田子坊花草養生奶茶加盟

1、養生花草茶別亂泡，你喝對了嗎

【檸檬水】
補維C不如開胃
為了補充維C，檸檬水確實不是最佳選擇。據介紹，檸檬中的維C含量大約是獼猴桃的三分之一，鮮棗的十分之一還不到，一兩片泡水喝，維C含量更少。不過，喝檸檬水倒是能有效刺激胃酸分泌，增加食慾，飯後喝也有幫助消化的作用。
食用提醒：
1、溫水泡
檸檬水不一定非要用冷水泡。用熱水泡檸檬，在酸性環境的保護下，維生素C的穩定性更高，損失更小。如果還是不放心，那就用溫開水泡吧。
2、買鮮檸檬
烘乾的檸檬片中維生素C幾乎沒剩多少，建議買鮮檸檬或凍干產品泡水喝。
3、一天別超1L
每天大量喝檸檬水容易導致胃酸過多，傷胃，建議不超過1L。1L水配1~2片檸檬片即可。
4、胃潰瘍少喝
胃酸分泌過多，容易反酸和有胃潰瘍的人群，盡量飯後喝檸檬水或少喝。
推薦製作：用蜂蜜把洗凈切好的檸檬薄片腌制起來，放在冰箱中儲存，每天早上用干凈的勺子取出一片檸檬直接泡水喝。
【枸杞水】
泡水喝不如直接吃
僅僅是簡單浸泡一下，枸杞中的維生素、胡蘿卜素等很難完全被吸收。而且枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。因此，吃枸杞比較好的方法就是像普通食品一樣入粥飯、羹湯、菜餚里邊，不僅滋補，而且不會上火。
食用提醒：
1、身體有內熱，如痰濁者、正在感冒發燒、腹瀉的人最好別吃。
2、不要食用太多，以免滋補過度。北京中醫葯大學常章富教授建議，每天10-20克。
推薦製作：推薦把干枸杞稍微泡一下，在炒菜、做粥時，或者是蒸包子、煮水餃時，放一點枸杞作配料就可以了。還可以在用豆漿機打豆漿的時候，放上一小把枸杞。

2、誰知道養生的花草茶啊，都是有什麼功效？

一般我們所說的花草百茶，特指那些不含茶葉成分的香草類度飲品。花草茶是將植物之根、莖、葉、花或皮問等部分煎煮或沖泡，而產生芳香香氣、特殊味道或美好視答覺效果的的草本專飲料。花草茶最早從歐洲傳來，逐漸被我們接受而成為常見的飲屬品。

花草茶

3、萬花草養生茶治療什麼

萬花草養生茶源自中醫理論，甄百選玫瑰花、薰衣草、菩提葉、絞股藍等100% 的原生態植物，合理搭配形成的排毒養顏、安神助眠等可調理身體的配方茶。
①和胃消食、度清咽利嗓、疏肝解郁三款版配方茶含薄荷，有一定提神效果，應該避免在夜間飲用，以免影響睡眠。
②女性例假期間不宜飲用。權
③孕婦、糖尿病、高血壓、腎病患者要慎選。