1、氣功養生是什麼
氣功就是運用氣息來補足自身元氣的功法。人已過青年時期，元氣的消耗就大過補充，一般人以補葯等zd能補元氣的食物來版補充。佛家，道家，武術家則以氣功，導引術，武術來補足元氣。
現在普遍的亞健康狀態，就是元氣長期不足的表現。
氣功養生就是練習這些權功法，達到元氣充足，精力充沛，延年益壽的效果。
2、那些氣功好學？
空勁氣功和少林內勁一指禪也不錯，動作做對就行，不用意守丹田，搞什麼復雜意念，不出偏差，只是蹲馬步有些辛苦，就看你有沒有毅力。
3、什麼氣功養生好
有氣功嗎？？？？？？
4、學氣功的問題
少林內勁一指禪
網上也有http://video.baidu.com/v?ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=25&word=%D2%BB%D6%B8%EC%F8%C6%F8%B9%A6
http://zilinren.blog.163.com/blog/static/3764493920078189353464
此功不用入靜，不用意守，簡單易練，功效顯著。
5、請問這位女士，你現在練的是什麼氣功，我因身體不好，現在練的養生功
女性的話，氣功當然八段錦，其他方式愛美瑜伽，健美跳操。身體不好的，建議前兩個。要是修內的話，八段錦好於瑜伽，瑜伽我一直感覺有一定精神能量的提升，有助於理療和身體恢復。瑜伽八段錦不沖突，可以都試一下。
6、空勁氣功是不是假的呀
氣功是玄之又玄的東西，看不見，摸不著。
特別是放出類的氣功，真的幾乎是看不到。
有人說視頻里可以看到，呵呵。現在很多視頻都有修改，除非是真人。可信性還會提高些。
硬氣功是確實存在的，因為本人也練過。那種譬如隔空擊物，發出什麼氣之類的。平常人還是不要參合比較好。
不排除有些人擁有特異功能，就好像小時候的確看到一個氣功師發電烤魚，不過那個「氣功師」自己說的，小時候被電了幾小時在家裡，沒人發現。後來家長回來後把她送到醫院，之後就有了這個身體發電的情況，而且事先必須自己主動『觸電』。
7、我想學氣功，請高人給點意見
建議找個明師，入門快很多。
如果想自己練的話就從站樁開始吧，每門功法都是以樁功入門的，有的甚至將樁功貫通整個修煉過程。
具體方法為：
兩腳同肩寬，腳尖向前，既不外撇，也不內勾，自然站立；兩膝向前微曲，身體正直；胸微內含（筆者注；就是不要挺胸），小腹放鬆；兩手抬至胸前，手指微張，相距約 30厘米，距胸約20—25厘米，環抱成橢圓形，高不過肩；頭正直，兩眼向前平視（閉目或半閉目亦可）；口似張似閉（筆者注；就是自然一點，不要用力閉住，也不要張開，舌頂上鄂可以，不頂也行）；以鼻自然呼吸。此樁為意拳的基本樁，既健身，又能夠治療多種慢性病，是武術（意拳氣功）的基本功。久練此樁可以出現異常功能態、超常功能態。
心法要求；先要全身放鬆，在保持身體樁架不變形的基礎上盡量的放鬆。
身體放鬆下來後，開始進行心法的運用，術語叫意念誘導，渾圓功的意念誘導非常復雜、細密，為了盡快入門我就省略了，有興趣的可以看一些相關的文章。
簡易心法敘述如下；
放鬆身體後，開始仔細體會身體的感覺，為了盡快找到感覺，就要從神經最靈敏的部位開始。
多數人手部是最靈敏的，所以常用的方法是從手部開始體會，也叫「立意」。
也有從腳上開始體會的，不過高血壓患者不要用此法。
另外的就是傳統的意守丹田法，但是因為丹田不如手敏感，所以上功不如從手開始快。
一般由手部開始體會，在幾分鍾之內就有感覺，最多幾十分鍾。
感覺一般最早出現在手指尖，會體會到手指尖的異常感覺，如；手指尖輕微的跳動感，針刺感，或疼痛感，有東西在裡面運動的感覺等，每個人體會都是不一樣的，有的體會多一點，有的少一點。這些都不要在意，屬正常現象，取決於每個人的身體健康狀況和神經系統的靈敏程度。
當出現感覺後就要集中精力去體會它的細微變化，如果是由手部開始體會，這種感覺就會順著手指走遍全身，手指感覺明顯強烈後自然會向身體軀干運行，由手指開始——手掌——手腕——小臂——肘——大臂——肩部——背部——腰部——胸部——腹部——臀部——大腿——膝部——小腿——到腳部結束。
如果由腳開始則逆行而上，如果感覺走到肩部不再往前發展，這主要是因為肩部病灶阻止功感發展，可以從腳上開始，我當年練功之初就是這種情況。
如果由腳上行的感覺停留在大腿部位不再上行，可以再從腰腹部開始體會，向上或向下發展。
還有一種方法是自由體會，隨意體會身體各部位的感覺，也可以不要任何體會，就靜靜的站樁，保持姿勢、放鬆身體，也可以達到一定的健身效果，當然比誘導練功效果要差些。
注意事項；練功中出現的任何感覺都屬正常，不要疑神疑鬼，擔心出偏，本功法完全不會出偏，而且是被有關部門推薦的健身功法。
練功中每個人都會出現感覺，但不是每個人都會出現氣感，有些人片面的追求氣感，這只是很多感覺之中的一種，沒必要看的很重。其它的感覺也不可片面的追求，否則會產生執著，反而影響了功力的發展，切要謹記。
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如果你是想練靜功，打坐的話就練《真氣運行法》，這是個經過無數人驗證的好功法，限於篇幅就不說了，不過網上很多它的交流論壇，你隨意搜索。
量變到質變是個及其艱苦的過程，不可能「一段時間能有成效」的，能不能練好就看你能不能堅持了。
8、我想學習氣功
告訴我你學習的目的是什麼好么？
9、空勁氣功的功效
膽結石我不知道哈..我爸爸很多年前練過空勁氣功,近年腎結石...什麼磁波之類的都沒什麼效果..
幾個月前他又開始練空勁氣功,結果昨天尿尿的時候排出兩顆石頭..雖然是小石頭..說明氣功還是管用的..
我也是聽他說,覺得玄乎,所以百度來查一下,順便答一下這個帖子..貌似氣功還是有點用的吧...記得搶救鄧爺爺的時候,幾個氣功師給他發功續命呢..
10、氣功，中葯，針灸，哪裡有？謝謝，還有好的心理醫生效果明顯嗎？
氣功到處有，網上也有可以學習的。
我就練過很多種氣功，不過我覺得治病療傷的話，還是中國芳香型智悟氣功效果最好。如果是比氣感強弱的話，空勁氣功氣感較強，且見效更快。
中葯在中國所有的正規的醫院都有，網上也有許多葯方。
針灸現在有點少，倒是很多健身器材代替了古老的針灸。
我小時候師父給過我一本針灸書籍，但師父沒有多少時間教我，我也沒有認真學，所以在這方面沒有成就，加上這些年為教育事業而奮斗，在針灸方面的功夫，現在連皮毛都沒有了。