香杉木養生

1、實木地板需要怎麼保養？

2、供應遠紅外線足浴桶的使用方法，遠紅外養生桶溫度多少

使用步驟
1，在使用之前，先檢查線路和插座負荷以及電壓是否能夠滿足儀器的要求。
2，在使用時，溫控和時控要根據具體的情況來來進行適當的調節。因為每個人的體質不同，所以適應的溫度也會有所不同。
3，為了保證足浴桶的使用壽命，連續工作4個小時，建議停機一小時。
4，在使用的時候，建議在腳踏板的上面鋪塊浴巾。
5，使用完畢後，別忘記關閉儀器的電源。
使用溫度：
遠紅自外線足浴桶帶有時間和溫度顯示的智能控制板，時間和溫度都可以自由設定，具體溫度根據個人zd體質來決定，一般我們建議使用溫度是45-50度，使用的同時可以多喝點溫水，幫助促銷血液循環。使用後注意要汗幹了之後，再出門，如果剛蒸完就吹風反而容易起到反效果。如果睡眠不好的客戶，可以在睡前使用，幫助改善睡眠狀況。

3、蒸腳桶能天天蒸嗎？一周蒸幾次，能達到養生的效果？

蒸腳桶能天天來蒸，一般一周三次以上，可以達到養生的效果。足底有64個反射區，分別對應著人體的五臟六腑。我國自古就有「天天洗腳，勝吃補葯」的說法。晚上7~9點，是腎經氣血最弱的時候，蒸腳正好可以補充氣血。

拓展資料

蒸腳的禁忌：

1、蒸腳時間不宜過長，以15到30分鍾為宜。在泡腳過程中，由於人體血液循環加快，心率也比平時快，時間太長的話，容易增加心臟負擔。另外，由於更多的血液會湧向下肢，體質虛弱者容易因腦部供血不足而感到自頭暈，嚴重者甚至會發生昏厥。其中，心腦血管疾病患者、老年人應格外注意，如果有胸悶、頭暈的感覺，應暫時停止蒸腳，馬上躺在床上休息。

2、飯後半小時不宜蒸腳。吃完飯後，人體內大部分血液都流向消化道，如果飯zd後立即用熱水蒸腳，本該流向消化系統的血液轉而流向下肢，日久會影響消化吸收而導致營養缺乏。因此，最好吃完飯過1小時後再蒸腳。

參考資料  人民網   足底有64個反射區 天天洗腳勝吃補葯