1、昨天養生堂講的護心萊是什麼菜
不知道這個，真的
你問下身邊的人，有清楚
該會知道的，是的
那樣就好了，希望你解決
2、《養生堂》介紹的食療方式都有什麼對減肥好的？
在我看來來運動和飲食是減肥最好的辦法了，跑步是減肥最好的辦法，自多吃蔬菜和水果，保持每天都有維生素的攝入就好，盡百量的拒絕油膩辛辣呀，或油炸易增脂肪的東東就OK啦，這蔬菜最度好選擇原生態蔬菜，清水刷燙就行。我之前也是為了減肥，買的跑步機和格潤知綠華原生態蔬菜。總之對自己狠一點，堅持住就道OK啦~
3、養生堂說的「千金萊"是指什麼家常菜？
萵苣，又叫「千金菜」；這個名字是怎麼來的呢？宋代陶谷在《清異錄》中寫道：「咼國使者來漢，有人求得菜種，酬之甚厚，故因名『千金菜』，今萵苣也。」