胃病三九養生

1、治療胃病的方法

什麼是胃病
人們常說的胃病，一般是指胃炎和胃、十二指腸潰瘍病。胃炎是胃粘膜炎症的總稱。經常發生於40～50歲之間，男性多於女性。

引起胃病的原因很多，包括遺傳、環境、飲食、葯物、細菌感染等以及吸煙，過度酗酒都可引起。

[胃病有哪些症狀] 胃炎的症狀可以很輕也可以很重，最常見的有上腹部不適或疼痛，惡心、嘔吐、腹瀉、食慾不振。胃及十二指腸潰瘍的症狀則為上腹部燒灼痛，特別是在兩頓飯之間，早餐或在飲用橙汁、咖啡或服用阿司匹林之後發生。嚴重者可有柏油便、黑便或血便。

[胃病怎樣治療] 重視胃病患者的一般治療，如合理的作息制度和飲食習慣，適度的休息、禁止吸煙和飲酒、禁用咖啡和濃茶。同時，應減少胃酸的含量並加強對直接與胃酸接觸的粘膜層的保護。通常應用非處方葯包括抗酸劑及胃粘膜保護劑，並可適當選用解痙劑。

從臨床醫學來講，長期服用抗生素對身體的確不是很好，至於你講到的聽朋友說的治胃病的方法，是不是真的這並不重要。重要的是在治病用葯之前首先要明確你老公的胃病的具體性質，屬於哪種胃病，然後再採取合適的有利於他康復的葯，這才是最重要的。
科學的發展，對於胃病的治療已進入一種無痛的狀態，對於很多胃病患者而言，無疑不是一種福音。
我專科採用無痛胃腸鏡技術檢查治療胃腸道疾病已取得了非常滿意的療效。無痛胃腸鏡是採用一種全新的無痛技術，只需在被檢查者的靜脈中注入少量葯物， 病人即可在「清醒鎮靜」或睡眠中完成整個檢查和治療過程，病人絲毫察覺不到痛苦。一旦檢查或治療結束，病人在幾分鍾內就會清醒，感覺就象睡了一會兒一樣，也不會留下任何「後遺症」。我中心自從推出新的無痛胃腸鏡檢查技術後，使更多的患者輕松愉快的接受檢查的治療，受到廣大患者歡迎。
如果方便的話你可以告訴你老公先到我專科來檢查一下，明確一下具體的原因，看看屬於哪一類型的胃病再作進一步的針對有效的處理，因為長期不對症的服葯對胃是沒有好處的，甚至會加重病情。

胃病忌吃「生冷硬」，可以多吃小米粥。

胃病飲食

得了胃病飲食上要注意以下11條原則：

1.少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。

2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。

3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎症。

4.規律飲食：研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助於消化腺的分泌，更利於消化。

5.定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食，避免過飢或過飽。

6.溫度適宜：飲食的溫度應以「不燙不涼」為度。

7.細嚼慢咽：以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。

8.飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐後立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。

9.注意防寒：胃部受涼後會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。

10.避免刺激：不吸煙，因為吸煙使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應，使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

11.補充維生素C：維生素C對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。

A、潰瘍病飲食原則：1.少量多餐，每日 5-6 餐，注意定時定量，避免過飢過飽。選用易消化、營養價值高及保護胃的食物。2.烹調方法：宜用蒸、熬、煮、氽、燴等烹調方法，忌用煎炸的食物。3.忌用粗纖維多、硬而不消化的食物。避免用過甜、過酸、過冷、過熱、及辛辣食物。

B、淺表性胃炎飲食原則：1.少量多餐，每日 5-6 餐。可增加無糖牛奶、蘇打餅干、多鹼饅頭等。2.烹調方法：宜用蒸、熬、煮、氽、燴等烹調方法。忌用煎、炸、烹、溜、燒、生拌的食物。宜進食奶油、和黃油（可抑制胃酸分泌）。3.忌食粗纖維多的蔬菜、咖啡、濃茶、烈酒、辣、酸、芥末及過甜的食物。

C、萎縮性胃炎飲食原則：1.少量多餐，每日 6 餐，選擇易消化的食物。可適量增加醋調味並助消化。2.進食含優質蛋白質及鐵豐富的食物。進食新鮮綠葉蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡蘿卜等。進食肉汁及濃肉湯有助於胃液分泌。3.限制含鹼多的面條、饅頭、奶油、黃油等能中和胃酸分泌的食物。

D、胃切除術後飲食原則：1.選用排空較慢的粘稠性、易消化食物。少量多餐根據吸收情況逐漸增加飲食中的質和量。2.宜供給高蛋白、高脂肪、高熱能、低碳水化合物、少渣、易消化食物。注意補充各種維生素及鐵、鉀、鈉、氯等。少用單糖及雙糖，預防誘發傾倒綜合征。

「胃病五養」:
★保暖護養。秋涼之後，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。
★飲食調養。胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。
★忌嘴保養。胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。另外，服葯時應注意服用方法，最好飯後服用，以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。
★平心靜養。專家認為，胃病、十二指腸潰瘍等症的發生與發展，與人的情緒、心態密切相關。因此，要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時，注意勞逸結合，防止過度疲勞而殃及胃病的康復。
★運動健養。腸胃病人要結合自己的體征，加強適度的運動鍛煉，提高機體抗病能力，減少疾病的復發，促進身心健康。

◆(1)食物的選擇
戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性，所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整，毋須完全禁食。
戒酸性食物：酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，於飯後攝食，對潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以並不一定要禁止食用。
戒產氣性食物：有些食物容易產氣，使患者有飽漲感，應避免攝食；但食物是否會產氣而引起不適，因人而異，可依個人的經驗決定是否應攝食。
此外，炒飯、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米類製品，各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物，常會導致患者的不適，應留意選擇。
◆(2)吃飯注意事項
吃飯要定時定量進餐要細嚼慢咽，且心情要放鬆，飯後略作休息再開始工作。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多，胃酸過多可能會逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外並於上、下午、睡前各加一次點心。食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物，以獲得均衡的營養，不要純吃澱粉含量高的食物。飯後不要躺下休息。
◆(3)生活方面
不抽煙、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，減少無謂的煩腦，心情保持愉快。睡前2-3小時不要進食。
避免太緊的衣服。體重超重者要減重。

2、在酷暑炎熱的夏季里，中老年人需要做好養生保健的工作，在夏季中老年人該如何養生？

夏季就是要注意自己的健康生活,尤其是炎熱的夏季,注意健康的生活習慣就是很重要的。夏季日照時間延長,晝長夜短更明顯,老年人在這個季節的作息時間不妨順應自然界變化稍作調整,建議就寢時間在晚上10點之前,起床時間在早上6點左右左右。每天專午時小憩片刻,但要午睡時間不宜過長,一般以半小時為宜。午睡醒後不要立即起床,因為此時腦部供血量不足,會出現短暫的腦功能紊亂,使人感到頭昏腦漲,最好靜躺屬10分鍾後再起床。

3、有胃病的人應該怎麼吃

胃病患者應注意選擇營養豐富，易消化的食物，稀飯，面條，瘦肉，豆腐，富含多種維生素的食物，新鮮水果和蔬菜，因為這些食物可以增強人體的免疫力和抵抗力，這些食物可以逐步修復受損的人。胃粘膜的部分。進餐之間，堅果，開心果，花生，腰果和其他乾果對胃有保護作用。它們可以為人體提供足夠的營養。 。以下零食對養胃有很大作用。

第一類小吃是栗子。由於栗子富含礦物質，多種維生素和微量元素，因此可以滋養腎臟和脾臟，有益於胃和胃。但是，一次不建議多吃。 8粒，吃得過多會使身體腫和停滯。

第二種小吃是紅棗。由於紅棗的甜度和溫暖性，它可以增強脾胃和健脾益氣。您可以每天吃一些紅棗來增強脾胃和增強機體的抵抗力。

第三種零食是山楂片。由於山楂富含維生素，檸檬酸，山梨酸，蘋果酸等，因此可以促進胃液的分泌和消化功能。

第四種小吃是煮花生。花生具有健脾胃，潤肺，化痰的作用，但一次不宜多食。

第五類小吃是李子，它可以刺激人體的食慾並消除疲勞。可以促進人體的新陳代謝，促進消化功能，改善人體的胃腸功能。

第六類小吃是烤地瓜。地瓜富含維生素和礦物質，可增強脾胃功能，但一次不宜多吃，會導致停滯。對於那些氣滯的人要謹慎。

4、有胃病的人能不能喝枸杞

當然可以喝的，枸杞就有治療胃病的作用。
慢性萎縮性胃炎，構杞子洗凈，烘乾打碎分裝，每日20克，分2次於空腹時嚼服，2個月為1個療程。
特別提醒，枸杞是好東西，是非常安全的食物，本身不含任何毒素，是衛計委批準的葯食同源食物，其健康價值媲美冬蟲夏草，適合人類長期服用。遺憾的是，出於利益驅使，大部分枸杞在種植過程中亂施農葯化肥、除草劑、染色浸泡 、加上環境污染、重金屬超標等因素，人為的造出了「毒枸杞」，簡直是暴殄天物，令人痛心。
能吃的枸杞必須具備兩個條件，零農殘和高品質。真正的零農殘高品質枸杞，其種植成本是其他枸杞的三倍以上，售價也相對較高，選購的時候一定要注意這兩點，否則不但起不到養生效果，反而買來一身的毛病。

5、怎麼才能治好胃病

你好，建議去正規的醫院去檢查、診治才可以，得了腸胃病要注意不抽煙、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，減少無謂的煩腦，心情保持愉快。胃病的人應該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲料。飲食上要注意忌服辣的、腥膻的、油膩的食物，多喝養胃的稀粥。祝您健康！

6、有胃病的人怎樣減肥?

腸胃不好的人，可以通過合理飲食和運動的方法來減肥；
1、應該是積極參加體育鍛煉，並且適當控制飲食，減少脂肪以及熱量高的食物攝入。
2、一日三餐要合理搭配，早餐午餐一定要按時吃好。
3、如果不吃早餐，也容易引起身體發胖。
4、晚餐盡量減少，也可以用蔬菜水果代替主食。
5、餐後不要立即平卧，至少站立半小時。
6、吃飯要保證一定的速度，不要過快。
7、平時也要保證充足的睡眠，如果經常熬夜，也會使身體發胖。
8、乳酸桿菌水果輔食營養補充品，促進消化，保護腸道菌群環境平衡，減少宿便堆積，利於減肥。

7、胃病怎麼治

胃病是一種常見病、多發病。據調查，在16歲以上人群中80%都曾有過胃病。胃病難治，容易反復，這是眾多胃病患者的共同感受。胃病難治，難在什麼地方？胃病該怎樣治療才好得快、好後不易復發？今天我們就請該院的為大家談談這兩個問題。
　胃病治療有「三難」。一是患者不重視，治療難徹底。胃為人體健康之本，胃病對患者健康影響大，但胃病作為一種慢性病，不會一下子就讓人卧床不起。該病的性質決定了人們對它的態度：不重視。大多數人認為胃病不是什麼大問題，能拖就拖，實在遭不住了才去買葯吃，很多人還把胃病誤認為是消化不良，甚至錯誤地吃止痛葯止痛。到醫院找醫生的多半是久治不愈的老胃病患者。另外，醫院方面胃病一般在內科看，很少醫院設有胃病專科，醫生開葯多是對症治療，加上患者不重視，不知道保養，很多人慢慢地就拖成了慢性胃炎、胃潰瘍、甚至胃癌。
二是胃病種類多，患者難分辨。胃病症狀說起來差不多，但病變的部位和程度卻
各不相同，臨床上不僅有胃炎、胃潰瘍之分，胃炎又還進一步分為慢性淺表性胃炎、萎縮性胃炎、老年性胃炎、膽汁返流性胃炎、胃竇炎、糜爛性胃炎等等；潰瘍除在胃內壁的大小、位置、程度有不同外，還有十二指腸潰瘍。另外，同樣的胃痛症狀還有可能是消化不良、胃神經官能症、食道炎、胃下垂，甚至胃腫瘤。如此復雜的情況，加上病因、患者具體情況等不一樣，單憑經驗或聽人介紹買葯自療，效果肯定難料。
三是胃病葯物多，患者難選擇。據介紹，目前用於胃病治療的中、西葯物不下百種，要在這么多的葯物中選擇到適合自己病情的葯物實在不容易，更何況很多人對自己的病情並不清楚，只是根據症狀，看葯品說明書選葯。這是胃病難治的第二大原因。溫院長說，現在很多胃病葯適應症很廣，個體針對性差。這也是胃病難治的一方面原因。
針對胃病難治的三大原因，治胃病要好得快，首先要明確診斷。經驗豐富的醫生根據症狀就能作出初步判斷，在加上胃鏡和B超等檢查，現在胃病很容易診斷。第二步是正確選擇葯物。治療中很關鍵的一點是要持之以恆，不管是胃炎還是胃潰瘍，要徹底治療至少需要4周時間，老胃病需要的時間更長。溫院長說，胃不痛了並不等於胃病已經完全好了。如果病灶未愈、病菌沒有徹底清除，一遇身體抵抗力下降或是有某種誘因，就很容易舊病復發。

8、對於有腸胃病的人來說，茶飲可以養胃，那麼哪些茶可以養胃呢？

普洱茶，普洱茶具有甘滑、醇厚的特性，對於胃不好的人來說，選擇喝一些濃度適宜的普洱熟茶，不僅不會對腸胃產生刺激性，反而是這些醇厚的茶湯在進入腸胃以後，會形成薄薄的一層保護膜，附著在胃部表層，從而對胃部產生保護的作用功效。因此對於喝什麼茶比較養胃這個問題，普洱茶可以起到護胃、養胃的作用功效，長期飲用的效果是非常好的。

紅茶也是一種常見的養胃茶，對於腹脹不適、體質虛弱的人群，在喝紅茶的時候加入適量的紅棗、桂圓等，養胃的作用功效更加顯著，尤其是中老年人是非常適合飲用紅茶養胃的。大麥茶屬於穀物茶當中的一種，香氣撲鼻且性質極其溫和，當中含有豐富的維生素成分，對於修復胃部粘膜有著顯著的作用功效，對於胃不好的人多喝點大麥茶是非常好的。

苦蕎麥茶也屬於穀物茶，一方面苦蕎麥茶可以幫助軟化血管，幫助預防動脈硬化等疾病，另外一方面苦蕎麥茶也可以促進胃部消化以及吸收的作用。日常生活中我們常見的茶葉主要分為綠茶、清茶、紅茶、黑茶等幾大類。其中普洱茶就是屬於黑茶類的。

茉莉花最主要的葯用功效，那就是理氣解郁了。除了理氣開郁外，茉莉花的另一個主要功效，就是化濕和中，中指的是處於中焦的脾胃，由於茉莉花具有性溫的特點，所以是一種健胃的常用食品和飲品。多食用或者飲用一些茉莉花茶不失為一種非常好的調理方式。這基本上是根據茶葉發酵程度由低至高來劃分的。通常來說，綠茶和清茶中的鐵觀音由於發酵程度比較低，因此屬於涼性的茶；清茶中的大紅袍、烏龍茶均屬於中性茶，而紅茶、普洱茶皆屬於溫性茶。

9、有胃病的人可以長期喝枸杞水嗎？

可以喝。性味：枸杞子：甘，平。枸杞葉：苦、甘；性涼。功能：枸杞子：養肝，滋腎，潤肺。枸杞葉：補虛益精，清熱明目。

枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤。枸杞具有降低血壓、血脂和血糖的作用，能防止動脈硬化，保護肝臟，抑制脂肪肝，促進肝細胞再生。

枸杞茶則具有治療體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發、口腔炎、護膚等各種疾病的功效。但是，由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要食用。相反地，若是體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。

(9)胃病三九養生擴展資料：

枸杞茶含有核黃素、菸酸、抗壞血酸等維生素，最適合用於美容化妝品。發用化妝品添加枸杞提出物，可防治脫發，使頭發烏黑發亮。它對頭發缺少人體必須微量元素所引起的黃發，白發，均有顯著療效，能促使頭發黑色素的生成。

枸杞提出物添加於生發露中，對斑禿有很好的治療作用。如用於面部美容化妝品，具有營養皮膚的作用，可使面部皮膚細嫩光滑。枸杞具有滋養肝腎、明目等功效，久服可以延緩衰老，防治須發早白，故枸杞又名「明眼草子」和「卻老子」。

10、治胃病葯名有那些

1.非處方：斯達舒、嗎丁啉、胃舒平、香砂養胃丸、舒肝、三九胃泰便丸；

2.處方葯：復方鋁鎂片、舒肝膠囊、枸櫞酸莫沙必利分散片。

(10)胃病三九養生擴展資料

1.胃葯膠囊，中成葯名。為理氣劑，具有制酸止痛之功效。主治肝胃不和所致的胃脘疼痛、胃酸過多、嘈雜反酸；胃及十二指腸潰瘍見上述證候者。

參考文獻

網路

胃葯膠囊