
李國平 教授 運動醫學的機理研究
王予彬 教授 運動創傷基礎
劉 宇 教授 運動生物力學、體育工程
虞麗娟 教授 體育工程 、體育信息技術
危小焰 教授 運動生物力學、體育工程
章建成 教授 運動技能控制與學習
張忠秋 教授 運動心理訓練理論與方法，體育社會心理學
李安民 教授 運動與認知加工；體育鍛煉對身心健康的促進
郝衛亞 教授 運運動生物力學理論與應用
江崇民 教授 體質測量與評價
3．體育教育訓練學（14人）
吳 瑛 教授 體育教育訓練理論與方法
葉國雄 教授 體育教育訓練理論與方法
張宏傑 教授 體育教育訓練理論與方法
成萬祥 教授 體育教育訓練理論與方法
司虎克 教授 網路環境下的體育信息理論與實踐研究
劉志民 教授 競技體育的社會問題研究
許永剛 教授 競技體育制度經濟
邵 斌 教授 高水平運動員行為控制與運動隊管理
王 清 教授 優秀運動員競技能力的診斷與監測
吳貽剛 教授 科學訓練理論與方法；競技體育組織與管理研究
張 輝 教授 運動技戰術分析；運動訓練過程式控制制
周成林 教授 競技運動心理學理論與應用 ；青少年體育鍛煉心理效應理論與應用
周家穎 教授 專項力量訓練、訓練技術測量與分析
劉 興 教授 難美項群的理論與實踐
4．民族傳統體育學（5人）
郭志禹 教授 武術歷史與文化
虞定海 教授 武術與傳統體育養生研究、民族傳統體育與健康促進
趙光聖 教授 競技武術科學化訓練
蔡仲林 教授 武術教育與教學改革
戴國斌 教授 武術文化與社會

三、華南師范大學體育科學學院2011年博士生招生專業目錄（17人）（四個方向博士點）
1．體育人文社會學（9人）
楊文軒 教授 體育原理、學校體育與體育管理
胡小明 教授 運動休閑研究、體育人文研究
陳 琦 教授 學校體育與體育管理
周愛光 教授 體育哲學、體育法學
劉江南 教授 體育哲學
譚 華 教授 體育史學、體育課程理論
袁古潔 教授 體育法學
宋繼新 教授 體育人文研究
崔穎波 教授 體育社會學
2．運動人體科學（5人）
肖國強 教授 運動負荷的生物學效應
郝選明 教授 運動免疫與健康
劉承宜 教授 激光運動醫學
徐曉陽 教授 運動生化與營養
3．體育教育訓練學（2人）
黃寬柔 教授 廣場體育藝術
李毅均 教授 排球教學訓練理論與方法
4．民族傳統體育學（1人）
程大力 教授 民族傳統體育歷史與文化

四、華東師范大學體育與健康學院2011年博士招生專業目錄（7人）（四個方向博士點？只有二個）
1．運動人體科學（5人）
季 瀏 教授 體育學習、鍛煉與身心健康；運動心理變化的生理生化基礎
丁樹哲 教授 運動適應和機能評定；運動適應與線粒體調控
盧 健 教授 運動與健康；運動適應和機能評定
李世昌 教授 運動適應和機能評定；運動與健康
徐 波 教授 體育學習、鍛煉與身心健康；運動心理變化的生理生化基礎
2．體育教育訓練學（2人）
孫有平 教授 運動訓練理論與實踐研究；田徑課程與教學研究
閻智力 教授 體育教育訓練理論研究；排球運動理論與實踐

五、福建師范大學體育科學學院2011年博士招生專業目錄（4人）
1．體育教育訓練學
黃漢升 教授 體育教學理論與實踐
周登嵩 教授 體育教學理論與實踐 首都體院兼職
陳俊欽 教授 競技體育發展與運動訓練理論 首都體院兼職
李鴻江 教授 競技體育發展與運動訓練理論 首都體院兼職

六、蘇州大學體育學院2011年博士招生專業目錄（8人）
1．體育教育訓練學
王家宏 教授 籃球教學理論與實踐
於振峰 教授 籃球教學理論與實踐
張 林 教授 體育運動中競技能力的開發與評定
董新光 教授 社會體育發展理論與實踐
羅時銘 教授 體育教育史
王 崗 教授 民族體育理論與方法
王國祥 教授 運動訓練生物學基礎與運動損傷康復
田麥久 教授 運動訓練理論與實踐

七、浙江大學教育學院體育系2011年博士招生專業目錄（3人）
1．體育人文社會學
叢湖平 教授 體育經濟學研究
王 進 教授 體育休閑心理學研究、競賽心理學研究
林小美 教授 傳統體育研究

八、清華大學體育部2011年博士招生專業目錄（4人）
1．體育教育訓練學
仇 軍 教授 體育人文社會學
王培勇 教授 人體運動信息採集與模擬
李 慶 教授 運動訓練的理論與實踐
張 冰 教授 運動生理生化

九、東北師范大學體育學院2011年博士招生專業目錄（3人）
1．體育教育訓練學
張 強 教授 冰雪運動教學﹑訓練理論與方法
姜立嘉 教授 體育教育教學﹑訓練原理與方法
陳 鋼 教授 體育教育教學與運動訓練最佳化研究

十、河北師范大學體育學院2011年博士招生專業目錄（4）
1．體育教育訓練學
趙煥彬 教授 專項運動技能理論與實踐
何玉秀 教授 體育健身運動處方理論與應用
趙 斌 教授 體育健身運動處方理論與應用
劉志紅 教授 現代體育教學理論與方法

十一、山西大學體育學院2011年博士招生專業目錄（3人）
1．體育教育訓練學
李建英 教授 運動專項教學訓練理論與方法
石 岩 教授 一般訓練學與體育心理學
李金龍 教授 體育教學理論與方法

二、北京師范大學體育與運動學院2011年博士招生專業目錄（5人）
1．體育人文社會學
毛振明 教授 學校體育學
楊國慶 教授 學校體育學
張建華 教授 學校體育學
殷恆嬋 教授 體育心理學
喬德才 教授 運動與神經調控

十三、遼寧師范大學體育學院2011年博士招生專業目錄（3人）
1．體育教育訓練學
何敏學 教授 體育教學理論與方法
於文謙 教授 競技基本理論與實踐
黃 濱 教授 籃球教學理論與實踐

3、古代體育養生術的代表人物及其思想

著名的有五禽戲
還有一些養生的氣功，在八九十年代非常盛行，但是因為某個功，現在一直被打壓。
現在的什麼來太極拳什麼的，都是經過改進的，比較適合現代人練習。
古代的武術也是強身健體的體育范疇，不過他們都是輔助以氣功修煉，俗話說「練武不練功，到老一場空」，那些武術打起來不好看，但是殺傷力太大，使用的機會少，所以練的人就少了。
希望我的回答能給你帶來幫源助。
在我國的體育發展過程中,體育養生思想佔有相當大的比重。養生與現代醫療保健、運動健身以及防治疾病的方法有密切聯系。加強對我國古代體育養生思想的研 究,為現代終身體育思想奠定良好的思想基礎,取古代思想之精華,運用符合人類生命活動規律的科學知識,促進全民健身體育的開展,為終身體育提供借鑒。

4、體育養生學課程心得體會

體育是人類社會發展中，根據生產和生活的需要，遵循人體身心的發展規律，以身體練習為基本手段，達到增強體質，提高運動技術水平，進行思想品德教育，豐富社會文化生活而進行的一種有目的、有意識、有組織的社會活動，是伴隨人類社會的發展而逐步建立和發展起來的一個專門的科學領域。體育的概念有廣義和狹義之分。
1．體育的廣義概念(亦稱體育運動)。是指以身體練習為基本手段，以增強人的體質，促進入的全面發展，豐富社會文化生活和促進精神文明為目的的一種有意識、有組織的社會活動。它是社會總文化的一部分，其發展受一定社會的政治和經濟的制約，並為一定社會的政治和經濟服務。
2．體育的狹義概念(亦稱體育教育)。是一個發展身體，增強體質，傳授鍛煉身體的知識、技能，培養道德和意志品質的教育過程；是對人體進行培育和塑造的過程；是教育的重要組成部分；是培養全面發展的人的一個重要方面。
3．競技運動亦稱「競技體育」。指為了戰勝對手，取得優異運動成績，最大限度地發揮和提高個人、集體在體格、體能、心理及運動能力等方面的潛力所進行的科學的、系統的訓練和競賽。含運動訓練和運動競賽兩種形式。特點是：
1)充分調動和發揮運動員的體力、智力、心理等方面的潛力；
2)激烈的對抗性和競賽性；
3)參加者有充沛的體力和高超的技藝；
4)按照統一的規則競賽，具有國際性，成績具有公認性；
5)娛樂性。當今世界所開展的競技運動項目是社會歷史的產物。遠在公元前700多年的古希臘時代，就出現了賽跑、投擲、角力等項目，發展至今已有數百種之多。普遍開展的項目有田徑、體操、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、舉重、游泳、自行車等。各國、各地區還有自己特殊的民族傳統項目，如中華武術，東南亞地區的藤球、卡巴迪等。其發展與國家、地區的政治、經濟、文化教育、科學技術密切相關。
4.娛樂體育是指在餘暇時間或特定時間所進行的一種以娛悅身心為目的的體育活動。具有業余性、消遣性、文娛性等特點。內容一般有球類游戲、活動性游戲、旅遊、棋類以及傳統民族體育活動等。按活動的組織方式可分為個人的、家庭的和集體的；按活動條件可分為室內的、室外的；按競爭性可分為競賽性的和非競賽性的；按經營方式可分為商業性的和非商業性的；按參加活動的方式可分為觀賞性活動和運動性活動。開展娛樂性體育活動，有益於身心健康，陶冶情操，培養高尚品格。
5．大眾體育亦稱「社會體育」、「群眾體育」。是為了娛樂身心，增強體質，防治疾病和培養體育後備人才，在社會上廣泛開展的體育活動的總稱。包括職工體育、農民體育、社區體育、老年人體育、婦女體育、傷殘人體育等。主要形式有鍛煉小組、運動隊、輔導站、體育之家、體育活動中心、體育俱樂部、棋社，以及個人自由體育鍛煉等。開展群眾體育活動應遵循因人、因地、因時制宜和業余、自願、小型、多樣、文明的原則。廣泛開展群眾性體育活動，是發揮體育的社會功能，提高民族素質和完成體育任務的重要途徑。
6．醫療體育指運用體育手段治療某些疾病與創傷，恢復和改善機體功能的一種醫療方法。與其他治療方法相比，其特點有：
1)是一種主動療法，要求思者主動參加治療過程，通過鍛煉治療疾病；
2)是一種全身治療，通過神經、神經反射機制改善全身機能，達到增強體質，提高抵抗力的目的；
3)是一種自然療法，利用人類固有的自然功能(運動)作為治療手段，一般不受時間、地點、設備條件的限制。通常採用醫療體操、慢跑、散步、自行車、氣功、太極拳和特製的運動器械(如拉力器、自動跑台等)，以及日光浴、空氣浴、水浴等為治療手段。宜因人而異、持之以恆、循序漸進，並配合葯物或手術治療和心理疏導。二干多年前已用「導引」、「養生」作為防治疾病的手段，後又不斷發展與提高，成為中國運動醫學的重要組成部分。
7．體育的本質。是指體育所固有的根本特性，是人類社會的一種身體教育活動和社會文化活動。
8．體育的本質特點。就是以身體練習為手段，發展身體，增強體質，促進人的全面發展，為社會發展服務。它在社會發展過程中，受一定的政治、經濟制約，並為一定的政治、經濟服務。體育具有自然的和社會的兩重屬性。自然屬性如體育的方法、手段等；社會屬性如體育的思想、制度等

5、什麼是傳統體育養生學

傳統體育養生學是中國傳統養生學的一個分支，是古代的養生學說與強身健體的鍛煉方法相結合的民族文化遺產，傳統體育養生學是通過身體自身的姿勢調整，呼吸鍛煉，意念控制，使身心融為一體，達到增強人體各部分機能，誘導和啟發人體內在潛力，起到預防疾病，治病，益智，延年的作用。是一門涉及身心相互作用的復雜生命現象和規律的人體科學。

中華民族數千年來在生產、生活與疾病作斗爭中強身健體的經驗總結，是我國優秀文化中的瑰寶。它對預防疾病，強身益智，涵養道德，延年益壽，強盛民族起了重要作用。

傳統體育養生是依靠人體自身的能力，通過調養精神和形體，起到改善人的整個機體功能的作用，它既能養生又能治病，具有醫療和體育的雙重屬性。

(5)體育養生教授擴展資料：

從古至今，人們一直在不斷探尋生命的奧秘。經過不懈的探索和實踐，我們的祖先積累了豐富的養生經驗。在我國5 000多年的傳統文化和養生經驗中，有關養生之道和養生方法的論述十分豐富，卷帙浩繁，博大精深，這些都是祖先留給我們的寶貴遺產，代表著中華民族的文明水平，為我們民族的繁衍生息作出了巨大的貢獻。

傳統體育養生學融各種防病、治病、健身、修煉方法於一體，具有健身延年的實用價值，傳統體育養生學的各種方法和套路動作簡單易學且不受時間場地限制，深受大眾的喜愛。

本教材首先論述傳統體育養生的理論，簡述傳統體育養生的概念、發展簡史以及基礎理論，然後介紹經過歷史檢驗、操作簡便、功效顯著且無副作用的練功法，如易筋經、八段錦、五禽戲、內養功、練功十八法、二十四式簡化太極拳、三十二式太極劍、養生太極掌、太極養生功法等，最後介紹了運動處方的分類、制訂運動處方的基本原則與程序、運動處方的格式及運動處方範例等。

6、體育養生是幹嘛的

一般上學會學運動解剖，體育保健，診斷學，生理學，中醫學，運動處方，運動力學，運動創傷學，針灸與按摩，康復學以及各種體育運動。

7、體育養生是什麼？

這種身體運動是為養生長壽服務,即以養護生命知使達最長期限為目標的體育活動。由於它以養生保壽道為目標,有其獨特的理論、方法和運動方式,我們稱之為中國養生體育內。中國養生體育的起源 中國養生體育有著非常古老容的歷史。