1、求，傳統，養生，菜式，及製作過程方式，
按個人口味推薦你吃武昌魚，做法如下：清蒸武昌魚
原料：鮮團頭魴百一尾（約重兩斤），熟火腿半兩，凈冬筍一兩，豬油一兩半，味精三分，精鹽半錢，度蔥結一錢半，水發香菇一兩，雞油二錢，雞湯三兩，料酒二錢，胡椒粉二分，薑末一錢半。
製法：將魚去鱗、鰓、內臟，洗凈，魚身兩面劃幾個花，撒上精鹽，盛入盤中。
香菇去問蒂洗凈，和熟火腿切成薄片，互相間隔在魚面上。冬筍切成柏葉形的薄片，鑲在魚的兩邊，加蔥，姜（拍松）和紹酒。
鍋置在旺火上，答下清水燒沸，將魚蒸十分鍾，蒸至魚眼突出時出籠。揀出姜塊、蔥結。炒鍋置在旺火上，下豬油燒熱，泌入蒸魚的原汁，下雞湯燒沸，加入味精、雞油起鍋，澆回在魚面上，撒上胡椒粉，即成。
此菜在白色的全魚上面綴以紅、答黃、褐綠的各種配料，五彩繽紛。魚肉肥美細膩，湯汁鮮濃清香，保持原汁原味。
試試吧！
2、正宗蘋果派的做法
3、注心蛋黃派的製作工序??
1.蛋黃派的蛋糕胚配方
下列的配方為生產約lkg蛋黃派的蛋糕胚的配料及其用量。
A料：雞蛋500g，砂糖250g，葡萄糖漿50g，食鹽5g；
B料：蛋糕油20g；
C料：低筋粉280g，泡打粉8g，牛油香粉lOg，防腐劑適量；D料：色拉油50g，山梨醇5g。
2．注心蛋黃派的製作工藝
1)將A料置於缸中，用打蛋機快速攪打1min，加人B料後繼續快速攪打3min；
2)打起後加人已過篩的C料用慢速攪打拌勻；
3)最後加人D料用慢速拌勻，裝人已擦油的小模具內，人爐在180℃烘烤約13～15rain至金黃色即可出爐：
4)出爐脫模，稍涼後注人奶油，再用隧道式紫外線殺菌，然後進行無菌包裝(充氮氣)，封口，裝箱。
4、好麗友派的製作方法
正版的並不是搞不到的，但是即使給了你，你也做不出一樣的東西，因為設備也是專用的。大概透露一下：糖漿、動物膠、水、香料等混合到一定的濃度，在一定的溫度下充氣成型。建議你去棉花糖的工廠了解一下，比較類似。
5、如何製作香蕉派？
6、五行養生油如何製作
您到葯店的中葯櫃台購買細辛、藏紅花、蘇木、茯苓、何首烏各30克。
然後，到超市買一桶2.5升的色拉油，倒出少量的油，留出放置葯物的空間。
然後，將上述葯材直接放入油桶，浸泡一個月。
待葯性浸出到油中後，連油帶葯一起，倒入鍋中用溫火炸一下。
待葯香飄出來，撈出葯渣子扔掉，等油冷卻後再用細紗布精心過濾一遍，放在油桶里密封備用。
搓八髎和五行養生油強強聯手，治療和保健效果無葯能及。
但是，您一定要記住：月經期間搓八髎時，就不能用五行養生油了，最好改用普通橄欖油或嬰兒油。
還有，血小板低下者、有出血傾向者、孕婦、皮膚上有出血傷痕處的人，都不能用五行養生油。
此油只可外用，嚴禁內服。
五行養生油成分揭密細辛：色青，五行屬木。
《本草綱目·草部》記載："細辛，主治百節拘攣，風濕痹痛死肌。
久服利九竅，輕身長年。
安五臟，益肝膽，通精氣。
除血閉，婦人血瀝腰痛。
"細辛以遼寧所產為佳。
藏紅花：色赤紅，五行屬火，能活血化瘀，散郁開結。
治憂思郁結，胸悶，精神恍惚。
調理卵巢、子宮和盆腔系統，使周身氣血暢通。
藏紅花聽名字就知道，以西藏所產為上品。
蘇木：色黃，五行屬土，能調理你的子宮、卵巢和盆腔系統，善治痛經和外傷腫痛。
蘇木以雲南所產為佳。
茯苓：色白，五行屬金，能排除體內濁毒及濕氣，令你神清氣爽，臉色透亮；還能健脾化痰，抗癌，寧心安神，促進睡眠，消除水腫型肥胖。
茯苓以雲南所產葯效最佳。
何首烏：色黑，五行屬水，能補你的肝腎，生精血，烏發生發，強筋骨；還能防治骨質疏鬆，延緩更年期的到來，調理子宮、卵巢和盆腔系統，抗衰老，增強身體抵抗力。
7、怎麼做派啊？
無敵簡單櫻桃派
製作方法:
主料： 麵粉 櫻桃
輔料： 雞蛋 細砂糖 黃油
原料：（9寸派盤可做2份）
低筋麵粉200克 黃油100克 細砂糖40克 水1湯匙（15ml） 雞蛋一個 糖浸櫻桃適量
做法：
1）將低筋麵粉倒入大碗中，放入黃油，細砂糖，用爪子搓成均勻的顆粒。倒入打散的雞蛋和水，和成面團，放入保鮮袋，或者用保鮮膜封好。
2）將包好的面團放入冰箱冷藏一小時後取出。在案板上撒少許麵粉，擀成面片，放入烤盤中，輕輕整理並按壓邊緣的麵皮，將多餘部分去掉，用叉子在底部扎滿小孔，防止在烘焙中，底部預熱鼓脹。
3）放一張烘焙紙在麵皮上，再放上壓物石（我沒有，就放上小的烤模和青豆），烤箱預熱後，放入烤箱底層，200度，烘焙20分鍾。
4）取出後，將壓物和烘焙紙拿出，放入糖浸櫻桃，繼續烘焙10分鍾即可。
超級羅嗦：
**如果買不到罐裝的糖浸櫻桃，也可以自己在家做哈，方法如下：
原料：去核櫻桃450克 白砂糖50克 水100ml 檸檬汁1茶匙（5ml） 澱粉1湯匙（15克）
做法：
a.將櫻桃和白砂糖混合，腌制2小時後，將腌櫻桃滲出的糖汁潷出。
b.鍋中倒入櫻桃糖汁、水、檸檬汁，澱粉，大火燒沸後倒入碗中，再與櫻桃混合，就做成糖浸櫻桃了。
**特別警示一下，不要急於吃剛從烤箱中拿出的熱櫻桃派，內餡太燙，小心燙到嘴哦，瓜的上膛現在還殘疾呢～～～
8、養生館怎麼拓客或者引流？
養生館主要是要通過來這里的客人熟客介紹，一個介紹一個這樣的話會比較好一點，另外自己也要做一下宣傳，搞一些活動。
9、正宗學派的養生方法有哪些？
所謂正宗學派就是主張遵循《內經》的養生之道，全面進行養生防老的正統派。《素問》說：「食飲有節，起居有常，不忘作勞，精神內守，病安從來!故能盡其天年，度百歲乃去」。明李說：「此保養之正宗也」。認為只要按照《內經》所說的飲食、起居、勞作、精神各個方面去養生，就可延年益壽。
人們遵照《內經》等所提出的養生之道養生，活到百歲的歷朝歷代並不乏人。
相傳，漢代竇公180歲，冷壽光160歲；晉代許遜136歲；唐代孫思邈101歲，甄權102歲，慧昭290歲；宋代尤時泰120歲，薛道光114歲，樂長180歲；元朝賈銘106歲；明代林春澤104歲，郭貞順125歲，龔來富138歲，冷謙150歲；清代謝啟祚102歲，牟太醫120歲，孫見龍159歲……
總之，各學派都有不少著述，都積累了不少養生經驗，但人體生長於大自然中，是一個復雜的有機體，因此養生也應是綜合而全面的。明、清以後更主張動靜結合，食葯相輔，四時起居綜合調理。袁昌齡說：「治身養性，務謹其細。不可以小益為不足而不修，不可以小損為無傷而不防。凡聚小所以就大，損一所以至億也。若能受之於微，成之於著者，則知道矣。」強調養生也要防微杜漸，處處、時時注意。以後諸家反復論述了「寡慾、慎動、法時、卻疾」四大原則。《養生四要》中將「節飲食、慎風寒、惜精神、戒憤怒」稱為保生四要；《醫學心悟》認為，老年人安養、延齡，應從居處、調攝、保形、節欲、按摩、氣功、葯餌等方面入手。到明代由於綜台養生學的發展與廣泛傳播、老年保健有術，特別是醫學家優先掌握了綜合養生學後身體力行，許多名醫都獲得了高壽。據《中國醫學人名志》統計，獲80歲以上高齡的醫學家有107人，其中明代就佔86人。
所以，我們應當總結，繼承前人的綜合養生之法，並廣為傳揚，使更多的人了解我國的養生經驗，獲得長壽健康。中年時期，是生命健康的轉型時期，也是科學養生的關鍵時期。走過了來生的你我，也許身心疲憊，但仍要善待自己，善待生命。也許心滿意得，但仍需注意保養，投資健康。
10、養生也有派別之分，你更適合哪一派
適合自己的為好、為佳。不必追求派別。比如，華山派，你住華山去嗎？